تمارين لمرضى التصلب المتعدد الجزء الثاني - Exercises for Multiple Sclerosis PART 2

It's finally here!
Exercises for patients with Multiple Sclerosis
Exercise helps prevent problems caused by lack of movement and lethargy. Lack of movement leads to a lack of enthusiasm, energy and fitness, which leads to an increase in your dependence on others, while you can do it yourself. We all love to maintain our health and physical fitness whether we have problems in our joints or Muscles or nervous system, and because you have multiple sclerosis; does not mean that you avoid exercises, as recent studies have proven the importance of exercises not only a physical benefit but a psychological benefit as well.
Call Us 22257238 to book an appointment
تمارين لمرضى تصلب الاعصاب
إن التمارين الرياضية تساعد على الوقاية من المشاكل الناتجة عن قلة الحركة والخمول .حيث تؤدي قلة الحركة إلى انعدام الحماس والطاقة واللياقة البدنية مما يؤدي لزيادة اعتمادك على الآخرين، فيما يمكنك أداء ذلك بنفسك .كلنا نحب أن نحافظ على صحتنا ولياقتنا البدنية سواء كنا مصابين بالمفاصل أو العضلات أو الجهاز العصبي، ولأنك مصاب بالتصلب المنتشر لا يعني أن تتجنب التمارين ، فالدراسات الحديثة أثبتت أهمية التمارين ليس فقط فائدة جسدية بل فائدة نفسية أيضا .وإذا كان التعب عامل مهم فتعديل البرنامج اليومي ووضع الراحة والاسترخاء كروتين يومي يساعدك على ممارسة التمارين
احجز موعد أو استشارة ٢٢٢٥٧٢٣٨