Muito bom... Abelardo faça mais vídeos falando tudo sobre os 5 km. É a melhor prova do mundo e eu quero correr abaixo dos 14 no dia da corrida é meu sonho. Conta com vc guerreiro...
Ruim pra mim é que não tenho relógio gps o meu so marca cronômetro, faço meu treino num local aonde ja sei a marcação. Mais continuo firme!!! O video ficou top Aberlado🔥🔥😊
Gostei abelardo, boa imagem, muito o audio..pode continuar gravando assim que tá show...e o conteudo nem se fala, muito top...obrigado..cicinho aqui de juazeiro ceará..
Спорт
➡️ Whatsapp para treinar comigo a distância: (11) 93961-2332
Ótimo trabalho
Tá ótimo, conteúdo maravilhoso,tem gente que acha que tirar cinco segundos é fácil
Minha marca nos 5k e 17:28 acredito que com essa estratégia posso melhorar faço 6 tiros de mil com a pausa de 1:30 no pace de 3:23 em média
Tá voando 👏
Conteúdo sempre simples e acessível! Sistema de captação de áudio aí deu muito bom, na minha opinião 😆🙌
O vídeo ficou bom. Pode manter isso aí.
Si e' vascaino EU dou like rsrs
Tenho 57 anos, na maratona do Rio corri 5k , fiz pra 22:39. Agradeço a DEUS Pela minha saúde e por este pace!! Gratidão!!
Muito bom... Abelardo faça mais vídeos falando tudo sobre os 5 km. É a melhor prova do mundo e eu quero correr abaixo dos 14 no dia da corrida é meu sonho. Conta com vc guerreiro...
Ruim pra mim é que não tenho relógio gps o meu so marca cronômetro, faço meu treino num local aonde ja sei a marcação. Mais continuo firme!!! O video ficou top Aberlado🔥🔥😊
Treinei bastante tempo assim, o importante é treinar, logo você pega um relógio com GPS, nem precisa ser tão caro
sempre corro com celularzin pra GPS, exceto em tiro. Em tiro o melhor mesmo é cronômetro normal e marcação física!
ficou muito bom!!!
Amo suas dicas!
Tá bacana demais. Simples e direto. 💪🏾
O vídeo ficou perfeito, continua que tá daora :)
Está ótimo o importante sempre é seu conteúdo chará 👍
Conteúdo sempre simples e acessível!
Tá ótimo Abelardo ! O importante é o conteúdo!
Está ótimo, continue o excelente trabalho.
Ficou muito bom, tanto o vídeo quanto o conteúdo.
Vídeo tá ótimo Abelardo ! 👏🏼👏🏼 Por mais vídeos assim 🤜🏼🤛🏼
Pra mim está ótimo o vídeo, o importante é o conteúdo
Ficou ótimo parabéns pelas dicas ajuda muito
show . ótima dica!!
👊🏻👊🏻 o importante é o conteúdo que vc compartilha!!
Estou adorando esses vídeos, estão ajudando muito!
Está perfeito Abelardo! Ótimo vídeo!
Ficou chique a qualidade do vídeo e principalmente o conteúdo como sempre Abelardo!!
Bom conteúdo, Dario! Aprendendo mais uma dica importante...👏👊
Show..Pode continuar ficou top..
Totalmente aprovado o mais importante são os conteúdos
Está excelente! Pode continuar. O conteúdo foi top, obrigado.
Ficou muito bom , obrigado pelo conteúdo 🤝🤝🤝🤝
Ficou show Abelardo 👏👏👏
Ficou ótimo o vídeo Abelardo!!! O que importa é o conteúdo riquíssimo que você entrega, muito obrigado!!!
Imagen e audio excelentes. Ótimas dicas belardo
Mantenha os vídeos assim, ficou ótimo. 😌👏🏻
Está ótimo o vídeo! Excelente conteúdo!!
Fico top mano....🙌🙌simples e objetivo 👏👏👏
Show de bola. Simples e instrutivo. Vou seguir essas dicas.
Vídeo ótimo! Sempre muito conteúdo!
