Liebe Gabi, meine Krone lächelt und mein Brustbein sitzt. Vielen Dank für dieses schöne Training, ich fühle mich so im reinen mit mir - und Spaß hatte ich auch. Und zwicken tut nix. I druck di gscheid fest und wünsch da an schena Doooooooooooooooog 😘
Liebe Gabi die Übungen haben richtig gut getan. Ich habe ein zwicken in den Schultern gespürt...da werde ich noch ein Video von dir für die Schultern dranhängen. Vielen Dank Gabi du hast für jedes Thema eine Lösung und immer etwas parat. ❤❤❤👌👍👍👍
...kein Morgen ohne Training mit Gabi. Alles ist so abwechslungsreich, wunderbar erklärt, so effektiv und die Aufrichtung ist jetzt schon Tagesübung geworden. Und deswegen, statt immer kleiner werdend, jetzt bestimmt mal einen Zentimeter draufgepackt. Kurzum Gabi, du entwickelst in jedem deiner Einheiten ein phantastisches Körper-Wohlfühl-Gefühl. Danke dafür und deine unermüdliche Arbeit. Und was ich schon lange sagen wollte - falls du ein Team um dich herum hast - denn schaffst du das alles ganz allein? - also wenn Team, dann auch mal großen Dank an dieses und natürlich jeden Tag an dich, die du uns das alles so einfühlsam rüberbringst. Allein schon beim Zuschauen kommt im Kopf und im Körper Freude auf, erst recht dann beim Mitmachen. Vielen herzlichen Dank und Grüße für einen gelingenden Tag an die und die Gemeinschaft von Tina Möller
Dankeschön liebe Tina für den wunderschönen Kommentar 🤗 Gymnastik und Bewegung sind mein Hobby und Beruf, es ist einfach mein Leben zu versuchen möglichst viel Menschen zu bewegen 😘 Mein Team ist ganz, ganz klein. Mein Partner hilft mir bei technischen Dingen 😊 Ganz liebe Grüße Gabi
...danke für diese Antwort, also mein/ unser Training sind mindestens 95% Gabi. Ich bin glücklich, dich - wenn auch erst spät - gefunden zu haben. Du zeigst mir, was immer noch in mir steckt. Tausend Dank
Guten Morgen 😃 herrlich aufgerichtet und wohl fühle ich mich gerade ❤= lichen Dank Gabi ❣️ Ich wünsche allen einen wunderschönen Tag, beste Grüße Michaela 🙋🏼♀️
Guten Morgen, draußen ist es grau...aber nach den Übungen bin ich ebenfalls wieder geschmeidig und das Grau ist nicht mehr so schlimm. An den Füßen, Hüftgelenken und Schultern spüre ich es am deutlichsten! Herrlich! Merke ich mir! 🌷🙏😊
aufgerichtet und um gefühlte 2cm größer, mit diesen tollen Übungen , fantastisch durchbewegt und gut gelaunt in den Freitag gestartet.Vielen Dank.... .
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Liebe Gabi, ich fühle mich auch richtig gut. Danke für deine präzise Anweisungen. Es macht richtig Spaß mir dir zu trainieren. Herzlichen Dank!❤ liebe Grüße! Deine Katharina 😘
Guten Morgen allerseits 😊 Danke für diese schöne Einheit, es war eine Wohltat. Momentan läuft es bei mir nicht so rund, daher habe ich mich auch hier irgendwie nicht motivieren können. Doch, heute war ich endlich, endlich, endlich wieder mit am Start 😊😊. Ich hoffe, dass wir jetzt wieder jeden neuen Tag gemeinsam beginnen. Das ist mein guter Vorastz❣️ Liebe Grüße, Karin
Neben den herrlichen Herausforderungen, mag ich auch diese wunderbare Abwechslung...dem Körper in Ruhe etwas Gutes tun und Hineinspüren - dabei ebenso effektiv, nur auf wieder einmal andere Weise. Klasse! Ganz großen Dank, liebe Gabi ❤
Gestern mit Planking und Crawling meine Rückenschmerzen in den Griff bekommen, abends 45 min cardio getanzt und jetzt hiermit den "Schmerzzonen" etwas Gutes getan. Mein Rücken bedankt sich ganz explizit für die großartig Hilfe. 💐💚
Einfach eine Wohltat. Bin selbst Ausbilderin auf diesem Gebiet (gewesen, hatte ein Polytrauma aufgrund eines folgenschweren Verkehrsunfalls-- aus dem ich mich ins Leben zurück kämpfe). Möchte mit diesem Kommentar Mut machen und daran erinnern, mit Disziplin und Verfeinerung des Körpergefühls geht so viel. Und Gabi, du machst das großartig. Danke!
