ఆయిష్షు పెంచే అసాధారణ ఆహారం వీళ్లు తీసుకుంటారు Miracle long life diet followed by great people !

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 223

  • @venkatpothineni5574
    @venkatpothineni5574 Год назад +77

    ప్రేమ్ గారు ప్రస్తుతం B 12 విటమిన్ లేమి అనేది చాలా ప్రబలంగా ఉంది. కాన్సర్ అంత popularity లేదు అంతే. చాలా మంది doctors కూడా ఈ ఒక్క test వదలి మిగతావి చేస్తున్నారు. ఒక చిన్న ఉదాహరణ.. నా మిత్రుడు అతని సమస్య గురించి అన్ని speciality doctors దగ్గరకు వెళ్ళాడు. వాళ్ళు ఆలక్షణాలకు తగ్గట్లు మందులు రాయడం, వాడడం, తగ్గక పోవడం ఇలా మూడేళ్లు గడిచింది. సమస్య అలాగే ఉంది. అప్పటివరకు అతను దాదాపు 5 లక్షలు ఖర్చు పెట్టాడు..చివరికి ఒక మిత్రుడి ద్వారా తెలిసిన డాక్టర్ వద్దకు వెళితే B 12 test చేయమన్నాడు. ఫలితం చూస్తే ఈ విటమిన్ దాదాపు అడుగంటి పోయింది. ట్రీట్మెంట్ మొదలెట్టాగానే వెంటనే ఈ సమస్యలు అన్నీ మటుమాయం..
    మీ మాట వినే వారు నాలాగా చాలా మంది ఉన్నారు కాబట్టి ఓక వీడియో చేస్తే అందరికి ఉపయుక్తంగా ఉంటుంది..
    అలాగే విటమిన్ D కూడా అంతే ముఖ్యం.

    • @MullapudiGangaRaju
      @MullapudiGangaRaju Год назад +1

      Every one test to nutrition...

    • @dudalaramesh5891
      @dudalaramesh5891 Год назад +1

      Eat all varieties of food no food restriction it keep u healthy. I m 65 but looks like 50

    • @gorlekalidas3891
      @gorlekalidas3891 Год назад +3

      Thanks brother...niku telisina information andhariki teliyacheppe prayatnam...chesinandhuku

    • @Namoshiv21
      @Namoshiv21 Год назад

      Same experienced

    • @rohibetu
      @rohibetu 5 месяцев назад

      Tqqq for Shering this’ll

  • @Crrsl
    @Crrsl Год назад +5

    గుడ్ మార్నింగ్ సార్ ఏడు సంవత్సరాల నుండి వ్యజిటబు జ్యూస్ తాగుతున్నాను అది తాగిన తర్వాత ఏదో ఒక ఉడక పెట్టిన గింజలు తీసుకుటాను నాకు ఆరోగ్యం బాగుంటుంది

  • @venkatyadav210
    @venkatyadav210 Год назад +72

    ఇంత ఒరిజినల్ ఫ్రూట్ ఆర్గానిక్ ఫుడ్ ఏడ దొరుకుతుంది మొత్తం యూరియా డిఏపి చేసి అన్ని పండిస్తారు అందులో కూడా మనకు ఎఫెక్ట్ మొత్తము ఆర్గానిక్ ఫుడ్ పండియాలని ప్రపంచం డిక్లేర్ చేయాలి ఇది బాగుంటది

  • @padma.3308
    @padma.3308 Год назад +7

    నిజంగా వాకింగ్ చాలా మంచిది అందరూ కూడా ఫ్రూట్స్ తీసుకోవడం ఇంకా మంచిది చాలా మంచి విషయాలు చెప్పారు 🤝

