[경주동아마라톤 2부] 풀코스는 죽음이었다
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- Опубликовано: 20 сен 2024
- 낮 31도의 기온, 출발부터 선탠주로 달렸습니다.
대회중 포기자와 걷는사람이 많이 보입니다.
앞 주자들이 그렇는데 후미 주자는 어땠을까요 ㅠㅠ
단 한번도 걷지않고 죽을힘을 다해 달렸습니다.
골인하고 나서야 더위를 먹었다는것을 느꼈고, 죽는줄 알았습니다.
42km 출발부터 골인장면... 죽음의 풀코스를 간접 경험해 보세요.
오늘 대회참가기... bit.ly/3ELO2VG
정두식 소개... bit.ly/34xheMX
서브-3닷컴... www.sub-3.com
마라톤 쇼핑몰... www.sub-3.com/g...
메일... sub-3@hotmail.com
인스타그램... / marathon_tv_
![[경주동아마라톤 3부] 골인후 참가자들 표정, 대회후 식사](http://i.ytimg.com/vi/SAwyLnQ_Zx4/mqdefault.jpg)
![[경주동아마라톤 3부] 골인후 참가자들 표정, 대회후 식사](/img/tr.png)
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햇살이 장난 아닙니다... 너무 더워 보입니다. 그냥 뛰어도 힘들었을텐데 고프로 찍으면서 뛰시느라 얼마나 힘드셨을지ㅜㅜ 멋지십니다
솔직히 입 열 힘이 없는데...
가민으로 정확한 거리에서 50여 미터 뒤에 거리 표지판이 새워져 있었습니다.
입 열 힘이 없는데... 거리 표지판이 오랜 시간 눈에 띄면...
"까짓것, 멘트하자... 현재 페이스 알려주면 도움되는 분도 있으실거야 "
힘이 전혀 나지 않지만... 이렇게 고프로로 셔트를 누르고 목소리를 쥐어 짜내었습니다.
입만 닫아도 좀 나았을 것이고...
고프로가 없었다면 훨씬 나았을 겁니다 ㅠㅠ
영상에서 느껴지는 현장감과 죽을맛...
보는 내내 정두식 화이팅을 마음속으로 외쳤습니다!
무더위에 고생 많으셨습니다 :)
아~살아난다!
하이고... 감사합니다 ㅜㅜ
이날 날씨는 정말…
완주만으로도 대단합니다,
21분이면 기록 또한 대단합니다,
감동입니다, 눈시울이 젖어 듭니다.
빠른 회복 하십시요.
마라톤TV 열심히 응원합니다.
힘!!!
아이고... 감사합니다^^;;;
달리기도 힘든데 카메라 켜서 멘트 하시는게 진짜 대단합니다.
보면서 마라톤 풀코스는 전략과 정신력의 싸움이구나 싶습니다. 여태 빡세게 해온 훈련량이 이날의 완주를 만들었지 않나 싶습니다. 리스펙입니다
뭉클합니다. 정사장님 고생하셨습니다.
달리기 영상에 감동을 받는게 저 뿐만이 아니네요
정신력 참 대단하신거 같습니다!
회복 잘 하시고 늘 건강한 모습 응원하겠습니다
힘들지만 스스로의 맨탈을 이겨내시고.
완주 축하합니다
멋진 레이스였습니다. 감동입니다. 먼 발치에서 나마 달리는 모습 볼 수 있어서 영광이었습니다. 항상 응원하겠습니다. 화이팅~
응원 감사합니다.
시청으로 오운완! 자~ 가자아~ 응용 버전이 많아서 오늘 꿀잼이었습니다. 고생하셨습니다
고생하셨습니다 매일 아침을 마라톤tv와 함께 합니다항상 감사합니다!❤
함께 해주셔서 감사합니다.❤❤❤
이번 경주대회 날씨(더위,습도)때문에 고생많이하셨을텐데.. 아나고 드시고 체력회복하시기 바랍니다. 정말 고생하셨습니다. 포기자,낙오자 속출한 대회에서 그래도 끝가지 완주하신거 축하드립니다🎉🎉🎉🎉
진짜 더웠는데 멋지게 완주 하시는 모습 너무 멋지십니다^^👍🎉🎉🎉🏅
그날 저는 하프 뛰었습니다만 정말 더워서 힘들었던 기억밖에.. 뭉클하게 잘 봤습니다!! 마라톤tv 늘 챙겨보고 있습니다!! 정말 대단하시고 고생 많이 하셨습니다!!
