수상법 외공 수련 여유 자연스러운 호흡

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 2

  • @skynatureman
    @skynatureman  2 месяца назад +2

    동작이 익숙해지셨다면 동작을 더 부드럽고 크게 해 보세요

  • @지숙임-d4l
    @지숙임-d4l 2 месяца назад +1

    사범님 반가워요^#

Следующие
Автовоспроизведение
‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐22:44‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
‘중년의 병’ 이란 것도 옛말, 바람만 불어도 엄청난 고통의 통풍｜어쩌다 2030 환자가 10년만에 44%나 증가했을까?｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 203 тыс.
💥미군이 베트남에서 저지른 "최악의 범죄"로 뽑히는 평점 9.6 전쟁영화15:44💥미군이 베트남에서 저지른 "최악의 범죄"로 뽑히는 평점 9.6 전쟁영화
💥미군이 베트남에서 저지른 "최악의 범죄"로 뽑히는 평점 9.6 전쟁영화무비드 : Movie & Drama
Просмотров 716 тыс.
소변에 거품이 많다면 '이걸' 꼭 드세요. 망가진 신장이 확! 살아납니다 (김병재 박사 2부)14:39소변에 거품이 많다면 '이걸' 꼭 드세요. 망가진 신장이 확! 살아납니다 (김병재 박사 2부)
소변에 거품이 많다면 '이걸' 꼭 드세요. 망가진 신장이 확! 살아납니다 (김병재 박사 2부)지식한상
Просмотров 1,3 млн
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..22:49Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..Sherman
Просмотров 657 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)10:37Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)
Gas Fruit Is The MOST OVERPOWERED Fruit.. (Blox Fruits)FoltynPlays
Просмотров 871 тыс.
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)10:05“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)책과삶
Просмотров 1,1 млн
뇌가 죽어가는 신호입니다! 그냥 지나치면 치매 확률 2배 폭증합니다. (김희진 교수 1부)13:13뇌가 죽어가는 신호입니다! 그냥 지나치면 치매 확률 2배 폭증합니다. (김희진 교수 1부)
뇌가 죽어가는 신호입니다! 그냥 지나치면 치매 확률 2배 폭증합니다. (김희진 교수 1부)지식한상
Просмотров 439 тыс.
"베이킹소다, 식초 아닙니다" 양배추 '이렇게' 씻어야 농약이 싹! 사라집니다 (김소형 원장 1부)10:24"베이킹소다, 식초 아닙니다" 양배추 '이렇게' 씻어야 농약이 싹! 사라집니다 (김소형 원장 1부)
"베이킹소다, 식초 아닙니다" 양배추 '이렇게' 씻어야 농약이 싹! 사라집니다 (김소형 원장 1부)지식한상
Просмотров 1,7 млн
의사가 경고합니다. 유방암을 폭발적으로 증가시키는 최악의 음식 '3가지' (최석재 원장 2부)17:03의사가 경고합니다. 유방암을 폭발적으로 증가시키는 최악의 음식 '3가지' (최석재 원장 2부)
의사가 경고합니다. 유방암을 폭발적으로 증가시키는 최악의 음식 '3가지' (최석재 원장 2부)지식한상
Просмотров 1,4 млн
여러분! 겨울에 이거 보면 죽을 수 있다.8:21여러분! 겨울에 이거 보면 죽을 수 있다.
여러분! 겨울에 이거 보면 죽을 수 있다.징글징글 생물가족
Просмотров 130 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭18:09매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭
매일하기 좋은 15분 데일리 스트레칭 | 기초 요가 스트레칭, 전신 스트레칭에일린 mind yoga
Просмотров 1,7 млн
‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강17:39‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강
‘척추의 신’ 정선근 교수가 알려주는 2024 ‘목 디스크’ 핵심 꿀팁 공개│수술이나 치료 없이도 좋아지는 목디스크의 기적│명의│EBS 건강EBS 건강
Просмотров 244 тыс.
"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)18:25"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)
"평생 쌓인 독소 싹 사라집니다" 온 몸이 병든 사람에게 하버드 의사들이 일제히 추천한 기적의 '한 스푼'(김병재 박사 2부)건강구조대
Просмотров 331 тыс.
СОЛО СТАРТ после СВЕЖЕГО ВАЙПА против КЛАНОВ в РАСТ / RUST5:09:10СОЛО СТАРТ после СВЕЖЕГО ВАЙПА против КЛАНОВ в РАСТ / RUST
СОЛО СТАРТ после СВЕЖЕГО ВАЙПА против КЛАНОВ в РАСТ / RUSTchistobzden
Просмотров 65 тыс.
Can You Survive Till The End? 😱00:43Can You Survive Till The End? 😱
Can You Survive Till The End? 😱Zhong
Просмотров 21 млн
САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЗАШКВАРЫ ГОДА26:15САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЗАШКВАРЫ ГОДА
САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЗАШКВАРЫ ГОДАНВОРК
Просмотров 160 тыс.
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД01:00КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОД
КОТИКИ В МАГАЗИНЕ - НОВЫЙ ГОДkotiynet
Просмотров 145 тыс.
V 'Winter Ahead (with 박효신) : 윤석철트리오 Ver.' Visualizer03:45V 'Winter Ahead (with 박효신) : 윤석철트리오 Ver.' Visualizer
V 'Winter Ahead (with 박효신) : 윤석철트리오 Ver.' VisualizerBANGTANTV
Просмотров 404 тыс.
Let you know sleep all day long. My son is sorry. He is your father and will not do anything to you.00:14Let you know sleep all day long. My son is sorry. He is your father and will not do anything to you.
Let you know sleep all day long. My son is sorry. He is your father and will not do anything to you.Hainan Family
Просмотров 1,6 млн
HEUNG-MIN SON SCORES FROM A CORNER!! 😵 | Tottenham Hotspur 4-3 Man Utd | Carabao Cup Highlights08:52HEUNG-MIN SON SCORES FROM A CORNER!! 😵 | Tottenham Hotspur 4-3 Man Utd | Carabao Cup Highlights
HEUNG-MIN SON SCORES FROM A CORNER!! 😵 | Tottenham Hotspur 4-3 Man Utd | Carabao Cup HighlightsTottenham Hotspur
Просмотров 9 млн
Incredibox Sprunki: Puzzle revives Jevin in The Coffin with Alexia #shorts #animation00:37Incredibox Sprunki: Puzzle revives Jevin in The Coffin with Alexia #shorts #animation
Incredibox Sprunki: Puzzle revives Jevin in The Coffin with Alexia #shorts #animationAnythingAlexia
Просмотров 1,6 млн