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와 몸이 저렇게 좋아도 어떻게 하면 더 좋아보일지 섬세하게 신경쓰는구나..
쥬지 큰놈들도 최대한 터 커보이려고
털을 깎는다던가 배를 들어가게 만들어서
쥬지가 더 앞으로 나오게 한다는 식으로
쥬지 포징함
전형적인 있는 놈들이 더 노력을 많이하는
카이그린도 현역 때 포징을 배우러 다니기까지 했대요 프로는 프로인듯..
ㅈㄴ 재밌을듯 저 아름다운 몸을 본인 마음대로 컨트롤 가능한게
@@user-ce5ss8yo1j 쥬지포징ㅋㅋㅋ개씨벌ㅋㅋㅋㅋ
그러게여......가슴근육 머선129;;;
어어마한 사이즈랑 디테일이네요...
대회준비를 해봐야하나...
좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎ
좋게 봐주셔서 감사합니다ㅎㅎ
와 개 섬세하다 ㅋㅋㅋㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ범스티드 저거 원본영상보면서 이해못했었는데
행님 한번만 영어 특강 영상 올려주심 안될까여..??.. 진짜 매번 영상 시청하러 올때마다 보디빌딩 지식이 아니라 영어 발음 때문에 놀라 자빠지고 갑니다..
좋게 봐주셔서 감사합니다ㅎㅎ
레알 볼때마다 예술 워너비 몸..
대회를 준비하시는 구독자를 위한 영상도 준비해 주시는 그는 도덕책...❤
님의 맛춤뿹은 국어첵
좋게 봐주셔서 감사할 따름입니다..ㅎㅎ
크리스 범내려온스터드는 앞으로 무진장 더 뜰거 같은 느낌
몸매두 몸매지만
얼굴도 연옌같은 느낌이라
아놀드 뿔라스 만화 뽀빠이를 합쳐 놓은 듯한 강렬한 인상
아놀드의 뒤를 있는 근육계의 스타가 될 듯 자질이 보이네요~
줌수업지각 하지만 후회없는 선택
ㄹㅇㅋㅋ
10초전은 못참지~~
으아닛!!! 5월에 피지크 준비중인데 시기 적절 하구마아아아안!!!!
좋은성적 응원할게요!
@@뭉뭉냥냥-b4w 감사합니다!!❤️
제 포징은 모든 부위가 얇아보이는 일루전을 만들어 줍니다 ㄷㄷ🙀🙀🙀
저도...
@@ronie_fitness 네에...?
ㅋㅋㅋㅋㅋ 거울 볼 때마다 부족해 보이기 하는데 롸님은 좀...ㅋㅋㅋㅋ
아직 포징까지 연습할 레벨은 아닌 것 같아서 좋아요만 누르고 감
포징연습 평소에 해두면 운동시 타겟부위 활성화시킬때 도움돼요
포징까지연습할레벨이아닌건뭐죠 ㅎㅎ 그냥 하고싶으면하는거죠~ 하면 그근육사용 하는방법도 알게되고 운동에도움돼요~
운동후 펌핑 됐을때
거울 보면서 해봐야겠ㄴ요 ㅋᆞㅋ
복부컨트롤 미쳤다. 인체의 신비
크범 유투브는 영상미가 넘 좋음...
일단 육체미가 좋아서 영상미와 함께 시너지가...
워후... 디테일이 미쳣네요
요즘 크범 좋아해졌는데 크범 영상을 크..
2분전은 진짜 못참지
크범형은 못참지
항상 좋은영상 감사합니다 득근하세요 ㅎ
감사합니다ㅎㅎ
진짜 범스형 내이상형이다...
ㅇㅈ...
Helth guy~
몸 자체가 좋네요
정말 좋은것 같습니다 형님
좋게 봐주셔서 감사합니다ㅎㅎ
거울보고 연습해야징~~
미래의 롸니형인가?
에이... 멀었죠...ㅜ
포징 취업하고 꼭 배워야지!!
회사에서 보면서 따라하고 있음 ㅎㅎ
에?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일단 포징부터 연습하고 헬스 끊어야겠다
폼에도 철학이 담겨있는건가봅니다
씨범이형♡
피지크도 부탁해 형~
도전!
항상 좋은 영상 올려주시는 로니님.. 사.. 사... 사이드체스트~!!
좋게 봐주셔서 감사합니다ㅎㅎ
ㅇㄷ
씨뿜 !
엉덩이가 사람이냐 초코케잌 하나 붙혀논거같음
형 1일 1 설문조사 올려줘
주제 추천 부탁드립니다..ㅎㅎ
썸네일 오른쪽 포징 이름혹시 알수있나요?
얼굴부터가 이미 클래식임 ㅋㅋ
준비물 : 근육
히이익
왜 고추는 운동을 안 할까 아주 중요한 부위인데 xDxD
이거보고 거울에서 시간낭비 하지말고 운동이나 하자!!