Balance y flexibilidad

La entrenadora Wilma Córdova nos enseña diferentes técnicas para desarrollar balance, flexibilidad para una mejor postura corporal
ADVERTENCIA: Las sesiones de ejercicios conllevan la realización de actividades físicas, las cuales tienen riesgos inherentes, incluyendo grave daño corporal. Consulte con su médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios. Si usted decide participar de esta actividad, usted lo hace de manera voluntaria y bajo su propio riesgo. Usted releva a MCS Healthcare Holdings, LLC, sus compañías afiliadas, y a sus respectivos directores, oficiales, empleados, agentes y representantes, de cualquier responsabilidad por cualquier accidente, daño, gasto o pérdida (colectivamente, “daños”) que pueda sufrir por motivo de su participación en esta actividad y renuncia a cualquier derecho a reclamar por dichos daños.”