어제 뉴욕 마라톤 첫 풀코스 페이스조절 실패해서 4:25완주햇는데 서브3하시는분들 진짜 대단하단생각들고 서브8 하신 80대 할머니도 진짜 대단하단 생각들었습니다 마라톤ㆍㆍ 감동이 실제로 엄청나드라구요 열심히 연습해서 선생님처럼 되고싶습니다 항상 힘이나는 영상 동기부여 감사합니다
밤에 본인 추월하겠다고 밀치는 영상 보다 슨생님 영상 보니 정화 되네요. 예전에 본인 뒤에서 소위 피 빨려면 빨아도 된다는 멘트도 생각나고 괜히 대인배스러운 모습이 부각 되네요. 04:08 춘마 참피온 이종현 님 같은데 페이스메이커 하시는 듯? 마라톤계의 아이돌 JDS 자~ 가자~
선생님 정말 그 생동감이 생생이 현장에서 같이 뛰는 느낌이예요 정말 달리지못해 정말 아쉽네요 걷기축제가 제마를 대신 못하네요 정말 코스도 날씨도 수많은 사람들과 함께 달리는 그것이 최고인데 내년엔 이 코스에서 달리겠어요 영상 멋있게 담아주셨어 멋쟁이세요~^^🦸🏻♂️🦸🏻♂️🦸🏻♂️
질문을 여기에 남기면 보는 분이 몇분 되지 않습니다. 그렇지만 마라톤 커뮤니티 서브-3닷컴 게시판에 질문 주시면 조회수 만큼 질문과 답변들이 훌륭한 정보가 됩니다. 질문자님도 상세한 답변을 듣고 싶고, 더 많은 분들이 질문과 답변을 볼수 있기에 답변을 다는 저도 유투브에 짧고 성의없는 댓글보다 서브-3닷컴에 더 제대로 된 내용을 달려고 할 겁니다. 서브-3닷컴에는 저 말고도 마라톤 고수님이나 전문가님들의 댓글도 주실 겁니다. 이런 질문과 댓글은 다른 분들에게도 좋은 정보가 될수 있습니다. 그러니... 운동 질문이나 꼭 듣고 싶은 질문 주실때 서브-3닷컴에 질문 주시면 더 좋습니다^^ 제가 유투브에 간단한 답변은 달지만... 좋은 질문에 댓글을 달려면... 생산성을 높이기 위해서도 질문자님들이 마라톤 커뮤니티 서브-3닷컴에 질문 주시면 더 좋다고 생각합니다^^
![[#나혼자산다] 👥👥무지개 회원들: 큰 거 왔다...!👥👥 드디어 마라톤 당일! 🏃♂️기안과 같이 마라톤 준비해요🏃♂️ | #기안 #마라톤 MBC231020방송](http://i.ytimg.com/vi/4gNPbJHe9oY/mqdefault.jpg)
![[경주동아마라톤 2부] 풀코스는 죽음이었다](/img/1.gif)
영상만 아니면
말 적게하고 카메라 두고 뛰면
정말 서브3합니다
키로마다 페이스 말하고 응원하고 하는데도 싱글
대단합니다 ~
고프로 없으면 기록이 많이 좋아지겠지만
아직 서브-3 할 수준은 아닙니다.
조금 더 노력해야 합니다^^
대표님 영상만 보면 하루가 힘이납니다. 3부도 기대하고 있겠습니다.
