Vos vidéos sont un régal. Je les écoute en boucle, comme ces chansons qui nous collent à la peaux et qu'on écoute sans cesse. Avec vous on apprend énormément, on découvre et surtout on appliqué certaines règles et cela est vraiment bénéfique pour notre santé. Merci infiniment pour votre présence lumineuse et généreuse.
Il répond à toutes les questions même si c'est hors sujet c'est quand même intéressant Le journaliste abeaucoup d'humour ce qui fait qu'on est obligé de regarder la vidéo jusqu'au bout
Ce toubib est absolument génial et hyper pédagogue. Mais les gens qui appellent pour lui faire évaluer le boulot de leur médecin traitant, c'est juste inadmissible.
Merci Dr.Allouche, avec toutes ces explications et notamment le rôle du foie, nous sommes en mesure de veiller à suivre vos conseils pour une bonne santé de notre corps ou du moins à ne pas le négliger tant qu'on y tient, cordialement
Merci pour vos nombreuses interventions. Je souffre du SOPK et vous m'avez permis de mieux comprendre ma maladie. Vraiment merci beaucoup. On a tendance à faire culpabiliser les personnes obèses.
Bjr l équipe géniale d avoir invité ce Dr extraordinaire qui explique directement au but pas de chichis mon rêve était être médecin pr soigner ma grand mère pauvre .mais pas ou donc j ai fuit en faisant chanteuse ..tes bien mais tjrs la médecine l intéresse et je tombe sur cette podcast extra avec ce médecin Dr incroyable j apprend encore grâce a lui une le ciel et tout les Dieux le protège..voilà vous aussi et votre équipe qui lui pose des questions a la fin merci mille fois d exister ..bonne journée...🙏🌹🙏💖
Bonsoir, Dr Allouche, j’adore les exemples ( citerne , ..) que vous utilisez pour bien nous expliquer la mécanique du corps 👏👏👏👏vous êtes génial, avec vous on comprend tout 👍🤩, merci à Beur Fm aussi bravo 🎊
J'adore vis émissions.. Tellement tout est clair et très bien expliqué.. Effectivement il serait très utile de tout comprendre sur le cholestérol.. Donc une émission sur ce sujet serait la bienvenue.. Encore merci droit Allouche 🙂
Moi il est quasi minuit et si je ne mers pas yoo tube pour vous ecouter ne szis pas dormir mais comme le goie nous avons besoin de repos encore merci doctrur que feraiisk szns vous hrazie mille
Merci DOCTEUR POUR CETTE TRÈS BELLE ET ENRICHISSANTE VIDÉO DE Bons Conseils À écouter et à mettre en pratique pour. Rester en Bonne santé Bonne et Agréable journée À vous 😉💥🙏
Moi en consommant du pain complet seulement au petit déjeuner....puis en consommant beaucoup plus de fruits et légumes...en mangeant plus lentement...Puis du vélo (vtt) en mouillant la chemise...J'ai gagné une taille et demi en 1 ans...voilà
Oui, parler un peu du cholestérol, des triglycérides, de l'athérosclérose dans le cadre du diabète, ce serait une émission intéressante. Voir le lien éventuel de tout ça avec le foie.
Bonjour! J'aimerais savoir si le sauna peut pallier quelque peu à l'exercice pour quelqu'un qui a des problèmes d'articulations? Et qui a besoin de suer!
bonjour, bonsoir, ...merci pour AVC ; pour ces informations, une question : le soir que consommer : hydrate de carbone + légume ou protéine + légume et ou hydrate de carbone ? merci !
