บวบผัดไข่ ผัดยังไงให้บวบเขียวสวยไม่แฉะ ผัดออกมาหอม อร่อย สีสวย มีประโยชน์ เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ

บวบผัดไข่ เมนูบ้านๆค่ะแต่อร่อยมีประโยชน์ อยากกินเมื่อไหร่ก็เข้าตลาดซื้อบวบเลยจ้า แต่จะซื้อบวบที่ไม่ขมได้เนี่ย ต้องพิถีพิถันนิดนึงค่ะ เลือกบวบที่สีเขียวสดและเป็นทรงยาวตรง ไม่หักงอระหว่างกลางบวบนะคะ เพราะว่าถ้ามีการหักงอหรือบุ๋มเข้าอาจจะเป็นบวบขมค่ะ และอีกอย่างนะคะ ถ้าจะผัดบวบให้สีเขียวสดน่ารับประทาน ก็ปรุงเครื่องแค่เกลือและซีอิ๊วขาวนิดนึงพอค่ะ เพราะถ้าใส่น้ำมันหอย สีบวบจะคล้ำค่ะ และถ้าไม่อยากให้บวกที่ผัดออกมาแฉะ ก็ใส่น้ำนิดเดียวหรือไม่ใส่เลยก็ได้ค่ะ แต่ถ้าใส่น้ำไปนิดเดียวแล้วเนี่ย ตอนใส่ไข่ไข่ก็จะซับน้ำให้แห้งได้ค่ะ สรุปผัดออกมา บวบก็จะหวานชุ่มแต่ไม่แฉะค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นนะคะ ก็แล้วแต่คนชอบค่ะบางคนก็ชอบแบบน้ำฉ่ำๆเลยก็ใส่ได้ค่ะ ทำตามอารมณ์คนกินได้เลยจ้า
และอีกหลากหลายเมนูของพี่กัญญ์ สามารถเข้าไปดูได้ตามลิ้งค์เลยจร้าาา 👉😍🙏 / @krua.p-gunn ติชมได้ แต่อย่าแรงนะคะ อิอิ ขอบคุณมากๆสำหรับการรับชม ทุกๆการติดตาม ทุกๆการกดไลค์กดแชร์และทุกๆคอมเม้นต์มีค่าเสมอสำหรับพี่กัญญ์ค่ะ😍🙏
#ครัวพี่กัญญ์
#บวบผัดไข่
#วิธีหั่นบวบ
#วิธีทำบวบผัดไข่
#เข้าครัว
#อาหารตามสั่ง
#เมนูอร่อย
#เมนูทำขายกำไรงาม
#กินอะไรดี
#เมนูเพื่อสุขภาพ
#เมนูสร้างอาชีพ

[@paradeefarm]

love to you love to sharing so good food very delicious

[@krua.p-gunn]

thank you, thank you, thank you 🙏🍰🍰

[@yingyai4312]

สวัสดีค่ะ BaทbaibบN Nบiz & อิnเดียไnม์ Iทdia A time's
ดูเwลิuจังเลย ขอuคุณใuการแบ่งปัuคลิ๊ป บวบผัดไข่ ผัดยังไงให้บวบสวยไม่แฉะ ด้วuนะคะ ชอuมากเลยคะ

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณมากๆค่ะ บวกอ่อนอร่อยจริงๆค่ะ แถมช่วยขับถ่ายช่วยแก้ร้อนในได้ดีด้วยน้าาา กินเยอะๆนะค้าาาา🙏😍

[@paradeefarm]

love yummy

[@krua.p-gunn]

Thank you very much.

[@jintanakobprasertkul98]

น่าทานมากๆการทำไม่ยุ่งยาก

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณค่ะ🙏😍💖💖

[@kruakunmae]

อร่อยค่ะ ชอบผัดบวมค่ะ

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณค่ะ อร่อยแบบคลีนๆ เบาๆท้องค่ะ 🙏🥚🥒😍😍

[@user-bn9cz4ot3s]

สอบถามค่ะ ใช่ช่องเดียวกับดีกว่ากินดินไหมคะ เสียงคล้ายๆพี่กัญ

[@krua.p-gunn]

ตอบค่ะ ไม่ใช่ค่ะ ช่องดีกว่ากินดินเขาฝีมือ พาช่องไปไกลถึงปริญญาแล้ว ช่องพี่เพิ่งไต่มาถึงอนุบาล3ค่ะ 🙏🥰🥰

[@user-bn9cz4ot3s]

@@krua.p-gunn ออค่ะ แต่ช่องนี้ก็ดีเหมือนกันนะคะ ฝึกได้หลายเมนู🥰🥰

[@krua.p-gunn]

@user-bn9cz4ot3s ขอบคุณค่ะ ได้อ่านแบบนี้ใจฟูเลย เป็นกำลังใจที่ดีมากๆสำหรับครัวพี่กัญญ์เลยค่ะ 🥰🥰🥰🥰🥰

[@jeerapornhong]

เป็นเมนูที่ชอบมากค่ะ

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณงามๆค่าาาา🙏🙏ทำง่าย ทานง่าย อร่อยดีมีประโยชน์เยอะ 😍😍

[@user-mg2gi2dl8c]

ขอบคุนที่สุดค่ะ

[@krua.p-gunn]

ยินดีแบ่งปันมากมากคร้าาา🙏💕💕💕

[@JRTHENEXT]

บวบผัดไข่น่าทาน มาก อยากให้ทำเมนูต่อไป คือ แกงเทโพ

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณค่ะ แกงเทโพอยู่ในคิวมาสักพักแล้วค่ะ แต่ต้องทยอยผลิดค่ะ พี่กัญญ์ยังเป็นมนุษย์เงินเดือนอยู่เลย มีเวลาทำเฉพาะวันหยุด เมนูออกสื่อก็จะช้ากว่าช่องอื่นๆ ขออภัยด้วยน้าาาา มาช้าแต่มาชัวร์ค่ะ

[@JRTHENEXT]

@@krua.p-gunn ไม่เป็นไร ขอบคุณมาก🙏😊

[@user-ct6gg2qg4p]

น่ากิน ถัามีน้ำขลุกขลิกนิดนึงก็ดีคัฟ ราดข้าวอร่อย

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณค่ะ ครั้งหน้าจะทำแบบน้ำขลุกขลิกดูค่ะ จะคลุกกับข้าวสวยร้อนๆ....หือ แค่คิดก็อร่อยแล้วค่ะ

[@Sahanut262]

ขอบคุณข้อมูลดีๆ

[@krua.p-gunn]

ยินดีค่ะ ขอบคุณสำหรับการรับชมค่ะ🙏💕💕💕

[@siakidschannel377]

❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

[@krua.p-gunn]

ขอบคุณน้าาาาาาาที่มาชมบวบผัดไข่ของครัวพี่กัญญ์ เมื่อไหร่ที่คิดเมนูอะไรไม่ออก ก็แวะมาเลือกดูเมนูได้ตามชอบเล้ยยยยย🙏😍😍

[@user-ko9so7vq7g]

ทำน่าทานมากเลยค่ะขอบคุณแนะนำละเอียดทำตามได้เลยค่ะ

[@krua.p-gunn]

ด้วยความยินดีค่ะ ขอบคุณค่ะที่ชอบ เป็นเมนุทำง่าย อร่อยดีมีประโยชน์ เบาๆท้องค่ะ 🙏🥰🥰