RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas querem perder gordura localizada na barriga, pernas e braços. As vezes a pessoa nem está tão acima do peso, mas a gordura parece se concentrar em alguma áreas e demora demais para ir embora. Veja essas dicas para queimar gordura localizada com mais facilidade e conseguir emagrecer, perder peso, mais rápido. Me conte nos comentários qual é a gordura localizada que mais te incomoda. E veja os vídeos com dicas e receitas complementares que separei abaixo. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): www.nutricionistapatricialeite.com.br 📔 Livro 50 Formas de ECONOMIZAR na Alimentação Saudável: www.nutricionistapatricialeite.com.br/economizar Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW Todas as VITAMINAS e MINERAIS - Benefícios, Alimentos, Como Tomar e Dicas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZsrtKQW_wIN9AIHwntDWyC Tudo de JEJUM INTERMITENTE - Passo a Passo, Como Fazer, Tipos, Efeitos Colaterais, Dicas, Benefícios e Mais ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQacfT9GZfvP8SS4P40U0eqE COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Drª,eu tenho prolactina alta tenho um nódulo na hipófise e com isso parei de menstruar já tenho quase 2 anos sem menstruar com isso engordei muito por conta dos hormônios descontrolados,faço o uso da cabergolina mas infelizmente não tá fazendo efeito,na verdade nunca fez,vou ao ginecologista faço meus exames e está tudo normal,só não estou menstruando hormônios da tireóide descontrolada,está muito difícil de perder peso,o que devo fazer? Faço caminhada e exercícios fisicos em casa e mesmo assim não consigo perder peso,me ajuda por favor
Oi dra, bom dia! Tudo bom? Descobri há 3 meses atrás, que eu estava pré diabética. Fiquei super triste e preocupada com o que eu teria que fazer para reverter essa situação. Assisti TODOS os vídeos sobre pré diabetes e diabetes tipo 2 que eu pude, para adquirir conhecimento e mudar o meus exames. Eu tinha muita gordura abdominal, uma alimentação cheia de doces e carboidratos e vivia com fome. Resolvi fazer uma dieta low carb e hoje estou me sentindo outra pessoa. Perdi 8 kilos, comendo bem... Nunca senti fome e meu corpo mudou. Mês que vem vou repetir os exames de sangue novamente para verificar os níveis de glicose, hemoglobina e insulina. Genteeeeee..... Dieta low carb é vida!!!! ❤
Muito obrigada amiga Deus te abençoe ❤nós te assistimos de nosso refúgio entre montanhas isoladas!Voltamos ao tempo e moramos em um povoado esquecido da época da colonização Espanhola no centro da Cordilheira dos Andes! Temos um sítio selvagem onde ninguém nunca viveu - um lugar com nascentes de águas termais, cachoeiras cristalinas e natureza virgem com uma produtiva agrofloresta! Imagine como era a vida no tempo de seus bisavós, assim vivemos! Somos a família "Vida simples nas montanhas"
É preciso muita disciplina, e força de vontade vejo muita gente que começa fazer o tratamento muda alimentação, faz exercicio mais logo depois abandona vejo muito na minba clinica , sucesso beijos pra vc ❤
Boa noite Patrícia adoro seus vídeos você explica tudo nos mínimos detalhes isso é bom tô fazendo dieta há um ano e oito meses a minha glicose alterou fiquei pré-diabética comecei a fazer a dieta e caminhar estava pesando 90 kg agora estou pesando 55 e a glicose voltou ao normal sem tomar nenhum comprimido sobre a dieta que a minha nutricionista passou e acompanhando suas receitas emagreci mas aquela pochete não tô conseguindo acabar com ela isso me incomoda antes de eu engordar eu era magrinha eu pesava 44 kg que eu faço para perder essa pochete dê uma dica por favor abraço Maria Santos sou da cidade de Bom Despacho Minas gerais
Eu estou com 54anos, é muito importante fazer reposição hormonal com uma boa ginecologista, reposição com hormônios biodenticos,não com hormônios sintético q é o anticoncepcional q é péssimo p nossa circulação, varizes.
