❤️ НИЗКОЕ ЛИБИДО? НЕТ СИЛ? ДЕПРЕССИЯ? ГОРМОНЫ, ЭНЕРГИЯ И ЗДОРОВЬЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- ❤️ НИЗКОЕ ЛИБИДО? НЕТ СИЛ? ДЕПРЕССИЯ? Пора проверить гормоны!
👩⚕️ Сегодня мы поговорим о том, КАКИЕ ГОРМОНЫ ОТВЕЧАЮТ ЗА ЛИБИДО И ЭНЕРГООБМЕН.
🔥 ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ - тироксин и трийодтиронин.
Щитовидная железа вырабатывает два гормона: тироксин и трийодтиронин. Они отвечают за множество жизненно важных функций: регулируют деятельность головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, влияют на репродуктивную функцию, работу молочных и половых желез и многое другое.
Недостаточная функция щитовидной железы снижает половое влечение. При гипотиреозе может сильно снижаться либидо. Из-за нарушения производства гормонов может снижаться количество вагинальной смазки, что приводит к болезненным ощущениям во время секса.
🔥 ТЕСТОСТЕРОН
Тестостерон - один из главных мужских гормонов, который также вырабатывается яичниками и надпочечниками у женщин.
Этот важный гормон отвечает не только за формирование половых признаков, но также за рост костей, развитие мышечной массы, работу сальных желез, репродуктивные функции.
И, конечно, от уровня тестостерона зависит либидо.
Если вам ничего не хочется, это может свидетельствовать как раз таки о низком уровне тестостерона в организме.
Еще одно частое нарушение половых гормонов - гиперандрогения, когда в организме женщины вырабатывается слишком много тестостерона. Это частое состояние при избыточном весе и ИР у женщин. Гиперандрогения вызывает бесплодие, нарушение цикла, оволосение по мужскому типу. Общий тестостерон можно проверить по крови, свободный тестостерон - по слюне.
🔥 ПРОЛАКТИН
Пролактин, гормон материнства, стимулирует выработку грудного молока в период лактации, блокирует восстановление менструального цикла после родов при кормлении грудью.
Сексуальное влечение у женщин связано и с уровнем пролактина. Если пролактин повышен, это снижает выработку половых гормонов, подавляет овуляцию и, как следствие, негативно влияет на либидо. Пролактин в рамках исследования половых гормонов проверяется на третий день цикла.
🔥 ДГЭА
Об этом гормоне не все знают, но это не умаляет его важность для нашего организма.
Это «прародитель гормонов», так как он стимулирует синтез тестостерона, эстрогена и всех половых и стероидных гормонов.
Более того, дегидроэпиандростерон (ДГЭА), так называемый «эликсир молодости»,
напрямую влияет на фертильность и либидо.
🔥 ОКСИТОЦИН
Окситоцин считается гормоном любви и привязанности, потому что он отвечает за положительные эмоции, которые человек испытывает в период влюбленности и на пике сексуального желания.
Кстати, либидо значительно улучшается, если пользоваться назальным спреем с окситоцином.
🔥 КОРТИЗОЛ
При выраженном стрессе у нас меняется не только функция щитовидки, но также меняется функция надпочечников и повышается выработка стрессовых гормонов - в первую очередь, повышается выработка кортизола.
Во время стресса задача нашего организма - это выжить, а не коим образом не размножаться. Поэтому первое время у нас повышенный сахар, повышенное давление, слишком много сил, но при этом низкое либидо.
При хроническом стрессе у нас снижается как функция щитовидки, так и функция надпочечников, то есть сначала возникает субклиническая надпочечниковая недостаточность, так называемая «адренал фатиг», когда у нас нет сил, нет энергии, раздражительность, слабость, плохой сон, при этом низкое либидо.
Дальше, если не заниматься восстановлением гормонального фона, уже наступает выраженная надпочечниковая недостаточность - постоянная слабость, скачки давления, отсутствие энергии и, конечно же, низкое либидо.
То есть в ситуациях хронического стресса низкое либидо - это нормальная реакция организма на стресс.
👩⚕️Поэтому если мы хотим наладить либидо, то нужно и восстанавливать гормональный фон, и восстанавливать режим дня, то есть адекватное количество сна - это минимум 6 часов в сутки, в идеале это около 8 часов сна в сутки.