So nachdem ich die Wirbelsäulengymnastik noch angehängt habe bin ich heute gut gerüstet für das was noch kommt. Danke liebe Gabi für diese Übungen 👍 ❤️
...ich wiederhole mich sehr gern, aber das hier ist eine meiner Lieblingsübungen morgens, wenn's wieder zwickt im Rücken. Hier ist alles drin, wunderbar kommentiert und alles durchbewegt. Der Rücken zwickt nach diesen kurzen 20 Minuten eben nicht mehr. Ausgezeichnet zusammengestellt, liebe Gabi, für mich ein Geschenk- diese Übung, alle deine Trainingseinheiten je Thema und du sowieso. Tausend Dank - wiederhole ich auch hier sehr gern - und liebe Grüße für alle und dich, Gabi. Herzlichst Tina Möller
Danke danke danke!!!!! Das war wieder eine absolute Wohltat für den gesamten Rücken. Zum Trainingsabschluss habe ich mir dann noch eine ruhige Yogaabendklasse gegönnt. So konnte ich mir, dank dir, mein perfektes, individuelles Training zusammen stellen. PERFEKT 😘😘😘
Hallo Gabi, die Wirbelsäulengymnastik hat mir sehr gut getan, kaum zu glauben, dass mein unterer Rücken sich viel entspannter anfühlt! Vielen Dank dafür! Ich halte viel von deiner Arbeit! Liebe Grüße! Maria
Hallo Gabi, eigentlich wollte ich walken gehen, aber es regnet leicht. Jetzt habe ich mit deinem Video eine gesunde Alternative gefunden und kann wunderbar im Rücken gestärkt noch eine Runde laufen, wenn der Regen vorbei ist. Danke, bis später !
Das war eine Wohltat. Mehr gibt's nicht zu sagen. Dankeschön.
Gern geschehen liebe Anita 🌷👍😘
Dem kann ich mich nur anschließen 🌞
War wieder super Gabi. Bin nach langer Auszeit wieder dabei
Guten Morgen und vielen Dank, Gabi. :D
Gerne 😊
Liebe Gabi, meine Krone lächelt und mein Brustbein sitzt. Vielen Dank für dieses schöne Training, ich fühle mich so im reinen mit mir - und Spaß hatte ich auch. Und zwicken tut nix. I druck di gscheid fest und wünsch da an schena Doooooooooooooooog 😘
Wunderbar liebe Gaby🙏druck di zruck !
Liebe Gabi die Übungen haben richtig gut getan. Ich habe ein zwicken in den Schultern gespürt...da werde ich noch ein Video von dir für die Schultern dranhängen. Vielen Dank Gabi du hast für jedes Thema eine Lösung und immer etwas parat. ❤❤❤👌👍👍👍
Sehr gerne liebe Christine 🤗 alles Gute weiterhin 🍀 LG Gabi 😘
...kein Morgen ohne Training mit Gabi. Alles ist so abwechslungsreich, wunderbar erklärt, so effektiv und die Aufrichtung ist jetzt schon Tagesübung geworden. Und deswegen, statt immer kleiner werdend, jetzt bestimmt mal einen Zentimeter draufgepackt. Kurzum Gabi, du entwickelst in jedem deiner Einheiten ein phantastisches Körper-Wohlfühl-Gefühl.