Olá Patricia, tudo bem com você? Sou o Pedro, sou de Angola, sigo os seus conteúdos, preciso de uma orientação para perder gordura no geral, principalmente gordura no fígado...
Boa tarde Patrícia!! Adoro seus vídeos, suas dicas são maravilhosas. Minha gordura é mais localizada, um pouco no abdômen, culotes e parte interna das coxas. Me ajude com mais dicas por favor. Obrigada 😊
Estou com esse problema agora!!! Essa gordura abdominal não me deixa!!😢 Faço tudo que posso para melhorar e não estou conseguindo!!! Sempre sigo todas as suas receitas!!! Vou assitir esse TB que com certeza vai me ajudar!!! Adorooooo tudo o que vc publica!!! Obrigada!!!!❤
Olá bom dia qual é as frutas que não engorda o que eu posso comer me diga aí por favor gosto muito sem vídeo do seu conteúdo é muito interessante tenha um bom dia e fique com Deus
Paty, meu amor ❤️❤️❤️...seus conhecimentos em nutrição são admiráveis. Amo seu canal. Eu não tenho problemas com gordura localizada, graças a Deus. Suas informações e dicas são super legais. Bjsss meu amor te amooooo 😘❤️❤️❤️❤️ ❤️
Olá Patrícia. Boa noite. Eu tenho gorduras localizada no abdómen, e pouchete abaixo do umbigo.tenho 68 amos de idade. E peso 63kg.tenho 1.60 md3 altura. 😮😮
Adorei esse vídeo nutri, faz mais assim. To com dificuldade pra perder gordura localizada no corpo todo, ja consegui perder 15kgs, mas ainda falta perder mais. Acredito que seja por conta dos hormônios desregulados e falta de vitaminas e minerais, fim do ano tenho marcado consultas com médica ginecologista integrativa e nutricionista e sei que elas vão me ajudar mto. Obrigada por todo seu trabalho com amor e dedicação aqui no youtube, sou sua admiradora e sigo mtas dicas e faço suas receitas. Deus a abençoe. ❤
Olá boa noite querida ❤ Eu acumulei mais gordura na pochete em baixo do umbigo nós braços e um pouco nas costas 😢 gostaria por gentileza de algumas dicas de suplementos chás entres outros... Obrigada ❤
Oi querida, fale sobre o café da manhã IDEAL! Como podemos variar esse cardápio, de forma saudável. Acho a primeira refeição “ o carro chefe” do dia. Obrigada. Gde bj 🦋💚
Estou fazendo um tratamento low carb tá sendo muito difícil já passei por cirurgia bariátrica tive reganho de peso 18 Kg me ajuda por favor receitas low carb beijo gosto muito de você
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas querem perder gordura localizada na barriga, pernas e braços. As vezes a pessoa nem está tão acima do peso, mas a gordura parece se concentrar em alguma áreas e demora demais para ir embora. Veja essas dicas para queimar gordura localizada com mais facilidade e conseguir emagrecer, perder peso, mais rápido. Me conte nos comentários qual é a gordura localizada que mais te incomoda. E veja os vídeos com dicas e receitas complementares que separei abaixo.
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Drª,eu tenho prolactina alta tenho um nódulo na hipófise e com isso parei de menstruar já tenho quase 2 anos sem menstruar com isso engordei muito por conta dos hormônios descontrolados,faço o uso da cabergolina mas infelizmente não tá fazendo efeito,na verdade nunca fez,vou ao ginecologista faço meus exames e está tudo normal,só não estou menstruando hormônios da tireóide descontrolada,está muito difícil de perder peso,o que devo fazer? Faço caminhada e exercícios fisicos em casa e mesmo assim não consigo perder peso,me ajuda por favor
Barriga e costas , odeio !!
K@@andreialucatoal
Eu tenho a famosa pochete que éa minha maior tristeza , e um pouco na parte do estômago. 😢
Eu amo meu senhor Jesus Cristo sem ele n sou nada ele é meu senhor é salvador
Gordura localizada na barriga, que é terrível 😢😢
Tbm tenho, e olha que eu faço academia, já perdi gordura em todo corpo só falta perder gordura na barriga, não sei o que faço mais
A minha só saiu quando fiz lipoenzimatica @@Ronco203
Sou magra, mas tenho barriga. Preciso perder urgente
Eu uso vinagre de maçã 2 colheres por dia diluído em 200 ml de água
Meu nome é Vera minha gordura é no estômago e na barriga
Isso tá te ajudando
Como vc toma ele em jejum?
