سبعة مشروبات ممتازة للحرق اثناء الصيام المتقطع ومسموحة في الكيتو ولمرضى السكري
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- المشروبات في حياتنا كثيرة منها الساخن ومنها البارد بنشربها لانها زاكية اكيد وللتسلية كمان وجزء كبير منها صحيح كيتو بس مش كلها بتزبط خلال الصيام المتقطع ف ايش هي المشروبات المسموحة والممنوعة في الكيتو وايش المشروبات الكيتونية الي ما بتكسر الصيام وكمان ايش فوائدها المتقطع
مصادر الحلقة:
مشروبات لا تكسر الصيام المتقطع ومسموحة في الكيتو
bit.ly/3SmUbfK
إحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife...
هل أنت جاهز للسيطرة على حياتك والتغيير؟
أحجز موعدك الآن
samaraketolife...
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife...
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/...
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
samaraketolife...
أحمد سمارة
samaras ketolife
Ahmad Samara Keto
#الصيام_المتقطع
#samaras_ketolife
#احمد_سمارة
إيش هو مشروبك المفضل أثناء الصيام؟ وكم مرة بتشربه؟
مصادر ومحتوى الحلقة موجود في وصف الفيديو👇👇👇
مشروبات لا تكسر الصيام المتقطع ومسموحة في الكيتو
bit.ly/3sGtbLW
لحجز المواعيد في عيادتنا عبر العالم 👇👇👇👨🔬👨🔬
samaraketolife.com/
المايه السخنه
اذاى نتجنب المغص والاسهال بعدالصيام
Dark roast Turkish coffee with some cold water without sugar definitely 😁
؟؟؟؟؟؟
بشرب المتة
المشروبات في حياتنا كثيرة منها الساخن ومنها البارد بنشربها لانها زاكية اكيد وللتسلية كمان وجزء كبير منها صحيح كيتو بس مش كلها بتزبط خلال الصيام المتقطع ف ايش هي المشروبات المسموحة والممنوعة في الكيتو وايش المشروبات الكيتونية الي ما بتكسر الصيام وكمان ايش فوائدها المتقطع
شكرا لكم من القلب على الشير و المشاركة في نشر الخير حيث ان ٧٠% من الله بحضرو الفيدوات للاخر بعملوا شير ..
شكرا من القلب على مساعدتي اساعد غيرك🌹
جزاكم الله خيرا
هل العرق سوس والتمر الهندى والخروب ينفع وقت الصيام المتقطع ؟؟؟؟
ارجو الرد تفضلا
ينفع الكركديه أثناء الصيام المتقطع
السلام عليكم دكتور سؤال مشروب القهوة ساده بدون اضافه الزبده عادي نشربها جزاك الله خير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لك على ما تقدمه لنا من معلومات، انا شخصيا ستفدت منها
اريد سؤالك عن القطاني هل هي مسموحة في الكيتو ام لا؟ 🤔
هل الفريك صحي للكيتو دايت او لو كارب دايت
اليوم السابع من امتناع الخبز والسكريات مع الصيام المتقطع ١٦ ساعه نزلت الحمدلله ٣ كيلو
هل نزلتي اكتر في الوزن
@@-.bensalem.-3243 نزلت ٨ كيلو
بلله عليكم نفسي اكون سبب في الف مصلي على النبي صلى الله عليه وسلم
اللهم صلِّ وسلم على سيدنا محمد وعلى آل سيدنل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد
اللهم صل على محمد و ال المحمد
بدون مجاملة أو تحيز فاهم شغلك وفعلا لتنشر الوعي الصحي بين الناس بطريقة مميزة وخفيفة جعلها كلها في ميزان حسناتك صدقة جارية ليوم القيامة ،🤲🤲🤲👌💯💯💯
بينسخ من دكتور بيرج …عفكره الكيتو ضار عالمدى الطويل وغالبا خلال سنتين بينصاب الواحد بحجارة المراره
ما الدكتور المغربي محمد الفايد كان يقول عن الصيام و التعددية نفس الشيء. محمد الفايد يقول لما تصوم، لا تفطر بالشهوات، فقط اشرب الماء و اكل التمر و الفواكه فقط لا لحم و لا خبز و لا اي شيء بالسكر المصطنع، و انتظر للفطور الصباحي واشرب لتر ماء و انتظر نصف ساعة بعدها افطر. هذا صيام الاثنين و الخميس و ليس في رمضان.
