Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.

Синдром беспокойных ног. Ноют ноги перед сном. Доктор Лисенкова

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 май 2022
  • Если ноги мешают спать, этот ролик для Вас!
    Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
    Подробная информация обо мне: taplink.cc/nev...
    Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru...
    ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenko...
    СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenko...
    Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
    t.me/doclisenkova
    МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
    Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/chan...
    Я в Tik Tok vm.tiktok.com/...
    Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/...
    Сообщество VK public1...
    Одноклассники ok.ru/profile/...
    БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhea...
    Понравился канал? Как его поддержать?
    1. Бесплатно:
    Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
    2. Финансово:
    Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
    Поддержать канал можно здесь www.donational...
    Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
    ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
    Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
    Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
    Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
    #синдромбеспокойныхног #ноютноги #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

Комментарии • 197

  • @user-gh7wz5vu3f
    @user-gh7wz5vu3f 24 дня назад +4

    Вот сходила к хирургу, попросила написать, как правильно сделать рентген, доктор порекомендовал, где болит, там и фотографируйте. Хромаю уже 3 месяца. Пока сидела, подцепила вирус. Теперь почти неделю с высокой температурой, тяжко. Будьте все здоровы. Всем вашего доктора, а не мучения от них.

  • @user-jk9mw7cq8d
    @user-jk9mw7cq8d 5 дней назад +1

    Вы самый лучший врач четко быстро обьясняете

  • @user-qb6yt2qd6w
    @user-qb6yt2qd6w 2 года назад +30

    Ольга Александровна!Подписана на ваш канал и постоянно смотрю.У меня диабет 2 типа,мне 66 лет,болею уже больше 20 лет.Была на приеме у 3-4 эндокринологов,жаловалась на ноги,но ни один даже не заикнулся о витаминах или микроэлементах.Живу в Казахстане.Один совет: снижайте сахар,держите диету.Да это каждый диабетик знает,а ваши рекомендации это чудо!Дай бог вам здоровья,личного женского счастья!Огромное спасибо!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      Нина, спасибо за отзыв и пожелания!

  • @user-le3kn5gu3z
    @user-le3kn5gu3z 2 года назад +25

    Ох и этот синдром! Вечером хочется лечь и спокойно расслабиться, ну вот тут и начинается..... Этот синдром.... Куда и как положить. Большое спасибо за этот ролик!!!

  • @AlexAnder100
    @AlexAnder100 2 года назад +28

    Спасибо, Ольга Александровна. Благодаря вашим обзорам мы узнаём причины наших заболеваний и лучше понимаем как нужно действовать 🌹☮

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +6

      Это радует! Значит, есть польза от моей работы

  • @user-vl8yh7hy6d
    @user-vl8yh7hy6d 2 года назад +29

    Спасибо!Профессионально,без " воды",всё по полочкам!Будьте здоровы,Ольга!🌺🌺🌺

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Спасибо за отзыв и пожелания!

  • @user-vd7zk3ev1j
    @user-vd7zk3ev1j 2 года назад +16

    Большое спасибо за вашу работу!

  • @user-ml1bs6hb5g
    @user-ml1bs6hb5g 26 дней назад +2

    Это самое информативное видео на данную тему. Коротко, ясно и все понятно. Благодарю Вас.

  • @user-bf6qe2mv1n
    @user-bf6qe2mv1n 2 года назад +14

    Спасибо за видео, всё как всегда коротко и ясно, Вы лучшая!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Оксана, спасибо за поддержку💚

  • @tatyanalarina8033
    @tatyanalarina8033 2 года назад +6

    Спасибо, большое! Записываю всё, что Вы объясняете, чтобы знать и понимать! Очень много информации полезной для меня и семьи. Удачи Вам и здоровья!

  • @user-id1dj6lh7o
    @user-id1dj6lh7o 2 года назад +6

    Ольга Александровна. Доброго Дня. Благодарю. Радости. Хорошего настроения. С Уважением 🙏🙌🎈🎈🎈❤❤🙏.

  • @karinepetrosyan9745
    @karinepetrosyan9745 Год назад +8

    Огромное Вам спасибо, доктор! Очень исчерпывающая информация, как всегда, нужная для наших проблем!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Это радует! Спасибо за отзыв!

