8min!! Reduce Double Chin and Get a Slim Beautiful Neck with this Exercise!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 346

  • @MasumiChannel
    @MasumiChannel  Год назад +23

    Try Free 2 weeks Face yoga program masumi.life/face-lift-in-2-weeks/

  • @alisseat.5576
    @alisseat.5576 Год назад +46

    These exercises are also useful for bad neck posture and chronic neck pain.
    I have bruxism, double chin, bad posture (scoliosis) problems and these exercises are like all in one package for me. Thank you.

  • @Sweetmunchie28
    @Sweetmunchie28 Год назад +84

    OK let's do this!!
    Day 1 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, no difference
    Day 2 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, yes I can see the skin tightening 🤔🤔
    Day 3 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, no difference between today and yesterday but trusting the process 🙂🙂
    Day 4 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, I can see the jawline popping out from back😊
    Day 5 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, Jawline is coming slowly🙂
    Day 6 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, a lot of difference between Day 1 and today
    Day 7 : Set 1 ✔, but I walked around 15 km today 🥵
    Day 8 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, feeling the difference ♥
    Day 9 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, stretching helps in relaxing the muscles 😌
    Day 10 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, 10 days in😀
    Day 11 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, reaching to my goal 👧
    Day 12 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, yay!! Guys please read the whole comment there is an important notice for you 😬
    Day 13 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, no difference 😮
    Day 14 : Set 1 ✔, Set 2 ✔, can't wait to see the final results 🤩
    Day 15 : Amazing results ❤must try
    I want to bring to your notice that do not do the neck circle exercise because it does not benefits you but causes cervical that is neck pain.
    I came to know in the middle of my workout routine so I will suggest you all to skip that exercise and it is also ban in India.😢
    But be consistent and you will surely see the results 🎉
    감사합니다 💜

    • @Angelxzzx
      @Angelxzzx 2 месяца назад

      I can’t believe nobody commented on ur comment. ❤❤

    • @JeonJk-cz8dm
      @JeonJk-cz8dm 2 месяца назад

      Me too ​@@Angelxzzx

  • @arielenergyhealer3705
    @arielenergyhealer3705 Год назад

    Thanks!

  • @No7ah11
    @No7ah11 Год назад +3

    شكرًا

    • @MasumiChannel
      @MasumiChannel  Год назад +1

      Thank you so much for your support 💐

  • @piramida8722
    @piramida8722 Год назад +19

    Я делаю эти упражнения,собранные по кусочкам из разных видео уже дней 20. Подбородок подобрался совсем,есть еще не большие брыли. Но и они стали меньше. Мне 76 лет. Делайте,не пожалеете. Результат будет обязательно. Не ленитесь. Удачи.

  • @zaraahmet5838
    @zaraahmet5838 Год назад +32

    Only been doing this about 5 days and there realy does appear to be a difference, these work, will update in another 10 days. Thank you

    • @santablair1249
      @santablair1249 Год назад +1

      Tengo 5 días y no veo ni un cambio 😭😭

    • @zaraahmet5838
      @zaraahmet5838 Год назад +1

      @@santablair1249 I'm shocked too honey, but it appears to work, I am dieting and training but only a little with normally a long walk daily

    • @santablair1249
      @santablair1249 Год назад

      @@zaraahmet5838 muchas gracias, amiga, Dios le bendiga ❤️🙏seguiré perseverando hasta ver resultado

    • @Catherine-mh8sw
      @Catherine-mh8sw 5 месяцев назад

      ​@zaraahmet5838 how.long do your per day

    • @Catherine-mh8sw
      @Catherine-mh8sw 5 месяцев назад

      ​@santablair1249 did you see any changes

  • @samiksha8709
    @samiksha8709 Год назад +16

    Okay, let's do it.
    Day 1: ✅
    Day 2: ✅
    Day 3: ✅
    Day 4: ✅
    Day 5: ✅

  • @educationtoday3122
    @educationtoday3122 7 месяцев назад +9

    Day 1 - ✅ x1
    Day 2- done ✅ X2
    Day 3- done ✅ X2
    Day 4- Done ✅ x1
    Day 5- Done ✅ x1
    Day 6- Done ✅
    Day 7- Skipped
    Day 8- Done ✅

  • @BlackSeaStorm
    @BlackSeaStorm Месяц назад

    Thank you, Masumi!

