Quer aprender a como tratar sua dor na coluna em casa, com exercícios simples e direcionados. Acesse meu GUIA PRÁTICO COLUNA SEM DOR: felipeloures.com.br/guiacolunasemdor/
Agradecemos estes profissionais por nos ajudar com essas dicas sem cobrar nada. Realmente esses alongamentos resolvem mesmo os problemas de coluna entre outros. Eu faço sempre e nunca mais tive crise de hérnia de disco e tendinite. Tudo agradeço esses fisioterapeutas que nos orienta com muito amor a profissão deles. Deus os abençoe sempre 🙏🏽
Olá! Se não der, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Dr,Felipe estou passando com esse nervo ciático é uma dor insuportável mas vou fazer esse exercício agora,,,,,🙏 agradeço viu depois te dou o retorno,,,,,,,🙏🙇🏿♂️🙏
Olá! Se não te ajudar, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Incrível!a dor passou,dr.Senti um pouco desconforto,mas nao senti mais nada.Vou incluir no meu treino de fortalecimento.Sou corredora de rua,faz quase um mes que estou em tratamento e nada.esse exercício foi im milagre.Deus te abençoe.
Nosso Deus eu faço terapia aparelhos fisio meu terapeuta Dr Odiavan me ajudou a messes atrás aliviar dessas dor nevos ciático mas ainda essa dor horrível irradiação corpo todinho dolorido essas dor cansa e difícil aguentar dor ninguém merece Dr @felipeloures mas exercícios alivia ajuda fortaleza muscular eu as vezes repito exercícios e sinto fraqueza devidos dor muscular nevos ciático afff forte🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Boa tarde Felipe, fiz o exercício, mas depois de 5 minutos senti dores mais forte. Esperei relaxar e as dores desapareceram. Vou continuar pois foi o único exercício que obtive resultado, obrigado. Como você falou comecei com a perna bem baixa. Realmente é difícil. DEUS lhe abençoe grandemente 🙏
Isso ai. Experimente mais algumas vezes para ver se de fato está te ajudando. Caso não ajude, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Olá...Abençoado dia...Tenho essas crises sempre...daí muitas vezes.demora dias as vezes passa poucos dias. Procurei marcar uma consulta com ortopedista estou errada?? Por favor me oriente
Voltando aqui depois de 3 meses. Na verdade, quase nunca deixei de vir assistir esse vídeo e fazer esse exercício. Uma pena que não sou tão disciplinado pra fazer todos os dias, e até mais de uma vez no dia. Mas quando faço ajuda muito. O pulo do gato é fazer todos os dias e até mais de uma vez no dia por semanas e meses. E quando parecer que não serve mais pra você, pq tá muito fácil, é sinal que tem que ir pra musculação pra evoluir e fortalecer ainda mais pra saúde ficar ainda melhor. 🙌🏻🙏🏻
Também gostaria de deixar meu depoimento: depois de tomar antinflamatorio e relaxante muscular por mais de dez dias e a dor não sumir, assisti vários vídeos e resolvi seguir esse. O alívio foi imediato e depois de alguns dias sumiu por completo a dor. Continuo a fazer alongamentos. O sedentarismo acaba com a gente.
Meu pai teve o nervo ciatico lesionado apos uma injeção de vitamina B12. Criou um inchaço do tamanho de uma laranja. Ele está hospitalizado aguardando cirurgia das carótidas e aconteceu isso, não mais consegue caminhar sozinho, e os médicos não sabem o que é. Faz 4 dias que está assim e ontem começaram a dar Ibuprofeno. Qual o tratamento correto? Qual tempo de recuperação? Você explica isso em outro vídeo? Obrigada desde já pelas informações. ❤
Tenha duas ernias uma delas comprimido a minha medula e também tenho essa dor radiando pra perna esquerda muita fraqueza parece que meus nervos estão tudo inflamado sinto muita dor vou fazer os exercícios pra ver se melhora
Eu estou com ciático doendo há alguns meses e não consigo resolver! Pra jogar bola é muito difícil, aplico fita kinesio, passo atadura pra poder amenizar a dor e poder jogar e malhar também.
Dr., esse exercício causa dor no calcanhar? Comecei a sentir dor nos calcanhares, aparentemente depois que comecei a fazer esses exercícios. Se puder tirar essa dúvida.
meu Deus muito obrigado doutor Felipe eu tenho muita dor na coluna este nervo ciático a muito tempo dói a muito e remédio nei um passava e este simples exercício alivior muito obrigado ❤❤❤❤❤
Faça sim. E se não funcionar pra você, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Meu ciático inflamou tanto, que fiquei sem poder andar por 8 dias ainda estou fazendo tratamento. Mas anda dói muito. Tenho que planejar meus movinentos.