  • @venkateshbalivada7395
    @venkateshbalivada7395 Год назад +6

    ఆయుర్వేదం కూడా కూరగాయలు పండ్లు తినాలని చెబుతుంది

  • @alluvenkateswarareddy6282
    @alluvenkateswarareddy6282 Год назад +9

    ఇప్పటి రోజుల్లో డబ్బు సంపాదన కోసం ఉన్న ఆలోచన లు ఆరోగ్యం పై లేదు ఆరోగ్య సూత్రాలను పాటించకుండా ఆరోగ్యాన్నీ ఇచ్చేవి ఆయుస్సు ను పెంచేవి ఉంటే సమాజానికి చెప్పి బాగు చేయండి
    భారతీయులు. చెడు ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవాలి అంటే ఎన్నో సంవత్సరాలు పట్టే అవకాశం ఉంది
    డబ్బులు కావాలా జబ్బులు కావాలా. అంటే జబ్బులు ఎన్ని ఉన్నా ఫర్వాలేదు కాని డబ్బు లు కోట్లలో ఉండాలి

  • @lakshmankumar696
    @lakshmankumar696 Год назад +7

    అద్భుతం గా విశ్లేషణ మరియు ఉదాహరణల తో వివరించారు ప్రేమ్ గారు
    చేనేత వస్త్రాలు గురించి వీడియో చేసి నేతన్న లకు ఉపయోగ పడుతుంది

  • @1990-q5v
    @1990-q5v Год назад +8

    ఈ జనరేషన్ లో ఎప్పుడు పోతాము ఎప్పుడు ఉంటామో మనకే తెలియదు మన ఆహార అలవాట్లు అలా ఉన్నాయి మనం నూనెను మరిగించి మరిగించి ఫ్రై చేసుకొని తింటాము అన్నిటికీ కారణం మన ఆహార అలవాట్లే మన నియమాలు పాటించకపోవడం క్యాన్సర్ కి కారణం

  • @srinivasgupta8186
    @srinivasgupta8186 Год назад +12

    మా జిల్లాలో ఓ ఆమె 110+ బతికింది, నో వాకింగ్ నో జిమ్, నో ఫుడ్ రూల్స్

  • @YalalaSubbarao
    @YalalaSubbarao Год назад +13

    Well said Prem sir,
    1) Regularly maintain proper diet
    2) Maintain proper sleep
    3) Maintain plenty of water in a day
    4)Stress free life
    5) Exercises regularly
    6) Eat DIP type of food and avoid MRP type of food

  • @kummarinagesh5447
    @kummarinagesh5447 Год назад +9

    Prem Anna your great job 👍 👏 🙌

  • @bhukyabhixam
    @bhukyabhixam Год назад +8

    నా వద్ద ,నా వద్దా అని కూడా కాదు నేనొక డైరెక్ట్ సెల్లింగ్ సంస్థ నుంచి హైలీ ఎఫెక్టివ్ న్యూట్రిషన్ ఆయుర్వేదిక్ ప్రొడక్ట్స్ మెడిసిన్ విలువ ఉన్నవి ఏదైతే మనం రోజువారి తినే పండ్ల నుంచి తీసుకొచ్చిన న్యూట్రిషన్ వాల్యూస్ తోటి వాళ్ళు అందిస్తున్నారు.. ఎవరికైతే కావాలో అడగండి సహకరిస్తాను.
    ఇది ప్రమోషన్స్ కాదు.. నేను ఎక్కువగా కామెంట్ చేయను., కాకపోతే ప్రేమ్ గారు అందరు కాల్ చేస్తున్నారని ఇందులో విన్నాను కాబట్టి ఈ మెసేజ్ చేస్తున్నాను

  • @karishmabindu
    @karishmabindu Год назад +8

    Good morning Prem garu.. first comment..🥰

  • @krishnag6882
    @krishnag6882 Месяц назад

    God bless you and Thanks to your Parents

  • @savitridevi5726
    @savitridevi5726 4 месяца назад +1

    Correct sir vegetarian food is good for health

  • @keerthibasil7125
    @keerthibasil7125 Год назад +9

    WELL SAID SIR...
    THIS IS 100% TRUE
    A.Exercise-Daily[Especially Walking]
    B.Stress Free Life
    C.Plant Based Food
    Food List---->1.Whole Grains
    2.Dry Fruits
    3.Fruits and Vegetables
    4.Vitamins-[Especially...
    VIT-B6,B12,A]
    & additional...5.Water-[Stay Hydrated]

