هي التقنيه سوت تغيير حقيقي بحياتي اشكرك من القلب انا تحررت من اشياء تجاه بابا وتجاه المال وتجاي هواي امور ومكنت متخيلة بيوم اني رح اتحرر بهي السهولة اشكرك
انا ترى اول يومين سويتها طلعت كل مشاعر الرفض 😢و جاتني حاله اكتاب بس استمريت و كنت اكتب كل شي احس فيه لاني وعدت نفسي اني اتغير وانا عارفه قوه هاذي التقنيه جربتها قبل ١٤ سنه ع نفسي وضبطت 😂المهم و بعد اسبوع من التمرين ي الله م تتخيلون النتيجة رحت المول كل الناس تمدحني وانا احس اني هاديه جدا و مرتاحة شي زي السحر 😂 ويخدموني وانا بقلبي قاعده اقول حمد لله التقنيه جابت نتيجة جباره
الله يجزاك خير ببدأ اطبقها معاك وبحاول التزم بها يوميًا ولو لدقيقتين لين ما اتعود، احس حاليًا بمشاعر امان ودفئ اني لقيت ضوء امل عشان ابدا اتعامل مع مشاعري المكبوته واللي صعب علي افهمها لوحدي بما ان ما عندي مقدره للجلسات النفسيه، لأن فعلًا ابغى اواجه مشاعري وجهًا لوجه من بدأت اقرأ في الامور النفسيه وانا وعدت نفسي ان ما اتهرب من مشاعري مهما تألمت وحسيت ان التجاهل والهروب افضل، لأنه ممكن الهروب يكون مثبط للمشاعر لكن مؤقت، ومع الوقت تتراكم هذي المشاعر المثبطه وتصير تتحكم فيني ومو انا اتحكم فيها!! عشان كذا قلت لا، ابغى ابدأ اوقف ذا كله بالطرق البسيطه اللي معي اللي هي مقاطع اليوتيوب التعليميه والتطبيقيه بالمنزل، الله ييسر لي رحلتي ورحله كل شخص بيبدأ او بالفعل بدأ في الغوص لأعماقه الداخليه بحثًا عن الحقيقه وتحرير كل ما يوجد بقنينه الحبر السوداء❤
التقنيه روعه ومريحة ربي يجزاك خير مليون حررتي الكثير من الحزن بحياتي من تقنيه تحرر الحزن كدت افقد عقلي من الحزن ومن رابع يوم تطبيق بدا الحزن يقل وكانه جبل عن صدري انزاح
جزاكي الله الف خير الله حطك في طريقي استفيد كثير من كل شي بتقدميه في القناة ومن هذة التقنية ربي يفتح لك اوسع ابواب الخير والسعادة والرزق في هذة الايام المباركة ❤🤲🏻
نقول بالرغم من وجود ..... الا اني منفتح احب نفسي واتقبلها كما هي ١ اليد ٢ الراس ٣ بدايه الحاجبين ٤.طرف العينين ٥.تحت العيون تحت الانف تحت الشفايف التجويف عظام الترقوة تحت الذراع مع امتداد الصدر قبل البدء الغضب من ٠ الي ١٠ حدد الغضب او الشعور
نعم جدااااااااااااااااا فقط طبقيها على الغضب من هذا الشخص و استحضري كل المواقف الي اغضبتك منه و الكلام الي آلمك و أغضبك و طبقيها على الالم او اي شعور طلع معك من الصدمة جداااااااا قوية التقنية عن تجربة أتحدث
