Сколиоз: диагностика, как подбирать упражнения, что помогает, а что нет | прямой эфир

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 79

  • @ЛисаПатрикеевна-п4и
    @ЛисаПатрикеевна-п4и 2 года назад +9

    Очень понятно, доступно и по доброму объясняете. Спасибо большое за ваш труд.

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  2 года назад

      Спасибо Вам за обратную связь! Рад быть для Вас полезным🙌🏻😊

    • @shurtiginazinaida3921
      @shurtiginazinaida3921 Год назад

      Какое чудесное видео, как грамотно и понятно все подано, спасибо Вам, доктор. Мне 70 и я никогда не встречала специалиста ,чтобы мне могли помочь.
      У меня наверное 3 и более степень валик в левом плече, в правом отделе с ротацией рёбер слева и самое больное место большой валик слева в пояснице.
      Очень было трудно скрывать свое состояние тяжести таскала, строили дом и сумки тяжёлые
      . Сейчас все болит ,мысль об окончании издеваться над собой, как помочь себе? И можно ли?
      Живу более 50 лет в Алматы, можете мне помочь?

  • @victorgood3305
    @victorgood3305 11 месяцев назад +2

    Доступное объяснение, для людей ,которые очень далеки от самореабилитации . Коррекцию таза можно проводить в домашних условиях( приобретя ,ну очень дешевый инвентарь).

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  11 месяцев назад

      Занимайтесь на здоровье ☺️

  • @ИринаЧулькина
    @ИринаЧулькина 2 года назад +2

    Спасибо! Здоровья Вам.

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  2 года назад

      Благодарю за обратную связь! 🙌🏼😊 И Вам!

  • @Alegator-88
    @Alegator-88 Год назад +2

    Самые полезные упражнения которых я видела. Здоровья вам

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад +2

      Благодарю за обратную связь! Занимайтесь на здоровье🙌🏻😊

  • @ЛюдаЗубова-л2ф
    @ЛюдаЗубова-л2ф Год назад +1

    Спасибо за объяснения 🌹

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      Благодарю за обратную связь! 😊

  • @ИринаРешетникова-р2ъ
    @ИринаРешетникова-р2ъ 2 года назад +2

    Спасибо.

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  2 года назад +1

      на здоровье! узнали что-то новое из эфира?

    • @ИринаРешетникова-р2ъ
      @ИринаРешетникова-р2ъ 2 года назад +2

      @@mehanoterapia , новое? 🤔, скорее вспомнила. 😊А вообще, хотела выразить благодарность за, то что поднимаете такую важную тему о школьниках. Сейчас занимаются первоклассники не до обеда, А почти до вечера( школа частная) . Много сидят, сидят неправильно. Никто не следит и не поправляет. Внук во втором классе и уже жалуется на боли в пояснице. 😔

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  2 года назад +3

      да, это проблема современности, к сожалению

  • @tamton7873
    @tamton7873 Год назад +1

    24:15. Компенсир.таз

  • @СадоОрсо
    @СадоОрсо Год назад +4

    Подскажите, а разве подпяточник не будет еще больше наклонять таз влево. Ведь в упражнениях мы пытаемся поднять левую часть таза вверх, а подпяточник под короткой, то есть под правой, ногой ведь будет поднимать правую сторону таза вверх, разве нет ?

  • @ОКСАНАПарфенова-х1ю
    @ОКСАНАПарфенова-х1ю 7 месяцев назад +1

    Доктор, стоит ли соглашаться на операцию по коррекции s-образного сколиоза с детства, в 40 лет? Или можно с помощью гимнастики корректировать? Есть грыжи в грудном и шейном отделе, спондилоартроз в поясничном. Спасибо!

  • @UltraPrint
    @UltraPrint 7 месяцев назад +1

    Kakie uprajneniya pomoqaet pri skalioze tyajeloy stadii 4+ ? Spasibo.

  • @ТатьянаМатюшина-в4й

    Некоторые ортопеды наоборот не рекомендуют подпяточники и корсеты, т.к. это костыли. Слышала об этом.