  • @user-ew1wk8nu1i
    @user-ew1wk8nu1i 2 года назад +9

    Спасибо Вам !. Всё чётко, грамотно и понятно.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Галина, спасибо за отзыв!

  • @allgood5069
    @allgood5069 2 года назад +10

    Умничка, красавица! Спасибо!

  • @lenachesna
    @lenachesna Месяц назад +2

    Спасибо! Всё очень доступно объяснили.

  • @user-ep7gu3rz4p
    @user-ep7gu3rz4p 2 года назад +10

    Благодарю за информацию здоровья удачи благополучия

  • @user-bv9iq5ob5y
    @user-bv9iq5ob5y Год назад +7

    Спасибо, дорогая доктор.

  • @user-cc8pm2vb4y
    @user-cc8pm2vb4y 2 года назад +7

    Спасибо большое , Ольга Александровна! Больше 10 лет хожу к врачам с этой проблемой, но ни кто и половину этих обследований мне не назначали.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Сложный синдром. Пациенты обычно долго скитаются по кабинетам в поисках причин

    • @user-qw3rs4ym6u
      @user-qw3rs4ym6u Год назад +2

      А всё это прошла, но сдвига нет, они вообще забросили меня и даже при том что я еле передвигаюсь, просто забыли про меня, то одного врача нет, то другой в отпуске, то это нельзя вам так часто, то просто всё разные врачи и толку ни какого

  • @user-yd1yb4ws9h
    @user-yd1yb4ws9h 2 года назад +11

    Умничка, спасибо.

  • @user-vv4if7on9i
    @user-vv4if7on9i 2 года назад +10

    Коллега, искренне благодарю Вас! 🙏❤️

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Лариса, спасибо за поддержку!

  • @user-ns1hl9ll9n
    @user-ns1hl9ll9n 2 года назад +6

    Спасибо большое за видео очень благодарна вам

  • @slavapchelovod877
    @slavapchelovod877 2 года назад +3

    Спасибо за вашу доброту и информацию успехов вам.

  • @user-zr1md3nk4n
    @user-zr1md3nk4n 2 года назад +6

    Спасибо❗

  • @user-hk3sp9xt2c
    @user-hk3sp9xt2c 2 месяца назад +1

    Спасибо большое очень информативное видео.

  • @OlesjaSkazohnaja
    @OlesjaSkazohnaja 2 года назад +3

    У меня с детства чувствительны на погоду такие ноги. Сейчас мне 42. Витамины и т.д пью регулярно...

  • @user-qo6ms2gl1s
    @user-qo6ms2gl1s 2 года назад +4

    Благодарю за информ .

  • @user-zu3on1eq2g
    @user-zu3on1eq2g 2 года назад +8

    Спасибо, всё чётко, как всегда и ясно.

  • @travelerboy4242
    @travelerboy4242 2 месяца назад +1

    У меня тоже с детства как помню себя болит по ночам особенно когда лето или жарко но не каждый день ,но последнее время каждый день , и данный момент есть одно решение,по ласкаю ногу с холодным водой,и сразу ощущается расслабление

  • @user-qc4tu2ep5m
    @user-qc4tu2ep5m 2 года назад +5

    Спасибо

  • @alb9925
    @alb9925 2 года назад +4

    Спасибо!

  • @user-ff3dk7xq4z
    @user-ff3dk7xq4z Год назад +1

    Спасибо, уважаемый Доктор, за грамотное разъяснение. Жаль, что ни один врач на мои многолетние жалобы на беспокойные ноги, нейропатию ног не назначил никакого обследования . Так и мучаюсь.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +2

      Сделайте ЭНМГ нервов ног за свой счет, прверьте ОАК, ферритин, трансферрин, железо и ОЖСС; фолаты и В12

    • @user-ik2du8uo7g
      @user-ik2du8uo7g Год назад +1

      У меня нет ползаний червей и мурашек в ногах и засыпаю нормально, но после пробуждения, а иногда и днем в ногах начинается дрожь, будто там какой-то движок работает или мотор. Меня это очень пугает. Началось это через некоторое время после ухода из жизни близкого человека. Ещё я перешла на низкоуглеводную диету, совсем не ем сладостей, хлеба, мучного, картофеля, мало фруктов, из молочного - редко творог и сметану. Лишнего веса нет. Может быть, кто-то знает, почему может начаться такая дрожь? Но руки не дрожат.