어제 뉴욕 마라톤 첫 풀코스 페이스조절 실패해서 4:25완주햇는데 서브3하시는분들 진짜 대단하단생각들고 서브8 하신 80대 할머니도 진짜 대단하단 생각들었습니다
마라톤ㆍㆍ 감동이 실제로 엄청나드라구요 열심히 연습해서 선생님처럼 되고싶습니다
항상 힘이나는 영상 동기부여 감사합니다
마라톤 대회 신청과 훈련화 신고 주로 밖으로 나서기... 응원합니다^^
현장의 기억들이 생생하네요... 덕분에 가슴뭉클함을 또 느끼네요..다음 동마엔 선생님 뵈었으면 좋겠습니다. 수고많으셨어요^^
아, 3부를 고대하게 만들어주시는😆👍 영상보니 그날 못봤던 풍광도 보고 다른 러너분들도 보고, 무엇보다 그날 후반전 막바지에서의 고통과 인내가 생생히 느껴집니다. 3부 기다리겠습니다~!
밤에 본인 추월하겠다고 밀치는 영상 보다 슨생님 영상 보니 정화 되네요. 예전에 본인 뒤에서 소위 피 빨려면 빨아도 된다는 멘트도
생각나고 괜히 대인배스러운 모습이 부각 되네요. 04:08 춘마 참피온 이종현 님 같은데 페이스메이커 하시는 듯?
마라톤계의 아이돌 JDS 자~ 가자~
저도 부산남자라 와일드 하고 마쵸적인 모습이 탑재되어 있을 겁니다.
너무 좋게만 보지 마세요 ^^;;;
저도 많이 부족하답니다
두 손 꽉 지고 보았습니다. 대표님의 투혼! 정말 멋지십니다. 3부 가즈자~~~
아이구... 감사합니다 ^^;
선생님 정말 그 생동감이 생생이 현장에서 같이 뛰는 느낌이예요 정말 달리지못해 정말 아쉽네요 걷기축제가 제마를 대신 못하네요 정말 코스도 날씨도 수많은 사람들과 함께 달리는 그것이 최고인데 내년엔 이 코스에서 달리겠어요 영상 멋있게 담아주셨어 멋쟁이세요~^^🦸🏻♂️🦸🏻♂️🦸🏻♂️
지금부터 마라톤 대회 목표로 준비해 나가세요^^
@@JungDooSik선생님 감사합니다^^ 열심히 최선을 다해 연습하고 내년에 좋은 모습 을 남기겠어요 선생님은 겸손함의 멋쟁이십니다~^^🦸🏻♂️🦸🏻♂️🦸🏻♂️
오늘 하루도 화이팅입니다!!
대단하십니다. 서울 첫 하프뛴 런린이입니다^^. 막판 힘들때 달리시면서 힘내자..멋지다...다왔다... 응원해주시면 뛰시는 러너분들 너무 멋지시더군요!!! 역시 마라톤은 함께 하는 운동입니다!!
다음편을 기다리며~^^
엔딩 싸운드가 가슴 벅차게 하내요
아주 좋습니다
하루를 시작 하기에 정말 좋은 채널 입니다!!
대표님의 영상에는 대회의 열기 / 러너들의 열정
지역마다 볼거리.먹거리가 생생하게 전달 되다 보니
영상 보는 것만으로도 활기가 느껴지고 긍정의 힘이
생겨서 정말 좋습니다.
좋은 말씀 감사합니다
J마 서울 코스 구경 잘 햇습니다.
한주도 쉬지 않으시고 체력 정말 부럽습니다.
3부 보러 가자~~
3부 영상 작업중 입니다 ^^
코다젤 ㅋㅋㅋㅋ 갑분 광고 유쾌하네요 ㅋㅋㅋㅋ
😁
아침부터 퐈이팅이 되네요 좋은기운 감사합니다^^
눈물 났네요
대표님 출발하기전 달려가시는 모습 보고 저도 뒤따라서 출발했습니다
코스도 좋고 날씨도 좋고 기분도 좋고 삼박자가 딱맞아 떨어진 대회였네요
여기에 기록은 덤~^^
영상감사합니다 수고많으셨습니다
감사합니다 화이팅입니다^^
대표님 보다 초반은 제가 빨랐으나 후반에 페이스가 정말 좋으시네요~.저도 3:08:37 싱글달성 했습니다
오... 초반에 페이스 늦추셨다면 5분 안에도 들어 오셨겠습니다^^
진짜 대단 또 대단합니다!!
