المشروبات الحارقة | د. ثواب الغبّرا أخصائية التغذية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • thawab.alghabra@gmail.com

Комментарии • 154

  • @user-wy1ne2te3p
    @user-wy1ne2te3p 2 года назад +103

    كاسه ماء مع عسل وقرفه ليمون الصباح.. الكاكاو الحليب قليل الدسم. الشاي الأحمر.. الشاي الأخضر والزنجبيل والليمون. قبل النوم الميرميه البابونج

    • @user-wy1ne2te3p
      @user-wy1ne2te3p 2 года назад +8

      ممردقوش وميرميه

    • @user-vs8ck6cz1w
      @user-vs8ck6cz1w 2 года назад +1

      المرقدوش من عند العطار هو بكون بعرفه مثل الشومر

    • @user-uq3gn9vy6i
      @user-uq3gn9vy6i 2 года назад

      هنو

    • @walidwalid7549
      @walidwalid7549 2 года назад +2

      هل يسمح بشرب هذه المشروبات مثلا البردقوش والمرميه للمرضعه من فضلك ؟؟

    • @kaimnacera2671
      @kaimnacera2671 Год назад

      @@walidwalid7549 المرمية تستعمل لايقاف الرضاعة وتسهيل الحمل.

  • @user-kn3iq2qn2m
    @user-kn3iq2qn2m 2 года назад +16

    قال النبي ﷺ: من قال حين يصبح وحين يمسي: حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم سبع مرات كفاه الله تعالى ما أهمه من أمور الدنيا والآخرة🙏🏻🥺اذكروني بدعوه

    • @user-sr1dr8mg9p
      @user-sr1dr8mg9p 2 года назад +1

      جزاك الله جنه عرضها السموات والأرض

    • @mojahdxxx7497
      @mojahdxxx7497 2 года назад +2

      الله يجزاك الخير

    • @RachidMouchene-mt6yd
      @RachidMouchene-mt6yd 8 месяцев назад +1

      ربي يجبر بخاطرك إن شاء الله.

    • @user-xr4bh5gl1g
      @user-xr4bh5gl1g 3 месяца назад

      ربنا بوفقك

  • @user-if3pl7kf5c
    @user-if3pl7kf5c 8 месяцев назад +4

    ايها هاد الزي المحتشم دكتورة زادك الله من فضله وكرمه الله يهدي نساء امة محمد اجمعين .

  • @user-vs8ck6cz1w
    @user-vs8ck6cz1w 2 года назад +65

    مشروبات حارقه لدهون
    1 ...تفاحه اول ما تصحى من النوم ثم
    2..ماء دافئ مع 2عود قرفه مع عصرة ليمون
    3.. مشروب كاكاو
    فى وقت الظهيره
    الشاي الاحمر او قهوه الساعه الواحده ظهرا
    4... العصر الشاي الاخضر مع زنجبيل مع عصرة ليمون مع شريحة ليمون
    5...فى الليل مرقدوش مع مرميه او بابونج ونعناع

  • @Allachanana
    @Allachanana 11 месяцев назад +6

    دكتورة بكل معنى للكلمة
    شكراجزيلا و زادك الله علما ونور وعطاء❤

    • @user-qm3dk8ns9r
      @user-qm3dk8ns9r 8 месяцев назад

      😊مشكوره كلامك جميل الله يحفظك ويسعدك يارب اشتي وصفه تنزل بطني تعبت من الرجيم بطني مانزلت وزني 68طولي 148سبب لي الم بفقرت چزك الله الف خير ردي عليا

  • @user-no7fn1vk4f
    @user-no7fn1vk4f 2 года назад +10

    مشاء الله ربي يحميكي دكتوره ويوفقك لو سمحتي بدنا ريجيم لبعد الولاده وافضل مشد بعد الولاده لمنطقه البطن لو سمحتي

  • @samdjouani4189
    @samdjouani4189 2 года назад +26

    دكتورة الله يبارك فيك وفي صحتك وعملك وكلشي تحبيييه
    ممكن شي يجعلني أحافظ على الوجه ونضارتو مع داييت وكيف نتفادى تجاعيد في وجه بعد فقدان الوزن .

