起床又僵又痛，有時又突然閃腰，可能是「腰椎間盤退化症」| Lumbar Degenerative Disc Disease 《腰痛 · 因椎間盤》 第5集

晨僵，早上起床時腰部又僵硬又疼痛；閃腰，腰部突然閃電式劇痛，甚至會發生於坐著站著，靜止沒有活動的狀態。以上都是很多人都經歷過的狀況，原來這與椎間盤的另一疾病有關，就是「腰椎間盤退化症 Lumbar Degenerative Disc Disease」。 而此病跟之前談論過的腰椎間盤突出症是兩個不同的概念呢。
《腰痛 · 因椎間盤》系列探討腰椎間盤此人體結構，與腰部各種痛症間的關係。大家將了解到腰椎間盤不同的健康狀況，及它會帶來的不同後果，以至相關的測試方法和治療運動等。