  • @garikaprasanth9890
    @garikaprasanth9890 Год назад +5

    Good morning. Prem. Garu. Europe USA🇺🇸. Bharath. Ado. Belt. &.road . Kattuduthunaru. Ata. Dani. Explain chiyandi..

  • @ShyaMKumAr-bo1ji
    @ShyaMKumAr-bo1ji Год назад +5

    వాస్తవానికి మన వయ్యస్సు పెరగాలి అంటే మనం తినే ఆహారం కన్నా.. టెక్నికల్ గా మన వయస్సు mana జీన్స్ మీద ఆదరపడి ఉంటుంది..మన జీన్స్ స్ట్రక్చర్ లో బయోటెక్నికల్ గా మార్పు చేసినట్లైతే మన ఆయుష్ 300 ఏళ్ల వరకు పెంచుకునే అవకాశం ఉంది .. భవిష్యత్తులో ఇది తప్పక సాధ్యమవుతుంది

  • @r.prabhakarrao9252
    @r.prabhakarrao9252 Год назад +2

    100 % correct Sir

  • @srinadhreddytelugutech6363
    @srinadhreddytelugutech6363 Год назад +2

    Superb Prem Garu

  • @rajupidishetty6274
    @rajupidishetty6274 Год назад +1

    Prem garu Telugu the best analysist

  • @suseelagade5421
    @suseelagade5421 Год назад +2

    Chala Baga cheparu

  • @MrJanrag
    @MrJanrag Год назад +4

    B12 veg foods list cheppara

  • @anilmudigonda4406
    @anilmudigonda4406 Год назад +3

    Thanks for this Information Prem gaaru...🙏🙏

  • @BandaruJanardhan-dx5wz
    @BandaruJanardhan-dx5wz Год назад +5

    చాలా బాగా చెప్పారు sir❤

  • @vimalavadlamannati3787
    @vimalavadlamannati3787 Год назад +4

    ప్లాంట్ బేస్డ్ ఫుడ్... కూరలు పండించటానికి వేసే ఎరువులు కూడా ముఖ్య కారణం అని రైతు లే చెప్పారు

  • @sraghukumar77
    @sraghukumar77 Год назад +12

    Jai Modiji - Aditya, Chandrayan, Kashmir, Ethical Education important in BHARATH, change is urgent. Jai Hind Jai Bharat Jai Modi

  • @kasipuramlatha7737
    @kasipuramlatha7737 Год назад

    Sir Namaste Meeru Health gurinchi Chalabaga Cheparu Thank you, Sir varicose Vains Surgery lekunda thagemargam Chepandi please siralu Arogyanga Healthy unde margam Chepandi sir

  • @paparaoduvvada2732
    @paparaoduvvada2732 Год назад

    చాలా బాగా చెప్పారు నమస్కారం

  • @surendrachariravula786
    @surendrachariravula786 Месяц назад

    I believe in 'you are what you eat' and to eat suitable, eat in moderation and according to season, to do some physical exercise for digestion.

  • @h.d.99
    @h.d.99 Год назад +6

    ప్రేమ్ గారు మీ ఆశ్రమం గురించిన updates చాలా రోజుల నుండి ఇవ్వటం లేదు ఎందుకో అర్థం కావటం లేదు.

