تمارين للتعايش مع آلام أسفل الظهر

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 дек 2023
  • لا تدع آلام اسفل الظهر تقلل من جودة حياتك!
    شاهد التمارين التالية للمساعدة على التخفيف من هذه آلام و للحصول على نتائج أفضل كرر هذه التمارين خلال يومك.
    #مجلس_الصحة_الخليجي
    تابعونا لمعرفة المزيد:
    موقعنا: goo.gl/ya2wVn
    تويتر: goo.gl/umfHAf
    فيسبوك: goo.gl/EhHg6Z
    إنستقرام: goo.gl/L3juM4

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
تقول الدراسات أن التعافي من الاحتراق الوظيفي يحتاج من 6 أشهر إلى سنة.#حط_خطـــــ#مجلس_الصحة_الخليجي0:42تقول الدراسات أن التعافي من الاحتراق الوظيفي يحتاج من 6 أشهر إلى سنة.#حط_خطـــــ#مجلس_الصحة_الخليجي
تقول الدراسات أن التعافي من الاحتراق الوظيفي يحتاج من 6 أشهر إلى سنة.#حط_خطـــــ#مجلس_الصحة_الخليجيمجلس الصحة الخليجي
Просмотров 716
اضطراب تشوه صورة الجسم #خيالك_يشوه_جمالك #مجلس_الصحة_الخليجي0:12اضطراب تشوه صورة الجسم #خيالك_يشوه_جمالك #مجلس_الصحة_الخليجي
اضطراب تشوه صورة الجسم #خيالك_يشوه_جمالك #مجلس_الصحة_الخليجيمجلس الصحة الخليجي
Просмотров 153
ما هي أكثر الأماكن التي يكثر فيها الاحتراق الوظيفي؟#حط_خطـــــ#مجلس_الصحة_الخليجي0:46ما هي أكثر الأماكن التي يكثر فيها الاحتراق الوظيفي؟#حط_خطـــــ#مجلس_الصحة_الخليجي
ما هي أكثر الأماكن التي يكثر فيها الاحتراق الوظيفي؟#حط_خطـــــ#مجلس_الصحة_الخليجيمجلس الصحة الخليجي
Просмотров 1 тыс.
Okay, I Lied. THIS Is The Best Cat I've EVER Groomed19:17Okay, I Lied. THIS Is The Best Cat I've EVER Groomed
Okay, I Lied. THIS Is The Best Cat I've EVER GroomedGirl With The Dogs 2
Просмотров 1 млн
Hurricane Beryl Strengthens In The Caribbean, Remains Category 406:42Hurricane Beryl Strengthens In The Caribbean, Remains Category 4
Hurricane Beryl Strengthens In The Caribbean, Remains Category 4FOX Weather
Просмотров 379 тыс.
We're done having kids. (Coles having surgery)25:08We're done having kids. (Coles having surgery)
We're done having kids. (Coles having surgery)The LaBrant Fam
Просмотров 372 тыс.
"Yeah Glo!" Watch Our Girl GloRilla Perform "Wanna Be!" | BET Awards '2404:12"Yeah Glo!" Watch Our Girl GloRilla Perform "Wanna Be!" | BET Awards '24
"Yeah Glo!" Watch Our Girl GloRilla Perform "Wanna Be!" | BET Awards '24BETNetworks
Просмотров 1,2 млн
Upper cross syndrome - متلازمة القوام العلوي10:31Upper cross syndrome - متلازمة القوام العلوي
Upper cross syndrome - متلازمة القوام العلويAhmedAlAnzoor
Просмотров 2,5 млн
عرق النسا | وداعاً لألم العصب الوركي في 5 دقائق!12:35عرق النسا | وداعاً لألم العصب الوركي في 5 دقائق!
عرق النسا | وداعاً لألم العصب الوركي في 5 دقائق!دكتور بيرج بالعربي
Просмотров 615 тыс.
#خيالك_يشوه_جمالك #مجلس_الصحة_ الخليجي0:15#خيالك_يشوه_جمالك #مجلس_الصحة_ الخليجي
#خيالك_يشوه_جمالك #مجلس_الصحة_ الخليجيمجلس الصحة الخليجي
Просмотров 193
اسوأ 5 تمارين علي الاطلاق | احترس من الاصابة10:02اسوأ 5 تمارين علي الاطلاق | احترس من الاصابة
اسوأ 5 تمارين علي الاطلاق | احترس من الاصابةmuscle clinic
Просмотров 244 тыс.