A minha gordura está “localizada” no corpo todo. 🆘 🤯😊
Oh mulher! 😂 nem me fale😂
😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
A minha tbm amiga tmj kkkk
A minha tb 🫢🤣
Oi dra, bom dia!
Tudo bom?
Descobri há 3 meses atrás, que eu estava pré diabética.
Fiquei super triste e preocupada com o que eu teria que fazer para reverter essa situação.
Assisti TODOS os vídeos sobre pré diabetes e diabetes tipo 2 que eu pude, para adquirir conhecimento e mudar o meus exames.
Eu tinha muita gordura abdominal, uma alimentação cheia de doces e carboidratos e vivia com fome.
Resolvi fazer uma dieta low carb e hoje estou me sentindo outra pessoa.
Perdi 8 kilos, comendo bem...
Nunca senti fome e meu corpo mudou.
Mês que vem vou repetir os exames de sangue novamente para verificar os níveis de glicose, hemoglobina e insulina.
Genteeeeee.....
Dieta low carb é vida!!!! ❤
Oi como é essa dieta low eu tbm sou pré diabética e tenho muita gordura na barriga
Muito obrigada amiga Deus te abençoe ❤nós te assistimos de nosso refúgio entre montanhas isoladas!Voltamos ao tempo e moramos em um povoado esquecido da época da colonização Espanhola no centro da Cordilheira dos Andes! Temos um sítio selvagem onde ninguém nunca viveu - um lugar com nascentes de águas termais, cachoeiras cristalinas e natureza virgem com uma produtiva agrofloresta!
Imagine como era a vida no tempo de seus bisavós, assim vivemos!
Somos a família "Vida simples nas montanhas"
Gostava de perder barriga e estômago 😘
Preciso perder peso e caloria
Tenho 64 anos 73 quilos emagreço 1 k. engordo d nôvo.
Eu emagreci 27 kg com tratamento
Agora falta 10 kg tá difícil e tudo que falou faz sentido
Boa noite Patrícia... Muita 🌧️ aqui mas curtindo o vídeo.
Arrumei depois que parei de fumar,não como muito carboidratos faço muita musculação
Boa noite tenho gordura na barriga já perdi 16k tenho 1m 60 de altura peso 66k
Eu tenho na barriga gostaria muito perder essa barriga muito obrigada 💞
Eu faco musculação..mas gostaria de perder a gordura da barriga ❤❤
Quem Ai Ama Ao Nosso Senhor e Salvador Jesus Cristo ????🦅💛💛💛💛💛
eu amo di mais🙏🏻🙏🏻
❤❤❤❤
Amo muito muito Jesus Cristo nosso Senhor e Salvador 😊
Amém
Eu amor meu senhor Jesus Cristo
É preciso muita disciplina, e força de vontade vejo muita gente que começa fazer o tratamento muda alimentação, faz exercicio mais logo depois abandona vejo muito na minba clinica , sucesso beijos pra vc ❤
Quero perder peso, mais principalmente a gordura localizada na barriga. Que me incomoda muito.
Sim abdominal!
Agora sim gostei, pois falou do que me atormenta. Falsa magra, gordura localizada (a famosa pochet) e culote .
Obrigada! Abraços
Eu amo praticar jejum intermitente ❤
Eu tbm
Acredito que a pança é imperdível!
Eu ele é tudo si não for ele como ele diz na palavra 100 ele não pode si fazer nada esse Deus é tremendo ho! Gloriaaaaa
Essa é difícil tirar,mas não tá fácil! Eu quero ver sua dica, tá legal!!
Tenho tireoidite de Hashimoto, estou na menopausa e muita dificuldade para emagrecer. Faz um vídeo sobre isso
Oí Patricia, difícil é a gordura da barriga, bochete essa sim é súper difícil!