  • @mavzunanabieva7094
    @mavzunanabieva7094 Год назад +3

    Здравствуйте мне 21 а об сколиозе узнла в 15 лет,у меня левая нога короче на 7см,до этого у меня спина не болело,после появление сколиоза жуткие боли есть(.Из- за этого мало сплю или много)Но с 10 лет хожу на плавания,каждое лето)Левая ребро согнуто как камочек, отличается от правого(Последние 2 года были несколько сильнейшие приступа почек(боли не передать словами,вызывали скорую делали обезболивающие а сама принимала ношпу, и уколы ваше не помогало...Каждое моё утро начинается с боли на спине(При этом очень тревожная,агрессивная,пропадает настроение(Жду вашего ответа🙏

  • @UltraPrint
    @UltraPrint 7 месяцев назад +1

    A razve pri sporte v turnike ne ukreplyayutsa spinnie mishtsi?

  • @Disciples2
    @Disciples2 Год назад +1

    Если правосторонний сколиоз , и правая нога короче при этом( в зеркале видно), подвздошная ость правая также ниже на сантиметр - подпяточник на правую ногу нужен получается?

    • @mavzunanabieva7094
      @mavzunanabieva7094 Год назад

      Здравствуйте а что с ногой можно подробно узнать?

    • @Disciples2
      @Disciples2 Год назад

      @@mavzunanabieva7094 Визуально короче нога на 1.5-2см,мышцы тянет сильней на этой ноге, проблемный тазобедренный сустав на этой ноге - никакие упражнения непомогают,поднывает низ спины с этой стороны - как-будто там блок какой-то.
      С другой ногой все в порядке при этом, ни болей ни тяжей, сустав хорошо работает тазобедренный.

    • @ксения-б6ы4ц
      @ксения-б6ы4ц Год назад

      Да, под правую

  • @Irina_tarol
    @Irina_tarol 7 месяцев назад +1

    Как на онлайн консультацию попасть к вам? Перекос таза

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  7 месяцев назад

      Добрый вечер! Высылаем Вам ссылку с информацией: mehanoterapia.ru/consultationonline

  • @FaceMaster_Almaty
    @FaceMaster_Almaty 11 месяцев назад +1

    Скажите пожалуйста в Алматы ест ли у Вас филиалы ?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  11 месяцев назад

      Занимайтесь на здоровье 😊

    • @FaceMaster_Almaty
      @FaceMaster_Almaty 11 месяцев назад

      @@mehanoterapia в Казахстане вы практикуете ?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  10 месяцев назад

      Добрый день! Наш центр находится в Москве 🙏🏻 Но у нас есть онлайн консультации. Высылаем Вам ссылку для ознакомления: mehanoterapia.ru/

    • @FaceMaster_Almaty
      @FaceMaster_Almaty 10 месяцев назад

      @@mehanoterapia благодарю

  • @3papergirlfriends643
    @3papergirlfriends643 Год назад +1

    Здравствуйте, пишу вам из Азербайджана. Возможно ли онлайн поставить диагноз? Что для этого можно делать?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад +1

      Здравствуйте! Да, Вы можете записаться на онлайн-консультацию с реабилитологом🙌
      Стоимость онлайн консультации 5 000 рублей.
      Длительность 45 минут.
      В стоимость входит:
      - Разбор биомеханики и мышечных дисбалансов по вашим фото и видео-материалам;
      - Рекомендации по физической активности;
      - Ответы на вопросы в режиме онлайн.
      Более подробно ознакомиться с информацией и оплатить консультацию можно по ссылке: 👉🏻 mehanoterapia.ru/consultationonline
      Консультация и запись по тел ☎️ 7 926 579 91 17 или Whats app cazi.me/YaViH

  • @ВалентинаБукатович
    @ВалентинаБукатович 10 дней назад

    Здравствуйте,у меня сколиоз в право болит правый бок

  • @Спортивныймир-м6ж
    @Спортивныймир-м6ж Год назад +1

    Как рассчитать размер подпяточника?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      Добрый день! Размер подпяточника можно определить по размеру ноги:
      35-38р (5,2см на 8,5см)
      39-41р (6,2см на 10см)
      42-46р (7см на 11см)😊

