سبحان الله طلعلي في الوقت المناسب انا مسويه دايت ما اكل فيه النشويات و صار يجيني صداع و دوخه قويه و صراجة انا كان نظام اكلي كلو يعتمد عللى النشويات الارز و الموز و الخبز و البطاطا
مثلك ... كنت أعتقد أنها أيامي الأخيرة حتى شاهدت أحد أخصائيين يقول أنها من أعراض الإنسحاب نتيجة إدماج السكر و العجين ... تحدث لي دوخة عندما أنهض من الفراش و أحتاج فترة حتى أستعيد توازني
مساء الخير دكتور ياريت حضرتك تعمل نظام يومى او مسابقه مكتوب فيها ناكل ايه كل يوم بالمواعيد او لو فى متابعه اونلاين اتمنى حضرتك ترد وقتى مش سامح اتباع دكتور فى عياده او جيم ام لاربع اطفال محتاحينى طول اليوم
تماما مثلي بعد شهرين بدأت اشعر بالدوخه والارهاق ولكن عندما اعمل ملح مع الماء واشربه تروح الدوخه واذا استخدمت الملح مع الخضار تكفي المهم لا تقطعوا الملح
سبحان الله طلعلي في الوقت المناسب انا مسويه دايت ما اكل فيه النشويات و صار يجيني صداع و دوخه قويه و صراجة انا كان نظام اكلي كلو يعتمد عللى النشويات الارز و الموز و الخبز و البطاطا
مثلك ... كنت أعتقد أنها أيامي الأخيرة حتى شاهدت أحد أخصائيين يقول أنها من أعراض الإنسحاب نتيجة إدماج السكر و العجين ... تحدث لي دوخة عندما أنهض من الفراش و أحتاج فترة حتى أستعيد توازني
انا بعد الاكل@@ASMR-KING-2024
ياريت حضرتك تعملنا فيديو عن مده الصيام الآمن للسيدات وهل الصيام الطويل بياثر علي هرمونات المراه
حلقه ممتازه واحلي شرح الله يباركلك 🤲بصراحه تستاهل مليون مشترك
ماشاءالله شرح ممتاز وبساطة بتوصيل الفكرة ربنا يجزاك كل الخير يادكتور 🌹🌹
اول مشاهده ليا لك وكصيدلانية حبيت شرحك جدا
🙏🙏😊
شرح مفصل و واضح
بارك الله فيك
سبحان الله العظيم وبحمده لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤
انا دخلت اشوف الفيديو داه عشان دايخة من الرجيم واعرف ايه السبب
حبيت شرحك مبسط ومفهوم
شكرا لحضرتك 🙏
انا بشكرك جدا على المعلومات القيمة
مساء الخير دكتور
ياريت حضرتك تعمل نظام يومى او مسابقه مكتوب فيها ناكل ايه كل يوم بالمواعيد او لو فى متابعه اونلاين اتمنى حضرتك ترد
وقتى مش سامح اتباع دكتور فى عياده او جيم ام لاربع اطفال محتاحينى طول اليوم
انا الي شهرين بدايت بس الي يومين عم بحس بدوخه وتعب اكتر من لاول
كم نقص من وزنك ؟
انا مثلك ؟
تماما مثلي بعد شهرين بدأت اشعر بالدوخه والارهاق ولكن عندما اعمل ملح مع الماء واشربه تروح الدوخه
واذا استخدمت الملح مع الخضار تكفي
المهم لا تقطعوا الملح
اعتقد هبوط ظغط@@-adeb_al-shawafi
جازاك الله خيراااا
أنا هذا مشكلتي مااكمل رجيم بسبب الصداع لمى اقطع السكر والنشويات ومااكدر اتخطى ارجع أكول سكر 😔
شكرا
المشكل ان أحيانا لا اجوع اطلاقا و لا أستطيع اتناول كميات كبيرة من الاكل حتى لو كان صحي.
انا ايضا لا اجوع وعندي رجفة وخفقان حتى الصلاة صارت صعبة
وانا كمان بدات احس بتعب بعد شهر ونص وخسرت ٧ كيلوا
انا كذلك
بموتتت ي كابتن 🥲
١٣ يوم دوخه وتعب وتكسير .
ونتي كمان تعب ولام راس
على العكس بدات اتعب بعد شهر...بعد خسارة ٧ ك
نفس الكلام
مثلك
جزاك الله خيرا