Quem se chama de camarada normalmente é socialista/comunista a galera mais anticapitalista... a galera do ICL tem um trabalho jornalistico legal mas é liberal viu. N vamos confundir...
@@VSZ-zd0 ICL não é liberal, não. ICL fez até um documentário sobre o MST. Podem ser social-democratas (centro-esquerda), mas liberais, jamais! Inclusive, o ICL em seu jornalismo é bastante radical até.
@@Roma-gw8jl É liberal classico sim, é que estamos tao acostumados com o liberalismo tacanho de hoje em dia mas o liberalismo classico era bem radical. Sobre salario, terras, moradia, alimentaçao, educaçao eles tinham posiçoes mt mais radicais do que o social-liberalismo atual. E liberalismo nao é xingamento nao gente, é constatação das ideias e formas de defesa de propostas.
@@VSZ-zd0 ICL liberal kkkk esse ai entende bem ein, dai vc vai ver quem eles chamam pra fazer projeto e divulgar, só tem comunista. O Edu Moreira defendendo com unhas e dentes todas as pautas comunistas, confia. ICL é liberal msm 👍
Que video incríveeeeel! Parando pra ver aqui que vocês hoje, comparandas a vocês de 4 anos atras, e UAU estão num nível de produção, roteiro e método MUITO incríveeis! Vocês são práticas, úteis, informativas e, ainda assim simples! Parabens amo o conteúdo de vocês!! ♥️🦙
Gosto muito de ler os rótulos dos produtos que compro 😅 mas teve uma vez que comprei uma Batata Chips e não li o rótulo pq era só uma batata 🤡 comi e senti que o gosto estava diferente, quando fui olhar tinha uma lista de ingredientes enormee 😂💔 com aromatizante, açúcar, farinha, molho de soja, e mais 🫠 ou seja, nunca mais cometo esse erro
Me deu saudade daquele guarda-chuvinha de chocolate. Eu sei que é ruim, mas tem gosto de infância. Acho que tem um nome pra esse sentimento, quando a coisa é ruim, a gente sabe que é ruim, mas por algum motivo da uma sensação boa. Não é só nostalgia, é outra coisa que esqueci.
Eu AMO teus vídeos, Ana!! Parabéns e obrigado pelo teu trabalho. Uma pergunta: o consumo de água influencia os níveis de LDL e HDL? Obrigado novamente!
Ana o óleo mineral impediria a absorção de outros óleos no intestino? ou em contato com a bile iriam se tornar emulsão assim mesmo não mudando nada? Obg sua linda ;3
Comprei uma pasta de amendoim (que esta escrito mos ingrendientes apenas amendoim torrado) achando que tava arrasando p tentar ser fit (juro que vi receitas desse povo) eis que ao chegar em casa vejo aquele aviso enorme que é rico em gordura saturada 🤡 (o que É uma preocupação pq minha alimentacao é toda cagada... tentando melhorar)
Poxa, não só a série sobre gorduras ficou maravilhosa, como já quero uma série no mesmo estilo sobre AÇÚCARES. Cansado da falácia das dietas milagrosas da internet que aparecem na timeline que “cortou açúcar por 20 dias e perdeu X quilos”. Infeliz não tá comendo arroz? Fruta? 😂
Essa sequência de videos tá maravilhosa demais, uma verdadeira aula. Obrigada por tanto cuidado que vcs tem em explicar com tantos detalhes e de forma didática.
Sou da gang da Lhama 🤟. Outro dia vi no Instagram um chefe fritando com óleo de soja e fui para os comentários. O coitado recebeu ofensas de tudo quanto foi lado. Os pró óleo de coco, os pró azeite, os pró óleos (milho, canola, girassol) e eu bem tranquila só escrevi. Quem quiser saber quem está certo e errado vá até o canal de NV1C e tire suas dúvidas. não me envolvo mais em treta....hahahaha. Beijos.🥰
Eu não sei o que seria da minha vida de vegetariana sem esse canal. Tem uns poços sinistros de naturopatetas nesse meio que vou te contar viu... Ksksksks obrigada pela qualidade e essa prestação de serviço indiscutivelmente necessária, adoro vocês.
