"Mas o que eu vou comer no café da manhã?!" - Café com o Dr ☕️
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- Опубликовано: 8 янв 2021
- Faz parte do processo termos dúvidas, ficarmos inseguros, questionarmos as etapas.
É assim mesmo. Mas passa rápido!
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Развлечения
O vídeo da banheira é perfeito. Antes da glicose baixar vc tem q esvaziar a banheira da glicose acumulada.
Não é assim. Enquanto vai esvaziando, a glicose vai baixando.
Dr. Guilherme,estou chegando agora,e estou encantada com seus ensinamentos! Gratidão é pouco!💐
Tenho 72 anos. Discordo sobre a fala se referindo às frutas - na minha infância, tínhamos uma ótima feira-livre próximo. Em minha casa havia sempre diferentes tipos de frutas, de boa qualidade e em todos os dias. Quanto às estacoes, isso acontecia, mas, dava para driblar isso facilmente. E hoje eu sei também quais frutas devo comer e quais devo reduzir bem o consumo. É uma questão de conhecimento, como o próprio doutor frisa- e bom senso.
Bom dia ,dr,hj que encontrei_o, no RUclips, e fiquei feliz,pq sou prediabetica, magra,e disciplinada,mas tá difícil baixar a glicada
Dr Guilherme pra complementar vc é o que vc come .o Dr é a luz pra nós os diabéticos gratidão
Que pena que não assisti no dia. Tenho 72 anos e sempre na minha vida tomei café da manhã, lá no interior de Pernambuco. Era café torrado em casa, leite das nossas vacas, cuscuz de milho de molho moído na hora, carne de cabrito assado na chapa do fogão de lenha... Aí que saudades. Até hoje muita gente come até hoje isso.
Tenho 51 anos e tbm cresci tomando café da manhã, era café com leite, pão caseiro com manteiga caseira e queijo meia cura tbm caseiro e linguiça caseira defumada
Gosto de começar o dia comendo fruta.Mamao,principalmente.
Começo o dia com fruta.Mamao principalmente.
Também gosto de ovo cozido com pedacinho de pão. Tomo café todo dia,pela manhã. Na minha casa não faltava mel.Nasci em Santa Catarina e era um hábito ter colmeia no quintal.
Parece que esse médico está zuzubem
Esse vídeo foi postado há 2 anos, mas só agora tive o privilégio de assistir. Muito obrigada pela consulta grátis. Deus te abençoe 🥰
Se procurar bem acho que encontra mais alguns legais aí, viu? Tem mais de 500 no total... 😉
Pelo amor de Deus dr. Vamos ser menos prolixo. FALA LOGO OQUE PODEMOS COMER NO ALMOCO E JANTAR . TENTO SEGUIR SUAS OBSERVACIES PRA ESSa praga chamada diabetes e não se chega a lugar nenhum .a gente fica ainda mais diabético. Não vouvte dar ok de geito nenhum .vou continuar apesar pra Jesus Cristo caso o sr. Nso conheça. Esse que tem sangue poderoso e nome acima de tido nomes ok até logo
❤😊😮@@DrMarquezine
Aprendendo! Antes comia tapioca todos os dias, cuscuz, banana frita, pão quente com manteiga, pamonha etc. Era muita comida, pq hoje tem tudo isso fácil na padaria. Gratidão ao Dr. pelos ensinamentos.
Come pão todo dia e não enjoa mas começa comer direito aí tá monótono. Desse jeito kkkkkk
BOM DIA. Dr Guilherme meu nome é Marinete sou do Rj Brasil tenho 62anos estou asitindo seu programa pela segunda vez estou muito alegre porque tudo que osenhor falou me esclareceu tirando as dúvida de 10anos .pra minha surpresa o níveis de açúcar 97vou seguir as restrição muito obrigado ❤❤❤
Muito obrigada doutor Deus te abençoe ricamente
Bom dia dr descobri a diabetes a uns 15 anos atras e nunca me cuidei muito a respeito de alimentacao agora resolvi a seguir suas orientacoes
Dr. Guilherme! Sou pré diabética, minha emoglobina glicada está em 6.3 Mudei radicalmente minha alimentação, nada de açúcar e carboidratos refinado, estou me alimentando de comida de verdade, tb faço j em jejum 2 dias por semana, meus exames já mudaram os resultados. Obrigado é esse o caminho.