    • @sbahabed4956
      @sbahabed4956 2 года назад +1

      الله يبارك فيك دكتورة

    • @sbahabed4956
      @sbahabed4956 2 года назад

      😍😘😍

    • @Asd-bf8zt
      @Asd-bf8zt 2 года назад

      اكثري من اكل الخيار والبصل

  • @user-yw5jk1sk9e
    @user-yw5jk1sk9e 2 года назад +4

    الدكتورة جدا فاهمة

  • @lonlon4081
    @lonlon4081 8 месяцев назад +2

    كم أنت رااائعة دكتوره🎩

  • @user-lv1ds1ww9j
    @user-lv1ds1ww9j 2 года назад +10

    مشكوره يا دكتوره على المواضيع الحلوه انا عندي مشكله في الجواني والافخاذ من الداخل بلاقي صعوبه في التنزيل في هذه المناطق ممكن اي وصفه او ارشادات اتبعها

  • @abdenour3987
    @abdenour3987 Год назад +4

    ربما يبارك فيك يا دكتورة شرحك ولااروع هو جدا مفهوم ومقنع ربنا كثر من امثالك

  • @user-xp1fb9ws3w
    @user-xp1fb9ws3w 17 дней назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @kaliopieelroumi2308
    @kaliopieelroumi2308 2 года назад +12

    دكتور اكثر من عظيمة و صادقه شكرًا 🙏🏻

  • @user-wz4fx2rv8n
    @user-wz4fx2rv8n 2 года назад +7

    كلامك رووعة دكتورة بس طبيعتي بنحف بينحف وجهي

  • @malikarochdiouiss8086
    @malikarochdiouiss8086 2 года назад +5

    شكرا جزيلا لك دكتورة ثواب على الشرح الجميل أنا شخصيا من المتتبعات ديالك اتمنى لك الصحة وطول العمر 👍👍👍👍👍❤

  • @user-xw5gi7nd4b
    @user-xw5gi7nd4b 2 года назад +4

    ممكن دكتورة انظمة غذائية للبشرة الدهنية او مشروبات مهمة للبشرة مشان نضارة وتخلص رؤوس السوداء و حب شباب

  • @bilelyacin6683
    @bilelyacin6683 2 года назад +4

    كلامك درر مشاء الله

  • @user-js3ko3tm2z
    @user-js3ko3tm2z Год назад +2

    شكرا دكتورة جزاك الله خيرا

  • @kareemalsaaidie1371
    @kareemalsaaidie1371 2 года назад +2

    شكرا جزيلا على هذا البرنامج وشكرا للدكتوره ثواب وجزاكم الله خيرا

  • @abeerhafar4676
    @abeerhafar4676 2 года назад +3

    يسعدلي صباحك دكتوره انا بعاني من دهون الضهر شوفي دايت ممكن يفيدني

  • @maisaajaafar4798
    @maisaajaafar4798 2 года назад +11

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم. عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون

  • @wafaasoso5198
    @wafaasoso5198 2 года назад +4

    ماشاء الله ..الله يحميك دكتورة ويوفقك انسانه راااأئعه

  • @user-if3pl7kf5c
    @user-if3pl7kf5c 8 месяцев назад +2

    بلا ريجيم قولوا حمية لتخفيف الوزن

  • @kamelalbadran7121
    @kamelalbadran7121 2 года назад +6

    مانعرف المردقوش في العراق زنستبدل القرفه المطحونه بدل الاعواد

    • @hbooshmoghrabi359
      @hbooshmoghrabi359 2 года назад

      البردقوش يعرف بعدة أسماء مثل المردقوش ، البردكوش ، أو المرزجوش ، كما يطلق عليه العبقر أو السرمق ، ويعرف بالإنجليزية Majoramoriganum، أما الاسم العلمي له Origanum majorana ، وهو نبات عشبي ذو أوراق بسيطة متقابلة خضراء اللون داكنة ، ولديه أزهار بيضاء اللون تميل إلى اللون الأحمر ، وساق مربعة الشكل ، كما أنه نبات عطري

