FITIĞINIZIN İYİLEŞTİĞİNİ GÖSTEREN 5 İŞARET
HTML-код
- Опубликовано: 18 май 2024
- Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Doktor Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab
![NOSFERATU - Official Teaser Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/b59rxDB_JRg/mqdefault.jpg)
5 yıl önce fel fıtığı başlangıcı teşhisi konmuştu. Çok büyük acı çekmiştim. O günden beri hemen hemen hergün bel fıtığı egzersizleri yapıyorum. Fıtıktan eser kalmadı. Bırakmak yok , ömür boyu seve seve devam. Rabbime şükürler olsun.
Bu yorumlarınız, süreci merak eden hastalar için çok önemli. Geçmiş olsun.
Zor yürüyordum egzersizle toparlandim spora devam
@@aktiFizyoÇok teşekkür ediyorum.
hangi egzersizleri yaptınız ben yapıyorum yapıyorun sadece biraz rahatlaıyor
@@selaminalbant913 Bana mi dediniz
Umut verici bir açıklama olmuş.Seher hanım sağolun.
Siz ne tatlısınız seni doğuran Anneden ve senden Rabbım razı ve memnun olsun ne muradın varsa en guzelii versin inseAllah ❤❤❤❤
Çok teşekkür ediyorum ağzınıza sağlık
Allah razı olsun çok teşekkür ederim açıklamalarınız beni umutlandırdı.
Evet 5 sinyal de bende mevcut, teşekkürler seher hanım ❤❤❤❤❤❤
siz ne güzel bi insansınız ya
Bilgiler için teşekkürler hocam, herkese sağlıklı günler dilerim ❤️🙋
Bu faydalı bilgileriniz için Allah sizden razı olsun çok sağ olun❤
Çok yerinde bir paylaşım olmuş teşekkürler 👍
Dizim için sizin hareketlerinizi yapıyorum.Bıkmak yok devam.Çünkü daha iyiyim.Çoook teşekkürler.❤
anlatım diksiyon muhteşem ❤😊
Çok teşekkürler
Teşekkürler
Harikasınız❤❤❤
Sağ ol çok teşekkürler
Ellerinize sağlık hocam çok güzel anlatıyorsunuz ❤
Teşekkürler. Hocam.
Teşekkür ederim
Fazla söze gerek yok harikasınız hocam teşekkür ederim.
Sizin daha önceki videolarınızla fıtığın yaptığı ayak düşmesini ve his kaybını yok ettim.Teşekkür ederim bu videolar inanın bizlere çok faydalı oluyor.Başarılarinızın devamını diliyorum..
hangi videodaki hareketleri uyguladiniz?
Ayak düşmesi 2 gün içinde tedavi edilmezse düzelmeye biliyor kalıcı oluyor dedi doktor sizin yorumunuz umut oldu şimdi benim için hangi hareketleri yapmıştınız siz fizik tedaviye gidiyorum ben de manuel terapi 5 seans aldım şifa olur inşallah Allah'ım tüm hastalara şifa versin
SAĞOLUN HOCAM
UCA YARADAN ALLAH ÖMRÜNE VE ELMİNE BEREKET VERSİN CAN AZERİBAYCADAN SAYQILAR 🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷
Akşamları takip ediyorum çok rahatlıyorum teşekkürler
Seher hanım emeğinize yüreğinize sağlık! Paylaşımlarınız çok kıymetli! Yıllar önce “ dar kanal” teşhisi konmuştu. Dönem dönem artan ağrılardan sizin gösterdiğiniz egzersizler sayesinde kurtuldum. İçten tavrınız ve yalın anlatımınız çok etkileyici… Her şey gönlünüzce olsun…
teşekkür ederim
Hocam cok guzel blgiler veriyorsunuz teşekkür ederim,,bu egzersizlerin vidosu sizde varmı
İnanın bizleri bu konuda o kadar çok bilgilendiriyorsunuz ki size müteşekkirim, çok faydalı oluyor inanın adrese ulaşıyor sayenizde ❤😂
Seher hanım sizinle kendi tecrübemi paylaşmak istiyorum. Boynumda 2 adet fıtık var, ikisi de büyük. Düzenli egzersiz yapamadım. Çünkü o kadar çok ağrı yaşıyordum ki dayanamıyordum. Bazı takviye gıdalar kullandım. Magnezyum vs. Haftada 2 kez koşmaya başladım. Bir aydır devam ediyorum. Müthiş bir gelişme var. Aşırı mutluyum. Koşarken tüm boyun kaslarım çalışıyor sanki. Boynumu asla geriye atamazdım. Şu an çok kolay yapabiliyorum. Ama asla iyileştiğimi zannedip ağır spor yapmıyorum.
