크고, 단단한 가슴의 상징! 가슴 골짜기 만들기!! ㅣ케이블 크로스 오버 - 체스트 프레스의 변칙동작으로 가슴골만 집중 공략합니다

[@흑장미-e2f]

죠지클루니형 팁 고마웡😉

[@hong_junyoung_A1]

가슴골 깊게 만드세요 ㅎㅎ 😁👍🏼

[@justice8192]

디테일한 설명 감사합니다 pt받은거 같은 느낌이네요

[@hong_junyoung_A1]

오 ~ pt느낌 👍🏼 열운하세요

[@정윤동-j4h]

홍언닌데 왜자꾸 홍언니는 안나와요??

[@창민-q7y]

영상에서 이정도 퀄리티의 티칭인데 수업이면 얼마나 더 디테일하실지 진짜 받아보고싶네요 🙏

[@hong_junyoung_A1]

오프라인에서는 안되는 걸 될 수있게 잘알려드릴 수 있어요 ~~ 그것만큼은 자신있네요 😁

[@허원-m6h]

등운동도 많이 다뤄주십쇼 형님

[@hong_junyoung_A1]

네 ~ 등운동도 많이요 😁👌🏽

[@セオイツキ]

감사합니다..
근데 코로나땜에 헬스장 가지도 못해서 딱히 지금 써먹을수가 없네요... 덤벨로 소개 해줬으면 딱 좋앟듯

[@hong_junyoung_A1]

다시 헬스장가면 꼭 해보세요 😁

[@user-no5ne1sm4w]

와 형님 체스트프레스 머신 응용동작은 완전 꿀팁이네요 헬스장 풀리면 바로 가서 해볼게요

[@wrt6868]

형님 엉뚱한 질문 드려서 죄송한데...흰 수염에 까무짭짭한 몸이 너무 멋있숩니다. 나이가 어떻게 되시는지요...저도 형님처럼 나이 들어 거고싶습니다.

[@hong_junyoung_A1]

저는 43이에요 😁

[@wrt6868]

@@hong_junyoung_A1 형님 덕분에 목표가 생겼습니다. 저도 운동 열심히 하고있고 수염도 기르고 있습니다. 나중에 태닝샵도 가볼생각입니다 ㅎㅎ 감사합니다.

[@hong_junyoung_A1]

@@wrt6868 네~~ 목표달성 파이팅 입니다 ~ 😎👍🏼

[@스포츠맨-l3d]

님 보다보니 리버플 클롭 감독과 분위기가 넘 닮았네요~~ㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

ㅎㅎ 몇 번 들었어요 😁

[@박민수-q8y]

가슴 안쪽이 고민이었는데 감사합니다!!

[@hong_junyoung_A1]

가슴골 파이팅 입니다~ 😁

[@peterkim2987]

집에서 튜빙밴드로 하는 방법두 영상으로 알려주세요!

[@rogue9682]

감사합니다. 선생님

[@hong_junyoung_A1]

가슴골 파이팅 입니다 😁👍🏼

[@소아리-i9e]

리차드형 수염 개간지

[@영혁준]

일등 출첵!!!

[@hong_junyoung_A1]

😁😂