  • @qwx_1ll
    @qwx_1ll 15 дней назад +1

    Начало:19-январь
    1-день ✅
    2-день ✅
    3-день ✅
    4-день ✅
    5-день ✅
    6-день ❌
    7-день ✅
    8-день ✅
    9-день ❌
    10-день✅
    11-день❌
    12-день❌
    13-день❌
    14-день❌
    15-день❌
    16-день✅

  • @seanfowler3966
    @seanfowler3966 Год назад +5

    Thank you for this video, I've been looking for one that works all parts of the neck.

  • @ElizabethM-m8c
    @ElizabethM-m8c Год назад +14

    Thank you so much for sharing these exercises! Feels great after doing them! Also, the cat is adorable!!

  • @Rhondababy2024
    @Rhondababy2024 Год назад +27

    These work! My neck have became so slim and long I’ve been doing this 2 times a day for two weeks and I now have a longer neck and double chin is almost fully gone

  • @donnalouison3288
    @donnalouison3288 5 месяцев назад +2

    Today i started ..i am feeling the muscles in my face tingling

  • @jessicachen4931
    @jessicachen4931 6 месяцев назад +3

    謝謝你的分享跟教學❤

  • @olganamakonova8272
    @olganamakonova8272 5 месяцев назад

    Спасибо Масуми!
    Ваши упражнения и массаж и то как вы ведёте занятия - это действительно приносит красоту, гибкость , похудение и главное молодость. Спасибо ❤❤❤🎉🎉

  • @Peace_of_me_
    @Peace_of_me_ Год назад +5

    Youre my favorite and i see a huge difference after doing the exercises, thank you masumi, can you should how to get chiselled jawline

  • @HussainHussain-rb9ol
    @HussainHussain-rb9ol Год назад +2

    Thanku u so much masumi this exersise i do 1 week i can see changes in my neck thank u so much masumi ❤

  • @kitajima74
    @kitajima74 Год назад +1

    Brava e simpatica

  • @myvchanel
    @myvchanel Месяц назад

    My mom has double chin for past few years. She did this exercise for 2 weeks.She got shocking 😲 results and very happy now.Thank you miss for this exercise

  • @ajsysingh9202
    @ajsysingh9202 5 месяцев назад +1

    Day 1 : ✅done ...obv not any changes

  • @MahamAbbasi-o2z
    @MahamAbbasi-o2z Год назад +15

    I will be doing this exercise for two weeks and i will keep you guys updated 🤗🤗
    DAY 1 : i felt the stretch and i also felt like my neck was gonna break anytime soon but no changes as always🩹
    DAY 2 : the stretch felt nice this time but no difference 🎉
    DAY 3 : i wasnt able to do it yesterday cuz i was busy but i will do it twice on weekend from now on.
    DAY 4 : it was nice it wasnt painful as before i my neck was looking more elegant than before 🤩

    • @icebare139
      @icebare139 Год назад +2

      what about now after doing a month? I'm just curious.

  • @Tikito_fan
    @Tikito_fan 15 дней назад

    Буду делать 2 недели по вечерам
    Первая неделя:
    1день-✅
    2день-✅
    3день-✅
    4день-✅
    5день-❌
    6день-✅
    7день-✅
    Вторая неделя:
    8день-
    9день-
    10день-
    11день-
    12день-
    13день-
    14день-
    Итог:

  • @sh_128a
    @sh_128a 7 месяцев назад +2

    Day 1/✓
    Day2/✓
    Day3/✓
    Day4/✓

  • @SevaraBoymurodova-qz5tk
    @SevaraBoymurodova-qz5tk Год назад

    Raxmat🎉

  • @larasole2023
    @larasole2023 4 месяца назад

    Sta funzionando da 3 giorni mi vedo migliorata . Sei bravissima super . Grazie mille