  • @reginaschafer100
    @reginaschafer100 2 года назад +1

    Здравствуйте. А вы делаете дигитально диагностику и лечение?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  2 года назад

      Для оценки опорно-двигательного аппарата мы используем оптический топограф, который позволяет оценить положение позвоночника и таза в 3D, увидеть состояние глубоких мышц спины, дисбаланс, скрученность туловища и другие асимметрии в теле. Также дополнительно мы проведем диагностику стоп на плантографе, которая показывает распределение нагрузки и степень плоскостопия

    • @reginaschafer100
      @reginaschafer100 2 года назад

      @@mehanoterapia спасибо вам за ответ. Я имела ввиду другое. Я живу в Германии. Ну так конечно не получится. Огромное спасибо всё же за ответ.

  • @ВалерийПахомов-й1т

    Коллега ошибка связки симфиз держат

  • @Весна-ж8э
    @Весна-ж8э Год назад +1

    🤝

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      Спасибо Вам за обратную связь! Рад быть для Вас полезным🙌🏻😊

  • @Николай-м1ц1и
    @Николай-м1ц1и Год назад +1

    Можно ли исправить или улучшить z-образный сколиоз у взрослого? Спасибо.

    • @annameier5000
      @annameier5000 3 месяца назад

      Что за z образный 😅😂 таких сколиозов нет !! Есть S образный или кифоз ( сутулость ) S образный это запущенный сколиоз..скрученность ребер !Я сама себе доктор ..я держу ровный позвоночник это оч .трудно..делаю упражнения на валике ...далее упражнение на раскручивание ....и т.д.Классное упражнение на ноги ...явно видно что одна нога выше...стою ровно и делаю так чтобы ноги сровнялись..Я взрослая. Сколиоз давно я сама себе помогаю...иначе трындец .😅...

    • @ku-klux-klan3363
      @ku-klux-klan3363 Месяц назад

      Z образный сколиоз это самый сложный вид сколиоза.Не пишите о том чего не знаете!!!​@@annameier5000

  • @ЙерднаАпам
    @ЙерднаАпам Год назад +3

    Видео совсем запутало с 36 минуты(((Ничего не понял?(((Разве там где горб мышцы не расслаблены и слабые?А там где спазмированы более сильные?И закачивать в зале надо как раз слабые мышцы?

    • @IrynaKhilko
      @IrynaKhilko Год назад +3

      Да, очень грубая ошибка. Со стороны выпуклости мышцы ослаблены и вытянуты, на противоположной стороне мышцы необычайно напряжены и укорочены. Укрепление мышц спины проводится на выпуклой стороне деформации, расслабление на вогнутой.

    • @ЛюдмилаМельникова-щ2й
      @ЛюдмилаМельникова-щ2й Год назад +2

      Там , где горб нужно расслаблять мышцы, а с другой стороны наоборот приводить мыщцы в тонус.

    • @АлинаАлина-л1и
      @АлинаАлина-л1и Год назад

      @@ЛюдмилаМельникова-щ2й с другой стороны от горба,мышцы укорочены,поэтому там их надо растягивать,а не в тонус приводить

  • @СаняКозлов-ж4щ
    @СаняКозлов-ж4щ Год назад +1

    Как вам записаться?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      для записи пишите нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру:
      +7 (926) 579-91-17

  • @СергейИванов-г7у3ы
    @СергейИванов-г7у3ы 2 года назад +2

    Картинок не видно? Что вы показываете?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  2 года назад +2

      Благодарю за обратную связь! Возьму на заметку. В следующий раз сделаю картинки побольше 🙌🏻

  • @АйгульАлтынбекова-з2ц

    Я зоболела в детстве, мне была 2года. У меня лёгхик правоя строно не дышить. И появилось сколеоз s оброзный. Сейчас мне 50 лет, раньше жалобы не была альхамдулиллах, теперь болить голова, болить сердце. Высокая давление. Как лечится незнаю. Вы можете мне помочь. Я живу казахстане.