Surgiu algumas dúvidas agora: 1) Se a parede dos vasos sanguíneos tiver com acúmulo de gordura, tem como reverter? Se sim, como? 2) Gordura visceral tem ligação com gordura trans, saturada ou insaturada ou nada a ver e tá ligado somente a obesidade e sedentarismo?
Ei meninas, admiro muito o trabalho de vcs ❤ Sugestão para SAC: se der falem da diferença entre prebiotico e probiotico, explica também se prebiotico é de fato importante...
Ana! É impressionante como dá pra perceber tua empolgação crescendo ao longo do vídeo. Tua empolgação em explicar contagia e faz a gente prestar atenção. Que massa. Parabéns
Olá, meninas. Vídeo maravilhoso, como sempre, mas queria comentar algo não relacionado a isso que aconteceu comigo ontem (fofoca? Talvez). Estava na faculdade, fazendo um trabalho quietinha no meu canto, quando ouço duas colegas conversando sobre acupuntura. Uma delas diz "acupuntura não tem embasamento científico" e a outra respondeu "claro que tem, ela melhora a dor". A primeira falou "mas não existe pesquisa que comprove isso", então a outra falou "é comprovado sim que ajuda com dores crônicas, meu cachorro já fez". Dando risada eu pensei "esse foi o melhor diálogo que eu ouvi hoje", mas comecei a pensar nas camadas desse diálogo: efeito placebo funciona com animais? E como ela sabe que o cachorro está com dor? E mais, como ela sabe que essa dor é crônica e que a acupuntura resolveu? De quem foi a ideia de genial de fazer acupuntura em cachorro? São perguntas demais pra respostas de menos. Obs.: Eu curso Arquitetura e Urbanismo, pelo menos a cidadã não vai se formar na área da saúde tendo essa referência do que é cientificamente comprovado ou não.
E pior que sim existe efeito placebo em animais, na verdade grande parte do que a gente conhece como é feito passivo foi descoberto em animais. Então se algum dia ela jogar essa carta de que "ah então o meu cachorro tá sob efeito placebo?" Tu pode dizer sim, está. Kkk
Olha, gostei muito do video, esclarecedor! Estou tomando rosuvastatina pra diminuir o LDL e aumentar o HDL. Nem sabia o que significavam essas siglas! Estou melhorando minha alimentação e fazendo exercícios! Parabéns pelo trabalho!❤
Obgd por td o empenho Ana! Desde q assisti esse vídeo lá pra membros, eu tenho prestado mais atenção nas gorduras saturadas e trans dos alimentos q consumo, e tenho tentado escolher melhor ❤
Parabéns! Ficou legal demais essa série. Já vou voltar no vídeo 1 pra conectar as recomendações com as outras informações melhor. E pros haters do canal, lhamento hahaha
eu to glorificando essa série em pé, vou falar disso por dias. faz todo sentido que meu corpo tenha mudado tanto depois que eu passei a me alimentar melhor, agora eu tenho mais células vivas e boas fazendo cada função 🎉🎉🎉
Eu estou passando pelo problema de colesterol alto, o dobro do máximo recomendável. Seria legal que vocẽs explicassem como a ingestão de fibras consegue ajudar a regular o colesterol. Obrigada pelo vídeo!