  • @user-vg5fq6fi4r
    @user-vg5fq6fi4r Год назад +2

    Оленька спасибо за информацию солнышко выглядите супер

  • @user-di4ic2nh9j
    @user-di4ic2nh9j Год назад +1

    Здравствуйте, у меня это началось в 17лет во время беременности, где-то на 6 месяце. Сейчас мне 47 я до сих пор мучаюсь. Спасибо вам, если бы я раньше это знала, но раньше не было интернета

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Железо в вену капельно обсудите с врачом очно

    • @Dima_25ma520
      @Dima_25ma520 9 месяцев назад

      Тоже самое, началось в беременность и больше не проходило. Единственное, если лечь спать в 11-12, то успеваю не застать этот кошмар. Если позже, то на пару часов о сне можно забыть еще и ходить приходится по квартире

  • @user-ie7nw3nc6u
    @user-ie7nw3nc6u 10 месяцев назад +1

    Да, невролог, отменила квеатипин, пью три недели уже леводопу, стало немного лучше, но я поняла, что надо принимать железо, пойду к врачу

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  10 месяцев назад +1

      К паркинсонологу обратитесь

    • @user-ie7nw3nc6u
      @user-ie7nw3nc6u 10 месяцев назад +1

      @@DoctorLisenkova спасибо большое

  • @user-wn6rw6nd6q
    @user-wn6rw6nd6q 8 месяцев назад +1

    Спасибо вам огромное, все четко и понятно. Я ещё делаю ванночки с эмульсией Нафтадерм, она с лечебной нефтью

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  7 месяцев назад

      Скипидарные ванны по Залманову тоже вариант aur-ora.com/catalog/krasota/501/?ref=922882222544

  • @user-vv7qe3lq5q
    @user-vv7qe3lq5q 8 месяцев назад +2

    Ну какая Вы умница ,давно подписана и не разочарована ! Добра Вам , доктор !

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  8 месяцев назад

      Спасибо за отзыв! Очень приятно!

  • @tanyusha.555_03.
    @tanyusha.555_03. 2 года назад +22

    Из моего опыта: если убрать из рациона всё сладкое и мучное, меньше соли, солёного в питание. То и ноги не безпакоят, всё сразу в порядке) не отекают и ничего не болит.😁

    • @user-du5dw1xn6x
      @user-du5dw1xn6x 2 года назад +2

      Спасибо попробую🤗

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      Однозначно даст улучшение такая диета!

    • @user-to3ko1sz5t
      @user-to3ko1sz5t Год назад +4

      Я не ем сладкого,сахар вообще!Не ем ничего мучного,а ноги все хуже и хуже....И никто ничем не может помочь.

    • @user-pm3ns1br9h
      @user-pm3ns1br9h 3 месяца назад +1

      У вас диабет?ревматизм ?

    • @DV-cb2lb
      @DV-cb2lb Месяц назад

      ​@@user-to3ko1sz5tПопробуйте 1 таблетку Габапентин 300 перед сном. Мне долго не могли ни диагноз поставить правильный, ни, соответственно, лечение назначить. Слава Богу, нашелся хороший невролог.
      Единственное, сейчас рецептурный препарат и надо посмотреть, какие у Вас ещё лекарства в ходу, могут быть не совместимы. Я пила 3 недели. Это единственное, что спасло.

  • @vera4ka
    @vera4ka 2 года назад +1

    Благодарю Вас!

  • @user-vv5tk8gw7l
    @user-vv5tk8gw7l 2 года назад +1

    Благодарю вас за информацию , здоровье вам и успехов!!!

  • @napulse
    @napulse 2 года назад +4

    Молодец, док!)

  • @marinas7767
    @marinas7767 2 года назад +1

    Благодарю. Очень Ценно 💛

  • @user-pr6ht7zy7x
    @user-pr6ht7zy7x 4 месяца назад +2

    Очень хорошо помогает " Экстракт пиявки" и масло с календулой настоенное. Мазать надо перед сном. Всем спокойных ночей!

  • @user-dx9yq5js2c
    @user-dx9yq5js2c 2 года назад +4

    Спасибо большое!