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Já fui no médico e disse que é mas eu ainda não tô fazendo a terapia vou começar a fazer nem sei o dia porque aqui na nossa cidade o povo tá todo doente fui lá para marcar só dia eu é o nervo ciático mesmo
Bom dia meu nervo ciático dói devido uma queda sentada estou fazendo fisioterapia depois de ter ido ao médico fiz raio X e Ressonância magnética eu caí fiz seu exercício ontem e tive melhora hj graças a Deus fiz direitinho e não senti nada comecei com a perna direita pq a esquerda que dói faço na cama obrigada gratidão
Tive dor diagnosticada como ciática e, era Sindromem da dor multifacial, os facies estavam inflamados tocando no ciático. Obs. Não sei se escrevi certo o nome
Eu estava fazendo errado esse exercicio. Fiz ele varias vezes hj. Vou tentar novamente, pois mesmo c dor eu estava esticando a perna no maximo que conseguia. Estou c o lado da perna todo doendo, dormente e formigando
Boa Noite Dr.Felipe!!! Acabei de encontrá-lo no youtube e já me inscrevi no seu canal. Já vou fazer o exercício que o Sr. ensinou. Logo volto para trazer o resultado. Obrigado de coração. Nelson.
Tô com dor no ciático por causa de uma injeção mal aplicada ,cura depois do medicamento for absorvido ,ou demora mais tempo a sara já tô com 2 semanas de dor forte ,mas e só quando senta doe mais ,
Bom dia ! Eu sofro com isso tenho hérnia de discos e esse problema na perna esquerda dói muito já faz 7anos fiz muito tratamento más só alivia a dor , agora pela primeira vez que eu ouço esse ácisto esse vídeo gostei muito e vou fazer obrigado por esse vídeo.
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
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quero
Tenho dor na coluna e nervo ciatico
U
Silvana eusintocoluna bicodepapagaio e nervo siatico
tenho muita dor nas pernas@@josematiasdealmediafalcao4832
Meu Deus eu estava com tanta dor,fiz o exercício parou a dor,vou fazer mas vezes.
Maravilha! Faça mais vezes sim. Umas 3x no dia é bom.
@@fisiofelipelourescinto essa dó terrível dece pra o bumbum no período da mestruacao nem remédio passar depois que vai embora passa misericórdia
Eu sinto 😢essa dor e horrível
Olá minha dor é do lado esquerdo
Show, aprendi mais um exercício top 👍
Dois dias fazendo exercícios e adeus dores q vinham desde o quadril até Pontal dos dedos.
O meu tá assim
Vc é um bot ? a dor n passa assim tão rápido
Agradecemos estes profissionais por nos ajudar com essas dicas sem cobrar nada. Realmente esses alongamentos resolvem mesmo os problemas de coluna entre outros.
Eu faço sempre e nunca mais tive crise de hérnia de disco e tendinite.
Tudo agradeço esses fisioterapeutas que nos orienta com muito amor a profissão deles.
Deus os abençoe sempre 🙏🏽
Valeu, Jorge!
Estou aguardando cirurgia de hérnia de disco 😢
Obrigada 🙏
Vou tentar agora em 29 de março de 2024. Se der certo volto aqui para fazer meu relato! Já estou com bastantes dias com muita dor no ciático!
Olá! Se não der, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro.
Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Dr,Felipe estou passando com esse nervo ciático é uma dor insuportável mas vou fazer esse exercício agora,,,,,🙏 agradeço viu depois te dou o retorno,,,,,,,🙏🙇🏿♂️🙏
Olá! Se não te ajudar, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Boa noite!melhorou?
Incrível!a dor passou,dr.Senti um pouco desconforto,mas nao senti mais nada.Vou incluir no meu treino de fortalecimento.Sou corredora de rua,faz quase um mes que estou em tratamento e nada.esse exercício foi im milagre.Deus te abençoe.
Começa a dor nos glúteos,coxa e batatas da perna.
Aí estou assim...uma dor que nunca senti.... desde quinta passada agora
Nosso Deus eu faço terapia aparelhos fisio meu terapeuta Dr Odiavan me ajudou a messes atrás aliviar dessas dor nevos ciático mas ainda essa dor horrível irradiação corpo todinho dolorido essas dor cansa e difícil aguentar dor ninguém merece Dr @felipeloures mas exercícios alivia ajuda fortaleza muscular eu as vezes repito exercícios e sinto fraqueza devidos dor muscular nevos ciático afff forte🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙌
DEVE SER MTO BOM...
