ĆWICZENIA na bóle KRĘGOSŁUPA W CIĄŻY I, II, III trymestr 🤰 | Majka Maria Ba

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 7

  • @agata2124
    @agata2124 2 года назад +1

    Jestem w 36 tygodniu ciąży, te ćwiczenia to dla mnie zbawienie ❤️

  • @patrycja.rosinska
    @patrycja.rosinska 2 года назад

    Dziś spróbuje 👍

  • @kingaradziszewska4397
    @kingaradziszewska4397 2 года назад +2

    Maju ja po remontach , jeżdżenia z dzieckiem starszym do szkóły muzycznej , i jeszcze dzisiaj w ogrodzie i do Castoramy zaraz jadę czekam na męża to jak patrzę na te fajne ćwiczenia to chyba je zrobię .... Ale jutro bo dzisiaj padam

    • @MajkaMariaBa
      @MajkaMariaBa  2 года назад

      😘

    • @kingaradziszewska4397
      @kingaradziszewska4397 2 года назад +1

      Super ćwiczenia w sam raz na ranne ćwiczenia kręgosłupa. Cały dzień bez bólu. Jesteś niesamowita dziękuję bardzo.😘

  • @olkaf-eh1jz
    @olkaf-eh1jz 2 года назад

    Polecam do ćwiczeń dorzucić zmianę materaca, ja mam swój z ArtMedic Viscotherapy (piankowy) i polecam.

  • @dziewczynaznadmorza
    @dziewczynaznadmorza Год назад

    Świetne ćwiczenia, bardzo pomagają :)

Следующие
Автовоспроизведение
ĆWICZENIA W CIĄŻY NA PIŁCE FITNESS *gimnastycznej🤰| Majka Maria Ba10:50ĆWICZENIA W CIĄŻY NA PIŁCE FITNESS *gimnastycznej🤰| Majka Maria Ba
ĆWICZENIA W CIĄŻY NA PIŁCE FITNESS *gimnastycznej🤰| Majka Maria BaMajka Maria Ba
Просмотров 39 тыс.
Zdrowy kręgosłup w ciąży - część 121:32Zdrowy kręgosłup w ciąży - część 1
Zdrowy kręgosłup w ciąży - część 1Kocie Grzbiety
Просмотров 16 тыс.
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek20:56BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Просмотров 225 тыс.
I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $500021:36I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $5000
I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $5000HopeScope
Просмотров 1,6 млн
learning to fight on the Lifesteal SMP24:01learning to fight on the Lifesteal SMP
learning to fight on the Lifesteal SMPrekrap2
Просмотров 618 тыс.
Game Theory: Wooly SOLVES Amanda The Adventurer 2?!23:32Game Theory: Wooly SOLVES Amanda The Adventurer 2?!
Game Theory: Wooly SOLVES Amanda The Adventurer 2?!The Game Theorists
Просмотров 1,1 млн
I Give Up... This Season Is Ridiculous 😂28:16I Give Up... This Season Is Ridiculous 😂
I Give Up... This Season Is Ridiculous 😂GOAT
Просмотров 383 тыс.
15-Minute Pregnancy Yoga | First, Second & Third Trimester Prenatal Yoga14:4615-Minute Pregnancy Yoga | First, Second & Third Trimester Prenatal Yoga
15-Minute Pregnancy Yoga | First, Second & Third Trimester Prenatal YogaPregnancy and Postpartum TV
Просмотров 906 тыс.
6 najczęstszych błędów w ciąży, które szkodzą matce, dziecku i utrudniają poród 😱17:116 najczęstszych błędów w ciąży, które szkodzą matce, dziecku i utrudniają poród 😱
6 najczęstszych błędów w ciąży, które szkodzą matce, dziecku i utrudniają poród 😱Maria Lepucka
Просмотров 61 тыс.
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.11:11Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.Człowieku, RUSZ SIĘ!
Просмотров 2 млн
Czy w ciąży można być fit? Klaudia Halejcio pokazuje trening przyszłej mamy!7:26Czy w ciąży można być fit? Klaudia Halejcio pokazuje trening przyszłej mamy!
Czy w ciąży można być fit? Klaudia Halejcio pokazuje trening przyszłej mamy!tvnpl
Просмотров 28 тыс.
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo15:37JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola ŻelazoOla Żelazo
Просмотров 2,1 млн
Pierwsze 3 miesiące z dzieckiem - wymagający czas1:02:47Pierwsze 3 miesiące z dzieckiem - wymagający czas
Pierwsze 3 miesiące z dzieckiem - wymagający czasLAKTOSFERA by Elżbieta Szkudlarek
Просмотров 10 тыс.
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy18:15ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowyTrening Fitness
Просмотров 923 тыс.
First Trimester Pregnancy Exercises | 30 Minute Pregnancy Workout First Trimester33:35First Trimester Pregnancy Exercises | 30 Minute Pregnancy Workout First Trimester
First Trimester Pregnancy Exercises | 30 Minute Pregnancy Workout First TrimesterPregnancy and Postpartum TV
Просмотров 870 тыс.
Joga Dla Kobiet w Ciąży - Na Dobry Nastrój i Każdy Trymestr30:00Joga Dla Kobiet w Ciąży - Na Dobry Nastrój i Każdy Trymestr
Joga Dla Kobiet w Ciąży - Na Dobry Nastrój i Każdy TrymestrMałgorzata Mostowska
Просмотров 123 тыс.
Масленников и Даник угадывают ЧИПСЫ в СЛЕПУЮ ЧЕЛЛЕНДЖ21:32Масленников и Даник угадывают ЧИПСЫ в СЛЕПУЮ ЧЕЛЛЕНДЖ
Масленников и Даник угадывают ЧИПСЫ в СЛЕПУЮ ЧЕЛЛЕНДЖСупер Стас
Просмотров 582 тыс.
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса32:21Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-классаСПЕКТР
Просмотров 193 тыс.
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts00:59ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shorts
ТВОИ РОДИТЕЛИ И ЧЕЛОВЕК ПАУК 😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,8 млн
Сигма Лифт #betsy #марияянковская #сигмабой00:24Сигма Лифт #betsy #марияянковская #сигмабой
Сигма Лифт #betsy #марияянковская #сигмабойБэтси Girl
Просмотров 82 тыс.
ВЕЧЕР В ХАТУ - МИША ЛИТВИН / АРУТ / ЛЕРЧЕК29:08ВЕЧЕР В ХАТУ - МИША ЛИТВИН / АРУТ / ЛЕРЧЕК
ВЕЧЕР В ХАТУ - МИША ЛИТВИН / АРУТ / ЛЕРЧЕКРЫНДЫЧ
Просмотров 948 тыс.
Wing Check 🚗🪽00:26Wing Check 🚗🪽
Wing Check 🚗🪽Anwar Jibawi
Просмотров 1,9 млн
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭00:44When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭
When Cucumbers Meet PVC Pipe The Results Are Wild! 🤭Crafty Buddy
Просмотров 505 тыс.
В Курской Области Сформирован Ударный Кулак⚔️ВС РФ Закрепились В Солнцевке🎖Военные Сводки 10.11.202427:55В Курской Области Сформирован Ударный Кулак⚔️ВС РФ Закрепились В Солнцевке🎖Военные Сводки 10.11.2024
В Курской Области Сформирован Ударный Кулак⚔️ВС РФ Закрепились В Солнцевке🎖Военные Сводки 10.11.2024Военные Сводки
Просмотров 493 тыс.