  • @user-ti1me3du5s
    @user-ti1me3du5s 2 года назад +9

    Ольга Александровна! Спасибо вам большое за эфир! У меня болезнь Шегрена и остеопороз и эта проблема мне знакома. Пью Д3 - 10.000,Метилфолат,Магний и Габапентин на ночь. Габапентин уже год принимаю и хочу спросить: не вызывает ли этот препарат привыкания?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Ирина, габапентин не вызывает привыкания. Нет ни одного наркомана на габапентине. Принимать можно годами, если речь идёт о лечении хронической боли. Дозу габапентина иногда приходится корректировать как в плюс, так и в минус, в зависимости от выраженности боли.

    • @jadymalikova
      @jadymalikova Год назад

      Вы же можете это сами проверить, перестать принимать и смотреть на своё состояние. Обычно на 3-4 день бывает пик "синдрома отмены" /по-простому - ломки.

  • @user-hh8ge8qr1p
    @user-hh8ge8qr1p 9 месяцев назад +1

    Давно мучаюсь СБН, перешло в тяжелую форму, когда уже совсем перестала спать ночами. Принимаю Габапентин, приходится повышать дозировку. Теперь стала еще принимать железо, магний. Есть надежда, что я смогу избавиться от Габапентина?

  • @user-ie7nw3nc6u
    @user-ie7nw3nc6u 10 месяцев назад +1

    Благодарю Вас Ольга Александровна за ваши лекции, врачи не объясняют, что надо витамины группы б при сахарном диабете, у меня диабет 2 типа, метформин принимаю с 2014 года, в этом году 2023 начался синдром беспокойных ног, по моему с начала лета, у меня депрессия была в 2013 году, лечилась год, теперь опять, психиатр, назначил, один антидепрессант, атаракс и нейролептик квеатипин, после этого назначения назначения начался кошмар, ноги прямо било как током, и туловище, и днем и вечером, как только приляжешь, прочла, что квеатипин дает побочку, синдром беспокойных ног, психиатру сказала, но она не отменила квеатипин, два месяца пила его, потом бегом побежала к неврологу в платную клинику, она назначила леводопу пить год, и сдать ферритин, и еще сказала, что у меня полинейропатия, назначила нейробион, актовегин в, в, так как я аллергик, больше не назначала ничего, сдала на ферритин 15 октября, показал 8 мкгна литр, записалась к терапевту на прием, вот такие дела не весёлые, Вас еще раз благодарю, что вы разъясняете нам всё по полочкам, на приеме этого не скажут❤👍

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  10 месяцев назад +1

      Ферритин совсем низкий. Надо восполнять активно железо

  • @user-eb2me7fv7w
    @user-eb2me7fv7w Месяц назад

    Мне 51 и такая проблема началась в 47,я думаю это климакс дал о себе знать. Пила климабаланс 4 месяца и почти утихло всё. Сейчас месяц перерыв решила сделать и снова спать не могу так ноги беспокоят - горят огнём и пекут и мурашки бегают. Зарядку делаю и ходьба нужна, тогда чуть легче.

  • @user-qw3rs4ym6u
    @user-qw3rs4ym6u Год назад +1

    Благодарю вас, все это я пью, железо, фолиевую кислоту и ферритин и сербифер и тироксин, сахар в норме, химии нет алкоголь неупотребляю от слова совсем, уже 4 года и ничего непомогает, но еще смещение позвонков в одну сторону на 2см и в другую 1,5,рт этого может быть? Или от желудка, постоянно изжога, если непью омепразол

  • @user-fr5km1ux2u
    @user-fr5km1ux2u 2 года назад +4

    вы чудо

  • @user-fp6jd9lc4v
    @user-fp6jd9lc4v 2 года назад +12

    У меня часто сводят ноги судорой , ломят, венозные сеточки , что это?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Скорее всего, причин много. Зачастую дефицит магния приводит к судорогам. Венозные сетки часто связаны изначально с патологией печени, с заболеваниями вен

    • @user-co5nw5jo1b
      @user-co5nw5jo1b 5 месяцев назад

      Оксерутин можно пить долго

    • @user-co5nw5jo1b
      @user-co5nw5jo1b 5 месяцев назад

      Троксерутин как долго можно пить?