Anaaaaa, amei a série sobre gorduraaasss, juroooo. Uma IDEIA PERFEITA de série sobre um macronutriente quase que é esquecido dentro da nossa alimentação nos ultimos tempos, obviamente, devido a alta de informações sobre carboidratos e proteínas. Eu tenho não uma pergunta, mas uma ideia para você, Laura e equipe do Nunca Vi 1 Cientista. Então, que tal uma continuidade da série sobre gorduras mas dessa vez falando também sobre os tipos de gordura armazenadas no nosso organismo (triglicerideos por exemplo) e como são importantes para a constituição da vida humana, ou seja, como ela influencia na produção e constituição bioquimica de hormônios, a relação delas com sexo biológico, pois machos e fêmeas tem preferência em locais de armazenamento de trigliceridios diferentes. Além disso, a importância delas no sistema imune. Enfim, saúde e fisiologia no geral. Sei que alguns desses assuntos já foram até citados em outros vídeos do canal, mas ainda sim creio no sucesso de um bom aprofundamento no assunto (digo isso, pois, hoje se fala muito no percentual de gordura ideal ser aquele quase que zero, dos fisiculturistas. E vejo muita gente se afundando em 4n4b0l1z4nt3s, remédios emagrecedores e transtornos alimentares, tudo isso por não saberem a importância da gordura corporal em um nível saudável). Bjs!! Desculpa o textão e, obrigado pelo serviço de todos do canal em passar informação de qualidade e verdadeira para nós!!😊😊😊
Que didática senhora Ana! Universidades estão perdendo em não te-la como professora. Mas como sou aluna aqui do canal de vcs, aprendo e espalho a informação correta por onde ando.
Nunca vi 1 cientista nunca nos decepciona. Conteúdo claro, linguagem acessível e roteiro objetivo. Descobri antes da pandemia - acho eu, me salvou durante a pandemia e seguirei o canal enquanto existir. E claro tem a Lhama e o Sansão. Só esqueci o nome da Lhama, não quero confundir com a Judite, acho que essa era a Lhama de um vídeo. Como não adorar? Eu adoro e acho ph0da! 😉🤓🥳
Essa série foi maravilhosa! Obrigada mesmo pela informação! Já reduzi o consumo de margarina, e tenho objetivo de reduzir mais, buscando substitutos (por exemplo homus de grão de bico)
vi hj os 3 videos, voltei várias vezes (como sempre: ouvindo e fazendo algo manual), perdia a sequência ..rsss! mas foram ótimas as explicações. Percebi que faço "tudo bem, há anos, e ainda tenho colesterol". Sabendo ser hereditário: estou ao menos, redimida para minha fatia de pão feito em casa com margarina.
5:09 Eu achei que as gorduras trans tinham sido totalmente proibidas, mas vi ontem que só está bem limitada. No entanto, não entendi quando disse que leite tem gordura trans, mas nunca cheguei a notar gordura trans em leite. Seria algo "inativo" do leite que com a produção da margarina resulta na gordura trans?
Então.... Eu não vou tecer mais nenhum elogio pois você deve está SATURADA disso. Mas que trabalho brilhante, viu. É de enfartar qualquer bolsominium ignorante, viu.
Maravilhosa! Como sempre. Informações preciosas para pessoas leigas como eu, para termos saúde física e mental sempre melhor. Muito obrigada a vocês duas Ana e Laura, que fizeram minha vida melhorar muito!❤
Série perfeitaaa amei!! Já tô repassando aqui em casa as infos. Super super útil, o NV1C tem feito um trabalho incrível pra sociedade!! Parabéns mesmooo!
Amei!! Eu já tive aula disso, mas não consegui entender tanto essa questão. Obrigada pela didática ❤ Mesmo TDH nsem tratamento consegui entender tudinho!! 😊😄👏
Inscrito! Vou ter que assistir essa série sobre gorduras mais umas 5x, no mínimo, pra apreender tudo. Vai ser meu Netflix por alguns dias 😅 Não por causa da didática, que é top, mas pela complexidade mesmo. Minha base científica é digna de Brasil.
Assim como descobrimos que a hidrogenação parcial gerava gordura trans, que faz mal, não existe a chance de descobrirmos futuramente que a interesterificação pode gerar problemas tambem?
Triste por não ter mencionado o excesso de ômega 6 no resumo final (óleo de soja tem *MUITO* mais ômega 6 do que ômega 3 e está em quase todos os alimentos minimamente processados aqui no Brasil). Comentei no vídeo passado e pergunto de novo aqui: será que esse foco em trocar gordura saturada por insaturada não acaba sendo pior por causa desse agente pró-inflamatório (que também acaba fazendo mal pro coração)? Aliás, nenhum processo industrial é 100% eficiente. Temos alguma ideia de quanta gordura trans é formada hoje em dia no processo de hidrogenação da gordura vegetal?
