Как научиться делать колесо. Школа акробатики № 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 80

  • @dimaacro
    @dimaacro 7 лет назад +39

    Самый адекватный тренер на ютубе, которого нашел. Молодец, так держать

  • @easypiano2023
    @easypiano2023 Год назад +3

    Большое спасибо. Сыну в школе надо делать колесо, вот и учимся) Удачи вам и процветания вашему каналу!! С теплым приветом из Гейдельберга, Оля

  • @angelinavoize5471
    @angelinavoize5471 5 лет назад +10

    Самое понятно объяснение
    Спасибо большое
    Колесо почти делаю
    Вы лучший тренер =)
    Спасибо огромное!!!
    Всем рекомендую этот канал
    Почему так мало подписчиков ,лайков и просмотров
    Я желаю вам 1000000000000000000000000 подписчиков
    10100010111011110100 лайков
    И 417711891699621783363096303636 просмотров
    СПАСИИИИИИИБООО

  • @Veronikafocus
    @Veronikafocus 4 месяца назад

    Вау,только с вашим видео я как-то начала понимать ,что делаю не так,не знаю как это сработало

  • @marinalod2544
    @marinalod2544 3 года назад +2

    Спасибо, делаем каждый день упражнения для колеса по вашему видио. И у внучки стало получатся. Она уже не падает. Но пока еще при приземлении не встает, а садится на корточки.

  • @MkKomar
    @MkKomar 7 лет назад +6

    Мне 48 лет. Я попробовал. Работает! Разумеется, дошел только до колеса с согнутыми руками и ногами.

    • @kogtyactii
      @kogtyactii 6 лет назад

      Михаил Комаров супер. Рад что помог. Так держать

  • @igorp9154
    @igorp9154 6 лет назад +2

    Спасибо научился,Большое спасибо

  • @СончикПончик-э7м
    @СончикПончик-э7м 6 лет назад +3

    Тренир ты самый круто ютьюбе

    • @kogtyactii
      @kogtyactii 6 лет назад

      Matyha крутой дэп спасибо за комментарий, рад стараться.

  • @diana_cheek937
    @diana_cheek937 5 лет назад +2

    Очень помог!

    • @sportschool5
      @sportschool5  5 лет назад

      Спасибо. Рады вам помочь

  • @bit2111
    @bit2111 11 месяцев назад +1

    А ещё когда руки ставятся на землю, пальцы должны смотреть друг на друга.
    Но почему-то автор не говорит об этом и сам так не делает

  • @prema618
    @prema618 6 лет назад +17

    Обидно, так привлекает акробатика, но взрослые никому не нужны.
    На обучение берут только детей. Придётся попробовать быть самоучкой. Но понятное дело, с профессиональным тренером учиться намного лучше и безопасней и эффективней.

    • @ZEKAW
      @ZEKAW 5 лет назад

      Да ничего подобного. Мне 28. Неделю назад начал ходить на трикинг. Да, там всем 6-16 лет, но ничего, тренер нормальный, учит.

    • @ZEKAW
      @ZEKAW 5 лет назад

      @@sportschool5 Думаю, мы из разных городов, а может и стран.

    • @Ko_workout
      @Ko_workout 11 месяцев назад

      В Москве все есть для взрослых)

  • @ВикаБелозерова-ъ2п
    @ВикаБелозерова-ъ2п 5 лет назад +4

    Очень грамотно, спасибо !

    • @sportschool5
      @sportschool5  5 лет назад

      Всегда пожалуйста. Будем и дальше для вас стараться

    • @teachukhrukidze2289
      @teachukhrukidze2289 4 года назад

      @@sportschool5 а где вы живёте?

    • @sportschool5
      @sportschool5  4 года назад

      В москве. Зал находится на ул шарикоподшипниковская 13 стр 46

    • @teachukhrukidze2289
      @teachukhrukidze2289 4 года назад

      @@sportschool5 аа а я живю в Грузии

    • @teachukhrukidze2289
      @teachukhrukidze2289 4 года назад

      Я тоже хочу так научится 😊

  • @bellaciao4403
    @bellaciao4403 5 лет назад +3

    Можно спросить, у меня в колесе всегда согнуты ноги, сколько не делала, не получается, что делать?

    • @sportschool5
      @sportschool5  5 лет назад +2

      Скорее всего дело в поперечном шпагате. Тут очень важна растяжка

  • @prema618
    @prema618 6 лет назад +4

    Здравствуйте. Есть ли у вашей школы филиалы в др. городах России ?

    • @sportschool5
      @sportschool5  6 лет назад

      Здравствуйте. Пока нет. ОТлько в москве

  • @ЯсминЖакенова
    @ЯсминЖакенова 3 года назад +1

    Зачем я это смотрю если я умею делать колесо?

    • @sportschool5
      @sportschool5  Год назад

      Чтобы улучшить свои навыки

  • @АлександраАлександрова-г7ц

    Помогите пожалуйста ..... У меня не получается, при колесе выпрямит ногу, которой отталкиваюсь!