Tjrs super pédagogue. Ceci étant, un peu flippant qd même de penser que l'on va pour 25 % d'entre nous finir avec un diabète. Bon comme on écoute notre bon docteur, on en fera pas partie...ouf
Moi le pain m’est interdit ayant une intolérance au gluten , qui se nomme maladie coeliaque gluten que contient le pain donc je mange des galettes sans gluten galettes à base de riz ou de mais ou de quinoa ou de lentilles vous trouvez tout cela dans les grandes surfaces rayons bio sans gluten ou dans les boutiques bio au quinoa sont les meilleures et puis on s’habitué
Suite à une interview d un autre diet j ai essayé le petit déjeuner pain beurre fromage café le matin et depuis je n ai plus la fringale de 11h le matin - est ce donc à cause des petits déjeuner sucrés que cette fringale arrive?
Vous devez sûrement parler du Dr Delabos, et oui déjeuner sucré le matin crée un pic de glycémie (sucre dans le sang) ce qui provoque la sécrétion de l'insuline (hormone hypoglycémiante) qui régule le sucre dans le sang ceux qui fait que le corps redemande du sucre vers 10h 11h. Le fait de manger gras le matin garde la glycémie stable et donc pas de coup de faim.
Super j,ai aimera mes bras de contention enfile et de minuit à 5 h mon fois n,est pas perturbé grâce à vous🤣😀😄😍😎îe lui fiche la paix merci à votre père et mère de vous avoir mis au monde prenez bien soin de vous,embrasse vous tôut BFM Et surtout Youtubs😃
Merci à vous j’apprends comment fonctionne mon foie je mange s1ns gluten depuis 30 ans pas d’alcool que je n’aime pas au gout ,sauf Noël jour de l’an 1 à 2 coupes de champagne mais je préfère le lait d’à.mende ,de noisette biologique mais je mange peut être trop de chocolat auquel je suis addict 4 rochers chocolat noir par jour je bois 2 tasses de café le matin et mange que des plats que je me prépare , jamais du tout prêt plein de toxique divers fruits légumes bio peut être plus cher ,mais je prends en moindre quantité je préfère la qualité acheter peu mais de bonne qualité 😊
![[AVS] "Combattre les grignotages" - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/ZroVR31AW5o/mqdefault.jpg)
![[AVS] "Combattre les grignotages" - Dr Réginald Allouche](/img/tr.png)
![[AVS] "Le fructose des fruits, ange ou démon ?" - Dr Réginald Allouche](/img/1.gif)
Un vrai trésor, ce médecin...
J'adore ce médecin, il est tellement intéressant à écouter, plein d'anecdotes, on comprends mieux les choses et je le trouve simple et humain.☺️
Vous êtes tellement sympathique Dr.Allouche !et vous expliquez tellement bien !merci de toutes vos informations ,grandement apprécié !
Merci...
J'adore ce docteur, c'est toujours un bonheur de l'écouter.
Comment faire qd on se réveille toutes les heures...
Me too !
Grand.merci.docteur
Vos vidéos sont un régal. Je les écoute en boucle, comme ces chansons qui nous collent à la peaux et qu'on écoute sans cesse. Avec vous on apprend énormément, on découvre et surtout on appliqué certaines règles et cela est vraiment bénéfique pour notre santé.
Merci infiniment pour votre présence lumineuse et généreuse.
Merci beaucoup Dr Allouch pour votre exposé très intéressant
Il est adorable. Il s'exprime simplement et sans tabout.
Jadore le docteur tellement formidable compétant a ecouter sur toutes ses vidéos cela permet d'eviter des grosses erreurs
Toutes les vidéos de M. Allouche sont passionnantes et vulgarisantes à souhait. Merci.
J'adore écouter Réginald Allouche dont j'ai acheté le livre "hépato-détox", car il est accessible, compréhensible et clair !!! Merci beaucoup !
Bravo à ce docteur et un grand merci pour toutes ses explications qui nous aide à nous connaître.
Encore bravo docteur.
Dr. Allouche vous êtes une formidable machine de guerre de la bonne santé.