Регулярные адекватные физнагрузки по переносимости (прогулки, бассейн, легкие тренировки в зале, которые приносят удовольствие) и, конечно же, адекватный режим питания без голодовок. Это то, что восстановит и либидо и в целом энергообмен.
💚 Здоровья, красоты и счастья Вам! 💕
👉 ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС и
✅ ПРИВЕСТИ ГОРМОНЫ В НОРМУ с помощью питания ВАМ ПОМОЖЕТ ❗️ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОЖИРЕНИЯ и ИР на сайте ольгапавлова.рф.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ по ссылке school-ir.ru
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉ПРИВЕДЕМ ИНСУЛИН И ВЕС В НОРМУ👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
Спасибо Ольга Михайловна! Вы человек и врач с большой буквы ❤
Спасибо❤❤❤
Спасибо большое Вам Ольга, Михайловна,За Такую Прекрасную Вашу Заботу о нас простых Людях, Здоровья Крепкого Крепкого Вам и Благополучия СПАСИБО
🏵🏵🏵
Как я вас люблю доктор очень приятно вас слушать спасибо огромное
учитесь ставить знаки препинания! стыдно!
Вы прекрасны ♥️
Какая умница все-таки, причём во всём...
Эндометриоз зависит от функции щитовидки?
Здравствуйте, эстрогены у меня в дефиците, но мне нельзя его поднимать, и за того что у меня миома. Как быть?
Вырезать миому.
Рост миом вызывают не все эстрогены, а патологические метаболиты эстрогенов, которые у вас плохо детоксицируются. Принимать эстрогены можно, но под контролем и заняться детоксом плохих эстрогенов, например ДИМ принимать.
Миома от прогестерона.
Какой должен быть нормальный (не лабораторный) уровень т3 св, т4 св??
В верхней трети референсных значений лаборатории
Доброго времени суток,Ольга Михайловна!
Чувствую постоянную слабость,гипотериоз,пью л-тироксин 112.5 мкг,ТТГ - стабильно примерно 1.5-2.0,Свободный Т3 и Т4 в норме референса.
Мне 45 лет,рост 187см.,вес 85,мужчина,диабета нет,гипотоник,л-тироксин пью с 2018 года,кроме слабости,нет подъёма,
не могу себя заставить что либо делать,есть явные признаки эректильной дисфункции,раньше много занимался штангой,
сейчас из под палки занимаюсь буквально 10-15 минут и всё равно не в удовольствие и очень редко получается.
Железо и ферритин в норме,подскажите,напишите пожалуйста полный список анализов проверить мужское здоровье,
я имею ввиду тестостерон и прочее необходимое,пожалуйста.
✋✋✋
Постарайтесь попасть на занятия к этому врачу или инд консультацию.Вы ещё молоды.Занимайтесь здоровьем.Успехов вам.
Я не доктор, но, возможно, Вам надо сдать анализ на Вит Д? Когда он был у меня ниже нормы, я еле ходила, сил не было ни на что.
@@valyatina16 думаю, что это симптомы щитовидки.Витамин д не помешает.идет дефицит
@@valyatina16 Спасибо за рекомендацию,но я пью регулярно Аквадетрим жидкий,как-то сдавал анализ,было норм.
Здравствуйте Ольга Михайловна!подскажите пожалуйста что наносит меньше вред мороженое vegetale без лактозы или мороженое со стевией,но молочное,у меня была инсулинорезистентность,лечилась slowmet,сейчас гормон инсулина в норме,4,4,спасибо за ответ.
Не слушая Класс❤
Ziznj bez seksa eto kruto❤❤❤
Спасибо, Ольга Михайловна. Низкий ферритин ещё влияет на либидо и энергию
Спасибо большое Ольга Михайловна! Всегда с удовольствием слушаю ваши видео. Много бесценной
информации.
В такой сложной теме нужен не только ролик, а ещё максимально подробная графическая схема с ответвлениями. Усталость, снижение либидо? => проверяем щитовидку и её гормоны => если они в норме, то проверяем что-то следующее, иначе если не в норме, => то приводим в норму (например, компенсируем недостаток гормонов). => Если и тут лучше не стало, то... и так далее. И что делать в каждом случае, если что-то не в норме.
Схема куда проще. Проблемы щитовидки видны на глаз, а тестостерона нет. Однако ничего не можете достичь и устаете.
