Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
⭕ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่👇👇👇m.ruclips.net/user/sponsor_channel/UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ?noapp=1===📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUBรับโบนัสและราคาพิเศษ👇👇👇📱Line : @drtopstorelin.ee/IaXjOl5===❤💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼⭕คลาสไหนที่เหมาะกับท่านdrtopacademy.com/DoctorTopMasterclass⭕วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”ruclips.net/video/ar3Tmz8aARE/видео.html“Success is a decision”#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอนแล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈#หมอท๊อป===📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรีs.lazada.co.th/s.64Pda
งดมื้อเย็นได้ปีหนึ่งแล้วสุขภาพดีมากๆๆค่ะขอบคุณค่ะที่หมอท๊อปพูดให้เข้าใจ❤❤❤❤
๑๑๑
111
สุดยอดเลยค่ะ ขอบพระคุณ คุณหมอท็อปดีมากๆเจ้าค่ะ
สวัสดี
ลดไขมันในเส้นเลือดวิธีธรรมชาติไม่พึ่งยา1.หยุดน้ำตาล2. หยุดน้ำมันที่มีโอเมก้า 6 สูง3.พักการทำงานของตับอ่อน4.กนะตุ้นกระบวนการ Autophagy5. การนอนที่ดี ทำตัวสบายๆ
ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ
มันลดน้ำตาลไม่ได้นี่สิคือเรื่องจริง ชงกาแฟไม่ใส่คือไม่ได้เลย
นำ้ตาลจากหล่อฮั่งก้วย ได้ไหมค่ะ
@@สมศรีโกมาศ แต่ก่อนเราก็ทานหวานเหมือนคุณ มากๆๆๆๆๆ แต่เราเปลี่ยนมาทานกาแฟดำแล้วใส่เกลือดำ อร่อยหอม ทุกวันนี้ไม่อยากทานกาแฟหวาน นำ้หนักลดลงไม่ทานหวานมัน ทานแต่ของต้มลงมา 9 โล
ผมเข้ามาขอบคุณคุณหมอครับ ฟังหมอแนะนำทุกคลิปครับไม่ได้เข้าคลอสอะรัยทั้งสิ้น ทำตามหมอบอก ไขมันในเลือดผม460 คุมอาหาร ออกกำลังกายครับ 3เดือน ไขมันลดลงมา105 น้ำหนักลดลง11กิโลครับ กินอิ่มนอนหลับ แต่ไขมันลด น้ำหนักลดครับ ขอบคุณมากครับ
เยี่ยมมากค่ะ
✌✌✌
มันได้ผลจริงหรอค่ะ
หมอพูดได้ครบถ้วนทุกข้อเสียของอาหารแต่ละชนิด ไม่ตกหล่นเลย เก่งยอดเยี่ยมสุดๆ ขอบคุณมากๆค่ะ
ผมทำเหมือนหมอพูดทุกอย่างเลย เห็นผลได้เร็วมาก 1เดือนครึ่ง น้ำหนักลด8กิโลลงแบบรูปร่างดีหน้าใสผิวดี ความดันที่เกินลดกลับมาเป็นปกติ ร่างการสดชื่นอารมดี ดีขึ่นทุกอย่างครับ
คุณหมอ พูดให้รัดกุม กรุณา ไม่พูดยืดเยื้อค่ะ ขอบคุณค่ะ
คุณหมอ กล้า และจริงใจมากๆ ค่ะไม่หลับหูหลับตาหวังแต่ผลประโยชน์ ไม่ ปากว่าตาขยิบ.ขอชื่นชม..มีความจำเริญนะค่ะ
😊😊
สรุปแล้วต้องมีวินัยกับตัวเอง แต่สุดท้ายอดใจไม่ไหว….ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ
อากาศดี พ้นจากความทะเยอทะยาน ทำงานที่สร้างสรรค์ รักตัวเอง ❤พาตัวเองนอนหัวค่ำ เช้ววิ่ง1ชม.😅
ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้ความรู้ คุณหมอเป็นผู้มีจิตสาธารณะ ให้ประโยชน์ที่เป็นสาธารณะแก่ผู้อื่นครับ
111ขอบคุณมากฯค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ..ผมจะปฎิบัติ..งดน้ำตาล..และน้ำมันพืช..3 เดือน..เต็ม..ตามคุณหมอแนะนำ
ดูคลิปแล้วฟังคุณหมอได้สาระได้ประโยชน์มากค่ะเกินค่าคำว่า ขอบคุณมาก คุณหมอผู้มีใจเมตตา
ขอบคุณ คุณหมอจริงๆคะ จะพยายามนะคะ แต่ตอนนี้หยุดยาและลดของหวานเลยคะ
กับข้าวถุงมีน้ำตาลและผงชูรสเยอะมากอยู่แล้วหากทำกินเองได้จะดีกับสุขภาพมากเห็นผลตอนอายุมากนะคะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอที่ได้ให้ความรู้กับปปช.ทุกคนขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอพูดถูกครับ❤ ผมเลิกกินหวานมา1ปี เจอกับข้าวที่คนทั่วไปบอกว่าไม่หวาน ผมรู้เลยว่าใส่😂
111 อธิบายชัดเจนดีมากคะ❤
ตรงใจผมเลย ผมก็พยามลดยาวันนิตok.เลยพี่ผมใบ ตับอ่อนอักเสบ ปี เบปี 63 ผ่ามะเร็งกล่องเสียงไทรอยัไฮโปบ้างอะไรก็ไม่รุมาล้มเส้นเหลือดตีบ ปีนี้ก็ต้องทานยาที่หมอสั่งกินเป็นกำกินจนต้องนี้ก่อนก็นโชคดีมีหมอท่านหนึ่งบอกผมเหมียนพี่เลยขอบคุณนอนอีกตื่นตี 4 อีก แต่กลางวันนอนเยอะหน่อย
ผม อายุ 61 รับบำนาญ ไปหาหมอ รพ.รัฐ ให้ยาไขมันมากิน 4 ปี แล้ว ไม่เคยแนะนำการปฎิบัติตัว ไม่เคยบอกว่าไขมันลดเหลือเท่าไร จะถามก็กลัวหมอโกรธ แกล้งเอาได้ ทำให้รู้สึกไม่ดีกับหมอ แต่ก็ไปทุกนัด ทุก 4เดือน กลัวว่าถ้าไม่กินยา จะเกิดอันตรายที่ไม่คาดคิด กังวลตลอดมา
ขอบคุณหมอมากๆที่ไห้ควมรุ้ค่ะ
Thank you!
ขอบคุณสำหรับการแนะนำดีคะคุณหมอ นับถือคะขอให้คุณหมอและครอบครัว เจริญด้วยอายุ วรรณะ สุขะ พละ คะ
ขอบคุณและสวัสดีค่ะ คุณหมอมีประโยชน์มากๆ สำหรับคำแนะนำที่คุณหมอได้ให้ความรู้ที่น่าสนใจ
เข้ามาดูก่อนได้ไหมค่ะคุณหมอ
ความรู้สุดยอดค่ะ คุณหมอ แชร์ไห้เพื่อน และเพื่อนค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากมาย❤🇦🇺
ที่ผมเคยลองทำมาจนชั่วว่า จำนวนมื้อที่กิน(ระยะห่างของชั่วโมงทีีเรากิน)สำคัญกว่าอาหารที่กินครับ ถูกผิดยังไงช่วยแนะนำด้วยนะครับ
เป็นบุญอย่างยิ่งได้มาพบคลิปนี้..ผมไขมันในเลือดสูงครับ
111กราบขอบพระคุณค่ะท่านอจ.ท๊อป ที่เคารพยิ่งค่ะ❤❤💐🙏🏼🙏🏼🙏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉
บุญกุศลสร้างทางสุขสู่ตน ไม่ถึงคราตายไม่วายชีวาตม์ ❤❤❤❤
ขอขอบคุณอาจารย์หมอด้วยใจนะคะ
เริ่มมีอาการและเริ่มดูแลตามคำแนะนำจากหมอ,ขอบคุณ
ชัดเจนเข้าใจง่ายปฏิบัติตามได้ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆ
ขอบคุณความรู้ดี ๆ ที่น้องหมอมีให้กับทุกคนนะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ😊
