Как сделать рондат. Школа акробатики 1
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- уникальный контент тут boosty.to/acro...
Инстаграмм / acro_school
Телеграм t.me/sportschool5
Переворот вперед • Как сделать переворот ...
Заднее сальто • Как сделать Сальто наз...
Фляк назад • Как сделать Фляк назад...
Стойка на руках • Стойка на руках. Как с...
в этом видео тренер школы акробатики рассказывает как сделать рондат. разбираем много подводящих упражнений и ошибок допускаемых учениками на акробатике.
#акробатика #фляк #сальто #заднеесальто #гимнастика #стойканаруках #школаакробатики #акробатикадлявзрослых
То чувство когда ты не взрослый ( эта школа для взрослых) и не умеешь стоять на руках , но сделал рондат с первой попытки
Супер
Спасибо ребята, очень хорошие ролики, чувствуется серьезный спортивный подход и внимание к технике)
Спасибо. Стараемся
Ого! Да это же сам Артём Юрин! )))
Меня тоже Артём зовут, кстати ;D
Спасибо что оценили нашего тренера)))
Я занимаюсь хг и никак не знала как правильно делать Рондат.
А это видео простое, и поняное, тренер очень хорший.Помогает
спасибо
спасибо за обучалку я научился
Супер. Очень рады что помогли
Спасибо! Нравиться замедленное видео!!!! Можно внимательно рассмотреть. И большой + разбор ошибок 👏👏👏
Спасибо
Спасибо большое хотел научиться очень сильно делать рондат
Рондат, развивает вестибулярный аппарат
У меня получился
Супер. Очень рады за вас
А что делать если при выполнении рондата ноги не смыкаются? Тоесть ноги широко раздвинуты, а при приземлении смыкаю типо ничего не было
Молодцы ребята, спасибо за видео. Ждём ещё
И вам спасибо
Я по приколу сделал это дома и у меня вышла реально само по себе с первого раза просто попробовал и получилось афигеть я в шоке лайк респект видео
Клево. Мы рады что получилось
Здравствуйте. А вы паркур- трюки выпускаете ? Просто мне очень нравиться как вы объясняете.
Здравствуйте. А какие именно интересны?
Ну на пример сальто трюк спид
Жаль я не могу научиться рондат из за травмы ,а так могу и колесо и стойку наруках
Что за травма такая, которая не дает делать рондат, но дает делать колесо?
Я сейчас в 7 классе, а рондат научился делать совершенно случайно классе в 4... До сих пор умею его делать
Клево. Нужно комбинацию пробовать
@@sportschool5 вот в том то и дело, что нужно, но у меня то времени нет какие то элементы учить, то просто появляется, а потом резко пропадает желание что либо учить... В общем, руки не доходят
Ничего толком и не умею, кроме рондата и переворота вперёд, или как это в народе называют, передний фляк
@@elaiser1773 кульбит*
я за 1 день научился
спасибо,очень помогло😁
Супер. Радыочень
Занимался классической борьбой, раз в неделю этажом выше обязательно посещали гимнастический зал рондат и фляк в кратчайшие сроки научился делать. Наш тренер по борьбе МС СССР был пусть не классически но всякие гимнастические приемы легко делал и от нас требовал это уметь.
Круто
@@sportschool5 Вы наверняка знаете что в программу тренировок у борцов греко-римского стиля обязательно входят занятие гимнастикой, акробатикой - координация куда без неё, вистибулярный аппарат.
Благодаря вам я научился делать колесо
Супер. Рад помочь
А в Санкт-Петербурге есть Школа акробатики для взрослых?
Наши друзья есть wow sport
8:39
Уау, тоже здорово. У меня получаетца двойной рандат фляг. В замедленной съёмке выглядит очень красиво!
Двойной рондат фляк?
Чего? Какой двойной?
То есть рондат-фляк?
Я ребёнок но мне помогло)))) спасибо ❤
Спасибо👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍👍
И вам за обратную связь
Лучшая обучалка которую я видел!
Класс
Я давно умею рондат меня тренер учил
Супер. Если будут вопросы, пишите
Школа Акробатики 1 хорошо
Почему для взрослых мне 10 я его умею? Это можно и для детей 😊
Все верно.рондат можно выучить и в 10 лет
Ставь лайк, если понравился туториал
Артем Юрин здравствуйте,вы на Алмате были?
Да
Школа Акробатики 1 знаете зал Revo?
@@mafix3362 к сожалению нет
Артем Юрин вот бы открыли бы зал в Алмате я бы ходил к вам к занятию!
Огромное спасибо!!!
И вам спасибо
Стойка на руках обязательно?
Очень сильно поможет.
Спасибо!за 15 минут научился!подпишусь!
Ого.вот так результат
Школа Акробатики 1 правда только «Рондат»,а «вальсет»ещё не получается
А что делать если ноги в конце подгибаются (при выпрыге)? И ещё есть проблемка, лично меня несёт на разворот, как на колесе. Буду рад ответу )
Отрабатывать начало элемента, делать рондат вдоль стены и короткие взрывные отжимания
@@sportschool5 спасибо!
Всегда пожалуйста
Рандат я делал сразу, а хотел научиться делать колесо!
Если умеете делать рондат, то колесо сделать проще
Видео давно вышло, так что сомневаюсь что вы ответите, но все же спрошу, у меня всегда, когда я прыгаю, болит спина(где-то в районе поясницы), особенно когда рондат делаю, болит не сильно, но очень отвлекает, не могу быстро и резко крутить сальто, это часто происходит среди акробатов, гимнастов? И что можно с этим сделать?
Это 100% к врачу. Очень много может быть причин. Возможно спина прогибается или при отталкивании что то не так. С этим лучше не шутить
@@sportschool5 спасибо большое за совет, возможно это и за того, что я часто делаю рондат, прогибая спину, так как учусь делать в другую сторону)
Вполне возможно.
Это не рондат.
А что это?
Очень понятно,только быстро говоришь,
Ок. Спасибо за обратную связь
спс за урок я оттачил свой рондат после вашего видео
Очень хорошо. Рады помочь
Я думал это гимнастика.
Акробатика часть гимнастики