Cuidado con el tirón del poplíteo | CORREDOR
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- Опубликовано: 3 дек 2019
- Si te duele la parte posterior de la rodilla puede que tu problema se llame "tirón del poplíteo". Más información: www.soycorredor.es/salud/arti...
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#lesiones #corredores #popliteo #running 
Спорт
Alguien llega al grado de no poder pisar o flexionar la rodilla??
Yo me di un tiron justo en el muslo popliteo y el dolor es horrible ya tengo un mes estoy haciendo terapia pero el dolor esta ahi hay una mejoria breve pero no puedo doblar totalmente la rodilla y no puedo hacer mi caminata de una hora diaria que alguien me ayude y me diga si tiene cura totalmente gracias
Sabes a qué se debe la falta fe flexibilidad en las corvas?
Agradecería que me ayudases, las noto muy tensas
Dejar de correr por largo tiempo me ayuda a recuperarme de esta lesion?
Hola Pedro, en general el descanso siempre ayuda para la mejoría de todo tipo de lesiones.
Te sanaste ?
Hola Buenas,
Llevo una semana en reposo y me sigue doliendo al flexionar la rodilla, estoy en reposo y sin entrenar ¿Cuando se pasaría el dolor completamente?
Yo llevo dos meses :(
Lo mejor es fortalecerlo
@@danielalejandrogarciaramir1535 cómo podría hacerlo?
@@maciasalegriajuandaniel2302 desde septiembre llevo yo
Saludos carlos, disculpas, llevo tres semanas y hoy fuy a jugar al fulbo, consulta, te as recuperado? Hoy me agarro nuevamente en mi cuarto al flexionar y no me deja pisar el dolor se que se hira pero nose si tiene recuperacion 😪