VOU FAZER PQ TENHO CRISES NO NERVO CIÁTICO.
GRATIDÃO
Boa tarde Felipe, fiz o exercício, mas depois de 5 minutos senti dores mais forte. Esperei relaxar e as dores desapareceram. Vou continuar pois foi o único exercício que obtive resultado, obrigado.
Como você falou comecei com a perna bem baixa. Realmente é difícil.
DEUS lhe abençoe grandemente 🙏
Isso ai. Experimente mais algumas vezes para ver se de fato está te ajudando. Caso não ajude, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Tenho desgaste nó osso do quadril posso fazer Dr.? esse exercício! Bom dia
Olá...Abençoado dia...Tenho essas crises sempre...daí muitas vezes.demora dias as vezes passa poucos dias. Procurei marcar uma consulta com ortopedista estou errada?? Por favor me oriente
@@bernadetemoreira7328pl
@@cristinamiranda5197também preciso desta resposta Cristina
Doutor sou muito grata a Deus que o usou como instrumento Dele para me curar desta dor.Que Ele continue te abençoando!Obrigada doutor!
Maravilha! Deus abençoe!
Caramba, tudo que o Dr. falou a gente vai percebendo na prática: o antes, o durante e o depois. 😮👏🏻👏🏻
Voltando aqui depois de 3 meses. Na verdade, quase nunca deixei de vir assistir esse vídeo e fazer esse exercício. Uma pena que não sou tão disciplinado pra fazer todos os dias, e até mais de uma vez no dia. Mas quando faço ajuda muito. O pulo do gato é fazer todos os dias e até mais de uma vez no dia por semanas e meses. E quando parecer que não serve mais pra você, pq tá muito fácil, é sinal que tem que ir pra musculação pra evoluir e fortalecer ainda mais pra saúde ficar ainda melhor. 🙌🏻🙏🏻
Ajudou, vou fazer. Apesar que além dessa dor lombar irramificada na coxa esquerda eu tomo canabidiol pra PDIC
Meu esposo fez e não sentiu dor alguma.
Sentiu- se bem com os exercícios.
Obrigada doutor
Maravilha!!!
Meu Deus tô bobo de tanto que ajudou, diminuiu muito minha dor, obg DR. ❤
Muito obrigada! É mesmo assim, muito bom, e a dor Passou. Deus abençoe Ricamente a sua vida, Dr. Filipe, e te proteja sempre. Gratidão! ❤
Que Deus continue te abençoando Grandemente e te Proteja sempre . Muito obrigada ! Melhorei muito. ❤❤😊Melhoras para todos!
Maravilha! Amém
Verdade eu tava com muita dor 😢comecei fazer exercício antis de levanta..da cama 😅melhorei muito 😂
Que ótimo!
Também gostaria de deixar meu depoimento: depois de tomar antinflamatorio e relaxante muscular por mais de dez dias e a dor não sumir, assisti vários vídeos e resolvi seguir esse. O alívio foi imediato e depois de alguns dias sumiu por completo a dor. Continuo a fazer alongamentos. O sedentarismo acaba com a gente.
Fico feliz em saber, Alessandra! Coloque exercícios gerais como hábito em sua vida agora para reduzir a chance da dor ficar voltando. Sucesso ai!
vou fazer pra ver o resultado a minha dor é na perna esquerda
Amém, estou melhorando, obrigado
Estou com o lado direito sinto dor um bumbum atrás da perna e uma fraqueza na perna
Eu também sinto essa dor até trava a perna ...pra poder levantar da cama me
Eu tive um sarcoma maligno no glúteo esquerdo e ele estava comprimindo o meu nervo ciático.
Olá, Emilia! Esse tipo de situação é muito raro de acontecer. Infelizmente aconteceu com você. Que bom que descobriu a tempo de tratar.
Meu pai teve o nervo ciatico lesionado apos uma injeção de vitamina B12. Criou um inchaço do tamanho de uma laranja. Ele está hospitalizado aguardando cirurgia das carótidas e aconteceu isso, não mais consegue caminhar sozinho, e os médicos não sabem o que é. Faz 4 dias que está assim e ontem começaram a dar Ibuprofeno. Qual o tratamento correto? Qual tempo de recuperação? Você explica isso em outro vídeo? Obrigada desde já pelas informações. ❤
Bom dia. Gostaria de saber esse exercício é pra fazer todos os dias? E por quanto tempo?