Dr sou nova aluna e estou fazendo um tur nas lives e estou adorando, desculpa o horário do retorno, mas já assisti uns 10 vídeos hoje
Percebi que o Dr. passa muita segurança, a cada vez que assisto aprendendo mais... Eu estou no caminho certo...revendo as lives, porque o conhecimento que proporciona as nossas escolhas, nossos ajustes paulatinamente. Obrigada Doutor Marquezine 👼 Excelente aula
Vc fala duma forma bem simples,para nos leigos,vou ver todos seus vídeos, gratidão
Não só o café da manhã como também repetir a mesma comida no almoço e no jantar antigamente a gente se incomodava em ter comido no almoço no jantar hoje em dia Se você repetir a mesma mistura o povo já reclama
obrigada pelo seu esclarecimento !!!
Muito boa a Live o assunto éh sempre atual o aprendizado éh a coisa mais importante pra enfrentar as doenças da nossa vida.
Eu não gosto de comer no singular;prefiro comer sempre no plurau,explo:2 ovos,2 bifes,2 peixes etc....sou ,comilona kkkkkkk
Dr vida longa saúde gratidão ❤️
Bom dia!Dr. Comecei muito bem o dia com o meu Dr . professor.um Abraço .
Obrigada Dr Marquezine seus vídeos são maravilhosos e estou assistindo o máximo que posso tenho aprendido muito. Deus te abençoe 🙏❤️❤️❤️❤️
Obrigado dr pelas informações é de muita ajuda👏👏👏👏
Amei aprendi bastante parabéns Dr.
Muito esclarecedor. Obrigado aqui do Japão 👍🙇🏻♂️
Ótima aula. ❤
Eu faço meu pão com farelo de aveia e ôvo
ÔVO não pode faltar.
Tirar farinha de chia e linhaça, com farelo de aveia,gergelim.......recheia com queijo.
Ótimo pra variar
Ovos mexidos com café tambem é bom
Cadê o cardápio do café da manhã doutor não entendi?
Ele explicou q não passa cardápio, pq não é único, vc vai vendo o q te faz mal ou bem, foi isso q eu entendi
Dr. Quando eu era criança, morava no interior do Amazonas, e meu café da manhã, era um mujangué, gena do ovo da tartaruga, com farinha , uma delícia.
Aula maravilhosa!Rosalba Macedo Fortaleza Ceara
Gostei muito do esclarecimento
Maravilha essa live
É Dr Guilherme sou seu fan viu 😃 Deus abençoe sempre sua vida 🙏🏼🔥
Muito bom.
Parabéns Dr gostei
Gostei muito!
Não faliu bestera estou aprendendoaos poucos muito obrigado ❤❤❤
Rosalba Macedo amo essas aulas
Verdade!
muito bom gostei
😂🎉😂🎉😂🎉😂😂😂😂vc é otimo,Dr. Tachei de rir . Sua franqyeza, dói. Kkkk Mas eu gosto. 😂😂😂😂😂😂
Me sentir feliz com essas livres!
Maravilhoso
Café da manhã antigamente era pão caseiro feito no forno a lenha, bolo, manteiga, café e leite
Boa noite!
Bom dia doutor, obrigada por mais um dia, que Deus te proteja sempre, valeu 👍😘☝🏻
Estou amando essa laivi muito boa
Eu quero me cadastrar
Pode até ajudar inverter o diabético tipo dois,mas pra nós pobre é muito caro,pra quem ganha pouco
Estou começando a pegar o fio da meada. A banheira 🛁 é um bom exemplo. Sou de Cacoal Rondônia.
Doutor queria saber quais os alimentos a gente pode comer na dieta principalmente no café da manhã?
Tanta informação de qualidade e o pessoa vai ligar pro tal..” entendeu ? “ dele !!!
Exatamente!
Verdade!
Comerei ovo com alface e cebola.Obrigada!