สวัสดีค่ะคุณครูมาครังแรกค่ะ
ขอบุญรักษาเทวดาคุ้มครองคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมออย่างยิ่งค่ะ
111 มีประโยชน์มากๆค่ะดูแล้วทำตามค่ะ
❤สาธุ ขออนิสงค์นำให้คุณหมอ เจริญๆๆยิ่งขึ้นไป คิดอยากได้อะไรให้ได้สิ่งนั้น❤
หาข้อมูลค่ะคุณหมอ เพราะมีไขมันในเลือดสูงค่ะ เริ่มมีอาการเหนื่อยมากค่ะ
กราบท่านอจ.ท๊อปที่ศรัทธายิ่งค่ะขอบพระคุณอย่างยิ่งค่ะ /)❤️(\ //) (\\ ///) (\\\\ \ / / \ ) ( /
ขอบคุณค่ะ10เม.ย.66❤❤
ผมเส้นเลือดในสมองตีบเพราะเป็นเบาหวานแบบไม่แสดงอาการ(น่าจะเพราะเส้นเลือดอักเสบ)แต่ค่าไขมันรวมในเลือดแค่89แต่หมอจ่ายยาลดไขมันมา2ปีแล้วครับ
111 ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ
🗣 ใช้ชีวิตยากจังเนอะ จะเป็นโรคขาดสารอาหารไหมเนี่ย❓ ชีวิตต้องเดินสายกลางไม่สุดโต่งมากเกินไป แต่ไม่ประมาทในการใช้ชีวิต ควรทำแต่พองาม 🤍 จิตเป็นสมาธิอยู่กับกาย & ลมหายใจ "อนิจจัง" 🧘♂️
คุณหมอทำคลิปเพื่อเป็นวิทยาทานและเผยแพร่ความรู้ให้กับคนที่สนใจและรักสุขภาพอย่างแท้จริง เฉยๆครับ 😊😊
ตราบใดที่คนดูยังไม่ป่วยแล้วต้องกินยาตลอดชีวิต จะไม่รู้สึกหรอกค่ะว่าคำแนะนำมันดียังไง เราเป็นคนนึงที่ฟังแล้วนำไปเลือกปรับใช้ แต่มันจะเกิดประโยชน์แค่ไหน อยู่ที่ตัวเราเองจริงๆ เท่านั้นค่ะ
ทำสมาธิแล้วโรคจะหายหรอ มันแลขัดกับคำสอนไหม
สาธุๆอนุโมทนาบุญค่ะขอให้บารมีสูงส่งค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
พุดมากเสยเอลาฟัง
ชอบตรงที่กระโดดได้ครับ 😂❤❤
การงดน้ำตาลเลยจะมีผลกระทบกับระดับน้ำตาลในเลือดไหมครับ เราะเคยได้ยินว่าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจะทำให้อันตรายได้ คุณหมอช่วยตอบหน่อยครับ ขอบคุณครับ
111อทิบายดีมากขอบคุณน่ะค่ะ❤🎉
คุณหมอคะรบกวนสอบถามหน่อยค่ะว่าเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเส้นเลือดมันอักเสบ ❤
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ น้ำมันปลา กระเทียมทานได้มั้ยคะ
จริงค่ะ การเดินป่า เขา มันคือการฮิลล์ใจที่สุด
เลือกรักใครซักคน
ขอบคุณค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุข
ชอบคุณหมอตะ น่ารักดี นำัตาคือตัวดี thank you very much
ดีมากครับ แต่ถ้าคุณหมอใช้ศัพท์ง่ายๆแบบชาวบ้านๆถ้าได้นะครับยิ่งดีครับเช่นชาวบ้านๆนอกดี3ในมะเขือ ในกล้วยในปลามีไหมครับ
ขอบคุณหมอท๊อปมากค่ะ11111111❤❤❤❤❤
คุณหมอคะ ในกรณีที่เราเป็นโรคกระเพาะ สามารถทำได้ไหมคะ ถ้าเราน้ำหนักน้อยอยู่แล้ว ประมาณ39-40กก สามารถทำแบบไหนได้บ้างคะ ที่จะไม่ทำให้น้ำหนักลดค่ะ
อยากไปพบคุณหมอเพื่อปรึกษา คุณหมอประจำที่ รพ ไหนบ้างคะ
หมอแนะนำดีมากครับ แต่จะทำได้หรือไม่ค่อยว่ากันครับ
