의학적으로 고른 최고의 식용유! 코코넛 오일로 만드는 다양한 요리 방법 7가지를 알려드려요! 특히 다이어터, 중년분들의 단백질 섭취에 좋은 우리집 만에 특급 레시피도 알려드립니다!

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 20

  • @TV-md1qw
    @TV-md1qw  2 года назад +3

    제가 사용하고 있는 코코넛 오일 구매처를 알려 드릴께요.
    국내 브랜드 청정원에서 판매하는 베트남산 유기농 엑스트라버진 코코넛 오일입니다.
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  • @호잇-b9v
    @호잇-b9v 11 месяцев назад +2

    고구마랑 같이 먹으니까 고소하고 맛있네요

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  11 месяцев назад

      고구마와 함께 먹으면 과자 맛나지요~~^^♥️

  • @EffiePark-uu5si
    @EffiePark-uu5si Год назад +1

    아이디어가 좋으네요.
    잘보고 갑니다.저도 요리에 이렇게 활용해야겠어요

  • @Tv-bg4ug
    @Tv-bg4ug Год назад +3

    저도 코코넛오일 5년째 매일바르고 먹고 팬입니당~^^

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  Год назад

      와~5년을 사용하시고 계시네요!! 그럼 함께 걸어요 님이 느끼시는 효능도 적어주시면 다른 분들께 도움이 많이 될꺼같은데 혹시 시간이 되신다면 후기도 부탁드려도 될까요?^^

  • @fleurlee6
    @fleurlee6 Год назад +2

    영상 감사드려요. 코코넛오일 팬으로써 너무 마음에 들어요. 저는 아주 심한 성인 아토피로 5년차 힘들어하고 있는 사람인데요. 코코넛 오일로 많이 도움을 받고 있어요. 코코넛오일 영상 많이 올려주세요. 감사합니다.

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  Год назад +1

      코코넛 오일 팬분 만나서 너무 반갑습니다~저는 책을 보고 알게 되서 많은 도움 받고있어요. 저희 조카도 아토피 정말 심했는데 코코넛 오일 바르고 정말 많이 좋아졌어요.님도 꾸준히 바르시고 건강해지시길 바랍니다. 감사합니다.🙏♥️

  • @Greenbean-g7x
    @Greenbean-g7x 3 месяца назад +1

    최고!감사합니다.

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  3 месяца назад

      @@Greenbean-g7x 저도 감사합니다. 😍

  • @Profit-Json
    @Profit-Json Год назад +1

    구울때 오징어에 바르고 먹으면 스테미너 풀업 됩니다 버섯구이에 바르시고 드심 계속 찾으실 겁니다 ㅎ 저도 좋은 레시피 배우고 갑니다 감사드립니다 ㅎ

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  Год назад

      와~ 오징어와 버섯도 궁합이 좋은가보네요~ 정보공유 감사합니다.👍👍♥️

    • @Profit-Json
      @Profit-Json Год назад

      @@TV-md1qw 🙇‍♂️🙏⚘️

  • @user-gf2ch3my4s
    @user-gf2ch3my4s Год назад +1

    잘보고 갑니다🙂

  • @하이키-e1p
    @하이키-e1p 6 месяцев назад

    추천하신청정원코코넛오일구매했는데요 팬에요리할때센불에사용해도괜찮은건가요?

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  6 месяцев назад

      @@하이키-e1p 코코넛 오일로 튀김도 해요. 님이 어떤 요리를 하시려는건지는 모르겠지만,
      뭐든 지속적인 강불로 요리하면 탈 수 있어요. 강불하다가 중불로 하시는건 어떨지요~

  • @MC-yn8ui
    @MC-yn8ui 2 года назад

    좋은 정보 감사합니다^^ 구독했어요. 앞으로 더 좋은 건강정보들 부탁드려요^^

  • @캔디양
    @캔디양 11 месяцев назад

    독특한향이 너무실은데어케먹나요?

    • @TV-md1qw
      @TV-md1qw  11 месяцев назад

      코코넛 오일 초보라면, 토마토 계란볶음 도전해보세요. 후추도 뿌리고 마늘도 같이 볶으면 향이 거의 안 느껴져요.
      그리고 카레만들때 야채볶음에 식용유 말고 코코넛 오일넣고 볶아도 카레향에 가려져서 잘 드실 수 있어요.
      영상에 설명 나오니까 잘 보시고 참고하세요~

  • @진주-b2f
    @진주-b2f Год назад

    독특향이 싫은데