Уррра!!! Новый, интереснейший выпуск. Сразу лайк
Кто ясно мыслит тот ясно излагает!!! Восхищаюсь Вашими знаниями и подачей👍👏👏👏 Спасибо 🌹🌹🌹
Больше спасибо! Очень полезная информация!
единственное, кроме нагрузок и режима сна и отдыха, я бы ещё про сильное отрицательное влияние вредных привычек добавил.
Спасибо большое, Ольга Михайловна! Не могли бы Вы рассказать об аутоиммунном протоколе питания?
Спасибо Вам большое Ольга Михайловна.
Спасибо Ольга Михайлівна
Слушайте может будет глупый вопрос особенно под этот ролик, мне 19, и вот у меня не получается и по сути в общем полная патовая ситуация чтобы познакомиться с девушкой, и через либидо это меня угнетает как соль на рану, и мне это поднадоедает и хочу спросить как мне стать асексуалом или убрать либидо, чтобы у меня был абсолютный пофигизм как к стене. Просто вот раньше угнетение не было настолько сильным, а иногда были редкие супер лучше временные моменты (которые хочется вернуть на постоянной основе через изъятие того что писал выше)когда мне было реальное счастье от пофигизма и свободы от этого камня, когда даже при виде мимо проходящих пар мне реально было гармония пофиг как стене. Не то что как сейчас(за этот год) когда я на пешую прогулку устроить не сильно хочется, которая изначально какая-бы хорошая она не была все ровно мимо проходящей по несколько десятков карусели(пар), которые как бы ты раньше не пытался в тот момент абстрагироваться что тебе все ровно, но сейчас на подсознании ты сам понимаешь что это не так. Просто вот честно и логически, почему люди должны загоняться/заедать до скуфства/напиваться/ненавидеть женский пол/и похуже, иза этой искусственной созданной в голове проблеме, в которой не каждый выиграл лотерею по всему нереально огромному необходимому переченью пунктов, и в большей степени не так уж всрал0сь с противоположной стороны - женского пола. Да можно все взять с видоса и наоборот, но может какие-то препараты, или тотальное воздержание что я сейчас пытаюсь осуществить. Заранее спасибо за ответ
Уже давно смотрю, слушаю вас , но увы, а воз и ныне там.... ❤
Точно всё так Ольга Михайловна
Спасибо вам большое 🎉❤😊
"И всё, печаль" очень сильно сказано!👍
Скорее культурно!
Ольга Михайловна, великолепная лекция. Очень эмоционально, и все очень жизненно. Благодарю Вас.
Хорошая тема
Сделайте, пожалуйста, если можно, выпуск о синдроме поликистозных яичников.
Поддерживаю
Ушла с радостью с работы где были стрессы.Руководель вампир.с утра гнобит..на планёрке.. общение презрительным .высокомерным тоном.С любимчиками тут же ласковый тон.. заботливый..Не помогали замечания что так нельзя разговаривать с подчинёнными.Убежала..нашла работу.Все по другому.. Кайф..я живу...я хочу жить.Все восстановилось..нет..страха Нет тревоги.. Настроение прекрасное.. Стресс убивает либидо..
❤❤❤❤❤
Здравствуйте пожалуйста скажите про хрома
Всегда по делу о главном без воды, спасибо
Благодарю!❤😊
Спасибо! Спасибо! Спасибо Вам, наш Добрый Доктор! Будьте здоровы!!!
Спасибо огромное за видио и за работу для нас. От души благодарю из Казахстана ❤😊
Ольга Михайловна ❤❤❤Спасибо за эфир !!!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Где ж ты раньше была, у меня повысился пролактин, анализы показали, а я думал здравствуй импотенция.
Ольга Михайловна, скажите пожалуйста, когда-то попалась информация, что Омега 3-6-9 вместе (одновременно) не желательно принимать. Так ли это? И если да, то почему? Спасибо! 😊
Потому что омега 6 поступает достаточно и так
Когда сдавать тестостерон и эстрадиол женщине?
🌹🌹🌹🥰🥰🥰💋💋💋🌺🌺🌺
🌹🌹🌹🥰🥰🥰💋💋💋🌺🌺🌺
ГтперАндрогения и инсулинорезистентность обязательно с лишним весом ? Или акне достаточно?