Bravo
Uygun hareket keri anlatan bir vodeo yayimlarsaniz, sevinirim.
Allah sizi yetiştiren anne babadan ve sizden razi olsun🙏🙏🙏
Adana'dan iyi akşamlar hocam💕💞💓💖😘💗
İyi akşamlar selamlar 💐
@@aktiFizyo 💕💕💖💖
Hocam çok teşekkür ederim Ben dizlerinden ameliyat oldum Aynen sen dediğin gibi belimden arka bacağıma o kadar kötü kramplar giriyor ki aydınlatırız için çok teşekkür ederim Allah sizi başımızdan eksik etmesin
Bu videonun aynısını boyun fıtığı için çekebilirseniz cok iyi olur cok teşekkürler
👏👏👏
Sirt fitigi ile ilgili bilgi verebilir misniz
Aynen öyle hocam tüm anlattığın oluyor bende belim ağrıyor yok kalçada var ağrı fiziğe gidince kesilyo ikinci günü çıkyo ağrı azalyo bitmiyo
Çok teşekkür ederim hocam bu bulgulardan bende 3.tanesi ni hissediyorum
umarım iyileşme kısa sürede gerçekleşir
❤❤
🌸🌸🌸
❤❤❤❤
❤
ALLAH RAZI OLSUN BAYRAM GÜNÜ 😢İCİM RAHATLADI KURBAN BAYRAMI NİZ MÜBAREK OLSUN AMİN....🤲🏾 ALLAH'U EKBER ALLAH TAN BAŞKA İLAH YOK ELHAMDÜLİLLAH YA ŞAFİ YA KÂFİ YA MANİ CÜMLE AMİN YA MUCİB...
iyi bayramlar
Merhabalar hocam, Videolariniz icin gercekten cok tesekkurler 28 yasindayim ve 3 tane bel fitigim var sizin videolariniz sayesinde sciatica agrilarimi buyuk olcude azalttim. Isim geregi buroda calisiyorum ve 3-4 aydir bas donmesi ve cok nadir bas agrisi cekiyorum ama bas donmelerim normal degil kafami sag ve sola cevirdigimde 2-3 saniye donuyor, gitmedigim doktor kalmadi bir duzelmedi.Vertigo yok kan degerlerim normal. SCM boyun kasindan supheleniyorum bu kas bas donmesi yaparmi ve bunun ilgili videonuz var mi ? Yardimci olursaniz cok sevinirim. Iyi gunler dilerim.
👍🍀🍀🍀🍀
✋✋
🖐👍🙏
Rabbim sizden her daim razı olsun🙏🙏
Değerli hocam o kadar net ve güzel anlatıyirsunuz ki size 👏👏👏👏👏👏alkış azzzz
Şu an ben belimdeki Fıtik biraz batlamış Fizik tedaviye gidiyorum Sağ bacağım da ağrı vardı Fizik tedavi olunca buraz azaldı
Hocam sizin paylaştığınız hareketleri yapıyorum 💖💖💖
İnşallah şifa bulursunuz
@@aktiFizyo 🙏🙏🙏💖💓💞💗😘
Hocam çok teşekkürler. Bel fıtığının iyileşebileceğini bilmezdim. Her gün hareketimi su içer yemek yer gibi yapıyorum.
İnşallah iyi olursunuz
Bende de kanal darlığı ve fıtık bardı, fıtığın erimesi icin tetik noktasından enjeksiyon oldu , yarın tam bir hafta olacak,belimdeki ağrı copaldı,uyuşma biraz azaldı ,umarım dediğiniz gibi iyileşme sürecindeyimdir. Sizin egzersizleri cok yaptım. Ama ağrılar çığlaınca buraktım. Tekrar baslamak icin iyi olmayı beklıyorum❤
inşallah geçmiş olsun
Hocam merhaba yanıt verirseniz çok sevinirim
Ocak ayında fıtık teşhisi konuldu ağrım her ay daha da arttı artık sol ayağıma vuruyor ağrısı doktorlar ameliyat diyor daha 25 yaşındayım olmak istemiyorum size mr sonucumu göndersem ameliyat olmam gerekiyor mu yoksa fizik tedaviyle düzelir miyim diye bakar mısınız ?
