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잘봤습니다..
안녕하세요 😄 방문해주시고 영상 시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋아요 꾹요^^못본영상들은 천천히 시청할게요
안녕하세요 😄 항상 응원해주셔서 넘넘 감사합니당 😆 복받으실꺼예요~~~
잘듣고갑니다 좋은하루되세요😢
46❤ 영상 하나 더보고 갈께요 이렇게 채소과일 쥬스를 먹음 장이 좋아지는군요 저도 꼭 먹어야겠어요ㅎ 사랑스런 영숙님 최고세요 👍👍👍🥰😊❤️❤️❤️
연화님 🥰🥰🥰오랜만에 연화님 목소리 들으면서 힐링했어요.요즘 독감 환자들 많대요.감기 조심하세요
@@Youngsook-w3f 영숙님 항상 감사합니다 💕💕💕🥰😊🤗
유익한 과일식영상올려주셔서 감사드립니다더운날 수고하셨습니다자주뵙겠습니다행복한한주되세요양림동에서무돌보냄니다
안녕하세요~~제 채널에 방문해 주시고응원의 메세지까지 감사합니다.무더위 건강 유의하시고물 많이 드세요.이번주도 화이팅입니다~
당근은 익혀먹으면 영양소를더많이 흡수할수있데요
네~ 당근도 익히면 토마토의 리코펜처럼 베타카로틴 흡수를 좋게 한다고 합니다.열에 강한 영양소는 익혀 먹어도 괜찮지만열에 약한 영양소는 익히면 파괴될 수 있어서저는 생으로 착즙해서 마시고 있어요.좋은 말씀 감사합니다~~
안녕하세요. 영상 너무 잘 보고 응원해요. 더위 조심하세요 🍉🍉🍉🍧
윤엘피님항상 응원해주셔서 감사합니다.무더위 물 많이 드시고건강 조심하세요이번주도 화이팅입니다~
무더운 아침 시원하고 맛있는 주스 한잔 마시고 화이팅 입니다 🌸🌸👍
안녕하세요 난사랑님~아침 공복에 채소과일 먹으면 건강에 진짜 좋대요.이번주도 화이팅입니다.
요리하는 영숙님 2번째 좋아요 안녕하세요즐거운 한주 시작 잘하시고 오늘도 화이팅합니다~~응원하고 가겠습니다~~
안녕하세요 유빈스님2번째 좋아요 넘 감사합니다.아침 공복에 채소, 과일 드시면 건강에 진짜 좋대요.꼭 실천해 보시길 바랍니다.이번주도 화이팅이요
요리하는 영숙님 오랜만에 방문드려요 몸에 좋은 채소과일 갈아 만드셨네요무더운 날씨 건강 조심하시고 한 주도 행복하세요❤❤
안녕하세요 둘리님아침 공복에 채소, 과일 먹으면 건강에 진짜 도움이 된대요.일주일 만 도전해 보세요.아침에 눈 뜨시면 찬물과 따뜻한 물 반반 섞어 드시고채소, 과일로 아침 식사 대신하는 거예요.이번주도 화이팅입니다
쥬스만드는 기계 어디제품인지 알려주세요
휴롬 H400모델이예요
믹서에 갈아서 섬유질까지 먹어야지요. 섬유질도 6대 영양소에 들어갑니다 😊
안녕하세요~블랜더에 한꺼번에 갈아 먹으면 편한데저희 가족이 블랜더에 갈은 걸 안먹어서 저는 착즙하고 있어요.건더기들은 요리에 활용해서 먹는 답니다~방문해 주셔서 감사합니다~
잘봤습니다..
안녕하세요 😄
방문해주시고
영상 시청해 주셔서 감사합니다 😊
좋아요 꾹요^^
못본영상들은 천천히 시청할게요
안녕하세요 😄
항상 응원해주셔서 넘넘 감사합니당 😆
복받으실꺼예요~~~
잘듣고갑니다 좋은하루되세요😢
46❤ 영상 하나 더보고 갈께요 이렇게 채소과일 쥬스를 먹음 장이 좋아지는군요 저도 꼭 먹어야겠어요ㅎ 사랑스런 영숙님 최고세요 👍👍👍🥰😊❤️❤️❤️
연화님 🥰🥰🥰
오랜만에 연화님 목소리 들으면서 힐링했어요.
요즘 독감 환자들 많대요.
감기 조심하세요
@@Youngsook-w3f 영숙님 항상 감사합니다 💕💕💕🥰😊🤗
유익한 과일식
영상올려주셔서
감사드립니다
더운날 수고하셨습니다
자주뵙겠습니다
행복한한주되세요
양림동에서
무돌보냄니다
안녕하세요~~
제 채널에 방문해 주시고
응원의 메세지까지 감사합니다.
무더위 건강 유의하시고
물 많이 드세요.
이번주도 화이팅입니다~
당근은 익혀먹으면 영양소를
더많이 흡수할수있데요
네~ 당근도 익히면 토마토의 리코펜처럼 베타카로틴 흡수를 좋게 한다고 합니다.
열에 강한 영양소는 익혀 먹어도 괜찮지만
열에 약한 영양소는 익히면 파괴될 수 있어서
저는 생으로 착즙해서 마시고 있어요.
좋은 말씀 감사합니다~~
안녕하세요. 영상 너무 잘 보고 응원해요. 더위 조심하세요 🍉🍉🍉🍧
윤엘피님
항상 응원해주셔서 감사합니다.
무더위 물 많이 드시고
건강 조심하세요
이번주도 화이팅입니다~
무더운 아침 시원하고 맛있는 주스 한잔 마시고 화이팅 입니다 🌸🌸👍
안녕하세요 난사랑님~
아침 공복에 채소과일 먹으면 건강에 진짜 좋대요.
이번주도 화이팅입니다.
요리하는 영숙님 2번째 좋아요 안녕하세요
즐거운 한주 시작 잘하시고 오늘도 화이팅합니다~~
응원하고 가겠습니다~~
안녕하세요 유빈스님
2번째 좋아요 넘 감사합니다.
아침 공복에 채소, 과일 드시면 건강에 진짜 좋대요.
꼭 실천해 보시길 바랍니다.
이번주도 화이팅이요
요리하는 영숙님 오랜만에 방문드려요
몸에 좋은 채소과일 갈아 만드셨네요
무더운 날씨 건강 조심하시고
한 주도 행복하세요❤❤
안녕하세요 둘리님
아침 공복에 채소, 과일 먹으면 건강에 진짜 도움이 된대요.
일주일 만 도전해 보세요.
아침에 눈 뜨시면 찬물과 따뜻한 물 반반 섞어 드시고
채소, 과일로 아침 식사 대신하는 거예요.
이번주도 화이팅입니다
쥬스만드는 기계 어디제품인지 알려주세요
휴롬 H400모델이예요
믹서에 갈아서 섬유질까지 먹어야지요. 섬유질도 6대 영양소에 들어갑니다 😊
안녕하세요~
블랜더에 한꺼번에 갈아 먹으면 편한데
저희 가족이 블랜더에 갈은 걸 안먹어서 저는 착즙하고 있어요.
건더기들은 요리에 활용해서 먹는 답니다~
방문해 주셔서 감사합니다~