  • @nandagirisatyanarayana9835
    @nandagirisatyanarayana9835 Год назад

    Good explanation i am using all three items i have no bp no sugar iam vegetarian purely my age is seventy six

  • @mindglowtelugutech.3371
    @mindglowtelugutech.3371 Год назад +55

    3rd 😂😂❤❤సత్తువా ల్వకుండా 100సం..జీవించి ఎమి లాభం...?? వున్నా అన్నీ రోజులు.. నచ్చినట్టు బ్రతకాలి ...భూమి మీద ఎక్కువకాలం బ్రతకడం అంటే పాపం పెంచుకోవడమే 😂😂😂

    • @mohammadrafi9205
      @mohammadrafi9205 Год назад +4

      Yes bro

    • @edukondalukummitha007
      @edukondalukummitha007 Год назад

      Then try to die fast.

    • @mindglowtelugutech.3371
      @mindglowtelugutech.3371 Год назад +8

      @@Jana-sainikudu నీకు రక్తపోటు పెరుగుతుంది.. తొందరలో... చాలా.. మాన్సిక ఆ వేదనకు గురి కాబోతున్నావు.. జాగ్రత్త.. గా వుండు... నా మాటలు అబద్దాలు కావు.. నన్ను విమర్మంచి... సత్యాన్ని.. విస్మ్రించకు మిత్రమా.. ముందే జాగ్రత్త పడు.. బుద్ధి కర్మనుసారిని...అన్యాస్తవక్రమ్జాగ్రతేస్తప్రప్తం...

    • @saikrishnareddy6003
      @saikrishnareddy6003 Год назад +5

      అన్న మీరు ఆలా అనకండి మీగురించి. మాకు తెలుసు... అతన్ని.. అతను ఎదో తేలిక అనేశాడు..

    • @saireddy2551
      @saireddy2551 Год назад +1

      ​@@mindglowtelugutech.3371Namste sir 🙏🙏🙏

  • @amarkatakam
    @amarkatakam Год назад +1

    TRUE I WILL FOLLOW, THANK YOU

  • @korimilingaiah3016
    @korimilingaiah3016 Год назад

    Hepatitis b gurinchi video cheyandi sir

  • @shankarrajana-cp9bg
    @shankarrajana-cp9bg Год назад

    Thank you so much sir

  • @narasimharao1665
    @narasimharao1665 Год назад

    Well said sir good

  • @munigalavenkataramana628
    @munigalavenkataramana628 Год назад +3

    Soo oo oo oper విశ్లేషణ ❤🎉

  • @radhakrishnamrk9241
    @radhakrishnamrk9241 Год назад +3

    Best food chat chepandi sir for children's please

  • @gollapallysanvi3364
    @gollapallysanvi3364 Год назад +8

    THANKS FOR THIS NICE INFORMATION SIR 👍

  • @grajendar
    @grajendar Год назад +1

    True, mantena satyanarayan Raju garu kuda ade cheptaru "aharame arogyam"

  • @chinnababu2357
    @chinnababu2357 Год назад +2

    Good morning sir Super thanks

  • @royal19831
    @royal19831 Год назад +5

    Hi Prem Sir, My name is SIVA SANKAR -US Possible can you make one video on Chandra babu naidu garu arrest issue. Hope you will give right information.

  • @vasanthkumar4958
    @vasanthkumar4958 Год назад +1

    Thanks for valuable health information 🙏🙏🙏🙏

  • @SrinivasPandit2588
    @SrinivasPandit2588 Год назад

    Sir, Namaskaram 🙏 mee video 's lo edi the best video , Thank you very much sir.🙏

  • @mohammadrafi9205
    @mohammadrafi9205 Год назад +10

    Dr. ఖాదర్ వలి diet best

  • @padmavathigalla2371
    @padmavathigalla2371 Год назад +2

    కెమికల్ ఫుడ్

  • @medishettyshantikumar6738
    @medishettyshantikumar6738 Год назад

    Excellent information

  • @srividhya7765
    @srividhya7765 Год назад +1

    Prem garu your videos are genuinely useful to societies.
    At same time it wil be useful if u provide us genuinely sold organic foods outlets. It will another mile stone for your efforts.