    • @user-tc1bz6bt1j
      @user-tc1bz6bt1j Год назад

      المردقوش هولغسله بتنحط. ع لكبه

  • @Sara-ur8wz
    @Sara-ur8wz 2 года назад +5

    الله يبارك فيكي دكتوره شرح مبسط وحلو دائما

  • @munaabukhadrah6037
    @munaabukhadrah6037 2 года назад +3

    رجاء بدنا تنحيف الجزء العلوي من الجسم

  • @user-sp6rp1tv6b
    @user-sp6rp1tv6b 2 года назад +2

    السلام عليكم دكتوره عندي تضخم بل الغده ومكاعد اضعف شسوي

  • @memosyss9901
    @memosyss9901 Год назад +1

    رائعه...الله يجزيكي الخير

  • @vvfgh3150
    @vvfgh3150 2 года назад +4

    أنا عمري 14 وزني 56 وطولي 150 ابغا اسوي صيام متقطع يصير

  • @montasarbalti122
    @montasarbalti122 7 месяцев назад +1

    الله يبارك لك دكتورة

  • @hanaemaher524
    @hanaemaher524 2 года назад +4

    ماشاء الله محتشمة ! وهم قاعدين متل barbie

    • @user-li4vq2sd9z
      @user-li4vq2sd9z 2 года назад

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣خرررررررب موووتني ضحك

  • @loubnaelrhaouas6286
    @loubnaelrhaouas6286 2 года назад +3

    سلام دكتورة صراحة ما شاء الله ربي اوفقك في كل شي بدي اسألك على الكبسولات كيف يمكن نعملها المكونة هي من بدرة الثوم كركم قرفة فلفل ابيض وشكرا

    • @ahmed23ahmd88
      @ahmed23ahmd88 2 года назад +1

      هل ترفع ضغط

    • @ahmed23ahmd88
      @ahmed23ahmd88 2 года назад

      بحلقة كبسولات التنحيف

    • @joujouali6862
      @joujouali6862 2 года назад +1

      بتحطي المكونات بالتساوي. وتعبيها بكبسولات تشتريها من الصيدليه او النت. يي ما بقدر بلاها من لما شفتا. اليوم كنت عمعبي منها. مشالله اول مرة بتابع شي وبستفيد عليه بس حسيت بالخطر بشربها لمدة شهر. بوصل للوزن يلي بدي وبوقفها

    • @joujouali6862
      @joujouali6862 2 года назад

      @@ahmed23ahmd88 مشي حالك انشالله

  • @mernamemy4291
    @mernamemy4291 2 года назад +3

    ماشاء الله تبارك الرحمن

  • @nournourrahil7400
    @nournourrahil7400 Год назад +1

    احسن دكتورة

  • @user-ic8kz6pm1n
    @user-ic8kz6pm1n 2 года назад +2

    دكتورة شكرا كتير الك

  • @fadiadelbani5291
    @fadiadelbani5291 2 года назад +2

    اهضم دكتورة وشطورة والف تحية 👍🌹❤

  • @mernamemy4291
    @mernamemy4291 2 года назад +3

    يعطيكي العافية يارب

  • @gachatuber2246
    @gachatuber2246 2 года назад +1

    شكرا على المعلومات القيمه

  • @user-zh7zs6vy1w
    @user-zh7zs6vy1w 2 года назад +12

    مشروبات للحرق الدهون
    ... المشروب الصباحي... ماء دافئ مع ليمون وعسل ٢ وعود قرفة مدة خمس دقائق نخليها
    ... للطلاب مشروب الكاكاو يقوي الذاكرة مع الحليب خالي الدسم
    ... سكر العنب يقوي الذاكرة
    ... الظهر... مشروب الشاي الأحمر والقهوة عند الساعة ١ افضل شي للشرب فنجان أو فنجان ونص
    ... العصر.. الشاي الأخضر مع الزنجبيل وعصير ليمون مع الشرائح
    ... الليل... بابونج أو /ميرمية +مرقدوش أو نعنع