아이고... 감사합니다^^
도착 당시 7~8시쯤에는 제법 쌀쌀했는데, 출발 전부터 햇빛이 강하게 내리 쬐더니 반전도 이런 반전이 없었습니다 ㅎㅎ 많은 분들이 예상 못하고 많이 당황하셨을거 같아요
오늘은 좀 쉬어볼까 했는데 영상 보고 저도 뛰고싶러 옷 챙겨입고 나갑니다~~~
화이팅입니다!
대표님!
남다른 정신력으로 완주하셨네요.
더운 날씨에 그냥 뛰기도 힘든데
매 킬로마다 고프로 촬영까지~^^
저도 일요일 새벽에 38킬로 장거리 뛰는데도 힘들고 쥐가나서 40킬로를 채우지 못했거든요.
다시 한번 더운 날씨에 혼신의 힘을 다해 역주하시는 모습보고 위로받았습니다. 감사합니다.
회복 잘하셔서
주로에서 뵙겠습니다.
좋게 봐 주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
정말 고생 많으셨습니다. 보면서 현장감이 느껴지고 제 심장도 같이 뛰네요. 특히 마지막에 쥐나셨을때 걱정이 많이 되었네요. 화이팅!!😊😊
좋은말씀 감사합니다 ㅠㅠ
유~~~~~윈!!!!!ㅠ
정말 존경스럽고 대단하십니다!!란 말 밖에........
영상에 아 죽겠다란말이 너무너무 현실적이고 진실성이 느껴지네요^.^;
풀코스...상상조차 안되는 영역입니다.ㅠ
고맙습니다~~~~~!!!!
좋은말씀 감사합니다
막 소리지르고!!!
왜저러나 싶지만...풀코스는 안뛰어본 사람은
말을 하지 말아라...겠지요...
보는 저도 힘이 드니...ㅎ
고생하셨습니다...마지막순간에 온몸이 얼마나 천근만근으로
늘어질지!!!상상이 갑니다...
마라톤TV대표님 완주 축하드리고 고생하셨습니다 저는 러닝을 올해 5월에 시작하여 경주에서 첫 풀코스 출전을 했네요 ㅎㅎ 처음에 출발하고 몸좋으신 분이 상탈런을 하시길래 누군가했더니 두식삼촌님이었네요 ㅎㅎ 저는 이 날 3:12분 기록으로 완주했습니다 날씨도 덥고 오르막이 많아서 30km 부터 걸으시는분들, 근육에 쥐나시는분들 많더라구요 악조건속에도 완주하시는 모습 존경합니다
첫풀에서 훌륭하신 기록입니다.
다음 풀에서 서브-3 달성하시겠네요.
미리 축하 드립니다^^
같은 공간에서 달린것으로 영광입니다.
앞으로 몸관리 잘하셔서 오래오래 좋은 모습보여주세요~~^^
진심으로 감사드립니다^^;
포기하지 않는 정신!! 항상 5~10키로만 뛰면서 장거리주를 의도적으로 기피해왔는데 대표님 영상 보면서 동기부여 얻어 그 이상도 도전해볼까 싶습니다
조금씩 늘여 가셔서 멋지게 최장 거리 기록 세워 보시기 바랍니다^^
2부영상은 정말 드라마같고
개인적으로 엄청 도전됩니다.
저도 당일 경주 하프대회 무사히 마치고, 다음달에 첫 풀대회 준비중입니다.
빨리 회복 잘하시고 이번주 춘마에서 좋은기록내시길 응원합니다.
홧팅!
좋은말씀 감사합니다
그리고 첫 풀 멋지게 완주 하세요^^
저도 풀코스 뛰었는데 정말 3년만에 이런 축제분위기에 너무 신나 오버페이스로 신나게 말아먹고 왔습니다 ㅋㅋ
수고하셨습니다👏👏
정말 감동적이네요 고생하셨습니다!🎉🎉🎉
감사합니다🙌
10키로 뛰고 친구들이랑 대회장 주변 걷는 것도
햇살이 따가워 힘들었는데 정말 고생 많으셨습니다.