  • @resapuhemanthreddy264
    @resapuhemanthreddy264 Год назад +3

    Very good information Sir 🙏

  • @zarinakhan3355
    @zarinakhan3355 Год назад

    nice vedio

  • @english1222
    @english1222 Год назад +3

    Foreign lo dadapu 90+ years old peoples unnaru,varu daily smoke and drink chestaru,ila anni paddathiga patincharu,emito
    Morning 6 o clock e beer thage old peoples ni chusanu, smoke chestaru,prathi food lo meat with bread tho tisukuntaru,ekkuva walking chestaru,sea food with wine tisukuntaru,akali vesinappudu tintaru,nidra vachinappudu padukuntaru anthe
    Main ga vari jobs physical work ga untay like cleaning,chef, construction ala not like software, security guard,no sitting jobs
    Mind lo tenctions unde jobs cheyaru

  • @dhayanidhi5072
    @dhayanidhi5072 Год назад

    Prem garu stress free ga ele undali.... Tips ivvandi...

  • @narendrababumallampati4660
    @narendrababumallampati4660 Год назад

    Pream garu mng nuchi padukune daaka anni camical yega manam vaadedhi (peast,ginnilu thome vim sopu, battalaki vade ditarjent sopu, veetini vadilesthe sagam helth improve ayyidhi andi

  • @rajubaimidia8475
    @rajubaimidia8475 Год назад +4

    AP లో అసలు ఏమీ జరుగుతుంది ఒక వీడియో చేయ్యండి

  • @ahalyathookapatanalugukabr9663

    Chala chakkaga mindful eating ante emito chepparu.mana heart entha important anthakante ekkuva importance mana Gut ki evvali.thank u.

  • @muralikrishna3210
    @muralikrishna3210 Год назад

    Pl make a special video on Sugar patients DIET.

  • @crdesigns3837
    @crdesigns3837 Год назад

    sir meeru explain chesey vidhanam adbutham, Hatsoff sir

  • @Nandi55-l9x
    @Nandi55-l9x Год назад +3

    ఇదంతా సుత్తి బాబ్బు 😅😊 మనం ఎంత కాలం బ్రతుకు తాము అనేది. పకృతి పైన ఆధార పడి ఉంటుంది

  • @dappurajashekar5378
    @dappurajashekar5378 Год назад +1

    Sir Village Malkapur, mandal Hathnoor, distic Sangareddy ,Name Moglaiya 104years pragent Health super ga unnaru sir

  • @sailahari4365
    @sailahari4365 Год назад

    Best suggestion sir thanks

  • @bashasm9261
    @bashasm9261 Год назад

    Super sir

  • @karishmabindu
    @karishmabindu Год назад +1

    Mantena satyanaarayana raju... prathi roju . Mothukuntunee untaru.. nenu ayena diet fallow avthunnanu . chala weight loss ayeanu..
    Dayachesi ayena meeda ooka video cheyandi Prem garu..

  • @TeresaraniBhumireddy
    @TeresaraniBhumireddy Год назад

    TQ sir

  • @IPhone-rj6ee
    @IPhone-rj6ee Год назад +2

    Your mind is your health

  • @srivatsavapalaparthy2600
    @srivatsavapalaparthy2600 Год назад

    Mr.PREM JI GARU 🙏 GOOD NEWS THANKS U SO MUCH

  • @subbareddykonala2540
    @subbareddykonala2540 Год назад

    ధన్యవాదములు అండీ 🙏

  • @ravindranadh9812
    @ravindranadh9812 Год назад +1

    Walking is good exersise

  • @manjunathk1295
    @manjunathk1295 Год назад +2

    My friend never ate non veg not even egg till now. But she is suffering from blood cancer since 6 months and undergoing painful treatment. So what could be the reason in her case and age is just 36 years.