🌹🌹🌹🥰🥰🥰💋💋💋🌺🌺🌺
Подскажите пожалуйста, у меня ттг был 127 , пью эутирокс , сейчас пришел в норму ттг 2,5 . Но либидо так же отсутствует . Что делать ?
К сожалению, про низкий тестостерон у женщин упомянули лишь вскользь...
У меня желание пропадает после компьютерных игр...
Здрастуйте аможно вам отправить анализы
Один хороший эндокринолог сказал -«в день до 5-7 сексуальных картинок в голове» должно быть. И таки да,война
Это лучшая и точная лекция по поводу здоровья❤ спасибо огромное❤
Здравствуйте, подскажите пожалуйста , хочу начать принимать гормон роста из спортивного магазина, в 15 лет, потому что остановился рост, будут ли побочные эффекты и насколько это может помочь?
Dobrii deni ,Uvajaemaea nizcii poclon!!Chto mine delati vse simptomi esti Blagadariu !!
"Класс" стараюсь ставить в начале просмотра. Иначе забываю: до того заслушиваюсь.
Как быть , если нормальное либидо , нет и не может быть партнера ,? Какие таблетки пить , чтобы снизить влечение . Женщина , 40 лет
Самомассаж (назовем это так)!
Это точно❤
Спасибо большое, Ольга Михайловна за интересные, жизненные лекции!❤
Ольга, благодарю за полезную информацию! Спасибо вам!
🫶👩🏼⚕️💐💋🏅🙏
Как всегда,на высшем уровне!
Мужу 28 лет совсем слабо нету желания устает и сил нет жалуется.((
Спасибо за полезную информацию, доктор! У мужа по анализам все норм, врач порекомендовал просто почаще двигаться и хорошо питаться. Из добавок он сейчас пьет Йохимбе форте, полезный мужской комплекс для усиления потенции. Уже третий курс завершает
Здравствуйте,помогло?
Я с детства слаб. Энергии вообще не хватает. После работы еле дохожу дома и ложусь. Мне 36 лет и я даже не был в отношениях. Очень устал от слабости.
Бедняга
❤🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Умница и красавица!!!❤🎉
🫶🫶🫶
Про ингибиторы ароматазы не слышала?
Все знают но это только для мужчин. Вы не умнее доктора, не выпендривайтесь.
Доктор у меня так как сказали.как с вами связаться я в турции
Здравствуйте. Записаться на онлайн консультацию можно через моего ассистента по номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария) instagram.com/assist_dr_p...
Или через сайт clck.ru/MPSSK
Про половые гормоны как раз Калинченко смотрю.
Как называются мази тестостерона?
Андрогель
Вы одыкватный человек, говорите правильно.
ну прям у всех щитовидка
а зачем насильно повышать либидо?
организм сам знает, сколько ему в его состоянии нужно
Нет либидо значит половые гормоны не в норме. А это грозит серьёзными заболеваниями.
@@pahantalo-wj8zk, всё в человеке не может быть в норме.
сдвинешь собственный гормональный баланс - неизвестно, в каком месте аукнется.
есть врачебная методика, по которой женщинам, не могущим забеременеть естественным образом, назначают принимать женские половые гормоны. в результате они беременеют, но рожают нездоровых детей (часто тоже девочек), которые в свою очередь ещё более не могут забеременеть. природу не обманешь
@@hildeschweiz3308 не надо мне это всё рассказывать .
Хотите просветлиться смотрите Калинченко С Ю.
Потом сделаете выводы.
@@hildeschweiz3308 когнетивное- искажение - поляризация мнений.
По простому, никто никому в споре не докажет свою правоту.)))
@@pahantalo-wj8zk, это да 😊, как говорится, у каждого своя правда
1й раз вчера наткнулся на этот канал, подумал, что женщина по приколу такой макияж нанесла, может на спор, или что-то хейтерам доказать, или просто поржать, но открыл для интереса ещё несколько видео.. и она с тем же макияжем.. те это не прикол итд..это просто жесть 😂😂😂
Канал не о макияже. Никому твое мнение не интересно, иди мультики смотри
Вы очень несчастный человек
@@zulfi7737 потому что не нужен тут негатив, канал о здоровье. И вам тут не место, учитесь общаться по-людски.
Да с макияжем и с ботоксом перебор, хотя специалист она хороший. Но вот перебора не замечает. Испортила свою красоту "перебором".
А мне нравится)