Teşk yorumlarınız için . Ameliyat sonrası düşük ayak oldu sol ayağım . Fizik ted ve emg takibi soneası tedavilerim başarılı oldu . 4 yıl sonra bel kayması oldu ve 6 titanyum vida konuldu . Ve 17 yıl oldu iyiyim şimdi egsersize devam
Nasıl tedavi oldunuz
Düşük ayak içinmi sordunuz
Tabiki 5 ay gibi fizik tedavi ve düzenli kaslarımı kuvvetlendirici hareketleri çok düzenli yaptım
@@ayseserpilay1013düşük ayak mi iyilesti birde 17 yıl oncemi vida takılan ameliyat yapıldı şimdi ağrınız var mı durun nasil
@@incesuanac gayet iyiyim . Üstelik çalışan bir kadındım önemli olan iyi bir dr ulaşmak . Çok araştırdım
hocam bendede kasık agrım var belden geliyo ne yapmaliyim yorumlarsaniz cok sevinirim ❤
Seher hanım bizleri bu sancılı hastalıktan, korunup bilgilenmek için paylaşımlarınızdan dolayı teşekkür ediyorum. Çömelip oturduğumda biraz beklediğimde, fıtığımın olduğu L5 diskinde hareketlenme oluyor hissediyorum çünkü bir sağa bir sola 3 4 milim uzunluğunda gidip geliyor, sizce iyileşmeye dönük bir işaret mi? Teşekkür ederim iyi ki varsınız.
Maalesef hayır. Bunu hissetmek çok zordur. Hissettiğiniz başka bir şeydir çünkü o kemik o şekilde hissedebileceğiniz 3-4 mm hareket etmiyor.
Bir cok konuda kesin cozumu vardir diye kanalımıza geliyorum.
Sorulara cevap verdihiniz icin,benim de soruma cevap vereceginizi umut ediyorum .uzun yazacağım insallah okursunuz .
15 yildir bel ağrısı problemim var.cok ilac igne fizyoterapistlerden seanslar derken iyilesmedim bir turlu.yeni emar cektirdim.sonucu daha gösteremedim.
Elimdeki kagitta :
Lomber lordoz artmistir
Vertebrakorpus anterior koselerinde spondilozis deformasyon ile uyumlu fuzensizlikler izlenmiştir.Tum intervertebral disklerde dejeneratif sinyal kaybi vardir .
L4L5 sag subartikuler ekstrüzyon,sag lateral reseste obliterasyon,sag L5 sinir koku basisi mevcuttur .
L5 S 1 diffüz bulging,posteriror santral annuler fissur,anteriror epidural yag mesafesinde silinme saptanmistir.
L5 s1 duzeyinde end platelerde modic tip 2 sinyal degisiklikleri mevcuttur.
Konus medullaris L1 vertebra duzeyinde sonlanmaktadir .filum terminale serbesttir .
İntra ve estradural kanal ici kitle tespit edilmedi .
Valla zor yazdim 😂cektigim agri kadar uzun oldu.
20 gündür yuzum yukarı bskacak sekilde yatıyorum tuvaletime bile gitmek bir ölüm.lutfen rica ediyorum.burada ne anlatiyor ne yapmaliyim .ameliyat olabilir deniliyor .cevap yazavaginizi umut ederek simdiden tesekkur ediyorum
Hocam Bi gac gun çok iyiydim ama bugün yine bacağıma vurdu sizce amaleyatmi olmalıyım
Boyun fitigi iyileşmesi?
Bel fıtığı. Belirtileri nelerdir..?
İnşallah iyileşiyordur bugūnkū bel egzersizini sūrekli azar azar yapacağım sanki biraz daha iyiyim teşekkūrler
Kalp ve böbrek rahatsızlığınız yoksa Magnezyum sitrat-B6 mineral kullanın egzersizle beraber. Çok fayda görürsünüz. Özellikle karın kasınızı kuvvetlendirici egzersiz yapın. Allaha emanet olunuz...
