335. 넘어지지 않으려면 고유수용체 감각훈련 30초 해보세요(발목 불안정증) ㅣft 부부한의사

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 31

  • @부부한의사
    @부부한의사  Год назад +1

    본영상은 좌측 아래 ▶️ 영상을 클릭하시면 보실 수 있습니다.

  • @박양숙-c5w
    @박양숙-c5w Год назад +1

    감사합니다

  • @young-jiwon7187
    @young-jiwon7187 Год назад +2

    감사합니다 워낙잘넘어져서

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @구름이-y3l
    @구름이-y3l 11 месяцев назад +1

    저 운동 너무 좋아요,발목이 약한건 아니지만,원장님 운동법은 모두 열심히 따라하고 있어요~😊

    • @부부한의사
      @부부한의사  11 месяцев назад +1

      정말 감사드립니다.
      꼭 건강하시고 행복하십시요~

    • @구름이-y3l
      @구름이-y3l 11 месяцев назад

      @@부부한의사 늘 좋은 영상 올려 주셔서 제가 더 감사합니다~두 분 원장님들도 건강하시고 행복하시길🙏~

  • @박순금-p7k
    @박순금-p7k Год назад +1

    감사드려요~♡

  • @자두-r1p
    @자두-r1p Год назад +2

    쉽게. 따라할 수 있는 유익한 영상이네요~ 👍

  • @愛荻原
    @愛荻原 Год назад +1

    저는왼쪽다리에장애가있는데
    자주넘어지길래
    악성뇌종양으로방사선30번
    맞고항암도했고요~^^😮
    꼭보고있읍니다영상을보는데
    잘안되네요저의몸에있는증상들이많이나와서요허리통증 등등
    부부한의사제에게도움짱이에요🙏🙏🙏✝️✝️✝️😢😂🥰

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      고생 많이 하셨습니다.
      그래도 도움이 되셨다니 제가 더 감사합니다.
      오늘 하루도 즐겁고 행복하게 보내셨으면 합니다.
      편한밤 되시고 내일도 힘내십시요~

  • @승원-p7u
    @승원-p7u Год назад +1

    연습열심히 합니다
    고마운 영상 늘 감사요🎉

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      저도 늘 감사드립니다.
      오늘 하루 행복하십시요~

  • @jaunetournesol
    @jaunetournesol Год назад +1

    버티는 훈련~꼭 필요합니다. 확인시켜 주셔서 감사합니다.😊

  • @찬하윤
    @찬하윤 Год назад +4

    한발서기가 쉽지 않습니다만 박사님 말씀에 따라 많이 해 보겠습니다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @이정애-l3x
    @이정애-l3x Год назад +2

    박사님
    영상
    감사드립니다.
    건행하세요^^

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      늘 감사드립니다.
      건강하고 행복하십시요~
      오늘 하루도 수고하셨습니다.

    • @다유-g8e
      @다유-g8e Год назад

      ​@@부부한의사aqawqq⁰÷😂g

  • @하루-h8b
    @하루-h8b Год назад +2

    30초 한 발로 버티기!😅 꾸준히 해야겠어요. 🎉🎉

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      꾸준히 해주세요~
      오늘 하루 수고하셨습니다.
      편한밤 되십시요~

  • @짱퉁마크하는타스맨
    @짱퉁마크하는타스맨 Год назад +2

    자주하라고 하시는 친절하신분
    고맙고 감사합니다
    눈을 뜨고 😂
    어딜가도😂 가능하다하네요
    휼륭한분이십니다🎉🎉🎉🎉🎉

  • @개만한쥐
    @개만한쥐 Год назад +2

    눼~ 슨상님 가끔했었는데 이제 매일하겠슴다

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      도움이 되면 좋겠습니다.
      건강하십시요~

  • @thank4848
    @thank4848 Год назад +1

    틈새 운동으로
    몸에균형잡고
    다리힘도생기고
    버티는힘도생기고
    자주하겠습니다
    감사합니다
    선생님 ♡

    • @부부한의사
      @부부한의사  Год назад

      감사합니다 화이팅입니다
      오늘도 좋은 하루 되십시요~