Danke dafür und deine unermüdliche Arbeit.
Und was ich schon lange sagen wollte - falls du ein Team um dich herum hast - denn schaffst du das alles ganz allein? - also wenn Team, dann auch mal großen Dank an dieses und natürlich jeden Tag an dich, die du uns das alles so einfühlsam rüberbringst. Allein schon beim Zuschauen kommt im Kopf und im Körper Freude auf, erst recht dann beim Mitmachen. Vielen herzlichen Dank und Grüße für einen gelingenden Tag an die und die Gemeinschaft von Tina Möller
Dankeschön liebe Tina für den wunderschönen Kommentar 🤗 Gymnastik und Bewegung sind mein Hobby und Beruf, es ist einfach mein Leben zu versuchen möglichst viel Menschen zu bewegen 😘
Mein Team ist ganz, ganz klein. Mein Partner hilft mir bei technischen Dingen 😊
Ganz liebe Grüße
Gabi
...danke für diese Antwort, also mein/ unser Training sind mindestens 95% Gabi.
Ich bin glücklich, dich - wenn auch erst spät - gefunden zu haben. Du zeigst mir, was immer noch in mir steckt. Tausend Dank
Guten Morgen ☀️ Danke Gabi 😘 ich fühle mich geschmeidiger und dennoch stabiler 👍 einen schönen Tag allen 🤸🏻♀️🙋🏻♀️
Das freut mich 🤗schönen Tag
@@GabiFastner danke Dir 😘
Guten Morgen, das tut soo gut 🔝🔝🔝danke dir schönen freitag 🌹🌞🌞😎
Sehr gerne Bernie 🤗 LG Gabi
Guten Morgen, fühlt sich grad so gut an. Den ganzen Rücken mobilisiert, prima. Vielen, vielen Dank 👌😘
Das freut mich 🤗
Guten Morgen 😃 herrlich aufgerichtet und wohl fühle ich mich gerade ❤= lichen Dank Gabi ❣️ Ich wünsche allen einen wunderschönen Tag, beste Grüße Michaela 🙋🏼♀️
Dankeschön Michaela, das wünsche ich dir auch 😘
Guten Morgen, Wahnsinn, wie sich der Stand verändert hat 👍😊
Wunderbar 🙏
Gerade und ohne Rückenzwicken geht es jetzt in den Tag. Ganz herzlichen Dank.
Das freut mich!
Gabi, deine vielfältigen Übungen sind jedesmal ein Genuss. Danke, danke.😊
Sehr gerne liebe Dagmar 🤗
Guten Morgen, der Tag kann starten 💕💕
Sehr schön liebe Andrea, auf in den Tag 🌷😘
Danke liebe Fabian. Du bist die beste❤
Ich danke dir!
Hat mir sehr gut gefallen. Hab es gleich wiederholt. Dankeschön liebe Gabi🎉😊
Dankeschön, freut mich 🌷👍🤗
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Wieder ein Bewusstsein für die richtige Körperhaltung bekommen. Danke.
Das freut mich sehr!
Guten Morgen, draußen ist es grau...aber nach den Übungen bin ich ebenfalls wieder geschmeidig und das Grau ist nicht mehr so schlimm. An den Füßen, Hüftgelenken und Schultern spüre ich es am deutlichsten! Herrlich! Merke ich mir! 🌷🙏😊
Guten Morgen liebe Annette, das liest sich sehr gut 👍 schönen Freitag
Es war wieder ein super Training. Ich fühle mich wohl und weiter fit für den Tag. 💃 Danke, liebe Gabi 💕
Sehr gerne liebe Andrea 😘🌷
aufgerichtet und um gefühlte 2cm größer, mit diesen tollen Übungen , fantastisch durchbewegt und gut gelaunt in den Freitag gestartet.Vielen Dank.... .