7 at önce bel fıtığı ameliyatı oldum aneliyattan sonra ilk 3 ay boyunca ağrılarım ve bacağımdaki uyuşma ara ara devam ediyodu 4 üncü aydan sonra ağrılar tamamen geçti fakat bacağımdaki uyuşukluk hissi hala devam editodu bundan bir ay önce sabah yatağımı toplarken belime çok şiddetli bir ağrı girdi eyfah dedim galiba tekrar fıtık nüksetti hemen doktora gitti emar çekindim malesef sonuç kötüydu aynı yerden tekrar fıtık çıkmıştı doktor ilaç ve egzrsiz verip gönderdi ben moral olarak çok kötüydüm çok üzüldüm tekrar aynı şeyleri yaşamak çok zor gerçekten ağrıdan duramıyodum ilaçlar biraz hafifliyor ama geçmiyordu şuan 16 gündür düzenli egzersiz ve yürüyüş yapıyorum Allaha şükürler olsun çok iyiyim ağrılaròm yok denecek kadar az ilaçları bırakıp egzersize devam ediyorum fıtık iyileşir iyilesmez onu bilemem ama hiç hareket edemeyen ben şuan kendimi daha güçlü ve dinamik hissediyorum bu çok zir bir hastalık hayatı çekilmez yapıyor burdan tüm hastalara acil şifalar diliyorum umudunuzu kaybetmeyin iyileşmek için gayret edin seher hanım sizide sürekli takip ediyorum insanlara çok faydalı videolar paylaşıyosunuz sağ olunvarolun başarılar 😊👏
Harikasınız. Çok güzel bahsetmişsiniz süreçten. Geçmiş olsun
Hocam Merhaba bende 20 gün önce Amalıyat oldum fakat 2 gün oncekı emarımda fıtık tekrarlamıs gözüküyor bu nasıl oldu bilmiyorum sızden bununla ılgılı bır yardım bır acıklama bekliyorum ve muhtesemsınız bilgileriniz çok kıymetlı tşk ederim🥰@@aktiFizyo
Fıtıklaşmış diskler bazı durumlarda zamanla kendiliğinden iyileşebilir, ancak bu genellikle yavaş bir süreçtir ve tamamen iyileşmesi aylar hatta yıllar alabilir. Daha fazla hasar ve ağrıyı önlemek için fıtıklaşmış bir diskin tedavisine başvurmak önemlidir.
Alinti! Bunu saglik sitesinden aldim.. fitik iyilesirken bile agrili olabilirmis.
Doğru
Hocam manipülasyon bel fıtığı için zararı var mı acaba bide hocam özel bir fizyoterapisten tedavi görüyorum ama bu sizin paylaştığıniz iki yastik uzerine uzanmayi onermedi sizce zarari olur mu bide hocam sizin de fizyoterapist olduğunu soyledi ben fizik tedavi doktoru olduğunu söyledim de😊
Her durumda faydalı değil. Doğru kişi doğru uygularsa fayda eder. Ben fizyoterapistim doktor değilim🤗
Hocam yapanda bir fizyoterapist oda iyi diyor manipülasyon ordaki eklemleri açar bilemedim açıkçası ne yapacağımı bilemedim ağrılar canımı çok sıkıyor bende bir sağlık çalışanıyım işte biraz zorluyor ve hocam şimdi masaj ve manipülasyon egzersiz ve kuru iğneleme yapılıyor ağrılarım oldu biraz oda açıyoruz ondan ağrın var dedi acaba ne kadar doğru
Hocam emekleriniz için çok teşekkür ederim 25 yaşında ağır bir cisim kaldırmaktan dolayı yaklaşık 3 aydır 3 tane fıtığım mevcut ne kadar doktorlara. Gittiysem özel devlet fark etmeksizin ameliyat olman gerekiyor dediler ben direniyorum olmamak için gösterdiğiniz hareketler çok faydalı oluyor güne azda olsa iyi başlıyorum Tanıdık bir doktor arkadaş vesileyle kortizonik iğneler yaptırdım sizce faydası olurmu
Ağrılarınızın azalmasına destek olacaktır. ancak kontrollü bir şekilde egzersizlerle o bölgeleri uyarmayı ihmal etmeyin lütfen.
Günaydın dr hanim ben 1 mart 'ta boyun fıtığı ameliyatı oldum ameliyat olmadan 5 gün önce sag kolum tutulmuştu şimdi kolda guc kaybim var ne yapmalıyım teşekkürler
kanalımda egzersizleri mevcut göz atabilirsiniz
fıtık nasıl atlar sayın hocam
Belde kireçlenme daralma yapışık firik ameliyatı oldum nasıl dikkat edebilirim
neye?
Hocam benim yaklaşık 2 sene önce bel fıtığım vardı dediğiniz gibi oturamıyordum daha sonra ayağa kalktım ama sol bacağıma vuran ağrım çalışmaya başladıktan sonra sağa vurmaya başladı sol bacağım sapasağlam oldu sağ bacağıma arada bir ağrı vuruyor acaba bu iyileştiğine işaret mi yardımcı olursanız sevinirim
bası alanı yer değiştirmiş gibi düşünebilirsiniz. Böyle bir durumda ancak mr ile net bir yorum yapılabilir iyileşmesi konusunda yorum yapabilmek için.