열정과 의지에 다시 한번 박수 보내드립니다. 파이팅
현장의 감동이 그대로 전해집니다.ㅎㅎ
정말 수고하셨습니다.
1부영상에는 출발전 제 뒷모습이 보였는데,
2부에서는 "정두식 회이팅" 외치는 제 음성이 나오네요.ㅎㅎ
3부 영상이 벌써 기다려 집니다.
오늘도 화이팅~^^
아이고 뒷모습과 목소리 출연... 다행입니다^^;;;
3부에서는 인터뷰와 비실비실... 죽을상 쓰며 식사하는것과 경주의 풍광과 카페입니다...
아이고 힘들다하실때 마지막의 고통이 느껴지는 듯하네요~웃으면 안되는데..그 절규가 너무ㅜㅜㅋㅋ재미나게 잘봤습니다, 선배님~!
제 목소리 나오지 않는것 보이시죠?... ㅠㅠ
영상 보는 내내 울컥했습니다. ㅠㅠ
고생 많으셨어요.
멋집니다 대표님👍
아이고... 아닙니다 ㅜㅜ
선생님 마라톤에는 감동이 있는거 같습니다.
마라톤 고수도 대회주는 힘든가 봅니다.
수고하셨고 꾸준하게 운동하시는 모습 넘 보기 좋습니다.
가끔 내 자신 독려차원에서 마라톤TV 동영상 보면서 많은 자극을 받고 있습니다.
감동적이고 뭉클하고 눈물이 나네요 고생하셨습니다 정말 멋지시네요!!
3부가 기대됩니다. 자! 가즈자! 화이팅~ ^^
응원 감사합니다.
고생하셨어요. 35k 에서 위기가 온다고 하던데 확실히 페이스가 떨어지는군요. 제 인생에 풀코스 도전할 날이 올지 모르겠습니다. 영상 잘 봤습니다. 3부 기대합니다.
날 더운날 수고 많으셨습니다~👍👍👍
정말 대단한 레이스입니다.
풀코스 4분때를 유지 진짜 와~대단하십니다
아이고... 제일 못 나온 기록입니다 ㅍㅍ
더운날씨에 고생하셨습니다.!!! 현장감이 생생하네요!! 정말 대단하시고 감동입니다. ㅜㅜ 회복 잘 하세요!!! 화이팅!!! bb
이틀째... 완전 휴식중입니다 ㅜㅜ
3부도 기대기대합니다. 좋아요^^
방바닥에서 보는 내가 다 힘드네요. 마라톤 풀코스 완주하는것만으로도 다들 대단하신것 같습니다
응원 감사합니다.
마라톤에 항상 진심이신 대표님 좋은 영상 감사합니다. 춘천에서 뵙겠습니다.
20대 후반 청년입니다 마라톤에 도전하고 싶은데 용기가 나질 않았는데 선생님 영상을 보면서 영감을 얻었습니다 감사합니다
전 10k 주자였는데 뛰다가 두식 행님을 바로 옆으로 스쳐 지나갔습니다~
스쳐 지나가는 것만으로도 너무 신기하고 좋았습니다~!
고프로 들고 뛰시는게 진짜 쉬운일이 아닐것 같은데 대단하셔요 ㅠㅠ
하지만 행님 덕분에 풀코스 간접 경험을 하게 되니 너무 좋아요. 감사합니다!
좋게 봐 주셔서 감사합니다^^
와…
결국은 해내시네요…
정말로 고생하셨습니다…
눈물이 저도 모르게 흐르네요…
기록은 20분 이상 감안해야 합니다.
휴대용 bcaa의 보급은 약국에 가면 아이들 시럽병 20미리에 물을 희석해서 차갑게 준비하면 좋을 것 같네요.
골인후 2봉을 타블렛과 함께 물 500미리에 타서 즉시 보충
나도 나중에 나이들면 저러게 살고싶네요 운동하고 달리기대회나가서 끝나고 맛있는거 먹고 정말 낭만적인것같아요
끝까지 역주하시는 모습 멋지십니다.
대단하십니다.
저는이번 주말 츤천대회 뛸 생각을 하니 벌써 마음이 설랩니다.
준비 잘 하세요^^
제목이 강력합니다 치열한 순간 담아주셔서 감사합니다 오늘도 잘 보겠습니다.
항상 시청해주셔서 감사합니다!