Só o conhecimento liberta! Espero que o ICL e a NV1C se descubram e comecem a trabalhar juntos, CAMARADAS!
Quem se chama de camarada normalmente é socialista/comunista a galera mais anticapitalista... a galera do ICL tem um trabalho jornalistico legal mas é liberal viu. N vamos confundir...
@@VSZ-zd0 ICL não é liberal, não. ICL fez até um documentário sobre o MST. Podem ser social-democratas (centro-esquerda), mas liberais, jamais! Inclusive, o ICL em seu jornalismo é bastante radical até.
@@Roma-gw8jl É liberal classico sim, é que estamos tao acostumados com o liberalismo tacanho de hoje em dia mas o liberalismo classico era bem radical. Sobre salario, terras, moradia, alimentaçao, educaçao eles tinham posiçoes mt mais radicais do que o social-liberalismo atual. E liberalismo nao é xingamento nao gente, é constatação das ideias e formas de defesa de propostas.
@@VSZ-zd0 ICL liberal kkkk esse ai entende bem ein, dai vc vai ver quem eles chamam pra fazer projeto e divulgar, só tem comunista. O Edu Moreira defendendo com unhas e dentes todas as pautas comunistas, confia. ICL é liberal msm 👍
@@VSZ-zd0 liberal clássico é aquele liberal q defende as pautas comunistas? parabéns amigo, tu entende bastante de política...
Que video incríveeeeel! Parando pra ver aqui que vocês hoje, comparandas a vocês de 4 anos atras, e UAU estão num nível de produção, roteiro e método MUITO incríveeis!
Vocês são práticas, úteis, informativas e, ainda assim simples!
Parabens amo o conteúdo de vocês!! ♥️🦙
Ah muito obrigada ❤️❤️
Falou coisa que eu não sabia mesmo formado na área da saúde😮
Gosto muito de ler os rótulos dos produtos que compro 😅 mas teve uma vez que comprei uma Batata Chips e não li o rótulo pq era só uma batata 🤡 comi e senti que o gosto estava diferente, quando fui olhar tinha uma lista de ingredientes enormee 😂💔 com aromatizante, açúcar, farinha, molho de soja, e mais 🫠 ou seja, nunca mais cometo esse erro
Me deu saudade daquele guarda-chuvinha de chocolate. Eu sei que é ruim, mas tem gosto de infância. Acho que tem um nome pra esse sentimento, quando a coisa é ruim, a gente sabe que é ruim, mas por algum motivo da uma sensação boa. Não é só nostalgia, é outra coisa que esqueci.
Eu AMO teus vídeos, Ana!! Parabéns e obrigado pelo teu trabalho.
Uma pergunta: o consumo de água influencia os níveis de LDL e HDL?
Obrigado novamente!
Muito bom! Parabéns e obrigado.
Que vídeo show! Perfeita!
Boa noite Ana, tenho uma PERGUNTA:
A Esteatose Hepática é influência das gorduras trans?
Sou fã do canal, e agradeço se vc responder 😊
Não, é multifatorial. Geralmente é uma mistura de fatores genéticos com o estilo de vida.
@@nuncavi1cientistaobrigada, agradeceria se você fizesse um vídeo sobre esteatose hepática ☺️
Ana o óleo mineral impediria a absorção de outros óleos no intestino? ou em contato com a bile iriam se tornar emulsão assim mesmo não mudando nada?
Obg sua linda ;3
Eu tenho 25 anos, pratico exercícios tds os dias e não como muita besteira e msm assim meu ldl está alto, deu 160 no mês passada
Faz o tratamento direito! Tem que abaixar🙏🏻
Eu faço parte da gangue da lhama, por isso lheamo!
Comprei uma pasta de amendoim (que esta escrito mos ingrendientes apenas amendoim torrado) achando que tava arrasando p tentar ser fit (juro que vi receitas desse povo) eis que ao chegar em casa vejo aquele aviso enorme que é rico em gordura saturada 🤡 (o que É uma preocupação pq minha alimentacao é toda cagada... tentando melhorar)
"La llama que llama" 🦙
Bem melhor que "la cobra que cobra" 🐍
POR FAVOR faça uma série sobre alimentos "inflamatórios", nunca te pedi nada...