Il répond à toutes les questions même si c'est hors sujet c'est quand même intéressant
Le journaliste abeaucoup d'humour ce qui fait qu'on est obligé de regarder la vidéo jusqu'au bout
Ah qu’est ce que j’aurais aimé l’avoir comme médecin !!!! Voilà un médecin non blasé
Je pense qu'il que vous serez sur la liste d'attente
Très intéressant sur le matin, je me rends compte encore plus sur cet effet bénéfique de se lever pour la prière de l' aube.
Hyper interessant et à la portée de tous le monde je l’écoute avec beaucoup d’intérêt
Depuis que j'ai découvert et écoute Reginald Allouche, j'ai😊 désormais foi en mon foie ! Mais surtout, je l'écoute et le ménage !! 😊
J' adore ce médecin 🇸🇳🇲🇫
Merci Dr Allouche. Je tiens à vous le dire. Continuez à nous informer
Merci docteur, vous êtes un cadeau du ciel 💙
Dommage qu'on ne vous voient pas plus docteur! svp Beur Fm , programmez plus d'émissions avec le docteur Allouche.
C’est incroyable tout ce que j’apprends avec vous docteur Allouche.C’est bien expliqué et je comprends bien.Merci beaucoup Je me sens moins bête😊
C'est incroyable les informations qu'on apprend dans votre émission MERCI encore docteur Allouche
Ce toubib est absolument génial et hyper pédagogue. Mais les gens qui appellent pour lui faire évaluer le boulot de leur médecin traitant, c'est juste inadmissible.
C'était passionnant, sa parole est d'or, partagez en masse c'est d'utilité publique !!! 👌 Merci
Dr Allouche Réginald avoir un professeur comme vous cest Un pur bonheur 👍🙏
Roo super ça fait tellement plaisir de revoir ce docteur à chaque fois 🙂 j adore il nous apprend vraiment énormément de choses
Bonjour et merci au Dr Réginald Allouche et à Beur FM. Je précise à Yasmine qui a téléphonée que moi aussi j'aime la confiture.
Merci Dr.Allouche, avec toutes ces explications et notamment le rôle du foie, nous sommes en mesure de veiller à suivre vos conseils pour une bonne santé de notre corps ou du moins à ne pas le négliger tant qu'on y tient, cordialement
Merci pour vos nombreuses interventions. Je souffre du SOPK et vous m'avez permis de mieux comprendre ma maladie. Vraiment merci beaucoup. On a tendance à faire culpabiliser les personnes obèses.
Une émission sur le Cholestérol 👌👍🏻👏
Le bonjour du Québec!
Je suis du Québec également et j’adore cette émission! 💙
Tout simplement GENIAL merci Docteur
Très cordialement
Sandrine
Bjr l équipe géniale d avoir invité ce Dr extraordinaire qui explique directement au but pas de chichis mon rêve était être médecin pr soigner ma grand mère pauvre .mais pas ou donc j ai fuit en faisant chanteuse ..tes bien mais tjrs la médecine l intéresse et je tombe sur cette podcast extra avec ce médecin Dr incroyable
j apprend encore grâce a lui une le ciel et tout les Dieux le protège..voilà vous aussi et votre équipe qui lui pose des questions a la fin merci mille fois
d exister ..bonne journée...🙏🌹🙏💖
Bonsoir, Dr Allouche, j’adore les exemples ( citerne , ..) que vous utilisez pour bien nous expliquer la mécanique du corps 👏👏👏👏vous êtes génial, avec vous on comprend tout 👍🤩, merci à Beur Fm aussi bravo 🎊
Bonjour docteur tellement heureux de vous écouter....
Merci docteur, vous expliquer tellement bien. Accessible à tous...🙏
Merci beaucoup pour les explications ❤
Bravo Beur fm vous êtes super, vos invités sont toujours intéressants. Merci et longue vie à votre émission. 👍👍👍
Merci Dr.Allouche pour toutes ces explications données avec grande simplicité !