  • @Rajisri777
    @Rajisri777 Год назад +16

    Very very useful exercise mam thank you

  • @mavisbanda4219
    @mavisbanda4219 Год назад +1

    Cute cat ❤

  • @oltinoyxaydarva6163
    @oltinoyxaydarva6163 Год назад

    Рахмат катта Киргизстондан

  • @auroraz1548
    @auroraz1548 Год назад +5

    Day 1 of asking masumi for longer and slimmer face exercise!❤

  • @anupamtyagianupamtyagi4538
    @anupamtyagianupamtyagi4538 5 месяцев назад

    I am watching from India 🇮🇳🙏

  • @devolvedharley5612
    @devolvedharley5612 Год назад +10

    Day 1 I really love ur face exercises 😊 thank you keep growing n congrats 👏 🎉 for the new channel 💖

    • @arhumarhum9520
      @arhumarhum9520 Год назад

      Face ko Chota krny KY lye h na ye

    • @devolvedharley5612
      @devolvedharley5612 Год назад +1

      ​@@arhumarhum9520
      Nahi ye sirf neck ki fat aur double chin ko slim banayega.

    • @fatemakhan7954
      @fatemakhan7954 Год назад

      @@devolvedharley5612 a sure Kam kerti hai. Or Kitne din kerna parega

    • @devolvedharley5612
      @devolvedharley5612 Год назад

      @@fatemakhan7954
      Sirf 2 weeks tak he karna hai uskay baad change aap Jaan paogay👍

  • @kavya_j
    @kavya_j Год назад +1

    Day 1: ♥️
    Day 2:♥️

  • @susmitaghorai498
    @susmitaghorai498 Год назад +2

    Very nice next time see the exercise for belly

  • @МиланаиГлория
    @МиланаиГлория 3 месяца назад +1

    День 1 - никаких изменений, напряжение в лице 2х✅
    День 2 - пока ничего не замечаю 2х✅️
    День 3 - кажется получается 1х✅
    День 4 - пропустила
    День 5 - мне нравится 2х✅
    День 6 - 1х✅

  • @ayaahmad-r2s
    @ayaahmad-r2s 5 месяцев назад +1

    Looks great I will continue and I will tell you guys about the result😁

  • @hananhanane7631
    @hananhanane7631 Год назад +3

    قناة رائعة جدا وتمارين مفيدة تحية لك من المغرب❤❤❤❤

  • @polixeniagraf2636
    @polixeniagraf2636 Год назад

    Danke für die Übersetzung in Deutsch ! 🙏😘🫠

  • @Random-fb4hu
    @Random-fb4hu 9 месяцев назад +11

    Day 1 ✅
    Day 2 ✅

  • @innanovikova8661
    @innanovikova8661 Год назад +5

    Умничка👍🌞. Всё доступно на любом языке👍. Благодарю за отличную подборку упражнений 🙏

  • @nanacb3150
    @nanacb3150 11 месяцев назад

    Day 1 👍
    Day 2 👍
    Day 3 👍
    Day 4 👍
    Day 5 👍
    Day 6 👍

    • @ozzycb
      @ozzycb 9 месяцев назад

      any changes?

  • @madhusudanmonu8401
    @madhusudanmonu8401 Год назад +1

    Hii i am indian and I like your video❤

  • @hadassakhandavalli1242
    @hadassakhandavalli1242 Год назад +1

    Thankyou so much madam I want thyroid exercise please

  • @AmryMentore
    @AmryMentore 5 дней назад

    I love you masumi 😘😘🥰

  • @ChaGiang-o5w
    @ChaGiang-o5w Месяц назад

    Hiệu quả thật nha. mình mới tập 1 tuần mà vòng cổ mình đã giảm 1 cm. Tiếp tục thôi. Cảm ơn bạn, video rất ý nghĩa

  • @gulshreen9815
    @gulshreen9815 Год назад +1

    first day complete exercise ❤❤❤

  • @Joonajonz
    @Joonajonz 3 месяца назад

    Super sister 😍😍😀 it's very useful.... I'm Indian girl......once tnx

  • @Amirasania930
    @Amirasania930 Год назад

    I am watching from Bangladesh 🇧🇩🇧🇩🇧🇩

  • @jozzybadges
    @jozzybadges Год назад

    Hello Masumi ! Thank you ! Hello to your cat too !

