Ansia : cosa succede nel cervello in ansia?

Ansia, panico, sintomi e cervello. Vediamo di capirci qualcosa in merito a questi momenti che ci mandano in tilt, sia a livello mentale che fisico.
Prima cosa: quando arriva l’ansia hai dei sintomi e questi sintomi possono essere fisici, somatici (ad esempio la sudorazione, gli spasmi, tremolii, le palpitazioni, alcune parentesi cioè formicolii o sentire la testa leggera, etc.).
Oppure vivere sintomi psicologici (ad esempio un senso di irrealtà, come se non fossi più nel tuo corpo e ti vedessi dal di fuori, sentire la paura di perdere il controllo, paura di impazzire o di morire).
Ok.
Ora capito che i sintomi possono essere di due tipi, e molto personalizzati a seconda di chi li vive, capiamo cosa accade tra mente e corpo in quei momenti.
Quindi quando arrivano quelle sensazioni, quando arriva un attacco di panico e come mai invece di essere tranquilli ci sentiamo morire!
Nel video parliamo di sistema orto simpatico: perchè quando sei in ansia devi sapere che tra il tuo corpo e il sistema neurologico, c'è una connessione che crea tutto sto casino nel quale tu stai male.
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