😮 encore un livre intéressant 😊
J'adore vis émissions.. Tellement tout est clair et très bien expliqué.. Effectivement il serait très utile de tout comprendre sur le cholestérol.. Donc une émission sur ce sujet serait la bienvenue.. Encore merci droit Allouche 🙂
Moi il est quasi minuit et si je ne mers pas yoo tube pour vous ecouter ne szis pas dormir mais comme le goie nous avons besoin de repos encore merci doctrur que feraiisk szns vous hrazie mille
😊
Merci beaucoup de ALLOUCHE👏👏👏
Merci DOCTEUR
POUR CETTE TRÈS BELLE ET
ENRICHISSANTE VIDÉO
DE Bons Conseils À écouter et à mettre en pratique pour. Rester en Bonne santé
Bonne et Agréable journée À vous 😉💥🙏
Excellente vidéo. Merci Dr Allouche. C’est un grand bonheur de vous écouter 😍
Oui de la prévention !!! MERCI Docteur.
Merci docteur, je vais appliquer tous vos bons conseils , pour avoir une meilleure hygiène de vie !
Merci Docteur Allouche, très bien expliqué, que j aimerais vous avoir comme Docteur !!!
Toujours intéressant merci pour toutes ces explications
en stoppant fortement sucreries, gluten et lait de vache j'ai perdu 10 kilos, le foie c'est la base, prenons en soin !!!
Moi en stoppant l'alcool et le pain
Moi en consommant du pain complet seulement au petit déjeuner....puis en consommant beaucoup plus de fruits et légumes...en mangeant plus lentement...Puis du vélo (vtt) en mouillant la chemise...J'ai gagné une taille et demi en 1 ans...voilà
Bonjour, vous avez perdu 10kg en combien de temps? Merci
Question à chm. Merci
Merci
Vraiment un super médecin bienveillant
Super ce medecin👍 j adore ecouter Dr Allouche toujours interessant ces discours. Love from Morocco ❤
Le meilleur👍
Merci Doc😃
Merci docteur, merci Philippe, merci beurfm
Merci docteur pour votre super vidéo très t'intéressent et très bien explique bonne continuation 👍 👌
Top Mr Allouche 👍
Oui, parler un peu du cholestérol, des triglycérides, de l'athérosclérose dans le cadre du diabète, ce serait une émission intéressante. Voir le lien éventuel de tout ça avec le foie.
Merci beaucoup pour toutes ses applications 🙏💚❤️
J'adore ce docteur 😊👍
C'est passionnant à écouter !!!
Bravo Dr j ai acheté votre livre sa va m aider pour m alimentée mieux
Merci pour cette belle émission
Toujours aussi excellent
Excellent !
Merci infiniment pour votre compagne de sensibilisation
Sacré Médecin 👍merci
Bravoooo très satisfaite vos explications très convainquantes
Excellent docteur ❤
C est passionnant!
TRES BIEN EXPLIQUE MERCI
Intéressant bisous
Génial pour les cernes j'avoue que je mets de l ex Préparation H et de la Biafine pour régénérer mes cellules Adieu Dior Chanel YSL ou autres
Merci infiniment
Passionnant merci docteur
Bravo ❤❤❤❤
Merci docteur Allouche pour vos nombreux conseils ,glycémie à jeun à 1,39 glyquee 6,3% ,je vais en avoir besoin et merci Beur FM...😊🙏🖖
Bns cava et mnt cava tu va bien
Bonjour! J'aimerais savoir si le sauna peut pallier quelque peu à l'exercice pour quelqu'un qui a des problèmes d'articulations? Et qui a besoin de suer!
J'aime beaucoup ce médecin, il est tellement agréable
Un bonheur !
🙂
Intéressant
Merci Docteur
J adore vous deux 🙂🙃🌹❤
bonjour, bonsoir, ...merci pour AVC ; pour ces informations, une question : le soir que consommer : hydrate de carbone + légume ou protéine + légume et ou hydrate de carbone ?
merci !
Est ce que les médicaments (antidépresseurs )abîmé le foi?