Todos os dias. Até sumir os sintomas. Se estagnar é porque precisará de um fisioterapeuta no tratamento.
Incrível como meche bem lá na coluna, onde está doendo
Isso ai! Veja se funciona pra seu caso.
Obrigada Deus abençoe
Boa tarde
Vou fazer agora!
Sou operado e cuido de muitas coisas , atacando essa semana e isso me resolveu com remédio em 3 dias e massagem,Deus abençoe.
NOSSA, GRAÇAS A DEUS; ESSES EXERCÍCIOS SÃO MUITO BONS!!! KKKKKKK GOSTEI MUITO!!! OBRIGADO
Que bom que te ajudou.
Tenha duas ernias uma delas comprimido a minha medula e também tenho essa dor radiando pra perna esquerda muita fraqueza parece que meus nervos estão tudo inflamado sinto muita dor vou fazer os exercícios pra ver se melhora
Eu estou com ciático doendo há alguns meses e não consigo resolver! Pra jogar bola é muito difícil, aplico fita kinesio, passo atadura pra poder amenizar a dor e poder jogar e malhar também.
Vou faser depois venho comentar o que aconteceu ❤❤❤❤obrigada
vou fazer hoje doe demais
Vou fazer o exercício, espero que eu melhore
A dor passou imediatamente 🙏
Maravilha!!!!
Funcionou mesmo. Obrigado Dr
Que bom que ajudou.
Estou com muita dor no lado esquerdo mal levanto a perna vou tentar esse exercício
Somos vitoriosos ❤
Isso ai
Dr., esse exercício causa dor no calcanhar? Comecei a sentir dor nos calcanhares, aparentemente depois que comecei a fazer esses exercícios. Se puder tirar essa dúvida.
meu Deus muito obrigado doutor Felipe eu tenho muita dor na coluna este nervo ciático a muito tempo dói a muito e remédio nei um passava e este simples exercício alivior muito obrigado ❤❤❤❤❤
Que bom que te ajudou!!!!
Que seja bom pra mim.
Já tem 2 meses com dormência e formigamento e queima muito.
Vou fazer o exercício ok.
Faça sim. E se não funcionar pra você, recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Vou começar a fazer o exercício e vai dar certo.
Boa noite Dr o médico disse que os bico de papagaio cutuca o ciático tenho dores horríveis vou fazer esse exercício depois te conto
Meu ciático inflamou tanto, que fiquei sem poder andar por 8 dias ainda estou fazendo tratamento. Mas anda dói muito. Tenho que planejar meus movinentos.
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro.
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Adorei vou fazer.deus lhe abençoe
Boa tarde meu esposo está sofrendo com essa malditas dor ciático ajude ele dortou
Vou fazer também 😊😊😊😊fiz um pouco deu uma aliviado vvou continuar fazendo
Sucesso!
Vou fazer com certeza preciso melhorar as dores na coluna e na perna gostei muito do seu vídeo
Espero ter ajudado
🎉😊😊😊 obgda
Comecei a fazer o exercício já tive resultados bons
Obrigado
Que ótimo!
Já fui no médico e disse que é mas eu ainda não tô fazendo a terapia vou começar a fazer nem sei o dia porque aqui na nossa cidade o povo tá todo doente fui lá para marcar só dia eu é o nervo ciático mesmo
Tô kom tudo.isu.
Vera, de que cidade vc é..., parece mesmo que após pandemia, as doenças viraram outra pandemia...
Obrigada ❤
Gratidão.
Eu fiz ,tenho fibromialgia ,vou fazer devagar
Boa noite! 💤 Obrigada por compartilhar seus conhecimentos! Um abraço
Imagina.
E assim mesmo que eu fiz 😊
Bom dia meu nervo ciático dói devido uma queda sentada estou fazendo fisioterapia depois de ter ido ao médico fiz raio X e Ressonância magnética eu caí fiz seu exercício ontem e tive melhora hj graças a Deus fiz direitinho e não senti nada comecei com a perna direita pq a esquerda que dói faço na cama obrigada gratidão
Maravilha! Continue.
@@fisiofelipeloures,mande um um telefone por favor
@@rosaazul248 Nosso whatsapp (35) 99131-8137 - falar com Gabriela. Apenas mensagem.
Vou fazer
Espero que te ajude!
OBRIGADO, DR. IREI FAZER SIM, UM ÓTIMO EXERCÍCIO E NÃO É DIFÍCIL DE FAZER. ❤❤❤GRATIDÃO!
Sucesso!
Muito obrigada! ❤@@fisiofelipeloures
Gratidão 🙏🏻 sinto tanta dor no ciático que nem a dor de pari foi assim vou fazer pra vê Deus abençoe
To desse jeito hoje tva internada ate morfina tomei e melhorou maid ainda dói 😢
Vou fazer prar mim ficar bom
Nossa Doutor Felipe muito bom,vou indicar p/muitas pessoas muito fácil.Deus abençoe.🙏🙏
Que bom que ajudou!!!
Sugestão: colocar uma meia colorida pra visualizarmos melhor o movimento ❤
Boa ideia!
Obrigada.
Doc eu fiz uma semana outro exercício e estou cuasi sem dor desse nervo ciático agora vou fazer o teu exercício também
Espero que te ajude.
Fiz sem dificuldades
Que bom!
Excelente exercício Dr, desconfio que a minha era dor ciática falsa, pois melhorei muito rapidamente. Deus o abençõe!
Que bom!!!! Fico feliz que tenha te ajudado.
Tive dor diagnosticada como ciática e, era Sindromem da dor multifacial, os facies estavam inflamados tocando no ciático. Obs. Não sei se escrevi certo o nome
Eu vou fazer
Legal vou fazer
Eu estava fazendo errado esse exercicio. Fiz ele varias vezes hj. Vou tentar novamente, pois mesmo c dor eu estava esticando a perna no maximo que conseguia. Estou c o lado da perna todo doendo, dormente e formigando
Não é pra ser feito com dor. Cuidado!
Meu ciático curei fazendo exercício prancha
O que é isso? Como é que faz?
Boa Noite Dr.Felipe!!! Acabei de encontrá-lo no youtube e já me inscrevi no seu canal. Já vou fazer o exercício que o Sr. ensinou. Logo volto para trazer o resultado. Obrigado de coração. Nelson.
Seja bem vindo!
Tô com dor no ciático por causa de uma injeção mal aplicada ,cura depois do medicamento for absorvido ,ou demora mais tempo a sara já tô com 2 semanas de dor forte ,mas e só quando senta doe mais ,
Obrigado vou fazer
Bravo te amo.sou grata
Muito bom Dr. Parabéns pelo ensinamento
Gratidão
Eu tava sentindo tudo isso horríveis as dores muito fortes atrás do joelho
Bom dia ! Eu sofro com isso tenho hérnia de discos e esse problema na perna esquerda dói muito já faz 7anos fiz muito tratamento más só alivia a dor , agora pela primeira vez que eu ouço esse ácisto esse vídeo gostei muito e vou fazer obrigado por esse vídeo.
Espero que te ajude.
Se o senhor coloca r uma meia prets fica melhor para ver o movimentos fo pe a parede é branca e a meia também.
Fica pra próxima. ;-)
Maravilha.
GOSTEI.
Oi boa tarde jovem
Eu também passei duas semanas com dor agora comeceifazer exercícios melhorou muito
Que bom que lhe ajudou!
Maravilhoso amei vou fazer❤
Este foi o único exercício que realmente funcionou para mim. Muito obrigado!
Que ótimo!
😅🎉🎉😅😢😅😅🎉😅😅😅😅😢😅😢🎉😅😢😢😅😢😢🎉😅😢
Show !
Exercícios - 3:30
Tudo é importante no vídeo. Recomendo assistir inteiro e mais de uma vez.
Gostei Amem
Gostei desse exercício vou fazer mais vezed obrigada
Sucesso!
Ganhou uma escrita com certeza
Muito bom! Deus abençoe
Me esclareceu q eu não tô com dor no ciático
DEUS TE ABENÇOE SEMPRE !❤
Bom dia Deus abençoe sua encinameto
Amém. Todos nós.
Muito obrigado Dro explicou muito bem com muita calma p entendermos vou fazer 🤝🤝👏
Espero ter ajudado.
Tenha dores nas duas pernas muito forte e também nos dois joelhos e nos dois pés e também nas duas mãos
Olá! Recomendo que busque um fisioterapeuta especialista em dor e coluna para poder te avaliar, seja presencial ou On-line. Vai te economizar tempo e dinheiro. Se quiser minha ajuda, entre em contato pelo meu site ou pelo meu Instagram. instagram.com/fisiofelipeloures/ ou felipeloures.com.br/
Misericórdia
Estou ficando já sem esperança com tantas dores
Olá
Muito interessante seus vídeos
Muito obrigado 😃