  • @ЕвгенийТерешкевич
    @ЕвгенийТерешкевич 6 лет назад +1

    добрый день, меня интересует поверхность на которой выполняются упражнения в этом и других видео. не создает ли оно дополнительного эффекта пружины, что позволяет выпрыгнуть выше, если делать на полу, вы также высоко прыгнете?

    • @sportschool5
      @sportschool5  6 лет назад

      Это надувная акробатическая дорожка. Конечно она помогает выпрыгивать. На полу сложнее и травмоопаснее. Там различие в прыжке.

  • @Максим-н5т2ч
    @Максим-н5т2ч 5 месяцев назад

    Спасибо за разбор ошибок

  • @КаналЛедиБаг-в7э
    @КаналЛедиБаг-в7э 6 лет назад +3

    Я научилась

  • @-sofad9783
    @-sofad9783 4 года назад +1

    Я не один который учится делать колесо

  • @idol-studi7141
    @idol-studi7141 4 года назад

    Я даже начало сделать не могу. Упала на попу, теперь больно

    • @sportschool5
      @sportschool5  4 года назад +1

      Делайте больше самое первое подводящее.успехов

  • @АлсуТерёшина
    @АлсуТерёшина 5 лет назад +2

    Нармально но я научилась сама

  • @S1lvebr
    @S1lvebr 3 года назад

    Что делать, если я раньше умел колесо и в какой-то момент я делаю, у меня получается, делаю через минуту и всё, я разучился и не могу заново научиться , а раньше делал не идеально, но колесо + боковое, как научиться заново?

    • @sportschool5
      @sportschool5  3 года назад

      Скорее всего у вас много ошибок и они не дают выполнить колесо. Тяните шпагат, отрабатывайте простые подводящие, и обязательно снимайте себя на видео

    • @S1lvebr
      @S1lvebr 3 года назад +1

      @@sportschool5 спасибо)

    • @S1lvebr
      @S1lvebr 3 года назад

      @@sportschool5 может быть вы знаете из-за чего это но меня почему-то переворачивает вперёд и ноги сгибаются

    • @sportschool5
      @sportschool5  3 года назад

      Нужно смотреть, возможно смена маховой ноги или сильный наклон

    • @S1lvebr
      @S1lvebr 3 года назад

      @@sportschool5 маховая у меня правая, но арабку и боковое я делаю через правую сторону, поэтому маховая на колесо тоже левая

  • @marinalod2544
    @marinalod2544 3 года назад

    Здравствуйте! У меня внучка 7 лет. Поперечный шпагат хороший. Делает колесо, но в конце все время падает. Наверное у нее вот эта ошибка, меняет ногу в воздухе. Но как это исправить?

    • @sportschool5
      @sportschool5  3 года назад

      Здравствуйте. Нужно встать в упор треугольником и поставить ноги широко. Сгибая опорную ногу перепрыгивать с ноги на ногу.

    • @marinalod2544
      @marinalod2544 3 года назад

      @@sportschool5Спасибо!

    • @sportschool5
      @sportschool5  3 года назад

      Всегда пожалуйста

  • @nargisnargis7203
    @nargisnargis7203 4 года назад

    У меня все почти получается только не могу нормально высоко и прямо поднимать ноги что делать?

    • @sportschool5
      @sportschool5  4 года назад

      Скорее всего не хватает растяжки поперечного шпагата. Это частая ошибка. Еще лучше делать боковые махи с грузами. Тоже помогает

    • @nargisnargis7203
      @nargisnargis7203 4 года назад

      @@sportschool5 А если не умею делать шпагат?

    • @sportschool5
      @sportschool5  4 года назад

      Так нужно тренировать. Садиться и тянуть. Это как и любой навык нарабатывается.

    • @nargisnargis7203
      @nargisnargis7203 4 года назад

      @@sportschool5 Хорошо спасибо

    • @sportschool5
      @sportschool5  4 года назад

      Всегда пожалуйста. Спрашивайте если что

  • @АлександрМакаров-я3р

    Какой-то странный у него заход на колесо. Все делают колесо, заходя на него лицом вперёд, а не боком. И заканчивают спиной вперёд, а не так же боком.

    • @sportschool5
      @sportschool5  7 лет назад

      +Александр Макаров можно делать колесо боком. Если ты будешь делать колесо в темп несколько раз подряд , то они будут боком.
      Спиной вперед это уже дополнительный поворот. И это не совсем колесо. Терминологии на самом деле много, самое главное что бы было понятно

    • @АлександрМакаров-я3р
      @АлександрМакаров-я3р 7 лет назад +1

      Ясно. Просто я делаю колесо, заходя на него лицом вперёд и не представляю, как можно делать по-другому.

    • @studioshkoda1519
      @studioshkoda1519 5 лет назад

      нет, по-разному. классический вариант - как раз боком

  • @ii-lt8ow
    @ii-lt8ow 5 лет назад +1

    Сложно

    • @sportschool5
      @sportschool5  5 лет назад

      Если поэтапно делать то норм

  • @yana6371
    @yana6371 5 лет назад +1

    Изи

    • @sportschool5
      @sportschool5  5 лет назад +1

      Ага. Но не для всех к сожалению