Hooo que oui
Dans le désert jamais vous boirez de l'eau froide. Toujours du chaud sinon vous reins ne durent pas très longtemps. Mtc. Marc Henry l'eau
Merci docteur vous expliquer très bien le malade est survie
Bonjour j'aimerais si possible avoir les references de l'article scientifique paru dans Hepatology. Merci
Pour les cernes, l’huile de ricin 😉
Tjrs super pédagogue.
Ceci étant, un peu flippant qd même de penser que l'on va pour 25 % d'entre nous finir avec un diabète.
Bon comme on écoute notre bon docteur, on en fera pas partie...ouf
oui ça va il reste 75% et on en fera partie !
Docteur quel féculents manger si on peu pas manger de pain ????
Moi le pain m’est interdit ayant une intolérance au gluten , qui se nomme maladie coeliaque gluten que contient le pain donc je mange des galettes sans gluten galettes à base de riz ou de mais ou de quinoa ou de lentilles vous trouvez tout cela dans les grandes surfaces rayons bio sans gluten ou dans les boutiques bio au quinoa sont les meilleures et puis on s’habitué
Suite à une interview d un autre diet j ai essayé le petit déjeuner pain beurre fromage café le matin et depuis je n ai plus la fringale de 11h le matin - est ce donc à cause des petits déjeuner sucrés que cette fringale arrive?
Vous devez sûrement parler du Dr Delabos, et oui déjeuner sucré le matin crée un pic de glycémie (sucre dans le sang) ce qui provoque la sécrétion de l'insuline (hormone hypoglycémiante) qui régule le sucre dans le sang ceux qui fait que le corps redemande du sucre vers 10h 11h. Le fait de manger gras le matin garde la glycémie stable et donc pas de coup de faim.
Et oui, c'est une hérésie de consommer du sucre avant midi... De toutes façons le sucre est une drogue et un poison mortel 😱☠️
Super j,ai aimera mes bras de contention enfile et de minuit à 5 h mon fois n,est pas perturbé grâce à vous🤣😀😄😍😎îe lui fiche la paix merci à votre père et mère de vous avoir mis au monde prenez bien soin de vous,embrasse vous tôut BFM Et surtout Youtubs😃
66u
Vous êtes de l,or pour nous merci pour toute votre bienveillance🤣😄😅😀😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚
Si pour les cernes il y a les massages pour vider les canaux lymphatiques
D'après mon expérience le citron c'est un ami pour le foie il a réglé mon tgo tgp ALAT alsat.
Toujours très pedagogue
Bonjour monsieur quoi manger avec trop de ferritine merci pour votre réponse
Bonjour le souci avec le changement d'heure (hiver-été), c'est que je m'y perds un peu... entre 11h et 11h30, à laquelle se référer,.. comment faire ?
La prevention .....rien de mieux pour eviter de tomber malade
Merci à vous j’apprends comment fonctionne mon foie je mange s1ns gluten depuis 30 ans pas d’alcool que je n’aime pas au gout ,sauf Noël jour de l’an 1 à 2 coupes de champagne mais je préfère le lait d’à.mende ,de noisette biologique mais je mange peut être trop de chocolat auquel je suis addict 4 rochers chocolat noir par jour je bois 2 tasses de café le matin et mange que des plats que je me prépare , jamais du tout prêt plein de toxique divers fruits légumes bio peut être plus cher ,mais je prends en moindre quantité je préfère la qualité acheter peu mais de bonne qualité 😊
Merci infiniment Docteur svp quels sont les signes de la résistance à l'insuline
docteur quel conseil à donner alors à moi qui suis déficiente visuelle et qui ne peut pas lire un livre avant de dormir ?
Essayez l'hypnose
@@jeanniesamba3557 merci de ton conseil
un podcast marche aussi ou un livre audio livre
Autre chose à ce moment-là moi je prenais mon petit déjeuner vers 6h du matin.. est-ce trop tôt ? Surtout si on y a un diabéte de type 2 ?