المعلومات هذه موجودة في كل مكان، Google it إلا أن هذا الدكتور الأمريكي يلخص كل شيء و يتكلم و يشرح بالكتابة بدون تطويل الفيديو.
الكيتو مهم جدا تصووووم
لااازم تصوم
او يتدمر جسمك
@Mohamed Abd Al Hakim لازم الغيرة و ديقة العين …
أيهما انت؟
هناك من يشكو الظروف.
وهناك من يغيرها.
فأختر واحد من الفريقين..
من الناس من سيصبح قدوة
ومنهم من سيصبح عبرة.
فاختر مكانك..
(بقلم الدكتور كريم علي)
مشروبي المفضل شاهي اخضر وزنجبيل وقت الصيام ومشروب القرفه
مشروبات كيتو اثناء الصيام
شاي،قهوه،اضافه كريمه للشاي والقهوه،ماء،شايمتا،مرق عضم،عصير الليمون،نعناع،قرفه،كركديه ،
ينسون ،زعتر،حليب اللوز (بحذر).
سكر الدايت مسموح؟
امانه ردو عليه اني اصوم الساعه ٩مساءا وافطر.ساعه ١ظهرا هل هذا شي صحيح ولا
عصير المشمش بدون سكر مسموح ؟طب
@@F_638 يعني صيام ١٤ساعه جميل
@@فرح-ز3ي طب شلون ١٤ ساعه انا احسبهة ١٦ عدي منيح شوفي من الساعه ٩ ليل إلى ثاني نهار ساعه ١ ظهرا كم ساعه ومن أفطر ساعه ١الى ٩ليل واصوم
مساء الورد الجميل سمار انا بنحبك فى لله انت كنت سبب في شفائي بأذن لله من مرض السكري انا جربت الكيتو فى الحلقه إللى عنوانها اربع اسابيع للقضاء على مرض السكري وعملت كل اللى قلت عليه والحمد لله تم الشفاء بعد ما كان التركمي 10 وقياس السكر 271 وصل معايا الحمد لله إلى 90 بجد اللى وبدون علاج مع العلم انا ما اخذتش غير قرص واحد من العلاج لكن انا دلوقتي افضل كتر ربنا يحفظك ويكثر من امثالك سماره
تبارك الله ماشاء الله مادا كنت تفعلت ماهو غداءك اليوم.وهل وقفت الدواء لوحدك ام مع استشارة الطبيب.وشكرا
الشاي
القهوة تقلل مقاومة الأنسولين
إضافة الكريمة للقهوة والشاي للأشخاص الاصحاء
الماء دون إفراط
المتة ترفع الحرف
مرق العظم
ماء اليمون
مشروب النعناع
القرفة تقلل مقاومة الأنسولين
اكثروا من قول لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
الحمد لله اني احب هواية مرق العظام ..وبالعزايم اللي نسويها اني اخذ المرق الزايد كمية كبيرة احنه نسميه (سوب اللحم) اخذها وافرغها بأكياس وافرزها 🤗🤗🤗🤗
قسما بالله وقفت الڤيديو ع الشاشه عشان اكتبلك تعليق واحد عشان استفدت منك كتيررررر لان ما حدش كان بيجاوب ع سؤالي وهوه هل القهوه بالحليب مسموحه في الصيام المتقطع. انت ممتاز ورائع واشكرك جدا جدا👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤜🙏💐👌🫶👋🌹👍🏻👍🏻🤟👏🤜🤜🤜🤜
هل مشروب الصمغ العربي مضر مع الصيام المتقطع؟
ينفع أخذو في فترة الصيام ؟
السلام عليكم انا متابع لك فلسطين غزة من مدة سنة ونصف واستفدت كثيرا منك وبحمد الله اتمني لي لك دوام الصحة والعافية
اهلا
شكرا جزيلا عالفيديو المفيد
أنا حاليا ماشي عالكيتو وبالصيام المتقطع أشرب حبة ليمون كبيرة مع ملعقة ونص خل تفاح وشوية ملح وأضيف عليهم ماء 350 مل
ليش الملح ؟
معليش دكتور ممكن سؤال. ماهي المتة؟؟؟
حليب جوز الهند ايضا داخل في حمية الكيتو وهو مشروبي المفضل مع النسكافيه او الكاكاو علما ان طعمه بارد افضل من الساخن. شكرا على المعلومات يعطيك العافية.
