입 운동으로 삼키는 힘을 키워보세요!!

안녕하세요~ 치치 301입니다.
요즘 따라 자주 사레가 들고 기침이 나신다구요? 삼키는 힘이 떨어져서 그렇습니다.
음식을 잘 삼키려면 입술, 혀, 볼 등 입의 운동이 필요한데요,
오늘 이 시간에는 장효숙 교수님을 모시고, 삼키는 힘과 입술 힘을 키울 수 있는
'입 운동' 에 대해 알아보겠습니다.
중간 건너뛰기 하지 마시고, 처음부터 끝까지 한번 따라해 보세요^^
분명히 도움이 되실 겁니다. 꼭이요~ ^^
#치매 #치매예방 #구강관리 #입운동 #입체조 #장기요양
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