Localizada na cintura barriga e abaixo da contela
A musculação ajuda...suas receitas tbm...um bom nutrologo ou medico integrativo...um conjunto de ações...
Quero perder barriga e gordura na costas nossa isso esta me emcomodando muito 😢
Barriga 😢... Aquele temida Pochete😥
Boa noite Patrícia adoro seus vídeos você explica tudo nos mínimos detalhes isso é bom tô fazendo dieta há um ano e oito meses a minha glicose alterou fiquei pré-diabética comecei a fazer a dieta e caminhar estava pesando 90 kg agora estou pesando 55 e a glicose voltou ao normal sem tomar nenhum comprimido sobre a dieta que a minha nutricionista passou e acompanhando suas receitas emagreci mas aquela pochete não tô conseguindo acabar com ela isso me incomoda antes de eu engordar eu era magrinha eu pesava 44 kg que eu faço para perder essa pochete dê uma dica por favor abraço Maria Santos sou da cidade de Bom Despacho Minas gerais
❤️❤️❤️❤️
Gordura geral, tenho muita dificuldade para emagrecer, meu mal gosto de doce e refrigerante, tenho 72 anos acho mais quero conseguir, obrigado
Patrícia vc é demais...parabéns!!!
❤️
Boa noite! Patrícia preciso perder 9kg pra poder fazer uma cirurgia
Boa noite verdade ❤❤
Abdômen e coxa , quero emagrecer, obrigado Dra Patrícia,
Boa noite dra Patrícia ☺️a minha é central ☹️gostaria de perder a gordura local
Eu estou com 54anos, é muito importante fazer reposição hormonal com uma boa ginecologista, reposição com hormônios biodenticos,não com hormônios sintético q é o anticoncepcional q é péssimo p nossa circulação, varizes.
Bom dia nutri como eu queria ter a Sr como minha nutricionista 😘❤️ Deus abençoe a senhora e da a família 😘❤️🙏🙏🙏
Olá Patricia, tudo bem com você? Sou o Pedro, sou de Angola, sigo os seus conteúdos, preciso de uma orientação para perder gordura no geral, principalmente gordura no fígado...
Tome Silimarina....
Ela tem aqui no canal dicas pra perder gordura visceral/fígado (pesquise na lupa). Eu tb estou com esse problema
Todas
Boa noite Patrícia..vc é maravilhosa..Deus te abençoe hoje e sempre 🙏 🙏 🙏
❤️
Boa noite Dra Patrícia que Deus abençoe nosso noite e nosso.semana que esteja tudo no controle de Deus 🙏🙏
Boa noite!
Localizada, abdominal!
Boa noite Patricia vixe na barriga essa é a pior . Mas não impossível. Obg pelas informações ❤
Eu preciso urgente emagrecer todo corpo muito obrigada pelas dicas ❤❤❤
Patrícia eu estou na luta, tenho que perder barriga e coxa,, já estou com 50 anos,suas dicas me ajuda bastante, Obrigada
Adoro quando a Patrícia diz... Olá Tudo booom 😊
💐💐💐
Oi Patrícia adoro seus vídeos, preciso diminuir a gordura da barriga,ja estou magra ❤
Acho lindo seu sorriso adoro seus conselhos um abraço pra vc
Preciso perder gordura da barriga Patrícia te sigo nas redes sociais te admiro muito ta fica c Deus
Amo seus vídeos! 😘
Olá, meu objetivo é perder gordura localizada no abdômen, flancos, braços, entre pernas.
A pochete só com lipoaspiração 😬
Bom dia Patrícia, amo as suas receitas ❤, gordura na barriga é 😢
Barriga e costas
Localizada na barriga
Olá bom dia querida. A minha gordura está localizada na barriga. E tenho o fígado alto.
Boa noite mais localizada na barriga mesmo
Boa tarde Patrícia, sou magra mas ta comecando fica com barriga ,to entrando na menopausa
Bom dia obrigada tenho mais na barriga
Minha gordura é muita mais é asima do umbigo não sei o que fazer Patrícia. Me ajuda.
Boa tarde Patrícia!!
Adoro seus vídeos, suas dicas são maravilhosas.