  • @user-io1nx6wv5s
    @user-io1nx6wv5s 2 года назад +1

    Здравствуйте,мне хорошо помогло Магний б 6 таблетки

  • @user-fy4ts4xv4g
    @user-fy4ts4xv4g 10 месяцев назад +1

    Доктор из трёх названных вами характеристик нет не одного не пью и все такое но беспокойные ноги постоянно

  • @user-hi9rk5ee3v
    @user-hi9rk5ee3v Год назад +1

    Спасибо вам! А если ноги не ноют, а горят, натурально горят ступни. Именно перед сном. В остальное время все нормально. Визуально на стопах нет никаких изменений, но как только ложишься спать, хоть бутылки с холодной прикладывай. Фолиевую кислоту принимаю постоянно.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +2

      Это похоже на полинейропатию. ruclips.net/video/Lv7TSFZOQ98/видео.html

    • @user-hi9rk5ee3v
      @user-hi9rk5ee3v Год назад +1

      @@DoctorLisenkova спасибо!

    • @zoia3659
      @zoia3659 9 месяцев назад

      Полинейропат;*ия

  • @marili32
    @marili32 13 дней назад

    Это очень тяжелый синдром , у меня лет 10 он , спать выспатся не возможно , иногда исчезает на короткий срок, я лечила 2014 году , капельницы уколы таблетки 10 дней , толку 0. И по сей день я мучаюсь.

  • @user-mj6cy2sp5x
    @user-mj6cy2sp5x 10 месяцев назад

    Спасибо большое! И где же наши врачи!!?? Никто не желает разобраться с проблемами ! Хуже того,не знают !

  • @plumbum7362
    @plumbum7362 2 года назад +2

    Интересно.

  • @user-uo5mz5tf5q
    @user-uo5mz5tf5q 2 года назад +3

    Мне всегда было интересно, почему не выясняют куда девается железо..при железодефиците.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Обычно предлагают ФГДС, колоноскопию. Из-за болезней ЖКТ может быть и нарушение всасывания железа, и кровопотеря. Женские болезни с кровопотерей. Паразиты, которые объедают. Недостаток зубов тоже влияет на выбор пищи и нехватку железа в итоге. И ещё масса причин. Все причины дефицита железа можно свести к трём: мало поступает, плохо усваивается, теряется.

    • @July36785
      @July36785 4 месяца назад

      Странный вопрос вы задаёте, это итак всем понятно куда девается железо... железо с кровью уходит у женщин. Не успевает нарождаться, а то что есть - быстро расходуется. Всё просто. Витамин б12 не синтезируется в организме. Его надо пить особенно после 40ка лет. И б9 тоже.

    • @user-uo5mz5tf5q
      @user-uo5mz5tf5q 4 месяца назад

      @@DoctorLisenkova благоарю

  • @user-du5dw1xn6x
    @user-du5dw1xn6x 2 года назад +3

    Здравствуйте, женщина 52 г. Рост 155,вес 58.коксартроз тазобедренных суставов 2 ст. Но болит все. Почему и что делать. Спасибо

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +1

      Боль - это всегда воспаление. Не факт, что боль исходит из т/б суставов. Могут болеть мышцы, связки. Оптимально проконсультироваться у ревматолога.

  • @user-tf3eu1qm8b
    @user-tf3eu1qm8b Год назад

    У меня такая проблема с детства. Лет с 8- 9. Ноют икроножные мышцы. 5:46 На уроках спасалась мокрыми гольфами, больше 40ка лет пользуюсь троксерутином, втираю на ночь
    😢

  • @user-wf9nj7ne5r
    @user-wf9nj7ne5r 2 года назад +2

    Меня спас магний и комплекс В

  • @user-gt8gb7vq2d
    @user-gt8gb7vq2d 2 месяца назад +2

    Мне помогает яблочный уксус,помажу и только тогда успокаиваются

  • @LisenyshAlisa
    @LisenyshAlisa 4 месяца назад

    я вот сейчас с этим мучаюсь. Что делать в данный момент? в час ночи мне в больницу ехать😅?