  • @SarminRima-w2g
    @SarminRima-w2g Год назад

    Very very useful 😍Thank u so much masumi di🥰❤️

  • @sarankumar4738
    @sarankumar4738 Год назад +1

    Really super

  • @KavitavipinvaniPrajapati
    @KavitavipinvaniPrajapati Год назад +3

    Very nice exercises and thank you so much❤

  • @esctasy
    @esctasy Год назад

    Thanku so much ❤

  • @guliacherra
    @guliacherra Год назад +2

    Ура!!! Спасибо большое,за ваш труд!!!👍👍👍👏👏👏🙏🙏🙏👌

  • @auricavolosincu7613
    @auricavolosincu7613 10 месяцев назад

    Mulțumesc mult din România !🙏

  • @nadiaomair7079
    @nadiaomair7079 Год назад

    I love these exercise thanks alot from Pakistan

  • @ВалентинаВарламова-я5ф

    Thank you very very much!!! You have so nice cat!!!🙂😼💗👋👍👍🌸🌺🌹

  • @ЮлияСитникова-е7г
    @ЮлияСитникова-е7г 3 месяца назад

    ВАУ СПАСИБО РАБОТАЕТ!!!!!!

  • @San55ify
    @San55ify 7 месяцев назад

    Thanks !!!!!😘😘😘

  • @donnalouison3288
    @donnalouison3288 5 месяцев назад

    First day ..i am feeling the muscle in my face working..❤

    • @powerlibi5299
      @powerlibi5299 3 месяца назад

      @@donnalouison3288 + чуть не отвалился рот от напряжения,но надеюсь это залог успеха))

  • @THTYK
    @THTYK Год назад +2

    Unnie so good!❤

  • @Asjvsndvvdj
    @Asjvsndvvdj 6 месяцев назад

    Very amazing❤❤❤😊

  • @mashallahmashallaj-fi6fe
    @mashallahmashallaj-fi6fe Год назад +4

    Nice 👍video and exercise I feel good when doing this exercise 🙏😊😊
    Thank you so much 💝💝💝

  • @onlyharmony6425
    @onlyharmony6425 Год назад

    Thank you so very much for this video from New York City

  • @sultanasha3832
    @sultanasha3832 Год назад +1

    Very effective exercise

  • @DeepaYadav-hx7is
    @DeepaYadav-hx7is Год назад +1

    This experience is very helpfull thanks 👍😊

  • @СаулеТатибекова

    Масуми рахмет❤❤❤ .

  • @polixeniagraf2636
    @polixeniagraf2636 Год назад

    Vielen ❤ Dank ! Hübsche Katze ! ❤😊
    Ich habe deine Video geteilt ! Schöne Sonntag ! 😊

  • @foundfalmoudou4200
    @foundfalmoudou4200 Год назад +1

    Cool j'adore merci bon dimanche.

  • @craftercatraisha
    @craftercatraisha Год назад

    Day 1 complete

  • @urmilajames1020
    @urmilajames1020 19 дней назад

    Day 1 ✅

  • @reshmaresz5580
    @reshmaresz5580 8 месяцев назад +101

    Trust me guys by doing this for 2 times a day + 30 mins regular workout I can see the chances🎉even my mom noticed😚🤍happyy... Will continue this for a week and update u guys thanksss a lott gurl😍

    • @sunitagoel4896
      @sunitagoel4896 6 месяцев назад +3

      This change in how Many days please

    • @Purplehu
      @Purplehu 2 месяца назад

      Morning and evening?

    • @Phat-2501
      @Phat-2501 19 дней назад

      @@sunitagoel4896 14 days can change

  • @manognyabm
    @manognyabm Год назад

    It's vary very good thanku so much ma'am ❤❤❤❤❤❤

  • @itsf.a.h1411
    @itsf.a.h1411 Год назад

    Very nice exercise.🎉🎉

  • @Unavailablename600
    @Unavailablename600 Год назад +5

    Doing it for 6 days
    Day 1 :- although it's my first day of doing this exercise I haven't seen any changes yet but my cheeks has reduced a bit
    day 2 -` my jawline structure have changed a bit my cheeks are feeling lighter
    day 3 `. my jawline is lookin sharp my cheeks has reduce sm
    sorry guys for skipping day 4😭😭😭 I went out with my freinds somewhere so I can't do these type of exercises Infront of them... So I skipped
    Day 5:- not goona lie my jawline is looking so sharp