11.ค่ะคุณหมอ
น้ำมันดีมันมีราคาแแพงมาก ไม่มีเงินซื้อมีแต่ผักแพงๆทั่งนั้น
111ขอบคุณค่ะ กำลังเป็นทุกโรคที่คุณหมอบอก
Triglyceride=214, LDL=152,HDL=57และCholesterol=252มีอาการเวียนศรีษะบางครั้งต้องกินยาลดไขมันมั้ยคะ ทำifมา2เดือนน้ำหนักลดจาก63ลงมา58
อธิบายละเอียดดีมากค่ะ
111 ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อป🎉🎉🎉
อยากให้คุณหมอแนะนำจ้าขอบคุณค่ะ
ขอถามว่าคุณหมอปฎิบัติตัวเองหรือเปล่า
ถ้าไม่ทำแล้วเขาจะมาสอนได้ไง
ใช้ได้สำหรับคนว่างครับ
ความรู้ดีมากๆๆค่ะคุณหมอดูแล้วดูอีกค่ะ12เม.ย.66.ค่ะขอบคุณค่ะ💚💚💚💚💚💚
ขอบคุณมากๆค่ะคุุณหมอ ขอบคุณกับสิ่งดีดี#ขอบคุณสิ่งดีดีที่แนะนำ♥️♥️♥️
ชาเขียวกินได้รึเปล่าค่ะ
ของโปรดทั้งนี้น
ขอบพระคุณมากเลยนะครับคุณหมอท็อป
ขอบคุณค่ะ
ตอนนี้เวียนหัว มากขึ้น ชาตามมือตามแขน ปวดท้ายทอย ไม่อยากตื่นตอนเช้าเลยค่ะ
ต้องทานอาหารอะไรบ้าง
ขอบคุณค่ะ ไม่อยากทานยาลดไขมัน
พึ่งเข้ามาฟังคลิปนี้ ได้ความรู้เยอะเลย เข้าใจง่ายด้วย
111เพ็ญลัดดา..อุดรธานี
ขอบคุณมากนะค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ❤❤❤
111ขอบพระคุณมากๆคะคุณหมอ🙏♥️
111ติดตามคุณหมอทุกคลิบ
111 ขอบคุณค่ะคุณหมอ
111ขอบคุณมากค่ะ ที่ผ่านมาเคยเข้ามาดูหลายคลิปแล้วแต่ไม่เคยแสดงความคิดเห็นเลยค่ะ ได้ความรู้เยอะมากเลยค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ 🙏🥰
ขอบคุณค่ะจะนำมาไช้ในชีวิตประจำวันเพราะตัวเองกำลังเป็นไขมันเส้นเลือดตีบในสมองในอยู่พอดีเลยค่ะหมอ
111ค่ะหมอขอบคุณค่ะ
ขอบใใจมากๆเด้อจัาทั่ให้คววามรูั
น้ำตาลหล่อฮั้งก๊วยได้ไหมคะ คุณหมอ
รักนะคะ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ
รักคุณหมอค่ะ ขอให้คุณหมอเจริญๆนะคะ
มีไขมันสะสมในร่างกายเยอะมากๆๆๆ
หมอที่แนะนำให้เพิ่มยาคือหมอที่หวังผลทางสถิติแต่หมอที่ให้ลดยาคือหมอที่หวังให้คนไข้มีชีวิตที่ยืนยาว
คลิปมีประโยชน์มาก แต่อยากให้ทำคลิปกระชับสั้นๆ หน่อยครับ คลิปยาวเกินไป
ยาวเกินไปก็ข้ามไปดูนาทีสุดท้ายเลยค่ะ คุณหมอ จะรวบข้อมูลที่สำคัญทั้งหมดไว้สำหรับคนที่ไม่มีเวลานั่งฟัง ของหมอเค้าจะเป็นแบบนี้ทุกๆคลิปเลยนะคะ เค้าจะบอกไว้ตั้งแต่ต้นคลิปทุกอันเลยนะ
เรียนคุณหมอ อายุ 58 หันมาลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อ ลดข้าว เนื้อสัตว์ เน้นผัก ผลไม้ น้ำตาลลดลงได้จริงครับ แต่น้ำหนักลดตามไปด้วยครับ ทำให้น้ำหนักน้อยกว่าส่วนสูง ไม่สัมพันธ์กัน ประเด็นเรื่องน้ำหนักเราจะต้อง Serious แค่ไหนครับ
111ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ป้าทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ
อาเมนค่ะ
⭕ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