Essa vai ser curta 🤣🤣🤣
Na verdade esta série já existe. Ela é só é invisível, porque não existem alimentos inflamatórios 😆😆
@@MarceloVivanBorro KKKKKK perfeito! Mas é justamente pra desmisitificar essa bobagem (mandar pros meus pais, sabe? Kkkkk)
Obrigada pelo vídeo. Começou com Bioquímica, passou pela saúde, nutrição e terminou com questões sociais 😊
Isso aeee💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Só dá gangue da lhama aqui gente!
Voto na Lhama pra presidenta❤
Aliás, minha estampa favorita da Doppel
Eu lembrando do jeito que meu prof ensinou pra saber qual era o colesterol bom e o ruim: HDL = Hoje Deus Livrou. LDL = Logo Deus Leva rsrsrs
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Poxa, não só a série sobre gorduras ficou maravilhosa, como já quero uma série no mesmo estilo sobre AÇÚCARES. Cansado da falácia das dietas milagrosas da internet que aparecem na timeline que “cortou açúcar por 20 dias e perdeu X quilos”. Infeliz não tá comendo arroz? Fruta? 😂
Simmmmmm
Parabéns pelo roteiro dos vídeos, Ana! Um ótimo exemplo de divulgação científica!
Muito obrigada 😁
o camarada me pegou completamente desprevinido
Essa sequência de videos tá maravilhosa demais, uma verdadeira aula. Obrigada por tanto cuidado que vcs tem em explicar com tantos detalhes e de forma didática.
Sou da gang da Lhama 🤟. Outro dia vi no Instagram um chefe fritando com óleo de soja e fui para os comentários. O coitado recebeu ofensas de tudo quanto foi lado. Os pró óleo de coco, os pró azeite, os pró óleos (milho, canola, girassol) e eu bem tranquila só escrevi. Quem quiser saber quem está certo e errado vá até o canal de NV1C e tire suas dúvidas. não me envolvo mais em treta....hahahaha. Beijos.🥰
" Comer é um ato político." Amei os vídeos, melhor explicação em bioquímica. ❤
Joan vc tá melhor? Lembro q seu ultimo comentario vc estava mal, espero que esteja bem
Oi. Tem uma fisioterapeuta aqui cobrando por low pressure fitnes. Isso soa pseudociência. O q vcs acham??
Eu não sei o que seria da minha vida de vegetariana sem esse canal. Tem uns poços sinistros de naturopatetas nesse meio que vou te contar viu... Ksksksks obrigada pela qualidade e essa prestação de serviço indiscutivelmente necessária, adoro vocês.
❤️❤️❤️
Surgiu algumas dúvidas agora:
1) Se a parede dos vasos sanguíneos tiver com acúmulo de gordura, tem como reverter? Se sim, como?
2) Gordura visceral tem ligação com gordura trans, saturada ou insaturada ou nada a ver e tá ligado somente a obesidade e sedentarismo?
Acho que eu amo uma cientista... e olha que eu nunca vi um cientista.
Vocês sao muito maravilhosas, continuem com excelente trabalho. Necessárias!!!
Ei meninas, admiro muito o trabalho de vcs ❤
Sugestão para SAC: se der falem da diferença entre prebiotico e probiotico, explica também se prebiotico é de fato importante...
Sou da gangue da lhama e me orgulho disso…🎉
Maravilhosa essa série. É para assistir periodicamente. Obrigada, moça linda.
Feliz demais em assistir os 3 videos em sequência! Didática perfeira, roteiro maravilhoso! Obrigada Ana!!!! 🎉🎉🎉🎉
Fantástico o trabalho do NV1C. Parabéns!!!
Valeu!
Nós que agradecemos!
Falando sobre trans, faz vídeo sobre terapia hormonal pra mulheres trans
Sou da gangue da lhama tb! Parabéns pela série. Ficou sensacional!!
Ótima série! Muito fofa sua imitação de lhama. Até as pragas ficam mais palataveis.
