POLE DANCE tutorial: STARGAZER / rainbow + mini COMBO 💪
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- Опубликовано: 10 сен 2024
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Instructora certificada de pole dance con experiencia a nivel internacional. Participación y podios en competencias, como atleta y coach. Experiencia como dueña de academia por varios años. Participación en shows y programas de televisión.
Este canal muestra tutoriales de pole dance con la finalidad de ayudarles a entender y aprender ciertos movimientos. Les pido que entrenen con cuidado y conciencia, prestando atención a realizar solamente los ejercicios adecuados a su nivel y siempre realizando un buen calentamiento antes de subir al pole.
Precioso!
Muy bienn
❤ buenísimo
❤️🥰
Hola soy nuevo, no se nada del pole dance, pero para hacer esas destrezas y esos movimiento deben tener una fuerza importante en las piernas al momento del agarre de los tubos y en todas las poses sierto.
hola, muchas gracias por esrar aquí! 😃 así es, el pole dance requiere de fuerza... Uno va adquiriendo la fuerza necesaria a medida que va avanzando y aprendiendo, no es necesario empezar ya teniendo mucha fuerza. 😊💪🏻 saludos!
Te adoro❤❤ eres la mejor del mundo
muchas gracias, te mando un abrazo enorme 🤗❤️🥰
Me encantas tus vídeos me a ayudado muchísimo eres genial explica muy bien
muchas gracias 🥰🥰 me pone feliz que pueda ayudarte con mis tutoriales se pole dance 💪🏻🤸🏻♀️☀️
Super danke 👏👏👏👏👏❤️
El.albatross no lo encuentro
hola! 😃🥰 está en este video: ruclips.net/video/JBanJPkp5uY/видео.html