Das freut mich sehr liebe Uschi, auf in den Tag 🌷👍
Stabil, aufgerichtet, gut durchblutet und fast schmerzfrei. Ich bin begeistert! Gabi, du bist einfach genial!!! 😘 Vielen, lieben Dank. 🙏 LG Tina
Das freut mich sehr liebe Tina 🤗🍀 👍sehr gerne 😘
Es tat richtig gut und der Tag kann beginnen! Danke liebe Gabi und einen schönen Tag🦵🍀🌻
Das freut mich Knut 🤗 schönen Freitag 🌷👍
Einmal gut durchbewegt! Danke Gabi
Das freut mich sehr!
Vielen Dank ❤ für das Morgentraining und habe einen schönen Freitag. 😘
Sehr gerne liebe Inge 🌷😘🍀
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich sehr dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Liebe Gabi, ich fühle mich auch richtig gut. Danke für deine präzise Anweisungen. Es macht richtig Spaß mir dir zu trainieren. Herzlichen Dank!❤ liebe Grüße! Deine Katharina 😘
Ganz lieben Dank Katharina :-)
Guten Morgen allerseits 😊
Danke für diese schöne Einheit, es war eine Wohltat. Momentan läuft es bei mir nicht so rund, daher habe ich mich auch hier irgendwie nicht motivieren können. Doch, heute war ich endlich, endlich, endlich wieder mit am Start 😊😊. Ich hoffe, dass wir jetzt wieder jeden neuen Tag gemeinsam beginnen. Das ist mein guter Vorastz❣️
Liebe Grüße, Karin
Liebe Karin🙏schön dass Du wieder dabei bist 😘
Wirbelsäulentrainingsübungen kommen mir immer sehr gelegen, danach fühlt sich mein Rücken stets bestens gekräftigt und stark an, vielen DANK!!!
Das freut mich sehr liebe Christine, sehr gerne 🌷👍😘
Vielen Dank, liebe Gaby. Das war ganz, ganz toll. 😊
Das freut mich 🤗
Neben den herrlichen Herausforderungen, mag ich auch diese wunderbare Abwechslung...dem Körper in Ruhe etwas Gutes tun und Hineinspüren - dabei ebenso effektiv, nur auf wieder einmal andere Weise. Klasse! Ganz großen Dank, liebe Gabi ❤
Danke dir! Freut mich sehr, wenn es dir gefällt!
Toll… jeder Tag ist anders, man wird gut durchbewegt, nicht nur „Bauch- Beine- Po“…. ❤️
😘👍
Vielen Dank
Gerne😘
Das war wunderbar, vielen Dank liebe Gabi 🥰☀️🙏 ich wünsche dir einen schönen Tag heute
Danke dir! Ich wünsch dir auch einen schönen Tag!
Klasse Einheit, fühle mich ganz leicht, vielen Dank.
Das freut mich sehr!
Gestern mit Planking und Crawling meine Rückenschmerzen in den Griff bekommen, abends 45 min cardio getanzt und jetzt hiermit den "Schmerzzonen" etwas Gutes getan. Mein Rücken bedankt sich ganz explizit für die großartig Hilfe. 💐💚
Wunderbar liebe Susanne, gute Besserung weiterhin 🍀 LG Gabi
Erst Wirbelsäulentraining, dann noch "paar" Schritte.
Es macht jeden Tag Spaß. Allen ein schönes Wochenende. LG Elke
Super Kombination liebe Elke, LG Gabi
Danke Gabi 🌸das war super. Einen schönen Tag wünsche ich allen 😘💁♀️
Wünsche ich dir auch liebe Monika, sehr gerne 🌷😘
Hab es heute Früh direkt nach dem Aufstehen gemacht. Danach fühlte ich mich wesentlich beweglicher! Perfekt! 👍🏼🙂 danke, liebe Gabi! 🌸😘
Das freut mich sehr!
