Yoga Flow für Energie, Fokus & Beweglichkeit | Ganzkörper Vinyasa Yoga für alle Level

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  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 57

  • @silkeloup1036
    @silkeloup1036 20 дней назад

    Vielen Dank für diese klasse Einheit! Gerade die Übungen für die Hüfte haben gut getan.🧘🏻

  • @singingmermaid4338
    @singingmermaid4338 13 дней назад

    Hi :) Danke! ich möchte kurz sagen warum ich deine Yoga Praxen so gut finde: Es beachtet immer das Zusammenspiel aus allen Muskeln, wodurch ich mich hinterher immer so ganzkörperlich im Einklang fühle 😊 Du lässt am Ende genug Zeit um liegen zu bleiben und nachzuspüren. Und es ist einfach super professionell und ohne Kitsch etc. gemacht. Speziell als Sängerin kann man das auch hinterher beim Einsingen mega gut spüren. Vielen Dank dafür!! :)

  • @alexandrakreiker7861
    @alexandrakreiker7861 Год назад +6

    Danke für diesen Flow! ❤Perfekt für den Morgen, um Hüften/ Becken zu öffnen, Wirbelsäule aufzurichten als Vorbereitung für den Arbeitstag!
    Ich liebe deine Flows!
    Vor allem diese kurzen knackigen Flows, 20-40 min, da sie super in den Alltag integrierbar sind.
    Gerne viel mehr davon!
    Danke dir!!!!!

  • @helgawillers4903
    @helgawillers4903 Год назад +4

    Zum wiederholten Mal gemacht. Einfach, weil diese Praxis so gut ist und so gut tut 🙏🧘🏻‍♀️😍

  • @christineracky8336
    @christineracky8336 Год назад +1

    Schöner Einstieg in den Tag!❤

  • @beaeis987
    @beaeis987 9 месяцев назад +1

    Schade, dass ich ein Video nur einmal liken kann ❤

  • @tommythunder6578
    @tommythunder6578 2 месяца назад +1

    Vielen Dank für die tolle Einheit. Es war genau das richtige Maß für mich heute 👍🏻🍀

  • @maclight7720
    @maclight7720 Год назад +4

    Vielen Dank für den abwechslungsreichen, schönen Flow. Ich konnte aufgrund eines Radunfalls einige Wochen kein Yoga machen was mir zunehmend fehlte. Mit diesem Flow habe ich heute gewagt wieder damit anzufangen und ich muss sagen das hat sehr gut geklappt 🙂

  • @Gruftgrabbler
    @Gruftgrabbler Год назад +1

    Vielen Dank für die energetische Einheit! Jetzt gerade in der kalten Jahreszeit brauche ich genau das

  • @emmac.2564
    @emmac.2564 8 месяцев назад +2

    Schöner dynamischer Flow mit sehr entspanntem stillen Shawasanna

  • @juliaruhlicke9437
    @juliaruhlicke9437 10 месяцев назад +1

    Ich bin großer Fan von Deinen verschiedenen Klassen und der ruhigen Art zu erklären und zu leiten. DANKE!

  • @barbaraschonbach2389
    @barbaraschonbach2389 3 месяца назад +1

    So schön, liebe Mascha. Danke Dir für diese Yoga Einheit 🙏

  • @JuliaSchmoll-s4m
    @JuliaSchmoll-s4m Год назад +3

    ...da ich heute gleich die erste war, direkt auf die Matte bin und mich nach den Minuten mit Dir wie immer besser fühle, lasse ich endlich einmal einen Kommentar da:
    Liebe Mascha, dankedankedanke für all das, was Du tust - ob auf RUclips oder live (zeitversetzt). Es ist wahnsinnig inspirierend und begleitet mich unglaublich bereichernd durch meinen Alltag ❤
    Einen lieben Gruß an die Atlantikküste, grüß mir den Ozean!

  • @conbrio7799
    @conbrio7799 Год назад +1

    Danke für den wohltuenden flow(mit neuen Insprirationen).
    Fühle mich sehr gelockert und voller Energie.

  • @guidofischer5728
    @guidofischer5728 Год назад +1

    Vielen Dank Mascha, diese Einheit ist eine Wohltat für Körper und Geist, jeder Zeit wieder. LG

  • @lacultura21
    @lacultura21 Год назад +1

    Das war der perfekte Start ins Wochenende! Wird in Favoriten gespeichert und wiederholt. Vielen Dank liebe Mascha!

  • @Ano_Pe
    @Ano_Pe 11 месяцев назад +1

    Danke, dass du wieder einen so schönen Flow für uns aufgenommen hast, liebe Mascha! 🪷🩷

    • @MaschaTrietsch
      @MaschaTrietsch  10 месяцев назад

      Danke dir für deine Wertschätzung 😌 ich freue mich, dass er dir gefällt! 😊✨

  • @Yoga_Spirits
    @Yoga_Spirits Месяц назад

    Danke, der Flow war toll! 🥰

  • @TanjaSchürholz-r8j
    @TanjaSchürholz-r8j 5 месяцев назад +1

    Ein tolles ausgwogenes Video, wenn man nicht so viel Zeit hat.
    Vielen Dank für deine Videos! Ich praktiziere mittlerweile nur mit dir😊

  • @w.h.6609
    @w.h.6609 Год назад

    Unglaublich wohltuend liebe Mascha! 🩵

  • @RaffaelaWandeler
    @RaffaelaWandeler Год назад

    Danke für diesen dehnenden und trotzdem entspannenden Flow. Toll...