👇👇👇
m.ruclips.net/user/sponsor_channel/UCN14wDueoB5nyw_0fTisFMQ?noapp=1
===
📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
รับโบนัสและราคาพิเศษ
👇👇👇
📱Line : @drtopstore
lin.ee/IaXjOl5
===
❤💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼
⭕คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
drtopacademy.com/DoctorTopMasterclass
⭕วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
ruclips.net/video/ar3Tmz8aARE/видео.html
“Success is a decision”
#มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
#หมอท๊อป
===
📚ลิ้งค์สั่งหนังสือ
✅ Lazada ลดพิเศษ+ส่งฟรี
s.lazada.co.th/s.64Pda
งดมื้อเย็นได้ปีหนึ่งแล้วสุขภาพดีมากๆๆค่ะขอบคุณค่ะที่หมอท๊อปพูดให้เข้าใจ❤❤❤❤
๑๑๑
111
สุดยอดเลยค่ะ ขอบพระคุณ คุณหมอท็อปดีมากๆเจ้าค่ะ
สวัสดี
ลดไขมันในเส้นเลือดวิธีธรรมชาติไม่พึ่งยา
1.หยุดน้ำตาล
2. หยุดน้ำมันที่มีโอเมก้า 6 สูง
3.พักการทำงานของตับอ่อน
4.กนะตุ้นกระบวนการ Autophagy
5. การนอนที่ดี ทำตัวสบายๆ
111
ขอบคุณความรู้ดีๆนะคะ
มันลดน้ำตาลไม่ได้นี่สิคือเรื่องจริง ชงกาแฟไม่ใส่คือไม่ได้เลย
นำ้ตาลจากหล่อฮั่งก้วย ได้ไหมค่ะ
@@สมศรีโกมาศ แต่ก่อนเราก็ทานหวานเหมือนคุณ มากๆๆๆๆๆ แต่เราเปลี่ยนมาทานกาแฟดำแล้วใส่เกลือดำ อร่อยหอม ทุกวันนี้ไม่อยากทานกาแฟหวาน นำ้หนักลดลงไม่ทานหวานมัน ทานแต่ของต้มลงมา 9 โล
ผมเข้ามาขอบคุณคุณหมอครับ ฟังหมอแนะนำทุกคลิปครับไม่ได้เข้าคลอสอะรัยทั้งสิ้น ทำตามหมอบอก ไขมันในเลือดผม460 คุมอาหาร ออกกำลังกายครับ 3เดือน ไขมันลดลงมา105 น้ำหนักลดลง11กิโลครับ กินอิ่มนอนหลับ แต่ไขมันลด น้ำหนักลดครับ ขอบคุณมากครับ
เยี่ยมมากค่ะ
111
111
✌✌✌
มันได้ผลจริงหรอค่ะ
หมอพูดได้ครบถ้วนทุกข้อเสีย
ของอาหารแต่ละชนิด ไม่ตกหล่นเลย เก่งยอดเยี่ยมสุดๆ ขอบคุณมากๆค่ะ
ผมทำเหมือนหมอพูดทุกอย่างเลย เห็นผลได้เร็วมาก 1เดือนครึ่ง น้ำหนักลด8กิโลลงแบบรูปร่างดีหน้าใสผิวดี ความดันที่เกินลดกลับมาเป็นปกติ ร่างการสดชื่นอารมดี ดีขึ่นทุกอย่างครับ
คุณหมอ พูดให้รัดกุม กรุณา ไม่พูดยืดเยื้อค่ะ ขอบคุณค่ะ
คุณหมอ กล้า และจริงใจมากๆ ค่ะไม่หลับหูหลับตาหวังแต่ผลประโยชน์ ไม่ ปากว่าตาขยิบ.
ขอชื่นชม..มีความจำเริญนะค่ะ
111
😊😊
สรุปแล้วต้องมีวินัยกับตัวเอง แต่สุดท้ายอดใจไม่ไหว….ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ
อากาศดี พ้นจากความทะเยอทะยาน
ทำงานที่สร้างสรรค์ รักตัวเอง ❤พาตัวเองนอนหัวค่ำ เช้ววิ่ง1ชม.😅
ขอบคุณคุณหมอมากครับที่ให้ความรู้ คุณหมอเป็นผู้มีจิตสาธารณะ ให้ประโยชน์ที่เป็นสาธารณะแก่ผู้อื่นครับ
111ขอบคุณมากฯค่ะ
ขอบคุณมากครับคุณหมอ..