اللهم صلي وسلم على رسول الله صلى الله عليه وسلم
سلام ممكن تعملنا موضوع على ادمان السكر وكيفية التخلص منو من فضلك🇩🇿🇩🇿🇩🇿
حضرتك ودكتوره وعد ودكتور كريم امثله محترمه ع السوشيال ميديا
دكتور اني كولش فرحانه لان وزني نزل بصوره ماكنت اتوقعهااااا اتبعت كل نظام الكيتو وصيام متقطع ....
ممكن الجدول وكم كان وزنك وكم صار 🙏
ممكن استعمل خبز القمح الكامل كمية صغيرة وانا مريضة سكر وتناول الانسولين
سلام اخي الكريم انا عندي مرض سل في الغدد اللنفويات وانا خائف من تأثيرات جانبية لدواء على الكبد ارجوك تنصحني
العلاج مهم تحت اشراف طبيبك حتى تتخلصي من هذا المرض ...الحمد لله لوجود العلاج
دكتور لو سمحت حليب لوز مع بودرة الكاكاو المر الخام مسموح ؟؟؟
خبصت هاد الشهر بس لسه عندي إرادة وابتديت الكيتو اشكرك كتيرررر على المعلومات القيمة والطاقة الايجابية👃👃👃👃
ممتاز
@@samarasketolife فدوة دكتور مشروب الكرفس والبقدونس وليمون ينفع مع الصيام المتقطع ارجو الرد لاني اثق بمعلوماتك القيمة
عشبه حليب شوك تعالج الكبد الى عنده كبد دهني او تليف هل مشروب عشبه حليب شوك ينكسر صيام
ممكن اسال عن الشاي باللبن
بس لبن قليل جدا لا يتجاوز 50 مل
هل يكسر الصيام المتقطع
الله يبارك فيك يادكتور بجد معلومات مهمة جدا
معلومات متدفقه بأسلوب جذاب ومفيدومختصر، نتطلع الى المزيد
من اجل صحة للجميع.
وكيف نشرب شاى او قهوه خلال فتره صيام الكيتو مو المفروض شرب هذه المنبهات على معده فاضيه تؤثر تأثير سلبى على الجسم كيف فلتت منك هذه المعلومه اذا سمحت
دكتور انا بلكيتو من سبع شهور وفقدت من وزني مايقرب ٣٣ كيلو وكنت اعاني من مشاكل ارتفاع ضغط وبفضل الله لقيت نتائج حلوه كتير ولكن اعاني من تساقط الشعر كثير اريد الحل لو سمحت
هل عندك مشكل الترهلات ام لا.هل عملت الرياضة مع الكيتوا.وشكرا جزيلا
دكتور شكراً المعلومات انا اشرب زنجبيل اخضر بس بزيدلي الجوع
قلبي داب بالعزاب يا سمارة وبحبك قوي يا سمارة الله يعطيك العافية وبالتوفيق صار وزني 74 كيلو ونزلت 10 كيلو بعد متابعتك والحمد لله إستمر والله يجزاك الخير
شو نظامك لو سمحت
@@shaimaajawad2661 صيام متقطع مع كيتو ورياضة
انا كمان نزلت عشرة ك الحمدلله
على النظامين وخلال ثلاثة اشهر 😊
انظمة ما فيها اي حرمان الحمدلله مع مشروبات ساخنة ورياضة خفيفة
يعطيك الف عافية
لو اخذت طعام كيوني 10 سعرات مثل جبنة او حبة جوز بطلع من الصيام المتقطع؟
حلقه شامله للمشروبات الصحيه في حمية الكيتودايت رائعه جزاك الله خير👍🏻👍🏻👍🏻
تحياتي تغريد يسلمو
@@samarasketolife تسلم دكتور أحمد وربنايبارك في علمك🤲🏻🤲🏻
الله يعطيك العافية
عندي سؤال من فظلك هل زيت جوز الهند مسموح بالصيام المتقطع اضافته مع القهوة وهل زيت جوز الهند ينحف وشكرا إلك
الزنجبيل، القرفة، الكركاديه، الاعشاب، الماتشا، المورينجا، المكملات الغذائية،
هل تفسد الصيام ؟
مع الشكر
ممكن الاجابة لو سمحت وبارك الله فيك