هي التقنيه سوت تغيير حقيقي بحياتي اشكرك من القلب انا تحررت من اشياء تجاه بابا وتجاه المال وتجاي هواي امور ومكنت متخيلة بيوم اني رح اتحرر بهي السهولة اشكرك
شنو الفيديو السويتي تجاه الاب؟
كم استمريتي بالتمارين لين لقيتي نتيجة
@@RA2023-tr8gvاقل شي ثلاث مرات باليوم ولمده اسبوع اما اذا عندك صدمات طفوله قويه او موضوع كبير سوي خمس مرات باليوم ولمده اشهر تقريبا
انا ترى اول يومين سويتها طلعت كل مشاعر الرفض 😢و جاتني حاله اكتاب بس استمريت و كنت اكتب كل شي احس فيه لاني وعدت نفسي اني اتغير وانا عارفه قوه هاذي التقنيه جربتها قبل ١٤ سنه ع نفسي وضبطت 😂المهم و بعد اسبوع من التمرين ي الله م تتخيلون النتيجة رحت المول كل الناس تمدحني وانا احس اني هاديه جدا و مرتاحة شي زي السحر 😂 ويخدموني وانا بقلبي قاعده اقول حمد لله التقنيه جابت نتيجة جباره
الله يجزاك خير ببدأ اطبقها معاك وبحاول التزم بها يوميًا ولو لدقيقتين لين ما اتعود، احس حاليًا بمشاعر امان ودفئ اني لقيت ضوء امل عشان ابدا اتعامل مع مشاعري المكبوته واللي صعب علي افهمها لوحدي بما ان ما عندي مقدره للجلسات النفسيه، لأن فعلًا ابغى اواجه مشاعري وجهًا لوجه من بدأت اقرأ في الامور النفسيه وانا وعدت نفسي ان ما اتهرب من مشاعري مهما تألمت وحسيت ان التجاهل والهروب افضل، لأنه ممكن الهروب يكون مثبط للمشاعر لكن مؤقت، ومع الوقت تتراكم هذي المشاعر المثبطه وتصير تتحكم فيني ومو انا اتحكم فيها!! عشان كذا قلت لا، ابغى ابدأ اوقف ذا كله بالطرق البسيطه اللي معي اللي هي مقاطع اليوتيوب التعليميه والتطبيقيه بالمنزل، الله ييسر لي رحلتي ورحله كل شخص بيبدأ او بالفعل بدأ في الغوص لأعماقه الداخليه بحثًا عن الحقيقه وتحرير كل ما يوجد بقنينه الحبر السوداء❤
ايش صار معك❤
موفقة في رحلتك
الله بعتلي ياكي هدية من السما ❤الله يجزيكي الخير ياكوتش نائلة مشاكل كبيرة وعميقة انحلت بهذه التقنية الحمدلله
التقنيه روعه ومريحة ربي يجزاك خير مليون حررتي الكثير من الحزن بحياتي من تقنيه تحرر الحزن كدت افقد عقلي من الحزن ومن رابع يوم تطبيق بدا الحزن يقل وكانه جبل عن صدري انزاح
الله ما شاء الله
تعامل مع كل شيئ يسبب الغضب على انه لا شيئ وكذلك مع اي شيئ محزن على انه لا شيئ ومع مشاعر الفرح ومع اي شيئ قل الحمد لله
هل تعلمين كم دفعت حتى الطبيب علمني هالحركات هههه...