ผมจะปฎิบัติ..งดน้ำตาล..และน้ำมันพืช..3 เดือน..เต็ม..ตามคุณหมอแนะนำ
ดูคลิปแล้วฟังคุณหมอได้สาระได้ประโยชน์มากค่ะเกินค่าคำว่า ขอบคุณมาก คุณหมอผู้มีใจเมตตา
ขอบคุณ คุณหมอจริงๆคะ จะพยายามนะคะ แต่ตอนนี้หยุดยาและลดของหวานเลยคะ
กับข้าวถุงมีน้ำตาลและผงชูรสเยอะมากอยู่แล้วหากทำกินเองได้จะดีกับสุขภาพมากเห็นผลตอนอายุมากนะคะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ
ที่ได้ให้ความรู้กับปปช.ทุกคน
ขอบคุณมากค่ะ
คุณหมอพูดถูกครับ❤ ผมเลิกกินหวานมา1ปี เจอกับข้าวที่คนทั่วไปบอกว่าไม่หวาน ผมรู้เลยว่าใส่😂
111 อธิบายชัดเจนดีมากคะ❤
ตรงใจผมเลย ผมก็พยามลดยาวันนิตok.เลยพี่ผมใบ ตับอ่อนอักเสบ ปี เบปี 63 ผ่ามะเร็งกล่องเสียงไทรอยัไฮโปบ้างอะไรก็ไม่รุมาล้มเส้นเหลือดตีบ ปีนี้ก็ต้องทานยาที่หมอสั่งกินเป็นกำกินจนต้องนี้ก่อนก็นโชคดีมีหมอท่านหนึ่งบอกผมเหมียนพี่เลยขอบคุณนอนอีกตื่นตี 4 อีก แต่กลางวันนอนเยอะหน่อย
ผม อายุ 61 รับบำนาญ ไปหาหมอ รพ.รัฐ ให้ยาไขมันมากิน 4 ปี แล้ว ไม่เคยแนะนำการ
ปฎิบัติตัว ไม่เคยบอกว่าไขมันลดเหลือเท่าไร จะถามก็กลัวหมอโกรธ แกล้งเอาได้ ทำให้รู้สึกไม่ดีกับหมอ แต่ก็ไปทุกนัด ทุก 4
เดือน กลัวว่าถ้าไม่กินยา จะเกิดอันตรายที่ไม่คาดคิด กังวลตลอดมา
ขอบคุณหมอมากๆที่ไห้ควมรุ้ค่ะ
Thank you!
ขอบคุณสำหรับการแนะนำดีคะคุณหมอ นับถือคะขอให้คุณหมอและครอบครัว เจริญด้วยอายุ วรรณะ สุขะ พละ คะ
ขอบคุณและสวัสดีค่ะ คุณหมอ
มีประโยชน์มากๆ สำหรับคำแนะนำที่คุณหมอได้ให้ความรู้ที่น่าสนใจ
เข้ามาดูก่อนได้ไหมค่ะคุณหมอ
ความรู้สุดยอดค่ะ คุณหมอ แชร์ไห้เพื่อน และเพื่อนค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากมาย❤🇦🇺
ที่ผมเคยลองทำมาจนชั่วว่า จำนวนมื้อที่กิน(ระยะห่างของชั่วโมงทีีเรากิน)สำคัญกว่าอาหารที่กินครับ ถูกผิดยังไงช่วยแนะนำด้วยนะครับ
เป็นบุญอย่างยิ่งได้มาพบคลิปนี้..ผมไขมันในเลือดสูงครับ
111กราบขอบพระคุณค่ะท่าน
อจ.ท๊อป ที่เคารพยิ่งค่ะ❤❤💐🙏🏼🙏🏼🙏🏼🎉🎉🎉🎉🎉🎉
บุญกุศลสร้างทางสุขสู่ตน ไม่ถึงคราตายไม่วายชีวาตม์ ❤❤❤❤
111
ขอขอบคุณอาจารย์หมอด้วยใจนะคะ
เริ่มมีอาการและเริ่มดูแลตามคำแนะนำจากหมอ,ขอบคุณ
ชัดเจนเข้าใจง่ายปฏิบัติตามได้ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะสำหรับความรู้ดีๆ
ขอบคุณความรู้ดี ๆ ที่น้องหมอมีให้กับทุกคนนะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ😊
สวัสดีค่ะคุณครูมาครังแรกค่ะ
ขอบุญรักษาเทวดาคุ้มครองคุณหมอ ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมออย่างยิ่งค่ะ
111 มีประโยชน์มากๆค่ะดูแล้วทำตามค่ะ