아이고... 아닙니다^^;
멋진 주로 영상이네요 저도 뛰었다면 하는 생각이 마구 드네요 내년을 노려봅니다 계속 화이팅입니다!!!
확실히 아스팔트에서 힘을 내시는 모습이 보여요^^. 주로 상황이 좋아서 다행입니다. 언제나 화이팅 입니다. 할수 있다. 가자~~~
감사합니다^^
아침에 항상 영상보면서 시작합니다
영상보고 오늘도 활기차게 출발~!
감사합니다^^
좋은 하루 되세요!
35km에서 잡히고 뒤따라갔다가 끝내 퍼졌네요 ㅠ 춘마때도 비슷한데서 잡혔었는데 ㅎㅎ 동마엔 준비 잘해서 안잡혀보도록 연습하겠습니다! 막바지에서도 힘차게 달리시는 모습 큰 힘이 되었습니다! 가자!!!
다음에는 함께 골인 합시다^^
좋은 영상 수고 하셨습니다 자 가자~
최근 마라톤의 매력에 빠져 채널 잘 보고 있습니다! 저는 10km 뛰었는데 내년에는 꼭 풀에 도전하고 싶은 영상이었습니다! 앞으로도 멋진 영상 부탁 드립니다. 감사합니다^^
응원 감사합니다 😊
기다렸습니다
수고하셨습니다~!
이상하게 힘이나네여~~자 가즈아~~!!!!
영상 감사합니다.
고생 많으셨습니다~^^저도 올해까진 육아에 전념하고 내년부턴 대회장에서 뵐 수 있었으면 좋겠습니다~!오늘하루도 힘차게 보내십시오!
이제 대회 참가가 가까워졌습니다...^^
대표님처럼 하체 근력이 좋지 않으면 내리막 오버페이스 걸려서 DNF 하기 딱 좋은 코스라는 생각도 했습니다 😅 후반부에 쥐 올라와서 걷는 분들이 생각보다 많더라구요. 마라톤의 묘미인 페이스 조절이 포인트가 되는 대회라 즐기기 좋았습니다!
바른 지적이십니다.
저 역시 15km 부터 하체에 경련이 올라 오더군요.
내리막 구성에서 많은 분들이 전력질주를 하셨을 겁니다.
저는 레이싱 게이터 덕분에 잘 버텨 줬습니다.
기록 생각하여 참가하신다면... 레이싱 게이터 착용이 도움 될것 같아요.
만나서 반가웠습니다.수고하셨습니다.
안녕하세요. 영상중간중간 달음박 티셔츠 입고 5키로부터 기억상 23.얼마까지 같이 달린 러너입니다. 유튜버분을 실제로 뵙게되어 영광이었습니다. 대회에 방해될까봐 말은 못걸었네요... 저는 싱글이 목표였는데 36부터 퍼지는바람에 아쉽게 못하게됐네요... 이럴줄알았으면 23.얼마에서 시야에서 잃어버리지말고 마라톤tv님을 꽉믿고 따라가볼걸 그랬습니다. 대회정말 고생하셨습니다!
안녕하세요, 회복은 잘 되셨습니까?
끝까지 함께 했으면 좋았겠는데... 아쉽습니다.
내년에는 끝까지... 이날 보다 더 좋은 기록으로 골인 함께 하면 좋겠습니다^^
볼때마다 대단하단 생각밖에 안들어요.😮
아,아...닙니다,
많이 부족합니다^^
이 형 뛰는게 행복해 보여서 너무 좋다 ❤❤
크 .....영상 찍으라 편집하시느라 고생이 많습니다 영상만 보면 저도 나가서 얼른 뛰고싶습니다
오늘도 화이팅입니다. 화이팅!!
멋집니다~!!