لمن يقرأ تعليقي لابد أن يشكر الطبيبة والله أعطت معلومات مجانا
التقنية ذي مرة ممتازة لقيت لها شرح في قناة سحر اليوغا والطاقة مرة استفدت من القناة
يعني قناة سحر الطاقة يكولون زين هالتمرين؟ اني خايفة خاف اله علاقة بالطاقة
اللهم صل علــــى محمد وال محمد ↵🌸⇣ۦ💕
جزاكي الله الف خير الله حطك في طريقي استفيد كثير من كل شي بتقدميه في القناة ومن هذة التقنية ربي يفتح لك اوسع ابواب الخير والسعادة والرزق في هذة الايام المباركة ❤🤲🏻
نقول بالرغم من وجود ..... الا اني منفتح احب نفسي واتقبلها كما هي
١ اليد
٢ الراس
٣ بدايه الحاجبين
٤.طرف العينين
٥.تحت العيون
تحت الانف
تحت الشفايف التجويف
عظام الترقوة
تحت الذراع مع امتداد الصدر
قبل البدء الغضب من ٠ الي ١٠ حدد الغضب او الشعور
برغم اناني اعياني نوبات هلع الم نفسيه وكتئاب خوف من شغل و بكره امي و بكره البيت امي اتقبل نفسيه تمام و بعمق
الله يسعدك يارررب ❤❤
ممتنه لك على ماتقدمينه شكرا لك ❤️
شكرا دكتورة ربي يحفظك و يجعلها في ميزان حسناتك ❤
الحمد الله لأني وجدت قناة رائعه أستمري أنتِ رائعه من ميزان حسناتك
احب هدوئك بالشرح
كفيتي ووفيتي في الشرح حبيبتي ممتنة لظهورك بعالمي بالصدفة❤❤❤
شرحك رائع تسلمي ممتنين جدا 💜🙏💚
جزاكً الله خيراً طريقة جداً مفيدة
استغفر الله ولا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
جربتها مو طبيعي كيف خفت المشاعر؟؟؟؟سحر؟؟؟؟؟
سبحان الله
ازاي
كيف الطريقه
كيف استخدمتي
شكرا جزيلا تفسير علمي مبسط.بارك الله فيك
الله يجزيج جنة الدنيا والاخرة ❤
شكرا على التفسير العلمي بارك الله فيك اختي يعطيك العافية
شكرا حسيت فعلا جسمي برتخي وعم بخف الي بحسه ❤️🌹
شرحك جميل و سلس ماشاء الله شكرا
السلام عليكم
انا من تونس و شفت قناتك بالصدفة،، انا اعرف عن الeft,بس ما شرحوها لي كدة...حببتيني فيها، رح اطبقها❣️
شرح في القمة شكرا دكتوراه
كيف استحضر المشاعر لو كنت أحس بالبلاده
جزاك الله خيرا
مشكورة حبيبتي جزاك الله خير
جزاك الله كل خير على مجهودك ❤❤❤❤🎉
محتوى مفيد شكران ❤
راح طبقها رجعوني مشان اخبركم النتيجة
جزاك الله خير ❤❤❤❤
بارك الله بيج✅💚
شكرا مره مره الله يوفقك يااارب
شكرا جزاك الله خير عن كمية الخير هذا
جدا مفيد ❤❤❤
شكرا الله يسعدك كثير استفدت♥️♥️♥️
رائعه وصلت
الله يسعدك يارب شرحك كافى ووافى
ممنونه ربي يجعلها في ميزان حسناتك
Ihna aandna dikr ala bi dikri Allah tatmainou noufouss
يعطيكي الف عافية.
شكرا جزيلا وبارك الله فيكي
ربي يجزاك الف خييير ❤❤❤
شرح رائع
اللهم صل على محمد وال محمد
ممتنة ❤️ اني عرفتك
الله يعطيك الخير
شرح كاف و واف
EFT
Emotional freedom technic
ممتنة لكي دكتورة حبيبتي عن تجربة التقنية هده فعالة جدا فضلا وليس أمرا عزيزتي لايف عن التقمص أختك فاطمة من المغرب الشقيق
هل تساعد في تحرر من علاقة منتهية و الاشتياق و كل هذيك لمشاعر؟
@@knapi1504 نعم
هل فعلاً تفيد مثلاً للاكتئاب للخوف للحزن العميق ووو الخ
من فضلك ممكن اشاهد فيديو معين وهو يتكلم وانا اردد وراهو في نفس الوقت اقوم بالتقنية