Aynen benimde ögle bacagima topuguma vuran agri sadece oturunca belimin biraz asagimda hissediyorum ama 7 yil oldu bu gecmedi normalmi sizce o zaman ameliyat demislerdi 4 ay once yeniden emara girdim bu sefer amaliyatlik degil dedi baska dokdor
Kalp ve böbrek rahatsızlığınız yoksa Magnezyum sitrat-B6 mineral ve vitamin bileşimini kullanın. Bana da ameliyatlık demişlerdi. Tabi sonra gel demişlerdi. Daha iyiyim. Karın kaslarınızı güçlendiren Egzersiz yapın...
@@sinnuri önerin varmi vitamin markasi
@@tnrtn4259
Ben "Ve na tu ra" kullanıyorum. Dozu biraz düşük ama çok faydasını gördüm... ayrık yazdım kelimeyi
Yazıyorum lakin çıkmıyor. En yeni yorumları tıklayıp görebilirsiniz...
Hocam 4 gun önce agir yuk kaldirdigim icin buyuk ihtimalle belimi incittim. Sadece bel bölgesinde noktasal aci oluyor egildigimde sol ve sag bacagimi 45 dereceye yakin kaldirmaya calistigimda. Öncesinde siyatik sinir sıkısmasi oldugunu gösteren belirtiler vardi ama simdi fitik oldum sanirim. Hemsireyle konustum agri kesici al ve hareketsiz kalma dedi. Duzenli olarak gun icerisinde acma germe hareketleri yapiyorum yavas yavas, balsam ve volteren kullaniyorum. Vucut hareketlerimi kisitlayan bu rahatsizlik beni cok sinir ediyor ya, yaslaniyorum, bunu sonsuza kadar göturmek istiyorum nerden cikti simdi bu anlamadim...
Çok geçmiş olsun. Ancak emin olmak için bir hekim görse daha iyi olmaz mı?
Hayırlı akşamlar benim bel fıtığı çok küçük ama etkisi çok büyük yani 5 sağtaraf altı aydır sok sıkıntı çektim ayağımın parmakları acıyor ama amalyat olmak istemiyorum neyapa bilirim bir aydır ağrılarım azaldı dediğiniz gibi belimde yoğunlaştı ne yapa bilirim ayağımın parmak uçları acıyor ayağımın şişi inmedi napmalıyım
Düzenli egzersiz yapıyor musunuz?
Kalcamdan ayak parmaklarım ve topuklarimda ağrım var uyuşma ve karıncalanma var ama belimde ağrım yok
Genetik olabilirmi bu bel fıtığı şimdide oğlum oldu kırtizonlu enjeksiyon yapmış dr biraz rahatlamış . Doğru tedavimi Seher hnm
evet genetik de etkili fıtık oluşumunda. Ancak en yüksek oran günlük aktiviteler ve duruş pozisyonları.
Merhaba KPSS ye çalışan,saatlerce masa başında duran bizler için de hareket gösterebilirmisiniz.Vakit almayan hemen sandalye başında yapılabilecek,rahatlatacak birkaç hareket boynum,omzum,sırt kısmım çok ağrıyor mesela 😞
Merhaba size tavsiyem masadan mutlaka kalkıp hareket etmeniz çünkü ben de KPSS ye masadan uzun süreler kalkmadan çalıştım o yüzden de bel fıtığı oldum.Şu ders bitsin şu video bitsin şu soruyu da çözeyim derken bu hale geldim hatta bunları fıtıktan kıvranırken yazıyorum zamanı geri alma şansım olsaydı kesinlikle bunu yapmazdım hiç bir sınav sağlığımızdan önemli değil.Bunu da size belki fıtığa yakalanmadan önlem almak istersiniz diye yazdım.
Öneriniz için teşekkür ederim.Geçmiş olsun size de🌸
@@nesli6473 Rica ederim.Allah razı olsun.💐
3 ay önce şiddetli sol bacak arkasına vuran agrı başladı ters hareket sonrası. Önce biraz dinlendim ilaç kullandım belime ardıç yaği ve kırkkilit otu çayı sürdüm. Evde tens vardı ağrı için günlük 20 dk bağladım. B mix vitamini hapı kullandım. Ve en önemlisi barfiks cektim ve tutabildiğim kadar asılı kaldım hergün ayrıca karın kaslarım güçlendirme hareketlerini yaptım bacağa vuran ağrı çekildi biraz . Belimdeki hareket kısıtlılığı azaldı ama tabi hala var devam ediyorum barfiks yüzme ve superman hareketine. Belki fıtığı olanlara biraz faydası olur geçmiş olsun herkese.
