Excelente vídeo Dr. últimamente mi tobillo derecho siento como ardor no es dolor 😣 me preocupa un poco. gracias siempre aprendiendo 😘are los ejercicios 👍🏼
Saludos doctor ya lo estaba esperando, que buen tema, a mi en ocasiones me duelen mucho mis piernas y me despierto en al madrugada con ese dolor Recomendaciones doctor 😊❤🙏. Qué tenga un excelente día y una semana llena de éxitos. Gracias 😊
En Argentina la marca de Yogur Natural o Griego que uso es Yogurisimo que la información nutrional dice que tiene: 14 g de proteinas y 12 g de carbohidratos. Y tiene entre 7 y 8 Ingredientes. Y para saboralizar le pongo Frutilla entera picada y semilla de chía
Tengo mucho dolor de piernas más a la noche cuando me acuesto al rato me empieza el dolor ardor y calambres desde el tobillo y atrás la pantorrilla tomo Cleo 3
Es una pesadilla dormir,ya en la madrugada ne despierto con dolores intensos en los pies, 😢 tomo diosmina oero no suento cambio,camini e ugualves un dolor horrible y en el dia hormigueo, la glucosa siempre es normal 😮q mas hacer? Desde Vzla
No me siento satisfecha al comer vegetales. Soy muy delgada y por eso use salvado con las harinas. Funciona bien con lo del estreñimiento y con la glucosa?
![1 pequeña cápsula... Mejora la circulación en piernas y pies con una hoja milenaria [Ginkgo]](/img/1.gif)
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Soy diabetica y tengo hormigueo en los dedos de los pies y por el lado de afuera de mi pierna izquierda arriba del tobillo siento un dolor molesto.
Excelente información, gracias!!
Gracias muy importante doctor ,favor de hablar cómo evitar tener presión alta o baja
Hola buenos días Querido Doctor.
Cómo siempre sus videos nos sirven mucho para vivir con diabetes.
Gracias.
Hola Dr buenas tarde me encantan su videos
Que gusto!! saludos
Hola Dr excelente videos me ayudan mucho
Saludos!!
Que buen video como cada domingo muchas gracias
Buenas tardes des-de Catalunya ❤❤
Magnificos consejos y muy sencillos para practicar. Muchas gracias.
Una vez más, muchísimas gracias por vuestros consejos
Saludos dr.Elias gracias por todos sus buenos consejos, dios lo bendiga siempre. Que tenga un fantástico domingo en compañía de su familia.👍💚🙏
Excelente video 👏
❤❤muchísimas gracias!!saludos desde Nicaragua
Saludos Jenny! 🇳🇮❤️
Excelente vídeo Dr. últimamente mi tobillo derecho siento como ardor no es dolor 😣 me preocupa un poco. gracias siempre aprendiendo 😘are los ejercicios 👍🏼
Muy interesante e importante información gracias ❤❤❤
Saludos!
Hola!! Excelentes recomendaciones, más que de acuerdo todo suma para llegar a sentirnos increíble 🙌🏻 un abrazo enorme 🫶🏻🫶🏻😚😚
Podemos seguir difundiendo.
Muy buen video, las explicaciones son claras.
Esperemos que Matrix encuentre a su adoptante❤
Gracias Doctor ❤ como me ayudan sus consejos día a día 🙏
Que gusto Rosa, saludos!!
Excelente, Dios le bendiga 🙏
GRACIAS DOCTOR POR SUS MAGNÍFICOS CONSEJOS!!!
❤️❤️❤️
Buenos días. Muchas gracias doctor
Cada uno de los videos es un invaluable conocimiento. 👋👋👋 Gracias.
Que gusto leerte! Me siento honrado ❤️
Me encantaron todos sus consejos, bonito día Dr Elias ,gracias 😊
Que bueno saberlo Yolanda, saludos!!
Gracias doctor hare los ejercicios
Éxito!!
MIL GRACIAS.
Dr. , gracias por los consejos. Podría comentar o hacer un video por qué las piernas se ponen muy brillosa debajo de la rodilla. Bendiciones
Que genial video 😊 gracias por las recomendaciones yo soy diabetes/T/2 .bendiciones.
Saludos Marisol!!
Hola Doctor muchísimas gracias por su valiosa información
Saludos Sandra!!
Hola doctor grasias veo cada uno de tus videos nuevos soy díabetica Ace 7 meses 2 grasias a dios estoy bien❤❤❤desde mi Cali col🌹
Saludos! 🇨🇴❤️❤️
Gracias Dr.Muy buenos consejos le compartiré a mi hermana ella tiene no muy buena circulación aunque no es diabética le puede ser de mucha ayuda ❤👍🙏
Espero le ayuden!
Excelentes consejos. Los pondré enpractica. Muchas gracias doctor
A la orden Martha!
Graciasdctor
Gracias
Saludos doctor ya lo estaba esperando, que buen tema, a mi en ocasiones me duelen mucho mis piernas y me despierto en al madrugada con ese dolor Recomendaciones doctor 😊❤🙏. Qué tenga un excelente día y una semana llena de éxitos. Gracias 😊
Gracias doctor,podría hablar de cómo evitar la diabetes, gracias
Gracias 👍
Un gusto ayudar!
Hola doctor yo camino mucho pero mis piernas me duelen mucho saludos
En Argentina la marca de Yogur Natural o Griego que uso es Yogurisimo que la información nutrional dice que tiene: 14 g de proteinas y 12 g de carbohidratos. Y tiene entre 7 y 8 Ingredientes. Y para saboralizar le pongo Frutilla entera picada y semilla de chía
Muchas gracias por sus consejos, yo hago todo eso y aún siento dolor de la rodilla pata abajo, que puedo hacer? Ayúdeme por favor Doctor
Sería bueno consultar con un neurólogo
Tengo mucho dolor de piernas más a la noche cuando me acuesto al rato me empieza el dolor ardor y calambres desde el tobillo y atrás la pantorrilla tomo Cleo 3
😢me pasa igualmente
Esos son síntomas del síndrome de piernas inquietas, hay que investigar cuál es la causa en tu caso. Saludos!!
Me gustaría saber si es bueno tomar proteína y si si cual ?? Soy Pre y tus consejos me están ayudando demasiado. Gracias desde Chicago
¿Cuánta PROTEINA debo de consumir AL DÍA? 🍳🥩 (BENEFICIOS en DIABETES)
ruclips.net/video/99ehlfnFQkg/видео.html
Hola,doc! Los masajes son beneficiosos?
Puede el Fenogreek ayudar co la diabetes,,,?
Dr. Porque no hace un vídeo de que si alguien con diabetes puede y necesita tomar magnesio ?
Es una pesadilla dormir,ya en la madrugada ne despierto con dolores intensos en los pies, 😢 tomo diosmina oero no suento cambio,camini e ugualves un dolor horrible y en el dia hormigueo, la glucosa siempre es normal 😮q mas hacer? Desde Vzla
Puede tratarse del síndrome des piernas inquietas, lo cual tiene muchas causa. Hay que medir niveles de vitaminas y minerales en el cuerpo.
No me siento satisfecha al comer vegetales. Soy muy delgada y por eso use salvado con las harinas. Funciona bien con lo del estreñimiento y con la glucosa?
Si funciona, pero para sentirte llena hay que incrementar la proteína
@@Diabesmart mil gracias
Y beber suficiente agua 😉
❤❤
Cuánto sería estar parado o sentado mucho tiempo🤔
he tenido dolor en los tobillos ultimamente