دكتور معلوماتك صحيحه كلها ماعدا الكريمه غلط توخدها مع أي مشروب وحتى القهوه وشاي لأنها عاليه سعرات وتؤدي إلى سكته قلبيه بدك حلو خد شوكولاته قطعه منها او صمغ العربي ضيف واتمتع بمشروبك
كريمة الخفق او الطبخ مو كريمة شانتي تبع الكيك
شكرا يا دكتور على كلامك بس انا نفسي اخس وعايزه اخس متابع كل الفيديوهات بتاعتك بس مش عارفه اخس
ابدي كيتو
@@samarasketolife شكرا يا دكتور
شكرا انا اسكن في فرنسا اشوف لفيديو تاعك شكراعلى كل انصاءح
سلام دكتور ملعقة صغيرة من العسل مع كاس ماء وعصرة ليمون على الريق على تخرج من الصيام المتقطع
شكرا على المعلومه بس بجد انا تعبت لانى مش قادرة التزم بنظام غذائى ممكن اصوم عادى بس اكل كل حاجه مش بردو رز لاء حلويات لا اعمل ابه وفعلا نفسيتى زى الزفت😥
اذا حابة تعملي صيام متقطع مع تناول ما تريديه ممكن اذا ما عندك مشاكل صحية
@@samarasketolife اه طبعا معنديش مشكله فى الصيام بس من غير حرمان انا فعلا بصوم ١٤ ساعه تقريبا من ٩ مساء الى ١٢ ظهرا
هل فى نظام ممكن حضرتك تقولى عليه بدون حرمااان
يعطيك العافيه والله يجزيك الخير، طيب حليب جوز الهند مسموح بالصيام مع الكاكاو بدون محلي
احلى شي فيك انك بتدخل الموضوع على طول ونفتهمه بسهولة يعطيك العافية 🌹🌹🌹
ايه راي حضرتك بمشروب الكاكاو بالميه فقط والسكر الدايت بدون اضافه لبن او كريمه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كل الشكر دكتور ..فرحتني لما تكلمت عن المتة كنت معتقدة انو ماحدا حيتذكر يتكلم عنها
هل ممكن ان تعطينا وصفات كيوتو وفي الاسبوع الأول كم نأكل من وجبة ومتي نبداء الصيام شكرا دكتور تحيتي
اليوتيوب عندي هو سمارة كيتو لايف. ربي يباركلك فيديوات رائعة 💚
يادكتور اشرح لنا عن الكاكاو العضوي ضروري الله يحفظك هل هو مضر للكبد الدهني والسكري
دكتور سمار مسموح المشروبات في صيام دودو عليه السلام
دكتور هل شرب منقوع البقدونس المغلي مفيد للتخلص من السوائل المحتبسه وكم يوم يجب الاستمرار عليه
انا مريحه حالي خلال ساعات الصيام بشرب فنجان اهوة بدون ولا اشي ولا نوع سكر ولا مبيضات .وبشرب مي بدون لا اضافات لمون ولا اشي مي صافيه .
الصيام المتقطع يإخواني ١٦ ساعه ومن ضمنهم النوم بليل لي الصبح يعني آخر وجبه الساعه ٧ المغرب العشاء والفطار يكون الساعه ١١ الصبح ومن اول منصحا من النوم لي حد ١١ نشرب أي مشروب بدون سكر 🖐🏻👆🏼 وهذه النصيحه لكم من اختكم في الله🤍
جزاك الله خيرا اختك في الله حنان من المغرب
يعني قهوة بدون سكر لا تقطع الصيام؟
@@Algeria972نعم
ينفع بسكر دايت
الله يعطيك العافية يارب
بس لو سمحت ممكن تنزلنا حلقة لحبوب خميرة البيرة الغذائية
واي وقت نشربا
يوجد حلقة اسمها الخميرة الغذائية وانشاء الله بنحكي بالموضوع
يا دكتور ما رأيك في حليب جوز الهند؟
هل تناوله خلال الصيام المتقطع يكسره؟
دكتور في مجال تعمل فيديو بخصوص الشوكولا يلي 85 % وفوق الكمية المسموحة، الفوائد ، الاوقات الانسب لاستهلاكها...