Ganz wunderbare Übungen, danke🌻🐶🐶
Sehr gerne liebe Petra 😊
Einfach eine Wohltat. Bin selbst Ausbilderin auf diesem Gebiet (gewesen, hatte ein Polytrauma aufgrund eines folgenschweren Verkehrsunfalls-- aus dem ich mich ins Leben zurück kämpfe). Möchte mit diesem Kommentar Mut machen und daran erinnern, mit Disziplin und Verfeinerung des Körpergefühls geht so viel. Und Gabi, du machst das großartig. Danke!
Oh liebe Bettina😘ich wünsche Dir weiterhin gute Genesung! Danke für deine lieben Worte! Schön dass Du dabei bist!
Toll!! Immer wieder irgendwie anders und neu. Darum wird es nie langweilig. Meinen Respekt und Dank sagt Christiane
Danke Dir Christiane 😘👍
Danke, wunderbare Übungen 🧡
Sehr gerne liebe Jutta 😘
So nachdem ich die Wirbelsäulengymnastik noch angehängt habe bin ich heute gut gerüstet für das was noch kommt. Danke liebe Gabi für diese Übungen 👍 ❤️
Das freut mich sehr! 😘👍
@@GabiFastner ❤️ 😘
...ich wiederhole mich sehr gern, aber das hier ist eine meiner Lieblingsübungen morgens, wenn's wieder zwickt im Rücken. Hier ist alles drin, wunderbar kommentiert und alles durchbewegt. Der Rücken zwickt nach diesen kurzen 20 Minuten eben nicht mehr. Ausgezeichnet zusammengestellt, liebe Gabi, für mich ein Geschenk- diese Übung, alle deine Trainingseinheiten je Thema und du sowieso.
Tausend Dank - wiederhole ich auch hier sehr gern - und liebe Grüße für alle und dich, Gabi. Herzlichst Tina Möller
Liebe Tina, das klingt wunderbar! Ich freu mich sehr, wenn es dir gut tut, wünsch dir einen wunderschönen, entspannten Tag!
Danke danke danke!!!!! Das war wieder eine absolute Wohltat für den gesamten Rücken. Zum Trainingsabschluss habe ich mir dann noch eine ruhige Yogaabendklasse gegönnt. So konnte ich mir, dank dir, mein perfektes, individuelles Training zusammen stellen. PERFEKT 😘😘😘
Danke dir, das freut mich natürlich sehr!
guten morgen das tat gut. fühle mich geschmeidig und gerade. so kannman ins WE starrten. vielen dank liebe gabi und bis bald... ❤
Guten morgen liebe Andrea, das liest sich sehr gut 👍😘 LG Gabi
Erstes Abendtraining mit dir. Etwas müde und aber jetzt gewärmt und gestärkt. Danke❤
Sehr schön!
Danke Gabi! Ich habe dich wider Gebrauch ,es hat einfach gut getan.LG❤❤❤❤
Das freut mich sehr Franz 🤗 LG Gabi 😘
Eine tolle Einheit zur Wahrnehmung des eigenen Körpers….
Dankeschön liebe Ulrike 👍😘
Hallo Gabi, die Wirbelsäulengymnastik hat mir sehr gut getan, kaum zu glauben, dass mein unterer Rücken sich viel entspannter anfühlt! Vielen Dank dafür! Ich halte viel von deiner Arbeit! Liebe Grüße! Maria
Wunderbar liebe Maria🙏
Schöne Übungen mit Superwirkung - fühle mich wesentlich besser!😊
Das freut mich sehr!😘
2.Sporteinheit geschafft und wie immer sehr erfolgreich, dank einer supi Trainerin🍀...danke Gabi und hab einen schönen Tag
Das freut mich sehr liebe Marion 🤗 schönen Tag 🌷😘
Das hat mal wieder gutgetan.
Danke, liebe Gaby für deine tollen Inspirationen.