Ha birde unutmadan ortopedik yatakta yatıyordum normadel üzerine keçe koydım sert oldu öyle yatıyorum. Halıda uyuyunca bile yumuşak yataktan daha iyi geldi, sert zemin bana iyi geldi
Birde Magnezyum sitrat-B6 minerali kullan. Faydasını görürsünüz.
Salam menimde boynumda 5 mml yirtiq var yeni fitiq doktor ne edim ona men xais edirem komeyliy eliyin qolumu qurudur widdetli aqri verir
Egzersiz yapıp manuel terapi desteği almanızı öneririm.
HOCAM MERHABA TEDAVİ ALMALI MIYIM?
Disklerde dejenerasyona sekonder sinyal kaybı izlendi.
C3-4 diskinde diffuz bulging izlenmektedir. Anterior epidural mesafe ve her iki nöral foramen açıktır.
C4-5 diskinde diffuz bulging izlenmektedir. Anterior epidural mesafe ve her iki nöral foramen açıktır.
C5-6 diskinde diffuz bulging izlenmektedir. Anterior epidural mesafe ve her iki nöral foramen açıktır.
C6-7 diskinde diffuz bulging izlenmektedir. Anterior epidural mesafe ve her iki nöral foramen açıktır.
Evet
Başlangıç düzey fıtık görülse de bulgularınız önemli. Tedavi almıyorsanız dahi egzersiz yapmaya çalışın.
Bende de bir çorap lastiği dahi sıktığı zaman o anda bacağımda ağrı hissediyorum seher hanim neyle aĺkali acba varisilemi alkali
evet bu biraz daha dolaşım bozukluğunu düşündürüyor. Hekimle konuşmak lazım
@@aktiFizyo çok tsk🙏
Hocam 6 sene önce belimde fitik oldu bir iki sene çok ağrim oldu ondan sonra 3.4 ayda bi belimden çok kalcadan bacaklarima vuran ağrim oluyor 3.4 günde geçiyor bu ileşmeyimi gösteriyor cevabiniz için şimdiden tskr ederim
evet gösteriyor olabili r
Allah sizden razı olsun hocam beyin carahlarına kalsa bacaklara vurunca herkesi ameliyata aliyorlar çok teşekür ederim
Mide fıtığı iyileşir mi
Bu fıtığın durumuna göre direkt alanında uzman bir genel cerrah ile görüşülmeli
13 sene önce ameliyat oldum. Ama 2 aydır ayagım zor gidiyo diz arkası ağrıyor cekiyor. Emar cektirdim beyin cerrehından randevü aldım persembeye bakalım ne diyecek. Aynı beni anlatıyosunuz
geçmiş olsun
Hocam benim belimden sabah yataktan kalkarken ayagimin üstune bir sizi girer gibi oluyor ne yapabilirim sıdiden tesekkur ederim❤
Cevap verirseniz sevinirim
Tanınız nedir
1sene once cok siddetli agriyla beraber ayağa kalkamaz oldum prp yapildi cok iyi geldi bacak agrim gecti.Ama simdi tekrar basladi.kalcadan bacaga yayiliyor.
Hiç egzersiz yaptınız mı süreçte
@@aktiFizyo agri varken mümkün değil kalca ve bacağım hareket etmiyor belimde hic ağrı olmadi
Bu sorundan önce surekli egzersiz yapardim bazen kollarımı yukari kaldirdigimda mesela saçımı toplarken belimde kütleme oluyor
Dizlerimin üstüne oturup govdemj ileri uzatıp durdugumda rahatlama oluyor
Dr bel fıtığından bahsediyor . Mide fıtığı için genel cerrahi polikliğine gidin
bu saydiklariniz bendw var ben 3ay önce ameliyat oldum belim fazla agriyo
geçmiş olsun
Cevap verirmisin hocam
?
yabancı kanallardan copy past yapmasaydıız bari :D
Bu geçen kış çok şiddetli fıtık ağrısı geçirdim bir sürü iğne yaptım onbeş gün fiziğe gitim alternatif tıp bilenlere gitim beyin crahiyegitim daha yaşın Genç dedi ameliyat onermedi egzersiz yaptım çok şükür atlattım sonunda
❤❤
❤
❤