  • @user-gt8gb7vq2d
    @user-gt8gb7vq2d 2 месяца назад

    Буду благодарна за ответ))) если витамины В и ферритин в норме,что ещё можно проверить, сдать?
    Из-за ног постоянное невысыпание,что очень снижает качество жизни

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 месяца назад

      щитовидку проверить и гликированный гемоглобин

  • @user-sova1360
    @user-sova1360 Год назад +2

    У меня с детства этот синдром в левой ноге. Даже бывало тяжело было на уроке сидеть. Но всех этих перечисленных причин у меня нету. Кроме пониженной функции щитовидки и ещё артрита. У меня есть травма детская позвоночника. В детстве нам делать было нечего, и вся детвора любила прыгать с крыш! Да ещё на всяких там зарницах в снегу сидели, потом все в сосульках домой приходили. Думаю отсюда у меня теперь и больной позвоночник и травма копчика. Поставили кокцикодинию после рентгена копчика. Набок согнутый. И страшные боли были в копчике в молодости. Наверное это когда ещё организм рос. Лечила ультразвуком. Сейчас отголоски от детства.

  • @natascha1963
    @natascha1963 2 года назад +1

    Как часто в году можно пить витамины группы В для профилактики? Какими курсами? Или это только по назначению врача?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +2

      Я принимаю витамины ежедневно круглый год

  • @user-bb2zi6ci8q
    @user-bb2zi6ci8q Год назад +1

    У меня полинейропатия на фоне Аит и гипотиреоза. Значит ли это что у меня сбн неизлечим? Сбн начался при отмене нейролептиков и антидепрессантов.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Вопрос требует очной консультации. Для СБН причин много. Скорее всего, у вас комплекс причин, а не одна.

  • @Person_-ck2ii
    @Person_-ck2ii 8 месяцев назад +1

    Нужно не спутать это с проявлением невроза, потому что нейротропные препараты могут вводить в дефицит витамин B9.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  7 месяцев назад

      Противосудорожные запросто

    • @Person_-ck2ii
      @Person_-ck2ii 7 месяцев назад

      @@DoctorLisenkova Да, вальпроаты точно могут и клоназепам (транквилизатор с мощным противосудорожным эффектом), дважды проверял анализами после приема.

  • @user-mn9fg4qx3d
    @user-mn9fg4qx3d 2 года назад +1

    Ольга, Александровна.А когда вдруг нога дергается при засыпании и потом не можешь найти положение расслабиться. Это тоже относится к синдрому беспокойных ног?

  • @user-um2qm3xu5y
    @user-um2qm3xu5y 14 дней назад

    Можете подсказать пожалуса Ольга мне 12. Лет и когда я ложусь спать у меня пятки дрожож и сама ступня и голова болит

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  14 дней назад

      Нужна очная консультация невролога. Восполнять дефицит магния. Отказа от сахаросодержащих продуктов и от сладкой газировки. Отказ от белой муки высшего сорта

  • @luciab1112
    @luciab1112 Год назад +1

    Что спасибо. Главное чем лечить и что пить в это время. А то рассказали о болезни и все.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +2

      Про лечение врач расскажет на очной консультации

    • @user-zd5jt2db7d
      @user-zd5jt2db7d 3 месяца назад +1

      @@DoctorLisenkova аха, держи карман шире, расскажет, догонит и ещё дорасскажет.

  • @user-cr8lq2ew7y
    @user-cr8lq2ew7y 4 месяца назад +1

    Нет возможности заснуть из-за ноющих ног

  • @user-bj8cw4us2c
    @user-bj8cw4us2c 4 месяца назад

    Хорошо помогают витамины Пентовит. ❤

  • @antoninapehotina7087
    @antoninapehotina7087 2 года назад +3

    Жен 77л 162, 63. Часто ночью болезненно сводят судороги ног, что за причина.

    • @irynamyskevych6153
      @irynamyskevych6153 2 года назад +3

      Нехватка магния

    • @antoninapehotina7087
      @antoninapehotina7087 2 года назад +1

      @@irynamyskevych6153 Спасибо.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Крампи- болезненные спазмы мышц, которые пробуждают. Бывает при разных заболеваниях и состояниях, но чаще всего это грубый дефицит магния.

    • @user-yy6he3sw6f
      @user-yy6he3sw6f Год назад

      @@DoctorLisenkova один курс магия б6 помог, сейчас магний б6+донна,не помогает сижу плачу,5часов ворочанья😭 . Тогда и железо восстановила,а сейчас оно снова упало!( Нет вроде проблем-причин ему падать🤷. Причем сама медик,а не справляюсь😭

  • @user-mc9iz2ik2b
    @user-mc9iz2ik2b Год назад

    Расскажите про витамины в плане усвояимости....какие лучше пить...