대단하십니다 저는 32k까지만 달렸습니다ㅜ 회복 잘 하십시오 춘천에서 뵙겠습니다
이런 날씨... 그리고 힘드셨을땐,
포기하는것도 현명하셨다고 생각합니다.
역시 전투력은 최상이십니다.~~^^
대단합니다
화이팅 ᆢ
역시 후반이 힘드네요
선배님도 마지막에 경련이 올라오려 했군요
타이밍 기가막히게 잘맞았네요
다시봐도 감동입니다 !
서우파파님... 수고 많으셨습니다^^
아주 예전에 풀코스 뛰었던 기억이 새록새록 합니다. 영상으로 모든 걸 알 수 없지만 감동입니다. 감사합니다 ^^
다시 가즈아 ~
날씨가 너무 더웠던거같습니다ㅜ 악조건속에서도 완주 대단하십니다 고생하셨어요
너무너무 힘들었습니다 ㅠㅠ
화이팅입니다!힘들다라는 말씀 잘안하시는데ㅜㅜ
마지막 죽겠다는 말씀이 너무 와닿네요.. 감동입니다. 수고 많으셨습니다.
잘 들어주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
고생하셨습니다~~👏👏 이번주 춘천에서 뵈면 인사드리겠습니다🫡
1번째 반환점에서 두번째 반환점에서 뵙고 화이팅하고 싶었는데 방해되실까 그냥 지나갔습니다.
뛰실때 카메라 안들고 뛰신줄 알았는데
들고 뛰셨군요
고생하셨습니다.
배려... 깊은 감사 드립니다^^
선배님. 정말 감동적입니다. 존경합니다!!^^
마라톤입문하고 몇년만에 드디어 다음주 울산태화강국제마라톤에서 첫 풀에 도전합니다. 완주가 목표인데 선배님에 정신력과 열정을 본받아 가슴속에 새기면서 뛰어보겠습니다. 서브3 대회일정보니 그날 다른대회가시는거 같던데, 못뵈서 아쉽네요ㅎㅎ
앞으로 얼마던지 함께 할수 있습니다,
거리도 멀지 않은데...
서브-3닷컴에서 뵙죠^^
저도 27키로 지점까지는 앞서거니 뒷서거니했는데,다리가 쥐가나서 죽다가살아났습니다.진짜 최고입니다.
고생하셨습니다.. 아침부터 찡하네요..멋지다 👍
감사합니다👍
감동입니다..ㅜㅜ. 전 10키로 뛰었습니다
정말대단 하신것같습니다ㅎ
앞으로도 부상없이 가즈아 ~
너무 고생하셨습니다! 이번에 춘천에서 첫 풀마라톤에 도전하는데 자극받고갑니다!!
응원합니다^^
죽음에서 돌아온 자 고생하셨습니다 !!!
대단합니다. 영상으로만 봐도 숨막히는 얼마나 힘들었을까요 고생많으셨습니다.!!
왜 보는데 눙물이 나죠…
멋있으세요!! ^_^ 저도 해외에서 며칠전 풀코스 뛰었는데 30km 구간에서 쥐가나서 걷고 말았습니다.. 320 목표였는데 결국 340으로 들어왔습니다.
힘든 상황에도 포기 하지 않으시고 완주하시다니 존경합니다 제 롤모델이십니다
대단하십니다.👍👍👍
역시 풀은 완주만으로도 대단합니다
이제 막 서울동마 풀 첨 뛰어봤습니다. 다음 풀마라톤은 제마를 생각했었는데 선생님 영상이 생각이 생각나 다시 경주 영상을 보니 dnf를 하더라도 올해 경주 도전 해 봐야겠다는 생각을 합니다. 감사합니다
아 왜 눈물이나지..
감동입니다.
출발시간이 너무늦은것 같아요
8시에 출발 햇다면
풀주들이 이렇게 힘들게 뛰지는 않을것 같습니다
이번 경주 대회는 모두 힘들게 뛴것 같습니다
회복 잘하세요 ^^
모두들 같은 입장이니... ^^;
육성호흡 ㅎㅎ 저거 은근 힘이 납니다
정말 대단하시네요 ㅠㅠㅠ
두식햄 정말 고생하셨습니다!!
날씨가 너무 더웠는데, 형님 정말 수고많으셨어요.
