Як покращити якість сну? 5 дієвих ритуалів для міцного сну

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии •

  • @Lol_zefir
    @Lol_zefir 3 месяца назад +1

    Хей, пані, говоріть трохи розкутіше будь ласка
    А так бажаю, удачі та розвитку каналу!!

    • @Elenita_23
      @Elenita_23  2 месяца назад +1

      Дякую за пораду 🫶🏽♥️
      Буду старатися, все ж таки навчаюсь 😊

Следующие
Автовоспроизведение
Найшкідливіші міфи про сон! Клятий раціоналіст14:15Найшкідливіші міфи про сон! Клятий раціоналіст
Найшкідливіші міфи про сон! Клятий раціоналістКлятий раціоналіст
Просмотров 655 тыс.
Що ми можемо з‘їсти, аби почуватись краще? / У своїй тарілці з Оленою Брайченко44:10Що ми можемо з‘їсти, аби почуватись краще? / У своїй тарілці з Оленою Брайченко
Що ми можемо з‘їсти, аби почуватись краще? / У своїй тарілці з Оленою Брайченкоїzhakultura
Просмотров 6 тыс.
Медитація від безсоння / Зняття стресу24:18Медитація від безсоння / Зняття стресу
Медитація від безсоння / Зняття стресуМедитації українською
Просмотров 184 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ34:13MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZ
MAKING BURR BASKETS FOR EACHOTHER!! ft: EVELYN ORTIZBlesiv
Просмотров 482 тыс.
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen02:46The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've Seen
The Most DISRESPECTFUL Way To End a Game I've SeenIsaac Punts
Просмотров 743 тыс.
sad news.12:22sad news.
sad news.Mogul Mail
Просмотров 1 млн
Як ШВИДКО ЗАСНУТИ та не прокидатися вночі? ЗДОРОВИЙ СОН без ЛІКІВ. Правила міцного та глибокого сну!5:15Як ШВИДКО ЗАСНУТИ та не прокидатися вночі? ЗДОРОВИЙ СОН без ЛІКІВ. Правила міцного та глибокого сну!
Як ШВИДКО ЗАСНУТИ та не прокидатися вночі? ЗДОРОВИЙ СОН без ЛІКІВ. Правила міцного та глибокого сну!Сторінки Успіху
Просмотров 52 тыс.
Як перейти на українську: мій досвід та поради21:47Як перейти на українську: мій досвід та поради
Як перейти на українську: мій досвід та порадиМаксим Прудеус
Просмотров 111 тыс.
Яка поза для сну найкраща3:18Яка поза для сну найкраща
Яка поза для сну найкращаІнститут вертебрології та реабілітації IVR
Просмотров 13 тыс.
5 заборон, про які можна забути! Клятий раціоналіст14:535 заборон, про які можна забути! Клятий раціоналіст
5 заборон, про які можна забути! Клятий раціоналістКлятий раціоналіст
Просмотров 300 тыс.
🔴 СРОЧНО Бездомные звезды и сгоревший Голливуд: пожары в Лос-Анджелесе #новости #калифорния #пожары11:38🔴 СРОЧНО Бездомные звезды и сгоревший Голливуд: пожары в Лос-Анджелесе #новости #калифорния #пожары
🔴 СРОЧНО Бездомные звезды и сгоревший Голливуд: пожары в Лос-Анджелесе #новости #калифорния #пожарыОдин день
Просмотров 157 тыс.
У Коломиї мешкає найстарша жінка планети?6:27У Коломиї мешкає найстарша жінка планети?
У Коломиї мешкає найстарша жінка планети?Приватне підприємство Телерадіокомпанія НТК
Просмотров 467 тыс.
Куди зникає життєва енергія? Як боротись із енергетичними вампірами і не втрачати силу | Мій Світ5:49Куди зникає життєва енергія? Як боротись із енергетичними вампірами і не втрачати силу | Мій Світ