  • @Lala-d7y
    @Lala-d7y 2 года назад +2

    يسعد أوقاتك دكتورة

  • @user-of7te4pz7y
    @user-of7te4pz7y 2 года назад +3

    جزاكي الله خير

  • @user-rl2xl7un9t
    @user-rl2xl7un9t Год назад +1

    الله يعطيكي الف عافيه

  • @karimaassoufi3961
    @karimaassoufi3961 2 года назад +1

    ماشاء لله دكتورة روعة

  • @moaamenhamdy9539
    @moaamenhamdy9539 2 года назад +3

    لو سمحتي يا دكتوره حاجه لسد الشهيه

  • @user-kq6kj5uc7s
    @user-kq6kj5uc7s 2 года назад +2

    ربي يسعد اوقاتك

  • @mernamemy4291
    @mernamemy4291 2 года назад +2

    جزاكي الله كل خير حبيبتي

  • @amalhope2143
    @amalhope2143 2 года назад +2

    جزاكي الله خيرا"

  • @hafez.b
    @hafez.b 2 года назад +6

    اي مشروب مع اضافة السكر أو أي محلى له لا ينفع بل يدمر الصحة
    لا يمكن ولا يعقل اضافة السكر الى أي مشروب أو أي طعام
    يحب الابتعاد الابتعاد نهائيا عن السكر و الدقيق الابيض و الزيوت النباتية المهدرجة

  • @seahambinshe6008
    @seahambinshe6008 2 года назад +1

    كلامك دهب

  • @AK-ud9np
    @AK-ud9np 2 года назад +2

    أجا بوقته هالفيديو 👍🥰💪

    • @user-ib2kv3kc5w
      @user-ib2kv3kc5w 2 года назад

      انا كمان هيك قلت
      بلشت نظام غذائي ومتحارة شو المشروبات الحارقة بدون سكر. الله يجزيها الخير الدكتورة ثواب☺️

  • @amonamine4904
    @amonamine4904 Год назад +2

    الآن أكثروااللايك مازال مشروب حارق وهو المشروب الغازي 🔥

  • @fatimaidkhlifa2455
    @fatimaidkhlifa2455 3 месяца назад

    جزاك الله خيرا

  • @user-ux8di3yr3n
    @user-ux8di3yr3n 3 месяца назад

    د. ثواب باب النجار مخلع. ِ.. عشان تقنعينا بالعمتقولي لازم نشوف ده في جسمك... يعني لازم انتي تكوني في قمة الرشاقة