Terminei de ver a primeira parte e agora posso ver a segunda na sequência por ser membro ❤
Ana! É impressionante como dá pra perceber tua empolgação crescendo ao longo do vídeo. Tua empolgação em explicar contagia e faz a gente prestar atenção. Que massa. Parabéns
Obrigada por ser tão didática, Ana.
Gosto de ver esses diagramas.
Os dois vídeos vão ficar guardados entre os meus favoritos dos favoritos
Amo os vídeos de vocês! Tão leves e didáticos, compartilho com minha mãe e com as amigas sempre
Muito obrigada 😃
O trabalho de vocês é incrível!!
E eu que tô chocada que os termos trans e cis, usadas para definir identidade das pessoas, vem da química!
Comentei isso no outro vídeo. Chocada também 😮
Não é bem pela química, essas palavras só têm a mesma origem e foram aplicadas em coisas diferentes
Vem do latim. É o mesmo "trans/cis" de Transcontinental, Transamazônica, transformar, transcrever, cisterna, etc.
Tá de brinks, ne?
Poderiam explicar por que é necessária a ingestão de carboidratos para a queima de gordura?
Olá, meninas. Vídeo maravilhoso, como sempre, mas queria comentar algo não relacionado a isso que aconteceu comigo ontem (fofoca? Talvez).
Estava na faculdade, fazendo um trabalho quietinha no meu canto, quando ouço duas colegas conversando sobre acupuntura. Uma delas diz "acupuntura não tem embasamento científico" e a outra respondeu "claro que tem, ela melhora a dor". A primeira falou "mas não existe pesquisa que comprove isso", então a outra falou "é comprovado sim que ajuda com dores crônicas, meu cachorro já fez".
Dando risada eu pensei "esse foi o melhor diálogo que eu ouvi hoje", mas comecei a pensar nas camadas desse diálogo: efeito placebo funciona com animais? E como ela sabe que o cachorro está com dor? E mais, como ela sabe que essa dor é crônica e que a acupuntura resolveu? De quem foi a ideia de genial de fazer acupuntura em cachorro? São perguntas demais pra respostas de menos.
Obs.: Eu curso Arquitetura e Urbanismo, pelo menos a cidadã não vai se formar na área da saúde tendo essa referência do que é cientificamente comprovado ou não.
E pior que sim existe efeito placebo em animais, na verdade grande parte do que a gente conhece como é feito passivo foi descoberto em animais. Então se algum dia ela jogar essa carta de que "ah então o meu cachorro tá sob efeito placebo?" Tu pode dizer sim, está. Kkk
Quando é que vocês vão começar a dar aula de pós? Pago mensalidade feliz se for pra ter vocês como professoras
Olha, gostei muito do video, esclarecedor! Estou tomando rosuvastatina pra diminuir o LDL e aumentar o HDL. Nem sabia o que significavam essas siglas! Estou melhorando minha alimentação e fazendo exercícios! Parabéns pelo trabalho!❤
Um vídeo melhor que o outro! Parabéns NV1C!
Obgd por td o empenho Ana!
Desde q assisti esse vídeo lá pra membros, eu tenho prestado mais atenção nas gorduras saturadas e trans dos alimentos q consumo, e tenho tentado escolher melhor ❤
18:48 "melhor aproveitamento do corpo" perfeito
Parabéns! Ficou legal demais essa série. Já vou voltar no vídeo 1 pra conectar as recomendações com as outras informações melhor. E pros haters do canal, lhamento hahaha
Meu deus, que conteúdo maravilhoso camarada, foda demais, vcs estão de parabéns!
eu to glorificando essa série em pé, vou falar disso por dias. faz todo sentido que meu corpo tenha mudado tanto depois que eu passei a me alimentar melhor, agora eu tenho mais células vivas e boas fazendo cada função 🎉🎉🎉
Eu estou passando pelo problema de colesterol alto, o dobro do máximo recomendável. Seria legal que vocẽs explicassem como a ingestão de fibras consegue ajudar a regular o colesterol. Obrigada pelo vídeo!
