Repeated yo-yo phenomenon 😥 Her unusual health condition?!
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- Опубликовано: 13 июл 2023
- Repeated yo-yo phenomenon 😥 Her unusual health condition?!
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Хобби
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너무 이쁘신 얼굴임~꼭 건강하게 살 빼셔서 리즈시절 되찾으세요~♡
6번이나 유산을 격으셨다니...
지금까지 버티신것만으로도 현선씨는 강한 사람이네요.
꼭 다이어트 성공하시고 유지하셔서
둘째 얻게되시길 바래요~🙏
요요가 그냥 오는게 아님.
많이 먹어서 과체중과 고도비만이 됨.
신선한 야채 과일 먹고 생선 두부 달걀 먹으면서 탄수화물 확 줄이면 살빠지고.
항상 적게 먹어야 유지됨.
맞습니다
살빼는데 성공하는 사람은 10퍼센트, 그걸 3년간 유지하는건 거기의 0.5퍼센트. 서울대 의대 가기보다 어려운거죠. 서울대 의대 간다는 정신으로 살아야죠. 그것도 입시가 안끝나고 평생 그리 살아야죠
참 이쁜 얼굴이신데 아마 호르몬 변화때문이었을까요? ㅠ.ㅠ 꼭 정상범위로 빼시고 건강해지세요.
ㅡㅜ ㅠ 40살먹으니까 젊을때 랑 달라요 살이쭉쭉 ..
소식하고 운동 열심히 하고 하니 지긋지긋한 편두통도 없어지고 살도 빠지고 넘 좋네
야채 과일 먹고 가공식품은 멀리하고
6번의 아픔과 슬픔...... 가늠하기 어렵네요.... 얼마나 힘드셨을지...... 게다가 갑상선 기능 저하증은 살이 찌는 게 증상 중 하나이니 더더더 힘드실 듯 해요.... 당뇨 전 단계......
건강만 생각하시고 생활습관을 새로 만드시고 실천해 보세요.... 몸무게나 주변 사람들의 말과 시선 무시하시고요...몸이 건강해지면 마음도 낫는 것 같더라고요... 오랜 시간 우울증으로 힘들어 하던 사람으로서 말씀드려요.. 힘내시라고는 말씀 못 드리지만 응원하겠습니다. 평생 해야 하는 과제이니까요~• 건강한 내 몸 만들기는....
살 빼는 기간만 열심히 운동도 하고 깨끗하게 먹자라고 접근하믄 안됨 평생 도 닦는다~ 라는 마음으로 접근해야 다이어트가 되지
빼는거 보다 유지가 더 힘들죠.유지하려면 계속 조절해야하니 평생조절해야하는데 좀 빠졌다고 예전으로 돌아가서 막 먹으면 절대 안되눈거 같아요.나도 20키로 빼고 10년을 넘게 유지하는게 힘들지만 지키려도 계속 노력중입니다.조금만 더 노력하시면 좋은결과 있으실 꺼예요.힘내세요.
살찐 사람들의 특징은 핑계가 엄청 많다는거...어찌됐든 노력해서 안찌는 사람들이 더 많은데,,
복합견과류 아몬드등과 폴리페놀 70프로이상 초컬릿 반줌으로 한끼 사회생활( 육체노동) 아무지장없고 살이 쭉쭉빠졌음 그땐 사십중반이었긴한데 오십이후로 다시 도전할라고
106키로때 옷 한번씩 입어보고 아직은 괜찮네..그러는건가??
ㅎㅎㅎㅎ
얼굴읏 미인
안녕하세요 LA에 거주중 입니다 LA에서는 출연자 분 같은 경우 보통 체격 입니다 하하하 너무 낙담하지 마세요
이걸 지금 글이라고 어휴 빡.대.가.리 인증하나
이여자도 알바 그만좀낭세요
짜증나요
운동으로 빼면 요요때문에 힘듬~식이요법으로 해야 저항이 적음
그 반대
줄자 다시재야하는거 아닌가..
왜윗복부를끝에 줄자를 대는거지
이 리플 보고 다시 보니 그러네 ㅋㅋㅋ 제대로 재면 45인치는 될듯
제작진이 기본이 안되있네