  • @wafaashahnah8051
    @wafaashahnah8051 2 года назад +1

    احلى دكتورة الله يسعدك

  • @wadadahamad5159
    @wadadahamad5159 Год назад +1

    أحلا دكتورة

  • @user-ds5kk3hq4e
    @user-ds5kk3hq4e 2 года назад +1

    بارك الله فيك

  • @daadsting2154
    @daadsting2154 2 года назад +1

    دكتورة َا شاءلله في انتظار حلقات أخرى

  • @sahbiahassine8745
    @sahbiahassine8745 Год назад

    الله يبارك فيك شكرت

  • @haamhaan6794
    @haamhaan6794 2 года назад +2

    دكتوره انا عندي ولاد تنين وبطني كبير

  • @omarOmar-mh8zs
    @omarOmar-mh8zs Год назад

    انا لدي كثير في السمنه في المنطقة الوركيه والساق وسمنه مفرطه ارجوا مساعدتي

  • @RSLANZalhmoe
    @RSLANZalhmoe 2 года назад +4

    شو هو الممردقوش

  • @user-ih2ce5oc2q
    @user-ih2ce5oc2q 8 месяцев назад +1

    ماشاء الله ❤❤❤

  • @user-sn2uh3sr8u
    @user-sn2uh3sr8u 7 месяцев назад

    انا مريضه سرطان الكبد ما هي المشروبات التي تصلح لي

  • @fgffgggggghhgggggt
    @fgffgggggghhgggggt Год назад +1

    ما شاء الله

  • @SaraSara-in4jc
    @SaraSara-in4jc 8 месяцев назад +1

    هل لميرمية تؤثر على الارضاع

    • @noornoor9743
      @noornoor9743 7 месяцев назад +1

      تابعي الدكتوره بحلقة غير هاي قالت توقف حليب المرضع

    • @SaraSara-in4jc
      @SaraSara-in4jc 7 месяцев назад

      @@noornoor9743 شكرا علرد حبيبتي ❤

    • @user-pb9pe5tz4o
      @user-pb9pe5tz4o 5 месяцев назад

      تنشف الحليب

  • @MohamadAlabood-do1gr
    @MohamadAlabood-do1gr 4 месяца назад

    ياجماعه بدي رقم الدكتوره أن مشان بنتي بدي أحدا لعندا

  • @user-bz4xh7ds4x
    @user-bz4xh7ds4x 2 года назад

    بحبك كتيييييير دكتورة

  • @user-lv4iw2ef3f
    @user-lv4iw2ef3f 2 года назад +1

    دكتوره مميزه ما شاء الله عليها

  • @mernamemy4291
    @mernamemy4291 2 года назад +3

    شوبديل ليمون دكتورة

  • @AaAa-tl9bn
    @AaAa-tl9bn Год назад +3

    كتير بطول الشرح كتيررررررر

    • @user-ye7qt2vy8o
      @user-ye7qt2vy8o Год назад

      عنجدددددد مليييييييت وكتير لحكي

  • @mernamemy4291
    @mernamemy4291 2 года назад +5

    مشروبات بتنفع لقصور الغدة الدرقية؟

  • @domydomy5105
    @domydomy5105 2 года назад +4

    دكتوره المشروبات دى تنفع مع الرجيم عند كسل وباخذ 150 التروكسين يوميا ووزنى بينزل ببطء ويقف بعد كدا ويزيد مره اخرى تعبت والله شعرى وقع كله والبهاق بجسمى كله وهشاشه عظام وخشونه فى الركبه وحاجات كتير والحمد لله ارجو الرد

    • @user-iy3lz4iv3w
      @user-iy3lz4iv3w 2 года назад +3

      الله يشفيك ويعافيك

    • @domydomy5105
      @domydomy5105 2 года назад +2

      اللهم امين واياكم

    • @domydomy5105
      @domydomy5105 2 года назад

      ربنا يبارك فيكى ردى عليا بكلام واضح علشان اعرف اعمل ايه

  • @user-cn7bm1kz9w
    @user-cn7bm1kz9w 2 года назад +1

    لو سمحتو كيف فيني اتواصل،مع الدكتورة

  • @zakiabouchelaghem154
    @zakiabouchelaghem154 2 года назад +1

    لو تكرمتي ابنتي كيف نتعامل مع الدوخة وليس الدوار مع الام بالراس عند الوالدة هي كبيرة بالسن

  • @user-bn9wo2ye2m
    @user-bn9wo2ye2m 2 года назад

    شو هو الكاكو

  • @user-li4vq2sd9z
    @user-li4vq2sd9z 2 года назад +3

    ما شاء الله الدكتورة صحانة اللهم ومصلي عالنبي

  • @user-re4cv3zj6y
    @user-re4cv3zj6y 2 года назад +2

    كيف التواصل معك دكتوره مشان مرض الروماتيزم ضروري الله يوفقك يارب

    • @Asd-bf8zt
      @Asd-bf8zt 2 года назад

      الحنضل افضل علاج للروماتيزم .. عن تجربة

    • @Asd-bf8zt
      @Asd-bf8zt 2 года назад

      تاخذي اربع حبات حنضل جافة من العطار ونقوم بتكسيرها ونقعها بماء دافيء باناء يكفي للقدمين ، وننقع القدمين الى ان تصل مرارة الحنضل الى الفم . ملاحظة الحنضل ينزل السكر .