Vai no canal do Henrique altram ele é nutricionista atualizado
Parabéns pelo trabalho de vocês 👏🏻
roteiro impecavel, muito bom o trabalho de vcs. Gostaria de saber como as gorduras corporais são produzidas.
Anaaaaa, amei a série sobre gorduraaasss, juroooo. Uma IDEIA PERFEITA de série sobre um macronutriente quase que é esquecido dentro da nossa alimentação nos ultimos tempos, obviamente, devido a alta de informações sobre carboidratos e proteínas. Eu tenho não uma pergunta, mas uma ideia para você, Laura e equipe do Nunca Vi 1 Cientista. Então, que tal uma continuidade da série sobre gorduras mas dessa vez falando também sobre os tipos de gordura armazenadas no nosso organismo (triglicerideos por exemplo) e como são importantes para a constituição da vida humana, ou seja, como ela influencia na produção e constituição bioquimica de hormônios, a relação delas com sexo biológico, pois machos e fêmeas tem preferência em locais de armazenamento de trigliceridios diferentes. Além disso, a importância delas no sistema imune. Enfim, saúde e fisiologia no geral. Sei que alguns desses assuntos já foram até citados em outros vídeos do canal, mas ainda sim creio no sucesso de um bom aprofundamento no assunto (digo isso, pois, hoje se fala muito no percentual de gordura ideal ser aquele quase que zero, dos fisiculturistas. E vejo muita gente se afundando em 4n4b0l1z4nt3s, remédios emagrecedores e transtornos alimentares, tudo isso por não saberem a importância da gordura corporal em um nível saudável). Bjs!! Desculpa o textão e, obrigado pelo serviço de todos do canal em passar informação de qualidade e verdadeira para nós!!😊😊😊
Que didática senhora Ana! Universidades estão perdendo em não te-la como professora. Mas como sou aluna aqui do canal de vcs, aprendo e espalho a informação correta por onde ando.
Obrigada por ser tão didática, Ana.
Gosto de ver esses diagramas
Nunca vi 1 cientista nunca nos decepciona. Conteúdo claro, linguagem acessível e roteiro objetivo. Descobri antes da pandemia - acho eu, me salvou durante a pandemia e seguirei o canal enquanto existir. E claro tem a Lhama e o Sansão. Só esqueci o nome da Lhama, não quero confundir com a Judite, acho que essa era a Lhama de um vídeo.
Como não adorar? Eu adoro e acho ph0da! 😉🤓🥳
💪🏻💪🏻💪🏻
Como eu amo a maneira como a Ana explica as coisas!! ❤ parabéns pela didática!! Essa série ficou incrível.
Muito obrigada 😊
Gangue da lhama ❤ Já tenho até a camiseta 👕🦙🌈 Lhamento 💅
Amei a gangue da lhama 🦙❤
Simplesmente série maravilhosa!! 😍😍
Claro que é comunista, até o cabelo é vermelho kkkkkkkkkk
Gangue da Lhama 🦙 debochada. Nao gostou? Lhamento
Camarada Ana! 💪🏽💪🏽💪🏽
De a ordem 😏
Só a informação salva!!!!
Essa série foi maravilhosa!
Obrigada mesmo pela informação!
Já reduzi o consumo de margarina, e tenho objetivo de reduzir mais, buscando substitutos (por exemplo homus de grão de bico)
Comi hoje, bom demais 🤤
Muito bom! Sempre tive dúvidas sobre que óleo usar pra quê e isso ajudou demais
Gostei desta série
Eu ia fazer a piada "A existencia da gordura trans implica na existência da gordura cis?", e existe mesmo!!!
Yep
Ana por favor, fala sobre Triglicerídeos, o meu está alto e continua subindo. 🥲
Oi, eu não sou a Ana porémmmm... Você já tentou reduzir o consumo de carboidratos refinados?
Agora eu tô morredo de medo, então a maionese q a gente faz em casa é a pura gordura trans?