마지막까지 스퍼트 하는 모습이 정말 멋지셨습니다.
춘천은 날씨가 좋을 거 같은데요.
목표 꼭 이루시길 바라겠습니다.
남은 기간 회복 잘 하세요.
춘천에서 뵙겠습니다.
정두식 형님 화이팅!!!
달림이tv님 골인할때 목소리를 영원히 못 잊을것 같습니다.
너무 감사했습니다 ^^
당시 저는 사경을 헤매던터라..
고맙다는 말씀도 못드렸네요.
앞으로 좋은일들만 있으시길 바랍니다.
춘천에서 뵙겠습니다 ^^
와 전 뛰었는데 코스기억이 하나도 없는데.. 덕분에 다시 기억을 떠올려서 행복합니다 ㅎ 다음 대회도 인사드리겠습니다.
영수야~~~제마를 불태우러 가자~~~👍
대단하십니다. 3부도 기대됩니다....
네... 온늘 운동도 쉬고... 조금전 마치고 인코딩 작업중입니다^^
멋지세요👍🏻
멋있습니다.
멋집니다~
재밌게 잘 봤습니다~~^^
화이팅입니다^^
선생님 정말 감동입니다 최고예요^^
아이고 감사합니다^^;;
@@JungDooSik 선생님 3탄은 힐링이 될꺼같애요^^~
날씨 더운데 고생많으셨습니다..
엊그제 30k LSD돌려봤는데 이 힘든걸 왜하나 싶은데 결승점 마지막에 골인지점을 보면 그 마음이 싹 사라지는것같아요 ㅋ
정말 뭉클 하고 감동 입니다
수고 많으셯어요
회복 잘 하시고 춘마에서도
승리를 응원 합니다~
응원해 주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
꿀잼이여요
정대표님 수고하셨습니다...
전 지난 일요일 평택항 하프 대회서 1:31:22 로 개인 PB찍었는데 업힐이 없는 구간이라 가능했던거 같습니다...
제마(중마)때 320 노려보고 있는데 업힐이 있다하여 겁은 나지만 인생 공식 첫 풀코스 대회 멋지게 장식하고 싶습니다...
그날 우연히라도 뵙게되면 좋겠습니다^^
그날 비슷한 속도로 달릴것 같습니다^^
마무리 준비 잘 하세요...
대단하네요
너무 멋있습니다..😢
진짜 대단하십니다 ㅎㅎ
하이고... 최악의 성적이지만, 3년만의 마라톤이라 보람은 있습니다 ㅠㅠ
형님 응원 해주시는 분들 정말 많네요
그렇군요... 감사한 마음입니다... ^^;
저의 눈썰미가 맞다면 아침에 동백섬이나 해운대해수욕장에서 한번씩 본것같은데 진짜 대단하십니다 리스펙입니다!!
오... 해운대人
대회에서 느겼던 현장감 다시 생각나네요 😅 힘든만큼 기억도 많이남네요 주로에서 함께 달릴 수 있어서 좋았습니다
와 대단하십니다
존경합니다
10k 뛰고 더워서 힘들었는데
ㅋㅋ
대단하신분들이 얼마나 많은데요 ㅠㅠ
골인지점 마지막200 미터에서 응원했던 러너 입니다. 정말 멋지셨습니다 ! : )
응원의 힘이 컸습니다... 정말 감사 드립니다^^
jtbc 코앞인데.... 영상 보니 무섭기도 하고 힘도 나고 ㅎㅎㅎ 여러가지로 많은 생각이 들긴 하지만...선배님의 화이팅 존경합니다. ^^
페이스 조절만 잘 하시면 됩니다^^
너무 걱정 마세요...
수고하셨습니다.
아이구... 감사합니다^^
와 진짜 멋있습니다
대단하십니다~
대단하십니다. 항상
응원합니다.
초반에 4분중반 페이스면 혹시 오버페이스 아닌가요???
저도 이번 춘마때 싱글이 목표인데
초반 페이스를 어느정도면 좋을까요?
그날의 몸 상태와 기상, 주변 페이스 그룹, 코스 고저도... 드엥 따라 다릅니다만,
춘천마라톤 코스를 확인하고 초반 페이스에 임하세요.
서브-3 닷컴에 코스와 페이스 운용에 도움 될만한 글이 있을 겁니다.
bit.ly/2Gc5vJo