กินผัก 3 ชนิดนี้ทุกวัน ไขมันในเลือดลดไวมาก |รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|ไขมันในเลือดสูง
HTML-код
- Опубликовано: 23 май 2024
- กินผัก 3 ชนิดนี้ทุกวันไขมันในเลือดลดไวมาก
ภาวะไขมันในเลือดสูงหรือคอเลสเตอรอลในเลือดสูง เป็นสิ่งที่พบได้มากขึ้นในปัจจุบัน ส่วนใหญ่จะเกิดจากพฤติกรรมการกิน ใช้ชีวิต รวมถึงความเครียดก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ไขมันในเลือดสูงได้ และการที่เรามีไขมันในเลือดสูงเป็นเวลานานนานจะทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจโรคหลอดเลือดสมอง อาจทำให้เส้นเลือดตีบแตกตันได้ง่ายง่าย
ดังนั้นในคลิปนี้พี่กานต์จะมาแนะนำเคล็ดลับง่ายง่ายในการลดระดับไขมันในเลือด ด้วยการทานผัก 3 ชนิด ซึ่งจะเป็นตัวช่วยสำคัญในการลดระดับไขมันในเลือดของพวกเราได้
1. กระเทียม
2. กระเจี๊ยบเขียว
3. หน่อไม้ฝรั่ง
ถ้าคลิปนี้มีประโยชน์ อย่าลืมกดติดตามไว้ด้วยนะคะ
#รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #พี่กานต์มีคำตอบ #สุขภาพดี #ไขมันในเลือดสูง #โรคหัวใจ #อัมพฤกษ์ #อัมพาต 
Развлечения
ขอบคุณมากค่ะที่เอาสิ่งดีดีมาฝาก..น่าจะกินกระเจี้ยบได้เพียงอย่างเดียวแหละ...
ขอบคุณมากๆค่ะพี่กานต์...เทคแคร์นะคะ...🤟💗💖💝
...กระเทียม...กระเจี๊ยบเขียว...หน่อไม้ฝรั่ง...
ขอบคุณน้องแอนมากๆค่ะที่สรุปให้เพื่อนๆ
ขอบคุณหมอกานต์มากครับ❤❤❤
สวัดดีคะหมอขอขอบคุณมากคะ
❤❤
หน่อไม้ฝรั่งแพงมากครับ สงสัยจะกินได้แค่กระเทียม
ทานกระเทียมกับกระเจี๊ยบเขียวก็ได้ค่ะมีประโยชน์เช่นกัน
ทานกระเทียมกับกระเจี๊ยบเขียวก็ได้ค่ะมีประโยชน์เช่นกัน
ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณมากครับ
ด้วยความยินดีค่ะ ขอบคุณเช่นกันนะคะ❤
ขอ...ให้ พี่กานต์มีสุขภาพที่ แข็งแรงเช่นกันครับ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ ขอให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเช่นกันค่ะ❤
ขอบคุณค่ะ พี่กานต์🙏🥰
ยินดีค่ะขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ
สวัสดีหมอกานต์ครับ.ผมอยากทราบว่าคนเป็นโรคหูหนัก(หูตึง)จะรักษาให้หายได้อย่างไร?ครับ.ตอบสห้ทราบด้วยครับผม.ขอบคุณครับผม💙❤💚💛💜
อันดับแรกอยากให้ปรึกษาหมอเฉพาะทางด้านหูนะคะเพื่อหาสาเหตุ
บางครั้งการใช้ยาบางชนิดก็อาจจะทำให้การได้ยินลดลงได้เพราะฉะนั้นตอนไปพบแพทย์ให้ถือยาที่ทานอยู่ทั้งหมดไปด้วยนะคะ
ມັກຫຼາຍຕິດຕາມທຸກຕອນ👍👍👍
ขอบคุณมากคะ
@@peekarn24 ໂດຍຍຂອບໃຈຄຸນການເຊັ່ນກັນທີແຊສີ່ງດີໆໃຫ້ຟັງ👍👍👍
หน่อไม้ฝรั่งโรคไตระยะที่ 3กินได้ไหมคะ
หน่อไม้ฝรั่งโพแทสเซียมสูงถ้าเป็นไตระยะท้ายๆไม่แนะนำให้ทานนะคะ
กินกระเทียมแบบไหนค่ะ
กระเทียมทั่วไปทานได้ค่ะ แต่ต้องสับให้ละเอียด จะได้ประโยชน์มากค่ะ
ผู้ป่วยโรคไตกินกระเทียมได้ไหมครับ
ทานได้ค่ะ
ขอบคุณค่ะเรากินกระเจี๊ยบดิบได้ไหมคะชอบทานดิบมากกว่าสุกค่ะ
กระเจี๊ยบเขียวสามารถทานดิบก็ได้แต่ถ้าหากว่าเราต้ม จะได้ในส่วนของเมือกที่ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารได้ดีกว่าค่ะ
กระเจียบเขียวไปตลาดไม่ค่อยเห็นเลยครับสงสัยจะได้ปลูกกินเองแล้วม้างอิอิ
ถ้าปลูกกินเองได้จะดีมากๆเลยที่สำคัญปลูกไม่ยากเลยค่ะ❤️ ลองดูนะคะ