استخدمي شوكولاتة المطبخ ولا تستخدمي الشكولاتة العادية لأن نسبة السكر بها مرتفعة
السلام عليكم يعطيك العافية بالنسبة لشربة مرق العظام نبطل الصيام 100% لإحتوائها على 5 جرام من البوتين
تحدث عن علاج سرطان
وعن علاج قالون
شكرا كثير على المعلومات بس ياريت تكتب المشروبات ف خانة الوصف مشان اللي ما عندو وقت وحابب يعرف ما يضطر يسمع كل ها التفاصيل وشكرا
انا مستاءة من نفسي خبصت بالكيتو اربعة ايام و ضالني بالصيام المتقطع و اليوم بلشت من جديد يا ريت دكتور تتحدثلنا عن تجربتك
اختي أنا ابتديت الكيتو في شهر رمضان ونقصت 6 كيلو وارجعت خبصت في هاد الشهر وارجعت 2 كيلو بس لسة في إرادة وابتديت البارح الكيتو اللي بدي أقول انو بس أربعة ايام مو مشكلة احسيبيها بس إجازة اللي شهوتك وارجعي عادي وانتي مبسوطة انك خبصتي عشان أرضي شهوتك لانك اصلا لسة عندك رغبة تكملي في الكيتو و حاولي تبتدي من اليوم وردي علي خير بعد أسبوع
@@sarasoussi4513 شكرا على النصيحة
مش مشكلة كملي
@@samarasketolife شكرا
@@sarasoussi4513 كملتي بعدها بالكيتو؟
من فظلك المشروبات لذكرتها مثل عصير الليمون والنعناع تشرب بدون سكر او بالسكر اريد جواب
سلام عليكم دكتور ..شكرا على هذه المعلومات القيمة ..دكتور انا ابني 8سنوات وزنو 39كيلو و طولو 132.. ماهو الكيتو للازم اعملهولو ...و ماهو الوزن الطبيعي في مثل هاذا العمر ...؟
سمعت دكتور يقول ممنوع الاطفال تحت ال١٨ يسوو دايت او كيتو
نظام لو نفسك تخس موجود على يتويوب وعلى التلي كرام نظام للاطفال والكبار ومرضعات
السلام عليكم شكرا الك يادكتور عالشرح المفصل بس بدي تعطيني
انا بعصر ليمون وبضل اشرب فيه اسبوع كامل بقنينه مسكره بالتلاجه
فيتامين سي بيروح منه اعصره فريش وقت الاستخدام
سلام دكتور انا من المغرب اكتشفت قناتك واحد لايك هل الخبز الشعير والقمح هل مسموح شكر طولي 1'60الوزن 80
لتذكيرقالﷺ:"كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان،حبيبتان إلى الرحمن سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم
اللهم صل علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه اجمعين
لو سمحت انا عندى الغده الدرقيه كسلانه باخد الثيروكسين الصبح بيكسر ساعات الصيام المتقطع
انا وصلت لوزني المثالي وباكل وجبة وحدة لكن ظفت حلوة الكيتو والمكسرات والكريمة بكمية ملعقتين وزاد وزني ٢ كيلو خلال كم يوم وهشي صدمني وفاجئني بسرعة الزيادة شلون اذا بدي اترك الكيتو شوبيصير اتمنا تنصحني بخصوص المكسرات وحلوة الكيتو والكريمة الصراحة بدونهم بشعر بحرمان كبير
اتوقع ان الكم كيلو الي كسبتهم بشكل سريع هي سوائل
اول مرة اجرب هذا الصيام وان شاء الله اطبقه صح
مسموح الكمون والليمون والملح كمشروب اثناء الصيام المتقطع
خلط الليمون مع زيت الزيتون يكسر الصيام شكرا جزيلا
موضوع مهم جدًا، أشاهده للمرة الثالثة، شكرًا لجهودك 🇸🇦🌱
عفوا عفوا
دكتور اتمنى ترد عليا لو تفضلت اللي عنده كنسر رئه هل ينفع معه الصيام المتقطع
الله يجزيك كل خير لمعلوماتك القيمه الله يزيدك علم ويبارك فيك دكتور احلااا قناة رووووعاااتك 🌹👏
تحياتي
ممكن اجابه اول يوم صيام و كسرته او م اعرف على عصير مراعي ليمون بدون سكر فقط كربوهيدرات و الياف ، ممكن اجابه هل هو يفسد الصيام ام لا؟
السلام عليكم دكتور شكرا على المحتوى المفيد والسلس سوالي هل اللوبيا الخضراء المسلوقة كيتو؟
نعم كيتو