❤สาธุ ขออนิสงค์นำให้คุณหมอ เจริญๆๆยิ่งขึ้นไป คิดอยากได้อะไรให้ได้สิ่งนั้น❤
111
หาข้อมูลค่ะคุณหมอ เพราะมีไขมันในเลือดสูงค่ะ เริ่มมีอาการเหนื่อยมากค่ะ
กราบท่านอจ.ท๊อปที่ศรัทธายิ่งค่ะ
ขอบพระคุณอย่างยิ่งค่ะ
/)❤️(\
//) (\\
///) (\\\
\ \ / /
\ ) ( /
ขอบคุณค่ะ10เม.ย.66❤❤
ผมเส้นเลือดในสมองตีบเพราะเป็นเบาหวานแบบไม่แสดงอาการ(น่าจะเพราะเส้นเลือดอักเสบ)แต่ค่าไขมันรวมในเลือดแค่89แต่หมอจ่ายยาลดไขมันมา2ปีแล้วครับ
111
111 ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ
🗣 ใช้ชีวิตยากจังเนอะ จะเป็นโรคขาดสารอาหารไหมเนี่ย❓ ชีวิตต้องเดินสายกลางไม่สุดโต่งมากเกินไป แต่ไม่ประมาทในการใช้ชีวิต ควรทำแต่พองาม 🤍 จิตเป็นสมาธิอยู่กับกาย & ลมหายใจ "อนิจจัง" 🧘♂️
คุณหมอทำคลิปเพื่อเป็นวิทยาทานและเผยแพร่ความรู้ให้กับคนที่สนใจและรักสุขภาพอย่างแท้จริง เฉยๆครับ 😊😊
ตราบใดที่คนดูยังไม่ป่วยแล้วต้องกินยาตลอดชีวิต จะไม่รู้สึกหรอกค่ะว่าคำแนะนำมันดียังไง เราเป็นคนนึงที่ฟังแล้วนำไปเลือกปรับใช้ แต่มันจะเกิดประโยชน์แค่ไหน อยู่ที่ตัวเราเองจริงๆ เท่านั้นค่ะ
ทำสมาธิแล้วโรคจะหายหรอ มันแลขัดกับคำสอนไหม
111
สาธุๆอนุโมทนาบุญค่ะขอให้บารมีสูงส่งค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
พุดมากเสยเอลาฟัง
ชอบตรงที่กระโดดได้ครับ 😂❤❤
การงดน้ำตาลเลยจะมีผลกระทบกับระดับน้ำตาลในเลือดไหมครับ เราะเคยได้ยินว่าระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจะทำให้อันตรายได้ คุณหมอช่วยตอบหน่อยครับ ขอบคุณครับ
111อทิบายดีมากขอบคุณน่ะค่ะ❤🎉
คุณหมอคะรบกวนสอบถามหน่อยค่ะว่าเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเส้นเลือดมันอักเสบ ❤
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ น้ำมันปลา กระเทียมทานได้มั้ยคะ
จริงค่ะ การเดินป่า เขา มันคือการฮิลล์ใจที่สุด
เลือกรักใครซักคน
ขอบคุณค่ะ ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีแต่ความสุข
ชอบคุณหมอตะ น่ารักดี นำัตาคือตัวดี thank you very much
ดีมากครับ แต่ถ้าคุณหมอใช้ศัพท์ง่ายๆแบบชาวบ้านๆถ้าได้นะครับยิ่งดีครับเช่นชาวบ้านๆนอกดี3ในมะเขือ ในกล้วยในปลามีไหมครับ
ขอบคุณหมอท๊อปมากค่ะ11111111❤❤❤❤❤
คุณหมอคะ ในกรณีที่เราเป็นโรคกระเพาะ สามารถทำได้ไหมคะ ถ้าเราน้ำหนักน้อยอยู่แล้ว ประมาณ39-40กก สามารถทำแบบไหนได้บ้างคะ ที่จะไม่ทำให้น้ำหนักลดค่ะ
อยากไปพบคุณหมอเพื่อปรึกษา คุณหมอประจำที่ รพ ไหนบ้างคะ
หมอแนะนำดีมากครับ แต่จะทำได้หรือไม่ค่อยว่ากันครับ
11.ค่ะคุณหมอ