Ficou muito bom Abelardo, o que importa são as dicas valiosas. vlws
Está ótimo assim! Vídeos ótimos. Conteúdo bom, direto e objetivo.
Ficou muito bom o vídeo. Gostei da explicação. 👍👍
Tá show...o que vale é o conteúdo. Bom demais
O vídeo ficou ótimo Abelardo. Continue assim manda mais conteúdo pra nós!
Ficou show demais...
Conteúdo excelente!! Aprendi demais e irei tentar por em prática!! Obrigado pelo vídeo DG!!
Boa noite Aberlado tudo bem!excelente vídeo e explicações
O vídeo tá show, Dario. pode continuar fazendo assim. um abraço.
Ótimo conteúdo, assim está muito bom! Pode gravar mais.
Ta super audível e imagem excelente. Conteúdo então sensacional 😁👏
Ótimo conteúdo ! Ficou ótimo a gravação 👏👏👏
Está top Abelardo !!!!
Aprovadíssimo Abelardo!!!! Dicas valiosíssimas, vou pôr em prática os treinos e principalmente a estratégia pra prova de 5km.
boa imagem e bom som também. você é demais sempre, Abelardo
Top Abelardo áudio bom, bom conteúdo e vídeo raiz como sempre!
Ficou excelente o áudio e vídeo.
Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏
Qualidade e conteúdo do vídeo excelente.
Ficou ótimo, o importante é o conteúdo.
Muito bom Abelardo 🙏🙏🙏
Ficou bom o vídeo. Valeu pelas dicas
Tá show assim, treinador. 💪🏿
Tá show de bola Abelardo.
Excelente conteúdo parabéns
Tá ótimo do Bigode. Conteúdo top como sempre 👏👏👏👏👏
Excelente dica!
Ficou muito bom!!!!
Ficou show Abelardo!
Muito bom seu conteúdo!! Parabéns!!
A qualidade do vídeo tá ótima, bigode! E o conteúdo também, como sempre!!
Dica excelente para a estratégia de prova! Obrigado mestre!
Muito bom, pode continuar.
Ficou bom o video Aberlardo...muito boa suas dicas...continue com bastante conteúdo!.
Está ótimo, Abelardo!
ficou top,, e o conteudo mais top ainda
Ficou brabo o vídeo Abelardo!
Ficou top!! Continua.
Parabéns professor show
Parabéns pelo vídeo!
Vc é o cara. Te assisto sempre.
Vídeo e áudio muito bons. Dicas tops.
Está perfeito Abelardo
Ficou muito bom
Abelardo
Achei excelente, tanto o conteúdo qnto a qualidade do vídeo!!!!
Ficou muito bom
Gostei demais do seu conteudo
Ficou muito bom Abelardo.
Os conteúdos são fodas Abelardo, ok demais
Pode continuar, ficou ótimo
Gostei abelardo, boa imagem, muito o audio..pode continuar gravando assim que tá show...e o conteudo nem se fala, muito top...obrigado..cicinho aqui de juazeiro ceará..
Gostei dessas lições.Estava fazendo coisas errados nos tiros.O vídeo foi excelente.
Tá ótimo Abelardo. Show
Excelente Abelardo.
Bora pra cima!!!
O formato está excelente, conteúdo é o que importa, e vc tá bonitão kkkkk
Abraço!!!
Ficou muito bom parabéns.
Ficou show. Faz sempre assim e pode fazer uns 5 por semana kkkkk eu assisto todos 🤝🤝🤝 tmj Abelardo
Ficou legal!!
Continua ae..
Ta show Abelardo...mantém que ta tudo certo
Ficou ótimo Abelardo.
Otimo video! E saber que eu sempre larguei forte nas corridas de 5km... 😅
o áudio e vídeo não importa, o que vale é o conteúdo... valeu!!!
Ficou bom, o conteúdo também!
Está ótimo Abelardo parabéns pelos vídeos...
O vídeo não ficou ruim não Abelardo, ficou muito bom...tanto a imagem quanto o áudio, ficaram bem ajustadas!
Sempre um ótimo conteúdo