Gostei
Kkkkk ah eu nao fico matutando o q comer eu tomo um cafe preto e só nao tenho fome de manha... almoço tarde qdo almoco como fosse uma janta cedo no sitio...e na janta como pouco tbm...obrigada por nos ensinar direcionar😊
Eu gosto de rotina, não ter que parar pra pensar o que é que vou comer , gosto de ovos , gosto de comida simples
A verdade é essa que viver melhor vamos investir na alimentação e pronto que o alimento seja meu remédio
Não consigo ficar sem meu café da manhã
Dr. Suas explicações me ajuda muito. Quero baixar p 90 a glicose. É possivel? 67 anos
🎉🎉🎉🎉🎉 saudações metabólicas! Me inscrevi no seu canal e muito feliz por te encontrar. Gratidão. Não sou diabética e não sou pré - diabética, mas me cuido. E amei suas pastas.
Teu vídeo chegou de forma aleatória. Assisti pq tenho lutado com a diabetes. E tem muita verdade. Ganhou nova seguidora. O que mais aprendi. É frustrante. A abundância é a qualidade de alimentos nos transforma em seres menos preparados para as novas moléstias. O que mais gostei foi a parte de culpar o alimento. Que ele faz mal. Que ele esta repleto de agrodefensivos. Detesto esse discurso. A minha geração teve acesso muito melhor a alimentação que a geração anterior. Bora continuar na luta. Vou assistir a outros vídeos seus.
Fui diagnosticado com diabetes, estou pesquisando, para mudar meus hábitos, como o doutor disse sem orelhada
Aqui em Roraimai tem muuuuitoo cajú,na beira da estrada e mato, manga também ( não se compra). O 🍍 abacaxi é muito doce,mas e cultivado. Pergunto se pode cupuaçu? o cupuaçu tem pouquíssima calorias. Rambuntã,pode?
Top
Dr Marquezine, acabei de achar você, tô rindo muito😅com essa história de cuscuzeira. Muito engraçado! Tbm sou do nordeste, cuscuzeira é o nome da panela, que não é bem uma panela e uma cuscuzeira onde se faz o cuscuz. Já a pessoa que gosta de comer cuscuz, eu não sei come se chama, talvez comedora de cuscuz 😅😅😅😅. Tô amando seus vídeos. Já é o terceiro que eu tô vendo. Obrigada!
Que legal. Bem vinda!
Gostei desta aula vou comesar a colocar em prática, entendi , comer pouco e corretamente.
Boa noite
Dr. Tudo é veneno e tudo é remedio, a dose é quem classifica!
Maravilha de pensar, e expor com clareza...obrigado.
Tenho 65 anos ( na minha infância era só café preto adoçado com caldo de cana 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Tenho 75 anos, fui professora, até meu casamento com 30 anos NUNCA tomei café da manhã. Verdade.
Concordo
Dr. Marquezine ñ vi o vídio da banheira dá para o Dr. Mandar o vídio novamente.Obrigado Abraços.
Bom Dia. Peguei a aula pelo rabo.
Estou Revertido, Graças A Deus e Com os direcionamentos do Dr. Guilherme.
Boa tarde Dr Cidinha de Itápolis tomo café tô todos os dias sem açúcar soo café
Oi Cidinha tudo bem? Por gentileza Me dá notícias da Ana Heloísa Isa e do Vitor Miranda Vitinho, são donos da fazenda e olaria Vera Flor, em Itápolis eles tem 2 filhas Lorena e Natalia, desde já agradeço abç
Eu assistir a banheira nossa me incentivei muito minha irmã mandou o vidio pra mim.e tomei a decisão de entra em dia tá pra reverter a glicose.tem dia que chega a 300 mais agora deu 117 estou feliz pena que tem ser assim pra vida inteira .obrigado Dr pelo incentivo .pelos vídeos.nos ajuda muito.
Me diz o que vc come ? To perdida na dieta
@@ramosfraga4621 eu só como folha. e carne de frango.alface couve, repolho, brócolis, vargem e peixe .e faço jejum intermitente.de 18 horas.