Liebe Grüße und einen schönen Tag
Liebe Grüße zurück Elisabeth, freut mich sehr 🌷😘
Hallo nach den anstrengenden Garten Arbeitstagen eine super Wohltat ….fühle mich wieder gangbar 😜
Das freut mich sehr liebe Sonja 🌷😘👍
😃👍Danke für das Video.
Jetzt geht es los.
Empfehlung durch eine Freundin
Dankeschön 😘freu mich dass Du dabei bist!
Guten Morgen, habe heute Deine Übungen gemacht,
mein Rücken fühlt sich richtig gut an.
Vielen Dank.
Das freut mich sehr!
Ein perfekter Start in einen neuen Urlaubstag. Viele Grüße vom Gardasee
Vielen Dank! Liebe Grüße und einen wunderschönen Urlaub!
Dankeschön
❤ wohltuender Start in den Tag
Dankeschön liebe Anni 🌷
Mein Rücken sagt Dankeschön 😊
Sehr gerne liebe Andrea 🌷👍
Tat echt gut, sehr gut sogar, danke, schönen Abend und ein schönes Wochenende 🎉❤
Danke gleichfalls Steffi!
Da ich aus familiären Gründen das Training gestern abbrechen musste, heute nachgeholt. Fantastisch. 🫶🏻💪🏻
Freut mich sehr 🤗 Dankeschön 🌷🍀
Danke Karin! Ein sehr gutes Training für mich. Ich sollte das öfters tun😅
Das freut mich sehr!
Das war wirklich wunderbar und ungewöhnlich. Danke schön! 😊
Das freut mich sehr!
Das war wieder richtig gut liebe Gabi Dankeschön fühle mich gleich größer. Liebe Grüße
Das freut mich sehr!
Die Übungen haben wieder sehr gut getan 👍
Freut mich 👍
Danke Gabi für deine tollen Übungen 😊
Sehr gerne liebe Simone 🤗
Ganz wunderbar, gut für meinen Ischias oder Hüfte oder was auch immer da grad klemmt🫣
Das freut mich!
Sehr wohltuende Übungen 😚🙏
Das freut mich sehr!
Ich stehe wie ne eins 😊 Vielen Dank! Hat sehr gut getan 🤗
Das freut mich sehr!
Hallo Gabi, eigentlich wollte ich walken gehen, aber es regnet leicht. Jetzt habe ich mit deinem Video eine gesunde Alternative gefunden und kann wunderbar im Rücken gestärkt noch eine Runde laufen, wenn der Regen vorbei ist. Danke, bis später !
Super Idee und Kombination 🌷👍🍀 viel Spass gleich beim Laufen...LG Gabi
Mein Rücken dankt❤
🙏
Das war wieder richtig gut! Beweglich und wieder stabil im Stand. Toll erklärt, wie immer. Vielen Dank ❤ Elli
Das freut mich sehr liebe Elli, sehr gerne 😘
Hallo Gabi..vielen Dank für das tolle Video. lg Diana
Ich danke dir!
Kann mich nur anschließen ❤.
Dankeschön 😘
Sehr gut. Vielen lieben Dank 🎉😊
Immer gerne😘
Supergut. Hat mir gut getan.
Das freut mich!
Das ist sehr gut.
Das freut mich 😘
Supergut. ❤❤❤
Dankeschön 😘
Es ist alles gut
wunderbar!
Mein lieber Schwan, da knirscht es im Gebälk 😅
Werde ich häufig wiederholen!
Dankeschön
Wunderbar 🙏
❤
😘
Hallo. Würde dir gerne einmalig einen Betrag überweisen. Wie mach ich das? Grüsse 😊
Hallo Petra, magst Du mir kurz eine email an gabs@gabi-fastner.de schicken, Dankeschön 😘
super WohlGefühl - so kann's aufrecht
entspannt in den Freitag gehen -
ab in einen WohlFühlTag
Ganz wunderbar liebe Silvie, schönen Start ins Wochenende 😘🌷
Einfach nur Klasse,ich fühle mich dank der tollen Übungen viel besser ❤️❤️❤️
Das freut mich sehr!