  • @nagwaahmed5939
    @nagwaahmed5939 8 месяцев назад

    هى نفسها عايزة نسف دهوون

  • @user-xc5bw3dx7q
    @user-xc5bw3dx7q 2 года назад +3

    شكرا الك دكتورة معلومات مفيدة وقيمة

  • @together241
    @together241 2 года назад

    انا ملاكم وأريد انقس في الوزن حتى أوصل لوزني المناسب مذا أفعل
    الإجابة في أقرب وقت بارك الله فيك

    • @Asd-bf8zt
      @Asd-bf8zt 2 года назад

      امتنع عن اكل الخبز واكثر من اكل الخضروات .. والمشروبات الحارقة

  • @anesyoucef5149
    @anesyoucef5149 2 года назад

    هل شرط القرفة عود ما تصلح مرحية

  • @nouralahmad3904
    @nouralahmad3904 2 года назад

    بدي سجل عندك دكتورة كيف بدي اتواصل معك ياريت تردي علي

  • @user-qc5ro6xp6k
    @user-qc5ro6xp6k 2 года назад +1

    ممكن عنوان الدكتوره ورقم تلفون

  • @haamhaan6794
    @haamhaan6794 2 года назад +2

    رح يطققني ماخليت شي وماعملتو وماراح بطن ضعف جسمي وبطني ضل ارجوكي ساعديني

    • @noornoor9743
      @noornoor9743 7 месяцев назад

      شوفي الدكتوره سوت حبوب عشان دهون البطن

  • @user-xw5gi7nd4b
    @user-xw5gi7nd4b 2 года назад

    ممكن رقم للتواصل معك دكتورة اذا سمحتي لنتابع عندك حميه غذائيه

  • @user-cn7bm1kz9w
    @user-cn7bm1kz9w 2 года назад

    في حدى بيعرف وين عيادة الدكتورى

    • @dewdrops6917
      @dewdrops6917 2 года назад

      بالمهاجرين عند مدرسة عادله بيهم

    • @user-cn7bm1kz9w
      @user-cn7bm1kz9w 2 года назад

      @@dewdrops6917 شكرا

  • @mariamtv-xm7zc
    @mariamtv-xm7zc 2 года назад +1

    😘😘😘

  • @Mimi-oe5xp
    @Mimi-oe5xp 2 года назад +1

    👍👍❣❣❣🤗

  • @amjadhamza624
    @amjadhamza624 2 года назад

    مشال الله صحنا

  • @user-dv6ek7hf6x
    @user-dv6ek7hf6x 2 года назад +3

    الدكتورة بدها رجيم عندها بطن و خواصر كانت انحف

    • @dewdrops6917
      @dewdrops6917 2 года назад +1

      شكلا حامل الله يقوما بخيروسلامه هي والبيبي

  • @user-oj1vl5zi4e
    @user-oj1vl5zi4e 2 года назад +4

    بس اشو. هيه. هاي. دكتوره. عله طول. تشوفهم. سمينه. وعدهه كرش

  • @khatarahmad5347
    @khatarahmad5347 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا

  • @user-nk7yb1xx9u
    @user-nk7yb1xx9u 2 года назад +1

    جزاكي الله خيرا

  • @aminakattine4983
    @aminakattine4983 2 года назад +1

    بسم الله ماشاء الله

  • @RSLANZalhmoe
    @RSLANZalhmoe 2 года назад +3

    شو هي الميراميه

    • @user-ww7hk4si4f
      @user-ww7hk4si4f 2 года назад

      تسمى ايضا السلمية بالغرب العربي

  • @user-or3qn3tp5w
    @user-or3qn3tp5w 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا