요가 어깨 스트레칭 top3 👍🏻 어깨서기 변형_ 카르나피다사나, 우르드바 파드마사나, 핀다사나😍

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии • 8

  • @빤스-s4t
    @빤스-s4t Год назад +1

    유연성이 진짜 좋은거같아요!

    • @dpdpjee
      @dpdpjee  Год назад

      감사해요ㅎㅎ 오늘도 하루 잘 마무리하시구 굿나잇이요! 😍🫶🏻

  • @bbongmini3200
    @bbongmini3200 Год назад

    Z플립이냐 왜 반으로 접어져;

    • @dpdpjee
      @dpdpjee  Год назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유머감각 짱! 😁👍🏻 좋은 주말 보내세용~~ 😉

  • @sparkhy1
    @sparkhy1 Год назад +1

    저 동그란거 없음 안되나요

    • @dpdpjee
      @dpdpjee  Год назад

      없어도 가능해요! 일요일에 요가휠 없이 하는 어깨스트레칭 올려드릴게요😁💕

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