Куди зникає життєва енергія? Як боротись із енергетичними вампірами і не втрачати силу | Мій СвітМій Світ
Просмотров 51 тыс.
Профессор Илья Стребулаев о том, как заработать на своих идеях и ценить свои неудачи1:07:37Профессор Илья Стребулаев о том, как заработать на своих идеях и ценить свои неудачи
Профессор Илья Стребулаев о том, как заработать на своих идеях и ценить свои неудачиРедакция
Просмотров 189 тыс.
"Приборкання норовливих" | як виховати слухняну дитину без крику на прикладі єврейської родини6:08"Приборкання норовливих" | як виховати слухняну дитину без крику на прикладі єврейської родини
"Приборкання норовливих" | як виховати слухняну дитину без крику на прикладі єврейської родиниТСН
Просмотров 24 тыс.
О НЕТ!😱 ЗЛОЙ СТОМАТОЛОГ ПОЙМАЛ МЕНЯ В РОБЛОКС! КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ?25:04О НЕТ!😱 ЗЛОЙ СТОМАТОЛОГ ПОЙМАЛ МЕНЯ В РОБЛОКС! КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ?
О НЕТ!😱 ЗЛОЙ СТОМАТОЛОГ ПОЙМАЛ МЕНЯ В РОБЛОКС! КАК МНЕ ВЫБРАТЬСЯ?ВЛАДУС ИГРАЕТ
Просмотров 445 тыс.
Pink Bot 💀💀 Test IQ Challenge Incredibox Sprunki00:18Pink Bot 💀💀 Test IQ Challenge Incredibox Sprunki
Pink Bot 💀💀 Test IQ Challenge Incredibox SprunkiGummy Dora
Просмотров 3,7 млн
РОБЛОКС КВИНКА УБЕЖАЛА ОТ КВИНКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ😱(до конца)#роблокс #игры #смешное #квинка00:36РОБЛОКС КВИНКА УБЕЖАЛА ОТ КВИНКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ😱(до конца)#роблокс #игры #смешное #квинка
РОБЛОКС КВИНКА УБЕЖАЛА ОТ КВИНКИ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ😱(до конца)#роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 306 тыс.
КАК 73.000 ПОДПИСЧИКОВ ДЕЛАЛИ ЛУЧШИЙ КИЛЛ С РЕВОЛЬВЕРА (CS2)29:01КАК 73.000 ПОДПИСЧИКОВ ДЕЛАЛИ ЛУЧШИЙ КИЛЛ С РЕВОЛЬВЕРА (CS2)
КАК 73.000 ПОДПИСЧИКОВ ДЕЛАЛИ ЛУЧШИЙ КИЛЛ С РЕВОЛЬВЕРА (CS2)Tweek
Просмотров 119 тыс.
Сайт «ГРУЗ 200». Идентифицировано тысячу убитых крымчан, воевавших на стороне РФ | Крым.Реалии ТВ27:10Сайт «ГРУЗ 200». Идентифицировано тысячу убитых крымчан, воевавших на стороне РФ | Крым.Реалии ТВ
Сайт «ГРУЗ 200». Идентифицировано тысячу убитых крымчан, воевавших на стороне РФ | Крым.Реалии ТВКрым.Реалии
Просмотров 90 тыс.
Золотая рыбка золотаяяя ⭐️ #симбочка #симба #симбочкапимпочка00:27Золотая рыбка золотаяяя ⭐️ #симбочка #симба #симбочкапимпочка
Золотая рыбка золотаяяя ⭐️ #симбочка #симба #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,4 млн
Мы 6 лет вместе, но свадьбы так и не было. Хотя официально расписаны🥹 но вот торжество🤌🏻00:22Мы 6 лет вместе, но свадьбы так и не было. Хотя официально расписаны🥹 но вот торжество🤌🏻
Мы 6 лет вместе, но свадьбы так и не было. Хотя официально расписаны🥹 но вот торжество🤌🏻Алёна Венум
Просмотров 113 тыс.
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез01:00Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбез
Британцы снова нас шокируют своими приспособлениями! #uk #секрет #энерголикбезАлександр Мальков
Просмотров 205 тыс.