น้ำมันดีมันมีราคาแแพงมาก ไม่มีเงินซื้อมีแต่ผักแพงๆทั่งนั้น
111ขอบคุณค่ะ กำลังเป็นทุกโรคที่คุณหมอบอก
Triglyceride=214, LDL=152,HDL=57และCholesterol=252มีอาการเวียนศรีษะบางครั้งต้องกินยาลดไขมันมั้ยคะ ทำifมา2เดือนน้ำหนักลดจาก63ลงมา58
อธิบายละเอียดดีมากค่ะ
111 ขอบคุณมากๆครับคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอท๊อป🎉🎉🎉
อยากให้คุณหมอแนะนำจ้าขอบคุณค่ะ
ขอถามว่าคุณหมอปฎิบัติตัวเองหรือเปล่า
ถ้าไม่ทำแล้วเขาจะมาสอนได้ไง
ใช้ได้สำหรับคนว่างครับ
ความรู้ดีมากๆๆค่ะคุณหมอดูแล้วดูอีกค่ะ12เม.ย.66.ค่ะขอบคุณค่ะ💚💚💚💚💚💚
ขอบคุณมากๆค่ะคุุณหมอ ขอบคุณกับสิ่งดีดี
#ขอบคุณสิ่งดีดีที่แนะนำ♥️♥️♥️
ชาเขียวกินได้รึเปล่าค่ะ
ของโปรดทั้งนี้น
ขอบพระคุณมากเลยนะครับคุณหมอท็อป
ขอบคุณค่ะ
ตอนนี้เวียนหัว มากขึ้น ชาตามมือตามแขน ปวดท้ายทอย ไม่อยากตื่นตอนเช้าเลยค่ะ
ต้องทานอาหารอะไรบ้าง
ขอบคุณค่ะ ไม่อยากทานยาลดไขมัน
พึ่งเข้ามาฟังคลิปนี้ ได้ความรู้เยอะเลย เข้าใจง่ายด้วย
111เพ็ญลัดดา..อุดรธานี
ขอบคุณมากนะค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ❤❤❤
111ขอบพระคุณมากๆคะคุณหมอ🙏♥️
111ติดตามคุณหมอทุกคลิบ
111 ขอบคุณค่ะคุณหมอ
111ขอบคุณมากค่ะ ที่ผ่านมาเคยเข้ามาดูหลายคลิปแล้วแต่ไม่เคยแสดงความคิดเห็นเลยค่ะ ได้ความรู้เยอะมากเลยค่ะ
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ 🙏🥰
ขอบคุณค่ะจะนำมาไช้ในชีวิตประจำวัน
เพราะตัวเองกำลังเป็นไขมันเส้นเลือดตีบในสมองในอยู่พอดีเลยค่ะหมอ
111ค่ะหมอขอบคุณค่ะ
ขอบใใจมากๆเด้อจัาทั่ให้คววามรูั
น้ำตาลหล่อฮั้งก๊วยได้ไหมคะ คุณหมอ
รักนะคะ❤
สวัสดีค่ะคุณหมอ
รักคุณหมอค่ะ ขอให้คุณหมอเจริญๆนะคะ
มีไขมันสะสมในร่างกายเยอะมากๆๆๆ
หมอที่แนะนำให้เพิ่มยาคือหมอที่หวังผลทางสถิติ
แต่หมอที่ให้ลดยาคือหมอที่หวังให้คนไข้มีชีวิตที่ยืนยาว
คลิปมีประโยชน์มาก แต่อยากให้ทำคลิปกระชับสั้นๆ หน่อยครับ คลิปยาวเกินไป
ยาวเกินไปก็ข้ามไปดูนาทีสุดท้ายเลยค่ะ คุณหมอ จะรวบข้อมูลที่สำคัญทั้งหมดไว้สำหรับคนที่ไม่มีเวลานั่งฟัง ของหมอเค้าจะเป็นแบบนี้ทุกๆคลิปเลยนะคะ เค้าจะบอกไว้ตั้งแต่ต้นคลิปทุกอันเลยนะ
เรียนคุณหมอ อายุ 58 หันมาลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อ ลดข้าว เนื้อสัตว์ เน้นผัก ผลไม้ น้ำตาลลดลงได้จริงครับ แต่น้ำหนักลดตามไปด้วยครับ ทำให้น้ำหนักน้อยกว่าส่วนสูง ไม่สัมพันธ์กัน ประเด็นเรื่องน้ำหนักเราจะต้อง Serious แค่ไหนครับ
111ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ป้าทำตามคุณหมอแนะนำค่ะ
อาเมนค่ะ