ثلث عمرك بالوظيفة ❗️لذلك الاحتراق الوظيفي قد يمسّ جميع جوانب حياتك ، مع د. سعود العمر #حط_خطـــــ 🔥9:35ثلث عمرك بالوظيفة ❗️لذلك الاحتراق الوظيفي قد يمسّ جميع جوانب حياتك ، مع د. سعود العمر #حط_خطـــــ 🔥
ثلث عمرك بالوظيفة ❗️لذلك الاحتراق الوظيفي قد يمسّ جميع جوانب حياتك ، مع د. سعود العمر #حط_خطـــــ 🔥مجلس الصحة الخليجي
Просмотров 263 тыс.
اضطراب تشوه صورة الجسم #خيالك_يشوه_جمالك2:12اضطراب تشوه صورة الجسم #خيالك_يشوه_جمالك
اضطراب تشوه صورة الجسم #خيالك_يشوه_جمالكمجلس الصحة الخليجي
Просмотров 412 тыс.
تمارين الإطالة السفلية 11:32تمارين الإطالة السفلية 1
تمارين الإطالة السفلية 1عش بصحة
Просмотров 1,6 тыс.
هل يمكن تحقيق استرخاء كامل لآلام فقرات أسفل الظهر عن طريق تمارين ليبشر براخت؟23:24هل يمكن تحقيق استرخاء كامل لآلام فقرات أسفل الظهر عن طريق تمارين ليبشر براخت؟
هل يمكن تحقيق استرخاء كامل لآلام فقرات أسفل الظهر عن طريق تمارين ليبشر براخت؟Liebscher & Bracht | تمارين للألم
Просмотров 77 тыс.
RIVELATO! Questo funziona per curare la SCIATICA25:39RIVELATO! Questo funziona per curare la SCIATICA
RIVELATO! Questo funziona per curare la SCIATICAAlmaPhysio
Просмотров 537 тыс.
Нашёл рыбака в Скулбое и собственный клон // SchoolBoy Runaway34:32Нашёл рыбака в Скулбое и собственный клон // SchoolBoy Runaway
Нашёл рыбака в Скулбое и собственный клон // SchoolBoy RunawayTOPSY
Просмотров 539 тыс.
Булкин захейтил любимые кроссовки главы Хардкора - Сульянова 😅 #тренды #топ00:20Булкин захейтил любимые кроссовки главы Хардкора - Сульянова 😅 #тренды #топ
Булкин захейтил любимые кроссовки главы Хардкора - Сульянова 😅 #тренды #топNIKITA EFREMOV
Просмотров 2,2 млн
Осторожно селеба идет 😂00:16Осторожно селеба идет 😂
Осторожно селеба идет 😂КАРЕНА МАКАРЕНА
Просмотров 132 тыс.
Семью критика Кадырова похитили. В России хотят отменить ЕГЭ. Ураган в Петербурге: трое погибших25:55Семью критика Кадырова похитили. В России хотят отменить ЕГЭ. Ураган в Петербурге: трое погибших
Семью критика Кадырова похитили. В России хотят отменить ЕГЭ. Ураган в Петербурге: трое погибшихТелеканал Дождь
Просмотров 700 тыс.
치토스로 체감되는 요즘 물가00:16치토스로 체감되는 요즘 물가
치토스로 체감되는 요즘 물가진영민yeongmin
Просмотров 4,5 млн
Татьяна Куртукова - Ромашка-Василёк (сл. и муз. Андреев Пётр) Новое Радио Движ00:31Татьяна Куртукова - Ромашка-Василёк (сл. и муз. Андреев Пётр) Новое Радио Движ
Татьяна Куртукова - Ромашка-Василёк (сл. и муз. Андреев Пётр) Новое Радио ДвижТатьяна Куртукова
Просмотров 274 тыс.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 66 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 66 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 66 #shortsКоммент.Шоу
Просмотров 823 тыс.
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts00:31THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shorts
THE POLICE TAKES ME! feat @PANDAGIRLOFFICIAL #shortsPANDA BOI
Просмотров 17 млн