دكتور سمارة ممكن اعرف بذوة الشيا تخرج من الصيام
شكرا الك دكتور على المعلومات الي توجهنا بيها وبارك الله فيك وبصحتك
القهوة عادي نشربها بدوز اضافه زبده ارجو الرد
دكتورنا العزيز 🌷🌷
شكراً لك أخي الكريم على جميع مقاطع فيديو نسفيد منك انا اعيش في اسبانيا لدي الگزيمة في اصبع ايدي متخليني أشتغل في هذه الصيف ممكن يا دكتور وصفا علاج زاك الله خير
السلام عليكم،ماهي الكميه المسموحة من مرق العظم التي لا تكسر الصيام؟؟وشكرا جزيلا مقدما عالاجابه
تسلم ممتاز....بس حاول تقلل وقت الفيديوهات....والصوت منخفض شويه 💐💐💐
جزاك الله خيرا
انا جديده اتابعك جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
دكتور كيف نضيف ملح للماء وكم نضيف وما بأثر ع الضغط ارجو رد
اقل كمية من الملح والتي تفقد الماء حلاوته
بارك الله فيك دكتور معلومات مفيده .... دكتور البطيخ الابيض ياريت تتكلم
الف شكر ليك دكتور كتابعة وفية من الجزائر
شكرا دكتورنا بنتعلم منك الكثير وننتظرالمزيد
تسمحلى بأضافةالقرفة نوعان اللحاء او القشوروهى الأفضل فى الاستخدام خاصة
كمشروب والتانى عيدان وهويفضل للطبخ
3:33 هل شرب منقوع الهيل، أو القهوة بالهيل يكسر الصيام المتقطع؟
ماذا لو أضفنا ١٠% حليب اللوز او حليب جوز الهند لكوب الشاي او القهوة هل يؤثر بمقاومة الأنسولين؟
مسموح حليب اللوز وحليب جوز الهند المهم يكونو بدون سكر مكتوب على العلبة غير مضاف السكر
دكتور انا مشروبي المفضل هو شاي الاخضر هل هو مَسمَـَّوُوُح في الكيتووو وهل عُاَدّيَےّ اخذ منه في صيام متقطع
معلومات مفيدة وجات في الوقت المناسب شكرا جزيلا دكتور
ه
كيفك دكتور انا بتشكرك كتير بلشت من ١٢ يوم ونزل من وزني ٥كيلو برأيك منيح لوسمحت انابشرب كبش قرنفل مع حصرة حامض ومعلقة كمون بليز رد خبر
السلام عليكم من ليبيا لك الف تحيه شكراً جزيلاً علي الافاده السؤال هل المشروبات الي ذكرتها مسموحه اثناء فترة الصيام ام اثناء الفترة الي بناكل فيها اي خلال الاربع الساعات المسموحة بالاكل
لا اختي يقصد اثناء الصيام تشربي هذه المشروبات وانتي صايمه
ان شاء الله في ميزان حسناتك
شكرا لك
مرحبا لو سمحت انا قررت امتنع عن الخبز والأرز والسكر بسبب وجع المفاصل الروماتيزم بس ما بيدي انحف لانه وزني نحيف شو الحل
دكتور هل شرب كاكاو الخام (مطبوخ مثل القهوة) اثناء فترة الصيام؟ هل مسموح؟ شكرا
ببحث كتير عن موضوع الكاكاو الخام ومش لاقيه رد للاسف
الكاكاو لا يحتوي على كربوهيدرات لذا لا يقطع الصيام المتقطع ...بل يعتبر مصدر مهم للبوتاسيوم.. .لكن لا تشربي اكتر من كوب او كوبين باليوم...لكن بعد الوجبة بساعة لانه يحوي الكافيين الذي يؤثر على امتصاص الحديد والكالسيوم وفيتاميناتb3 .b5.b7
والبوتاسيوم كثره يؤثر على فيتامينb12.
@@Cina-S شكراااا كثير. جواب وافي. ثانكيوووو
لم اجد شيء مع الاسف انا بحثت ايضا
@@Cina-S دد
طد
رجاءا دكتور ممكن تجاوبني هل مشروب الخروب يفسد الصيام المتقطع
مختصر المشروبات المذكورة في الفيديو:
١- الشاي.
٢- القهوة.
٣- الماء.
٤. إضافة الكريمة أو جوز الهند.
٥. مشروب المته.
٦. مرق العظم.
٧. عصير الليمون.
ملخص
ليته كتب هذه العناصر على سبورة وريح المشاهدين ...شكرا لك على تلخيص المحاضرة الطويلة المملة 😁
والنعنع والقرفه
القرفة
النعناع والقرفة
هل عصير الكرفس مسموح في الصيام الطويل؟
جزاك الله خيرا يا دكتور فعلا استفدنا من كثيرا الحمد لله