TUDO QUE EU COMO EM UM DIA PARA PERDA DE GORDURA E GANHO DE MASSA MAGRA + DICAS E NOVOS HÁBITOS!!

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  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • Helloooo gentemm!!
    Atualizei o vídeo de tudo que eu como em um dia, na nossa nova dieta para perda de gordura e ganho de massa magra, também dei algumas dicas e mostrei alguns novos hábitos que introduzi na minha rotina e tem me feito muito bem!! Espero muito que gostem do vídeo de hoje!! Não se esqueçam de SE INSCREVER no canal, deixar seu LIKE e ativar o SININHO. Com amor, Vic!!
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Комментарии • 12

  • @annymoscato
    @annymoscato 11 месяцев назад

    Achei o vídeo por acaso e já estou apaixonada pelo seu conteúdo 😍😍

  • @ROSIANEBARROS189
    @ROSIANEBARROS189 11 месяцев назад

    Amo conteúdos assim ❤❤

  • @moniqueinacio2424
    @moniqueinacio2424 11 месяцев назад

    Adoro vídeos assim ❤😊

  • @ROSIANEBARROS189
    @ROSIANEBARROS189 11 месяцев назад

    Sucesso no seu cantinho

  • @anasilvaneves
    @anasilvaneves 11 месяцев назад

    Amei ❤

  • @Marcelleok
    @Marcelleok 11 месяцев назад

    Tentando entrar nesse ritmo 💪🏻

  • @I.z.a.B.l.a.n.c.h
    @I.z.a.B.l.a.n.c.h 11 месяцев назад

    Gostei do casal, lindos

  • @thaisdebona
    @thaisdebona 11 месяцев назад +1

    Vic que diferença desse plano alimentar pro anterior ein 👏👏 já notaram diferença no quesito saúde/disposição? Pq no anterior parecia ser muito restrito em quantidade e alimentos

  • @andreaschibik484
    @andreaschibik484 11 месяцев назад

    Vic ...
    Amei acompanhar o que vcs comem na nova dieta.❤
    Não some, não mulher 😂
    Bjos

  • @ValdevaniaSousa
    @ValdevaniaSousa 9 месяцев назад

    Qual é a sua frigideira?

  • @biancafraga4521
    @biancafraga4521 11 месяцев назад

    ❤️👏

  • @eukarinamb
    @eukarinamb 11 месяцев назад

    Vic, você não consome whey?