Minha gordura é mais localizada, um pouco no abdômen, culotes e parte interna das coxas. Me ajude com mais dicas por favor. Obrigada 😊
Boa noite !!
Quero perder gordura na barriga!
Boa noite gostaria muito de perde gordura localizada na barriga
Olá! Sou magra mas depois que fiz histerectomia fiquei com uma pochete que me encomenda e preciso de uma dica😊
Estou com esse problema agora!!! Essa gordura abdominal não me deixa!!😢 Faço tudo que posso para melhorar e não estou conseguindo!!! Sempre sigo todas as suas receitas!!! Vou assitir esse TB que com certeza vai me ajudar!!! Adorooooo tudo o que vc publica!!! Obrigada!!!!❤
Bom dia ! Tudo bem Patrícia
Eu treino mais a gordura da barriga tá difícil de perder .
Oi Patricia! Tenho gordura vicerais internas na barriga e estômogo😢 magrela 😂
Excelente sua explicação. Gostei muito . Continue !
Olá bom dia qual é as frutas que não engorda o que eu posso comer me diga aí por favor gosto muito sem vídeo do seu conteúdo é muito interessante tenha um bom dia e fique com Deus
Paty, meu amor ❤️❤️❤️...seus conhecimentos em nutrição são admiráveis. Amo seu canal. Eu não tenho problemas com gordura localizada, graças a Deus. Suas informações e dicas são super legais. Bjsss meu amor te amooooo 😘❤️❤️❤️❤️ ❤️
Olá Patrícia. Boa noite.
Eu tenho gorduras localizada no abdómen, e pouchete abaixo do umbigo.tenho 68 amos de idade. E peso 63kg.tenho 1.60 md3 altura. 😮😮
Barriga, principalmente na porchete
Oi Patricia tenho muita gordura abdominal e difícil perder
Boa noite quero perder na barriga 😊
Na barriga
Ótima explicação.
Espero ter ajudado
Excelente 👍
Adorei esse vídeo nutri, faz mais assim. To com dificuldade pra perder gordura localizada no corpo todo, ja consegui perder 15kgs, mas ainda falta perder mais. Acredito que seja por conta dos hormônios desregulados e falta de vitaminas e minerais, fim do ano tenho marcado consultas com médica ginecologista integrativa e nutricionista e sei que elas vão me ajudar mto.
Obrigada por todo seu trabalho com amor e dedicação aqui no youtube, sou sua admiradora e sigo mtas dicas e faço suas receitas.
Deus a abençoe. ❤
Obrigada pelo carinho ❤️❤️
Boa tarde amo você eu gostaria de perder gordura da barriga
Que legal dica boa Maria Alves
Amém ❤
eu amo adoro e sirvo a ele a 22 anos
TENHO MUITO GORDURA NA BARRIGA
Adoraria perder essa da barriga 😂😂😂
Eu tenho gordura localizada na barriga e gastaria muito de perder
Sempre equilibrada...❤
Patrícia, como emagrecer sem ficar com o corpo cheio de peles?
Olá boa noite querida ❤
Eu acumulei mais gordura na pochete em baixo do umbigo nós braços e um pouco nas costas 😢 gostaria por gentileza de algumas dicas de suplementos chás entres outros... Obrigada ❤
Boa Noite! Estou precisando
Oi querida, fale sobre o café da manhã IDEAL! Como podemos variar esse cardápio, de forma saudável. Acho a primeira refeição “ o carro chefe” do dia. Obrigada. Gde bj 🦋💚
Sugestão anotada!
Na barriga, 😢 estou na academia desde Janeiro/2024 - menopausa, 57 anos, pesaca 75, agora 76 😮 espero que seja músculos chegando kkkk.
Seu canal é excelente! Obgda
Vídeo maravilhoso!!! 👋🏼🤩👋🏼🤩👋🏼🤩👋🏼
Localizada
Estou fazendo um tratamento low carb tá sendo muito difícil já passei por cirurgia bariátrica tive reganho de peso 18 Kg me ajuda por favor receitas low carb beijo gosto muito de você
Boa noite 🌙 ❤😊❤
Olá 😊
A minha é na barriga mim embomoda muito