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 Год назад

    Ganz wunderbare Einheit liebe Mascha, vielen Dank ❤

  • @helgawillers4903
    @helgawillers4903 Год назад

    Eine wunderbare Praxis 🧘🏻‍♀️die einen ganz positiv für den Tag stimmt. Danke liebe Mascha😍

  • @andreapecsi4043
    @andreapecsi4043 Год назад

    ❤lichen Dank für diese schöne Einheit

  • @natalieh.2980
    @natalieh.2980 Год назад

    Ganz ganz wundervoller Flow, der mich die Zeit vergessen lässt. Danke Mascha❤️🍀🙏

  • @kathrinhuttner4760
    @kathrinhuttner4760 Год назад

    Danke für diesen wunderbaren Einstieg in den Tag.. ❤

  • @juliaheckmann1630
    @juliaheckmann1630 Год назад

    Vielen Dank für den wohltuenden Flow, den man gut in den vollen Morgen unterbringen kann 🥰

  • @ennaskywalker7035
    @ennaskywalker7035 7 месяцев назад

    Sehr schöner Yoga Flow und perfekt für den Start in den Tag oder für zwischendurch ☺️

  • @viktoriajager4501
    @viktoriajager4501 6 месяцев назад

    Ein toller Start in den Tag 🌟 Danke dir!

  • @ks4104
    @ks4104 Год назад

    Wunderbare Einheit, für mich in passendem Tempo, vielen Dank! ❤

  • @loverofkathy
    @loverofkathy 11 месяцев назад

    Perfekter Start in den Tag 🦋

  • @astrid9629
    @astrid9629 Год назад +4

    Das war heute Morgen genau richtig. Ich wurde von Dir wunderbar durch alle Posen und den Flow geleitet. Danke, Mascha. Ich würde gerne anregen, dass Du eine Möglichkeit findest, ev. mit einem Anbieter, wie man dich monatlich mit einem Geldbetrag abonnieren kann. Grüße Astrid

  • @susishantiom
    @susishantiom 6 месяцев назад

    Liebe Mascha,
    bin selbst Yogalehrerin aus Düsseldorf und mache sehr oft Yoga mit dir, liebe es!🌸Danke dafür!❤

  • @simonebenzinger5924
    @simonebenzinger5924 Год назад

    Sehr schön 😍 und wohltuend, Herzlichen Dank

  • @johannamayer3631
    @johannamayer3631 Год назад +1

    Super flow für den Morgen, hat richtig gut getan! danke ❤

  • @KatharinaLotter
    @KatharinaLotter Год назад

    ❤Perfekt für meinen Start in den Tag! Vielen lieben Dank.

  • @mamiblue3885
    @mamiblue3885 7 месяцев назад

    Lieben Dank für den wundervollen Flow. Fühl mich jetzt gut gedehnt und fit für den Tag💖💕

  • @sabeene9537
    @sabeene9537 Год назад

    es war perfekt! ich fand’s wieder ganz wunderbar, herzlichen Dank für den schönen flow 🌺

  • @susannehvv
    @susannehvv Год назад

    Sehr schöne Stunde, genau das Richtige für heute!

  • @susannewagner2049
    @susannewagner2049 10 месяцев назад

    Ich mag deine Videos soo gerne! Deine Stimme ist auch super angenehm.

  • @katharinamaa5129
    @katharinamaa5129 Год назад

    Vielen Dank für diesen wohltuenden Flow!

  • @Fresh-jj2hv
    @Fresh-jj2hv 7 месяцев назад

    Tausend Dank. Ich liebe diese Stunde. Nun schon zum zweiten Mal gemacht❤

  • @schnettileinchen
    @schnettileinchen Год назад +1

    Herzlichen Glückwunsch zu 30.000 Abonnenten!!! 🥳 Du hast es mehr als verdient! Vielen Dank für deine Arbeit❤

  • @paula6734
    @paula6734 Год назад

    war super schön liebe Mascha!! dankeeee

  • @evvossmanniko
    @evvossmanniko 4 месяца назад

    Perfekter Flow ❤

  • @sandram4171
    @sandram4171 5 месяцев назад

    sooo....sooooo toll, liebe Mascha!🤩

  • @sissymiksch1364
    @sissymiksch1364 Год назад

    einfach sehr schön, danke dir😘

  • @guntherduschek2957
    @guntherduschek2957 Год назад

    Perfektes Yoga für den Morgen oder zwischendurch! Ganz herzlichen Dank❤

  • @lysikb6568
    @lysikb6568 Год назад

    Danke für diesen wunderbar mobilisierenden Flow😌☺️

  • @nadinefries6687
    @nadinefries6687 Год назад

    Vielen Dank für diesen tollen Morgenflow❤

  • @hendrikaufderheide3051
    @hendrikaufderheide3051 Год назад

    Namaste 🙏

  • @dingsda6530
    @dingsda6530 8 месяцев назад

    Toller Flow!

  • @annasteinschaden7239
    @annasteinschaden7239 11 месяцев назад

    vielen Dank❤

  • @martinavahrenwald7745
    @martinavahrenwald7745 10 месяцев назад

    Danke, Mascha

  • @robertschlund1924
    @robertschlund1924 8 месяцев назад

    gute Übungen, leider manchmal ein bisschen hektisch in der Abfolge, tut wie immer gut 😊