  • @bvrlratnavathi6421
    @bvrlratnavathi6421 Год назад +3

    I am Rtd. HeadMistress very much interest your talks .But extremely want ing your cells nombre because of svierly suffering from joint property problems since 2007year. It is life and death question for us we want some information and sajetions.

    • @thanujathanu7755
      @thanujathanu7755 Год назад

      Oka sari rumathoid doctor ni consult avandi or ,ANA test cheyinchukondi

  • @veerisettykoteswararao3581
    @veerisettykoteswararao3581 Год назад

    X lent taapik sir

  • @lakshamanaraom3314
    @lakshamanaraom3314 Год назад

    ధన్యవాదాలు సార్

  • @vinayaka3657
    @vinayaka3657 Год назад +5

    B12 విటమిన్ గురించి చెప్పండి.. దేనిలో దొరుకుతుంది

    • @SaiKiran-dq5tt
      @SaiKiran-dq5tt Год назад

      Sprouts lo dorukutundi

    • @sarojaravva9072
      @sarojaravva9072 28 дней назад

      Ratri brown rice udiinchi andulo ulli payalu palu perugu vesi tella vari uppu vesi tinandi.

  • @madhusudanaeda611
    @madhusudanaeda611 Год назад

    Very useful video.

  • @kiranboyz
    @kiranboyz Год назад

    Nice 👍 info sir

  • @Geotv5
    @Geotv5 Год назад

    Good Informative Video

  • @SSL_GANESH
    @SSL_GANESH Год назад +1

    హజిల్ నట్, బ్రెజిల్ నట్ , బాదం లో ఉండే మంచి నూనె లు గుండె కు , మెదడు కి మంచివి.

  • @muthamalarajesh3757
    @muthamalarajesh3757 Год назад

    Prema G20 gurinchi miku telsina information share cheyandi aslu G20 lanti meetings enduku pettali ani counties kalisi kuncham cheptara

  • @ultronplayers1416
    @ultronplayers1416 Год назад +2

    Mantina diet correct

  • @padmalatha219
    @padmalatha219 Год назад +9

    ఎన్ని years బతికాం అన్నది కాదు విషయం, అసలు రోగం అనేదే రాకుండా ఎలా జీవించాలి అనుకుంటే బాగుంటుంది కదా.

    • @viratpawanfan9764
      @viratpawanfan9764 Год назад

      ఇప్పట్లో మనం తీసుకునే ఆహారాన్ని బట్టి మీరు అడిగే ప్రశ్న సరైనది కానే కాదు

  • @balinaprasad7344
    @balinaprasad7344 Год назад

    Sir diet plan ivvandi sir

  • @rubenshreedhar5846
    @rubenshreedhar5846 Год назад

    Meeru Manchivaaru sir🙏

  • @venkatasrihari4524
    @venkatasrihari4524 Год назад

    Sir, New Delhi Declaration meeda oka video cheyara sir. Especially Russia Ukraine conflict issue gurinchi declaration lo Ela draft chesaru. How did India convince Russia of the said issue?

  • @lathadharanikota3349
    @lathadharanikota3349 Год назад +1

    Yes

  • @suni55555
    @suni55555 Год назад

    Good mng sir

  • @shanthi4620
    @shanthi4620 Год назад +3

    మన ఇండియా మీటమీన్స్ లు మన ఇండియా జీన్స్ వుండి వుంటుంది సార్

  • @syamprashanth1848
    @syamprashanth1848 Год назад +14

    ఎన్ని సంవత్సరాలు బ్రతికామన్నది కాదు..,ఎంత సంతోషంగా బ్రతికామన్నదే ముఖ్యం...80 ఏండ్ల తర్వాత బ్రతడం వేస్ట్.. భూమికి భారం తప్ప..

