Exercices de renforcement de la hanche

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 14

  • @mtauss1
    @mtauss1 4 года назад +2

    Merci beaucoup pour cette vidéo.

  • @Cmoi-Monica
    @Cmoi-Monica 4 года назад +1

    Merci ! Vraiment très bien ! 😊

  • @joanpayne799
    @joanpayne799 5 лет назад +1

    les exercises est que c,est pour la jambe gauche ou droite?

    • @FL-urbex
      @FL-urbex 5 лет назад

      Bjr...faut faire les 2 côtés..

    • @PhysioAtlas
      @PhysioAtlas  5 лет назад +2

      Bonjour,
      Il est pertinent d'effectuer les exercices de renforcemet de chaque côté . Je vous invite à consulter un physiothérapeute pour une évaluation complète de votre condition. Pour plus d'informations, vous trouverez des chroniques explicatives sur www.physioatlas.com. Merci

  • @asaberne9272
    @asaberne9272 3 года назад

    Ça marche pour la boiterie trendelenburg

  • @darkbluecaro
    @darkbluecaro 3 года назад

    Si je n'ai pas d'élastique pour l'exercice des fléchisseurs de la hanche, y a-t-il une alternative? Puis-je utiliser des poids aux chevilles par exemple?

    • @PhysioAtlas
      @PhysioAtlas  3 года назад +1

      Oui aucun problème à utiliser un poids!

    • @foudebassan56
      @foudebassan56 2 года назад

      Oui, un élastique à décathlon 10€ pour un 25kg

  • @conchonisabelle2188
    @conchonisabelle2188 4 года назад

    Ces exercices visent ils à soulager une tendinite du moyen fessier?

    • @PhysioAtlas
      @PhysioAtlas  4 года назад

      Bonjour ! Ces exercices peuvent en effet être utilisés dans la réadaptation d'une tendinite du moyen fessier. Discutez-en avec votre physiothérapeute d'abord.

  • @eliesneymar3462
    @eliesneymar3462 5 лет назад

    Bonjour sa marche pour une tendinite des adducteurs ?

    • @PhysioAtlas
      @PhysioAtlas  4 года назад

      Il s'agit effectivement d'exercices efficaces pour un renforcement global des muscles de la hanche, en combinaison aux traitements de physiothérapie. D'autres exercices plus spécifiques à la tendinite des adducteurs pourraient s'ajouter à votre programme. Pour plus d'information, je vous invite à consulter un physiothérapeute de votre région pour une évaluation complète de votre condition, au www.physioatlas.com.

  • @fsol4759
    @fsol4759 4 года назад

    Il n'y a pas les adducteurs !