  • @Muhsina-el9dt
    @Muhsina-el9dt Год назад

    Thank you so much 🇮🇳

  • @huguenia_veloso
    @huguenia_veloso 4 месяца назад

    Day 1✅
    Day 2✅✅

  • @mashallahmashallaj-fi6fe
    @mashallahmashallaj-fi6fe Год назад +1

    Love 💖you from India 🇮🇳Hyderabad to Japan🇯🇵 Tokyo masumi mam
    Love you lots 💝💝💝💝

  • @Mochiiii77
    @Mochiiii77 Год назад +50

    Please suggest how to reduce neck lines 😢

    • @asso4330
      @asso4330 Год назад +1

      i like your name 😂💜

    • @Mochiiii77
      @Mochiiii77 Год назад +2

      @@asso4330 party party yeah 🎈🤣🤣 thanks 👍

    • @NoeLay-md5vt
      @NoeLay-md5vt Год назад

      😘

    • @tyasia2927
      @tyasia2927 Год назад

      I love mines

  • @anegach9112
    @anegach9112 Год назад

    Love it thank you 👍👍😍😍😍

  • @XxMELODY_MALFOYxX
    @XxMELODY_MALFOYxX Год назад

    Thank you ❤

  • @mostnuri1739
    @mostnuri1739 Год назад +1

    Very good ❤

  • @ThanhhHuyenn304
    @ThanhhHuyenn304 28 дней назад

    bắt đầu thoaii
    day 1 ✅

  • @ElizabetLópez-n7c
    @ElizabetLópez-n7c Год назад

    thank you very much🥰

  • @okuraseru1320
    @okuraseru1320 Год назад

    Gym, thats literally the answer

  • @thammisettysandhyalaharisa8649
    @thammisettysandhyalaharisa8649 Год назад +2

    Really thanks sis I am so much suprise thanku definitely I do it ❤💙💚🩵🩵✨️✨️

  • @ea5editing15
    @ea5editing15 Год назад +1

    I love it

  • @ThousheefThouchu-cu2td
    @ThousheefThouchu-cu2td Год назад

    Thannku mama very useful video thanku so much ❤

  • @karinedanielyan408
    @karinedanielyan408 Год назад

    Масуми красавица умница,спасибо❤❤❤

  • @sonasinghsonasingh238
    @sonasinghsonasingh238 10 месяцев назад

    Thank you so much 😊

  • @alyonan8083
    @alyonan8083 Год назад

    ありがとうございます♪❤

  • @MarciaAlencar-rr6fy
    @MarciaAlencar-rr6fy Год назад +2

    Parabéns meu filho por nos ensinar a como cuidar do nosso rosto mas louvo a Deus pela sua vida um bom dia um bom café tá de parabéns Muito obrigado Vamos ensinar a cuidar do nosso rosto a cuidar do nosso rosto Deus abençoe e sim e muito mais para que nós vamos ficar mais bonita e linda parabéns amo você do Japão sou brasileira me chama Márcia Cristina❤❤❤

  • @НадеждаНиколаевна-т2н
    @НадеждаНиколаевна-т2н 10 месяцев назад

    Здравствуйте. А если у меня худые щёки, не наврядят ли мне эти упражнения? Спасибо😊

  • @chaimaebarmi5590
    @chaimaebarmi5590 12 дней назад

    Day 1✅️
    Day2✅️
    Day 3 ✅️

  • @guliaomurzakovna
    @guliaomurzakovna Год назад

    Thank you❤

  • @heermirza7433
    @heermirza7433 Год назад

    Please masumi make video for hair fall and hair growth please 🙏

  • @ev__.17_
    @ev__.17_ Год назад

    You exercise and you voice relax my mind and sense❤❤

  • @alihgeem9018
    @alihgeem9018 Месяц назад

    Tanks to vidio ❤❤

  • @mashallahmashallaj-fi6fe
    @mashallahmashallaj-fi6fe Год назад +1

    Fabulous 💝💝exercise of your choice 👍😘