    • @АйгульАлтынбекова-з2ц
      @АйгульАлтынбекова-з2ц 28 дней назад

      Забыла писать, у меня s образный сколеоз 4 степени

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  27 дней назад

      Подскажите, пожалуйста, обращались ли Вы к специалистам за помощью?🙏

    • @АйгульАлтынбекова-з2ц
      @АйгульАлтынбекова-з2ц 27 дней назад

      @@mehanoterapia нет, когда то ноги болели, вот тогда врач невролог сделал монуальный терапия, ноги перестали болеть

  • @ОльгаБулабчикова-ш6и

    Тест Адамса!!!
    Тест Ромберга -в неврологии

  • @AlmatyKazakhstan-z6z
    @AlmatyKazakhstan-z6z 5 месяцев назад

    Кто определяет какой сколиоз? Ц обр, или s -образный

  • @ЗуляБагамаева
    @ЗуляБагамаева Год назад +1

    Реберный горб со стороны сильных мышц... т.е при коррекции мы расслабляем сторону реберного горба?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      В вопросе сколиоза все индивидуально, т.к присутствует множество нюансов.
      Если рассматривать дугу отдельно, мы должны тянуть мышцы, которые находятся в спазме, и укреплять те, которые находятся в состоянии натяжения. Как правило там, где реберный горб - мышцы находятся в расслабленном состоянии. Заочно рекомендации дать не сможем, т.к необходимо сделать диагностику
      Подскажите, сможете подъехать на очную консультацию?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      Для записи - напишите, пожалуйста, нам в WhatsApp 👉🏻 cazi.me/YaViH или звоните по номеру:
      +7 (926) 579-91-17

    • @ЙерднаАпам
      @ЙерднаАпам Год назад +1

      Видео совсем запутало с 36 минуты(((Ничего не понял?(((Разве там где горб мышцы не расслаблены и слабые?А там где спазмированы более сильные?И закачивать в зале надо как раз слабые мышцы?

  • @Спортивныймир-м6ж
    @Спортивныймир-м6ж Год назад +1

    Где Вы находитесь? Город ? Адрес? Телефон?

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад +1

      Добрый день! У меня два Центра в городе Москва: м. Проспект Мира, Ботанический переулок, д.5 и м. Павелецкая, Летниковская д.10с2
      Запись по тел ☎ 7 926 579 91 17 или Whats app cazi.me/YaViH

    • @Спортивныймир-м6ж
      @Спортивныймир-м6ж Год назад

      @@mehanoterapia спасибо большое,приеду

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  Год назад

      Буду Вас ждать!

  • @belka3804
    @belka3804 6 месяцев назад +2

    Уважаемый лектор! А ближе можно показать ваши рисунки? И где ваши живые модели со сколиозом? Очень странное видео и лекция? Вы действительно ортопед? И где вы работаете? Довольно странная лекция, дизлайк

    • @mehanoterapia
      @mehanoterapia  6 месяцев назад +1

      Добрый вечер! На нашем канале предоставлено много видео результатов наших клиентов 🙌🏻

  • @mikeeeee5009
    @mikeeeee5009 Год назад +3

    Этот мужчина зарабатывает на этом деньги, но при этом он и не имеет медицинского образования, а это значит, что все , что он рассказывает это не заслуживает доверия.

    • @viktoriyasokolova7691
      @viktoriyasokolova7691 Год назад

      Откуда такая информация 😮

    • @viktoriyasokolova7691
      @viktoriyasokolova7691 Год назад

      Откуда такая информация?

    • @_Diadoc
      @_Diadoc 7 месяцев назад

      не поленилась, зашла на их сайт и вот что там про него написано, если кому интересно:
      Бондаренко Владимир
      Закончил Ставропольский Педагогический Институт по специальности физическая культура и спорт
      Медицинское образование, сертификаты ЛФК, массаж
      Основал свой оздоровительный центр и собрал в нем 25 специалистов
      Эксперт Первого Канала, России-1, телеканала «Доктор», Т В Центр, 5 - канал, РБК, АиФ.
      Запатентовал свои авторские методики
      Участник научных конференций, круглых столов и выставок
      КМС по десятиборью и МС по баскетболу