أهلا حبيبتي استشعري المشاعر التي تؤرقكي خدي نفس واسترخي وقومي بالتربيت على النقاط التي قالتها الأستاذة والدكتورة ناءلة مشكورة استهلكي مشاعرك اعطيها وقتها وحبيها واحتضنيهاوتقبليها
مو طبيعي كيف كذا تغيرت بعدها مششاعري السيئة والله
كيف رجاءاً
أفضل شرح .❤
شكرا الك دكتورة، ممنونة لالك ♥️♥️♥️
التقنيه رهيبه ❤️
ممتنة لك...الف شكر لك
شكرا لحضرتك❤❤
شكرا لعطائك❤
شكرا من اليمن
قناتك كنز😍
ممتنه.. ع طول هديت💚👌
شكرأ جزيلا لكي ل وصول المعلومات بكل سهوله ويسر ❤
الله يجزاك خير يادكتورة
جزيت خيرا
الله يجازيك
شكرا🙏🏻
4:21
محلاك دكتوره
ماشاءالله 👍
شكرا ليك
ابدعتي
شكراً
للوزه الدماغيه... امقديلا تخزين الزكريات والمشاعر
شكرا ♥️
متابعه جديده شكرا لك
كوتش نايلة ما الفرق ما بين TFT و EFT ممتنة لعطاءك
Tft للافكار
و Eft مشاعر
ال EFT هي فرع من ال TFT
استغفرو الله اذا مررتم من هنا
شكراا
عادي اقولها بداخل يعني اردد الكلام بداخلي ولا لازم اقولها بصوت مسموع؟؟
Merci
من طبقها و نجحت معه
مشكورة جدا هل كل يوم نمارسها ام ايام محدده
ما يقارب أسبوع أو ٢١
حتى تتحرري من المشاعر تماما بعدها وقفي
اشكرك و ممتنة لك
هل مسارات الطاقة هذه هي نفسها في تقنية الاكسس بارز ؟
مالو علاقة ب اكسس بار. و هذا ليس علاج بالطاقة
هل ممكن تطبيق هذه التقنية على افكار لدينا تولد مشاعر سيئة؟
عادي لو الفضفضة كانت بدون كلام متواصل ؟! او صوت عالي
من فضلك دكتورة مريت بأحداث مؤلمة في الماضي كيف أستعمل التقنية
تحرر صدمات الطفولة مها الحمشي كورس مجاني
حتى دورة الرايك لمحمد الكيلاني في اليوتيوب مجانا
@Noor jawad انا لم اشتري الكورس فقط تابعت فيديوهات الاستاذة مها الحمشي وحاليا شاركت في دورة الأكسس بارز لتحرير مسارات الوعي
@@yamissou3692 هل لازلت تتابعينها
❤❤❤
توضيح اكثر
إذا بتخلص من صدمه عاطفيه وغضبي من شخص معين وتفكيري فيه لاني تعبت جدا ارجو احد يفيدني 🥺
سامحيه وحرري غضبك واسمحي له بالرحيل واكتفي بذاتك وحبي نفسك بالقدر الكافي.
اعملي تمرين تحرر من الغضب لدكتورة مها موجودين فديواتها بلويوتوب
نعم جدااااااااااااااااا فقط طبقيها على الغضب من هذا الشخص و استحضري كل المواقف الي اغضبتك منه و الكلام الي آلمك و أغضبك و طبقيها على الالم او اي شعور طلع معك من الصدمة جداااااااا قوية التقنية عن تجربة أتحدث
عاشت ايدج حبيت التمࢪين 😂❤❤
اجينا جيش باسل ستوب
كم مره اسويها اذا سويت اعاده ترجع نفس الذكريات هل انتقل الى مرحله غير الطفوله
انا جربتها فقط منطقة اليد والعينين هي التي تحس بها انها تعمل جيدا بدون تردد اي كلام
❤
🥺😢💔😭الاصوات المتوسطه تخنكني وجود احد بقرب مسافه اقل من ٥ امتار مني تخنكني واذا احد كلمني وانا اعمل كذالك
❤❤❤❤❤❤❤❤
هل هي مفيدة لنوبات الهلع؟
اساسها كانت للهلع اللي اخترعها اول مره عملها كان لوحده مصابه بخوف وهلع من الماء وبعدين طورها
هل ينفع لنوبات الهلع وكم استمر عليه
هل حصلتي ع اجابه رجاءاً
سؤال مهم نتمنى من الست الاجابة
نعم ينفع اكو تمرين لمها الخمشي
كيف نقيس مافهمت هل يوجد مقياس خاص للغضب اشتريه او أحسب سرا 1 2 3 4 5 6 و هكذا
لا انتي احساسك الداخلي كم يقولك انه نسبته عندك