35km부근에 촬영된 다산김대진입니다. ^^영상 감사합니다~~~
수고하셨습니다^^
잘봤어요. 저는 부상으로 못 뛰어서 아싑네요. 영상 공유 감사해요.
사람들이 엄청 많네요. 저도 내년에 참가해 보고 싶네요.
자 가자~~~~!!
좋은 영상 잘 봤습니다
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
3시간 후반대 주자인 저로서는 도저히 대표님을 만날 기회가 없네요. ㅠㅠ 인터뷰를 좀 더 길게 해 주시던지, 제가 실력을 키우던지 해야 겠습니다.^^
조금 더 길게 해 보겠습니다^^
선배님
선텐주 하려고 하는데 배번은 어떤식으로 부착하십니까
제마 서브4 목표로 하고있습니다
경주 동마 하프 145했는데 가능할까요
월 150-200k 러너 입니다.
감사합니다
질문을 여기에 남기면 보는 분이 몇분 되지 않습니다.
그렇지만 마라톤 커뮤니티 서브-3닷컴 게시판에 질문 주시면 조회수 만큼 질문과 답변들이 훌륭한 정보가 됩니다.
질문자님도 상세한 답변을 듣고 싶고, 더 많은 분들이 질문과 답변을 볼수 있기에
답변을 다는 저도 유투브에 짧고 성의없는 댓글보다
서브-3닷컴에 더 제대로 된 내용을 달려고 할 겁니다.
서브-3닷컴에는 저 말고도 마라톤 고수님이나 전문가님들의 댓글도 주실 겁니다.
이런 질문과 댓글은 다른 분들에게도 좋은 정보가 될수 있습니다.
그러니... 운동 질문이나 꼭 듣고 싶은 질문 주실때 서브-3닷컴에 질문 주시면 더 좋습니다^^
제가 유투브에 간단한 답변은 달지만...
좋은 질문에 댓글을 달려면... 생산성을 높이기 위해서도
질문자님들이 마라톤 커뮤니티 서브-3닷컴에 질문 주시면 더 좋다고 생각합니다^^
3k에서 고프로 꺼내시는 모습을 마지막으로 이별했습니다. 수고하셨습니다 👏👏👏
휴... 잡히지 않아서 다행입니다
달리면서 촬영은 어떻게 흔들리지 않고 했는지가 신기합니다
35~36키로쯤에서 저를 추월해 가시길래 쫒아가보려했는데 역부족이었네요
수고하셨습니다.
대회 수고하셨습니다^^
화이팅 2022. 11. 06 대회ㅎ
👍 👍 👍 👍 👍
역시 체력는 국력입니다
안녕하세요 경외감이들정도로 멋지십니다
자극받고갑니다 섭취하신 bcaa 제품명알수있을까요?
1회용 BCAA... www.sub-3.com/g5/shop/item.php?it_id=1398482446
천원 경매에도 참여해 보세요...www.sub-3.com/g5/bbs/board.php?bo_table=tb_comm_free&wr_id=290917
@@JungDooSik 감사합니다
제마때 뵙게되면 인사드릴게요
자막이 2022.11.5 로 오타 나신듯~^^
그러게 말입니다 ㅠㅠ
6일 ㅠ
서울 동마보다 제마가 더 쉬웠나요??
네... 더 쉽습니다
@@JungDooSik 선생님의 역동적인 영상을 보니 저도 내년에는 꼭 같이 뛰고 싶네요
대문에 날자 오타네요
ㅠㅠ
선생님 이번에 긴급3키로 패키지 2개를 구매하였는데
부스터 먹고 먹어도 상관이없을까요? 부스터 명은 usn 3xt 입니다
제가 부스터에 대해서는 공부하지 않았습니다.
죄송합니다, 도움 드리지 못해서요 ㅠㅠ
고도가...아닌거같아요
잼있습니다.
에너지가 느껴집니다 ㅎㅎ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!