Tipo bate o óleo com leite e pá
(Sólido)
🫣 vc viu os 3 vídeos? Eu expliquei exatamente oq é gordura trans é quais suas fontes
vi hj os 3 videos, voltei várias vezes (como sempre: ouvindo e fazendo algo manual), perdia a sequência ..rsss! mas foram ótimas as explicações. Percebi que faço "tudo bem, há anos, e ainda tenho colesterol". Sabendo ser hereditário: estou ao menos, redimida para minha fatia de pão feito em casa com margarina.
Que série perfeita!! Melhor que Netflix kkkkk É maravilhoso entender como o nosso corpo funciona. O conhecimento é viciante!!!!
Só esperando os comentários de gado falando que não se mistura política com ciência
Oxi kk
3:40 então gordura trans é pior que gordura saturada?
esses três vídeo são bons demais!
Somos da gangue da lhama!!!!
Vcs tem uma didática sensacional! Parabéns pelo trabalho 👏👏👏
Vlw pelo vídeo Anaaaa!
5:09 Eu achei que as gorduras trans tinham sido totalmente proibidas, mas vi ontem que só está bem limitada.
No entanto, não entendi quando disse que leite tem gordura trans, mas nunca cheguei a notar gordura trans em leite.
Seria algo "inativo" do leite que com a produção da margarina resulta na gordura trans?
Que show! Parabéns pelo trabalho, e, muito obrigado por disponibilizar tantas informações importantes! 👏👏👏👏👏
Minha mãe e eu amamos essa serie. 😉
Excelente série, acabei de chegar , mas já gostei demais. Parabéns
Então.... Eu não vou tecer mais nenhum elogio pois você deve está SATURADA disso. Mas que trabalho brilhante, viu. É de enfartar qualquer bolsominium ignorante, viu.
Gangue da lhama! o/
Amei!!!! Gosto demais da forma como vocês explicam conceitos científicos tão didaticamente! Beijos na Lhama!!!
Maravilhosa! Como sempre. Informações preciosas para pessoas leigas como eu, para termos saúde física e mental sempre melhor. Muito obrigada a vocês duas Ana e Laura, que fizeram minha vida melhorar muito!❤
Se eu tenho tesão em algo na vida é química orgânica, se focar em bioquímica então nossa senhora, mas com a Ana então, perfeição.
Série perfeitaaa amei!! Já tô repassando aqui em casa as infos. Super super útil, o NV1C tem feito um trabalho incrível pra sociedade!! Parabéns mesmooo!
Lhamento
Amei!! Eu já tive aula disso, mas não consegui entender tanto essa questão.
Obrigada pela didática ❤
Mesmo TDH nsem tratamento consegui entender tudinho!! 😊😄👏
Valeu!
Volto a perguntar: os óleos refinados oerdem essas propriedades benéficas? Consumir esses óleos refinados são seguros para uma alimentação saudável?
Ana de cabelo mais brilhante do mundo, obg pela viagem há 14 anos qnd fiz bioquimica. RIP profa Ethel, sua linda.
Inscrito!
Vou ter que assistir essa série sobre gorduras mais umas 5x, no mínimo, pra apreender tudo. Vai ser meu Netflix por alguns dias 😅
Não por causa da didática, que é top, mas pela complexidade mesmo. Minha base científica é digna de Brasil.
Gangue da lhama! 😎
Venho comentar pra engajar mesmo!
Parabéns pela série Ana! Eu amei 🥰
Vai ter mais um vídeo!
@@nuncavi1cientista nem saiu mas eu já tô com o dedo no like
Assim como descobrimos que a hidrogenação parcial gerava gordura trans, que faz mal, não existe a chance de descobrirmos futuramente que a interesterificação pode gerar problemas tambem?
Triste por não ter mencionado o excesso de ômega 6 no resumo final (óleo de soja tem *MUITO* mais ômega 6 do que ômega 3 e está em quase todos os alimentos minimamente processados aqui no Brasil). Comentei no vídeo passado e pergunto de novo aqui: será que esse foco em trocar gordura saturada por insaturada não acaba sendo pior por causa desse agente pró-inflamatório (que também acaba fazendo mal pro coração)?
Aliás, nenhum processo industrial é 100% eficiente. Temos alguma ideia de quanta gordura trans é formada hoje em dia no processo de hidrogenação da gordura vegetal?