15 MIN LOWER BACK STRETCH

[@maggiechou3146]

米六的衣服好漂亮唷！
身材真的很好，彎腰都沒多的肉肉跑出來，好羨慕！
感謝米六的教學分享～～～

[@1M6FIT]

🤣🤣有啦，有肉肉也有一堆皮啦，正常正常！大家不要都對自己這麼苛刻好嗎好嗎！一起開心運動最重要💪💕

[@elfielin2811]

太太太舒服了吧！！！做完覺得身心療癒❤❤❤謝謝！！！

[@1M6FIT]

@@elfielin2811 😏😏😏對不對～～有時候的時候也可以試試看頻道上其他伸展影片喔！💕謝謝你的贊助！
ruclips.net/video/-Lqg9xZU9CA/видео.htmlsi=ILSr0_jJ5obDCs-y

[@user-wc6ev7cd7g]

一週辛苦後最棒的禮物，感謝❤❤

[@1M6FIT]

快放鬆一下🥳💕

[@amywang1452]

謝謝！

[@1M6FIT]

感謝你的小餅乾🍪💕🙏

[@xfenrisww]

謝謝米六，你怎麼知道我下背在痛，困擾好久了😢

[@1M6FIT]

嘿嘿😏😏請常常取用～～～💕👍💪

[@user-yx9dn4ek1n]

感谢一米六的分享🎉🎉这是一套非常舒服的拉伸运动，可以作为运动前热身或运动后整理❤❤❤❤

[@1M6FIT]

謝謝喜歡～💕😘

[@MAYMAY7344]

這次的伸展很喜歡，有搭配米六的下半身滾筒放鬆，好舒服哦❤

[@1M6FIT]

耶耶～很開心你喜歡💕💕

[@jdyeh3192]

謝謝米六 做完之後全身都很舒服

[@1M6FIT]

耶～太好了🥳🥳💕

[@xoxo7522]

謝謝分享❤

[@1M6FIT]

謝謝💕