    • @rdTruth
      @rdTruth Год назад

      ఏంటి బ్రో అంత మాటన్నావ్😮

    • @syamprashanth1848
      @syamprashanth1848 Год назад

      @@rdTruth ఎందుకంటే,అప్పటికి శరీరంలో అవయవాలన్ని బలహీనపడి,సరిగా తినలేము,సరిగా నడవలేము అన్నింటికీ ఇతరుల మీద ఆధారపడి బ్రతకల్సి వస్తుంది...అవసరమా..యవ్వనం వరం, వృద్ధాప్యం శాపం!

  • @RamarajuYenugudhati
    @RamarajuYenugudhati Год назад +1

    Manamu ma life kadu,Bavishyath lo marpu ravalani prardisthanu,marpu kosam nenu denikina siddam

  • @anithamuralidharan9525
    @anithamuralidharan9525 Год назад

    Main oxygen baga vundali. Bread maida but but valu chala rojulu bratukutunaru

  • @manikantavaraprasad9494
    @manikantavaraprasad9494 Год назад +12

    నోరు కట్టుకొని వంద సంవత్సరాలు బతకడం కంటే ఇష్టము వచ్చినది తిని సుఖంగా జీవించు!!!!!!!!!!

    • @YeshwantKumar-w4s
      @YeshwantKumar-w4s Год назад +4

      Ade gontu meedi ki chavu vachinappudu Appudu edupu vastundhi

    • @jhansilakshmi4125
      @jhansilakshmi4125 Год назад +1

      Meru okare ayithe meru chepedhi ok.kani meku family uonte me sukam meru chusukuotara.

    • @sirib1285
      @sirib1285 Год назад

      Edo okati thinte 50yrs kooda kastame.

    • @Rajesshkommathoti
      @Rajesshkommathoti Год назад

      ఒక్కసారి గా పోతే పర్లేదు తీసుకొని తీసుకొని డబ్బులు ఖర్చు , హాస్పిటల్ లో పోతే నే ఇబ్బంది

  • @shivakrishnap5319
    @shivakrishnap5319 Год назад +5

    వీరందరికి తినడమే పని, ఎందుకంటే వీరందరికి కావలసిన అన్ని డబ్బులు వున్నవి. మరి మనమెట్ల బ్రతకాలి......

  • @gbrahmanandam4643
    @gbrahmanandam4643 Год назад

    Prem Garu nenu 3 kms daily doing.,but My son is suffering from Cancer since 4 years

  • @thumojusrinivas225
    @thumojusrinivas225 Год назад +3

    ఆయన గారు చెప్పిన విషయం కనీసం 60% పాటించాలి మిత్రులు

  • @iamvenkateshvishnu3692
    @iamvenkateshvishnu3692 Год назад +1

    No1 fasting 2runing 3healthy daite 4yoga avoid milk dry fruits peanuts 🥜 sugar midha avoid outside foods

  • @rajeshnaidulanka1857
    @rajeshnaidulanka1857 Год назад

    Sir maa jeaji ki 109 monnea chanipoyindhi

  • @shankarrajana-cp9bg
    @shankarrajana-cp9bg Год назад

    💯💯💯👌

  • @nazeerpasha76
    @nazeerpasha76 Год назад

    Enduk sirr 24years ke chanipowali anukuntnmm 40years ye danduga em chestaruu anni years bratiki

  • @kishor12302
    @kishor12302 Год назад

    MARANANNI EVARU JAYINCHALERU EVARU EPUDU POTHAMO VIDHAATHA NIRNAYAM

  • @tharunmecs2589
    @tharunmecs2589 Год назад +3

    G20 సమయంలో AP లో జరుగుతున్నవి కరెక్టేనా Sir.

  • @ravindarreddysarvigari3511
    @ravindarreddysarvigari3511 Год назад

    Ayushhu avasaram ledu manam bharat ku em chesam anede mukyam prem garu mee anni videos chustanu but e video 🦽🦼🛴🚲🛵🏍🛺🚜🚛🚚🛻🚐🚒🚑🚓🏎🚎🚌🚙🚕🚗