Dr eu gosto mto das suas explicações, mas eu preciso saber o que posso comer.
Beiju de farelo de aveia e chia. RECHEIO a gosto
Bom dia! Achei o Sr. Ontem e não paro de assistir ….tem mostrado algumas mudanças que posso fazer no método que uso diariamente para alimentação . 🙏
A palavra veneno causa medo. Realmente a doçura e fartura das frutas aumentaram muito. Para mim, quanto maior a variedade de comidas maior a chance de comer mais.
Eu tomo café c leite desnatado s açúcar as veze um pão, as vezes uma crepioca é uma fruta tipo banana , uva, melancia
Porto Alegre
Dr o Sr me salvou❤Estava pre Diabética e comecei a fazer suas orientações e minha glicemia de 128 foi para 95,estou altamente feliz e MUITA GRATIDÃO, meu pai.morreu sofrendo mto com as complicações desta doença e os medicos dele orientavam a comer frutas e um.pouco de tudo e a coisa se agravou e ele perdeu os rins, sofreu.mto!!!! GRATIDÃO ❤ Que Deus continue te abençoando
Me fala oq vc fez oq vc come , estou desesperada nem sei mais oq fazer tudo não pode
@@eleuzaxavier574eu tbm 😢
Bom dia dtr eu fiz meus exames deu 6,4 de hemoglobina clicada é colesterol lado deu 200 o que eu posso comer desde o café ate as outras refeições.
Linguuagem difícil. Acabou por não explicar o que pretendia.
Eu lhe entendi porque já tenho, há muito tempo, o meu estilo de vida... sigo a linha lowcarb...
Mas muito gente não vai lhe entender... principalmente quem não se interessa em mudar... pra essas pessoas a maneira de falar deve ser mais incisiva...
O negócio é ir testando os alimento até 100 grs cada um deles com a fita teste e vai tirzndo suas próprias conclusões sobre o que comerbe não comer. Faço fitz em jejum e 2 hs após o almoço .
O manual já é otimo
Eu gosto que comer um omelete com hortelã e cebola vermelha, salads de alface,tomate,pepino e pimentão, ou salada de beterraba com agrião e cebola,ou xuxu cozido. E uma fruta. Bolo e pão nem pensar.
do
Dr tô preocupada minha barriga está enorme parece inchada chega a ficar até dura, será que engordei mesmo ou estou com alguma doença 🙄
Caqui , melancia e mamão quase sempre sao muito docesssss
Doutor, sou diabética minha glicada deu 5.8. Posso comer batata doce pelo menos uma vez por semana ?
A receita do pao q o sr falou, poderia mandar a receita.no café da manhã vou poder comer esse pão.
Minha clicada deu 5,6e diaguinostico pré e minha glicose103
O meu café da manhã as vez e cuzcuz eu gosto muito comer batata doce com ovo ou abacate eu coloco mel terei o açúcar as e tapioca uma vez mas gosto de comer e batata doce eu gosto de mais.
Mel é veneno
Tudo eu posso mais nen tudo mi convém essa é a verdade ficamos irritada porque a mudança doi muito devemos ter coragem de sair da zona de conforto e deixar a alimentação saudável tomar conta de nos no começo doi porém quando você se sente bem melhor e muito gratificante a mudança começa dentro de nos
Dr eu pesava 79k para uma pessoa de um metro e cinquenta e seis era muito passei a comer mas legumes verduras mas não tenho o abito de comer de três em treinamento horas costumo dizer que como muito capim
Meu cafe de manha e queijo minas ,ovos cozidos ,qualhada etc...
Deu 125 !
Dr. porfavor o que comer pela manhã, pois consumo cuzcuz quase todos os dias, e vi seu vídeo dizer que o cuzcuz é péssimo agirá não sei o que fazer
Bom dia doutor como e que se trata de uma doença morrendo de passando horas e horas sem comer nada como eu estou vivendo ultimamente passn mal de fome...
Não é pra ter fome. Se teve fome é pq escolheu mal o cardápio! 😉
Rosalba macedo❤
Meu exame de sangue clicado , deu pré diabete
O q você está tomando Dr