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      Каждому свой набор. Только очно могу подробно рассказать и подобрать

  • @user-yw6ty5vw8z
    @user-yw6ty5vw8z 2 месяца назад

    Ферритин, железо в норме, а ожсс повышен прилично, врачи конечно не видят проблемы... А я всю жизнь анемичная, и из-за запоров железо особо не попьешь.. Может что подскажете..

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 месяца назад

      Приглашаю на бесплатный урок про щитовидную железу t.me/+5f1Uz4acG-diZTNl

  • @user-fj8vl6np1y
    @user-fj8vl6np1y 2 года назад +2

    Ольга Александровна!у меня диагноз аваскулярный некроз болят ноги уже не могу ходит болят тазабедренный сустав делаю упражнение!Узбекистан

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +1

      Здравствуйте! Никогда не сталкивалась с таким заболеванием. Стоит проконсультироваться у ревматолога

  • @user-wr8gq2zs5o
    @user-wr8gq2zs5o 8 месяцев назад +5

    Дорогие друзья, у меня такое было!!! Всем СОВЕТУЮ ПРОКОЛОТЬ ВИТАМИН Б (МИЛЬГАММА, КАВИНТОН) И ПРОСИТЬ МАГНИЙ)

    • @July36785
      @July36785 4 месяца назад

      Не помогает. У меня анемия, пью постоянно бэшки все почти и магний и ещё много всего. Но ноги ломает иногда по ночам - просто хоть вешайся. Когда уже совсем намучаюсь - выпиваю Б@р@лгин. Он отключает нервную систему на 4 часа и можно хоть поспать наконец. Хотя знаю что это не очень полезно. Но стараюсь не пить его часто, только когда уже совсем нет сил терпеть.

    • @user-zd5jt2db7d
      @user-zd5jt2db7d 3 месяца назад +1

      Может не будете советовать всем какие-то лекарства и БАДы без показаний?

    • @July36785
      @July36785 3 месяца назад

      @@user-zd5jt2db7d от этих бадов нет вреда. Даже передоз трудно получить. А вот на консультацию пойдешь и загнуться можно потом. Потому и лечимся в интернете. И нам помогает!

    • @user-wr8gq2zs5o
      @user-wr8gq2zs5o 3 месяца назад

      Мне действительно помогло!!! И я хочу чтобы Люди не страдали...!!!

  • @Olejon_7777
    @Olejon_7777 Год назад

    А если колики и как будто печет в ногах как иголочками

  • @user-gw5db5kf9q
    @user-gw5db5kf9q 4 месяца назад +1

    Уважаемый доктор, в каком городе вы живете ?

  • @user-ig7lo5be3u
    @user-ig7lo5be3u Год назад

    Назовите пожалуйста хороший комплекс витаминов b
    Никак не могу найти хороший.спасибо

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +1

      market.yandex.ru/product--life-extension-bioactive-complete-b-complex-60-vegcaps-laif-ekstenshn-bioaktiv-polnyi-b-kompleks-vitaminy-v-60-sht/1765615311?cpc=B3lnkxYFaxU4_CZyQfuhQy1w6XKWRKV7EtcTtg57TXyaX2bMJkSqnDMvyo35bAa_9m_gDXCW7Cn0E71KlPhq5SfZ5slkuHpSEq0O4nVmNUALvccdjJClx0w1ntHezBO0nMU4jI1v-fv0ecHvo0aH00-ZRtcFYXhtlp51F6hGHnFs8dHhPo-HCg%2C%2C&sku=101802345060&do-waremd5=7CJ5dKzwHZsp2YaHvSReeQ&sponsored=1&cpa=1&nid=25603210

  • @freedom.world911
    @freedom.world911 Год назад +1

    Скажите пожалуйста, при устранении дефицита витаминов и микроэлементов через какое время можно ожидать ухода симптомов сбн ?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад +2

      Нет такой статистики. Для примера, одна пациентка мне сказала, что после капельницы с препаратом железа стала лучше спать через неделю

  • @tetianasaver9998
    @tetianasaver9998 2 года назад

    Что делать, если у меня аллергия на всю группу витаминов В?

  • @user-tz5kx3fg2p
    @user-tz5kx3fg2p 2 года назад

    Спасибо, Ольга Александровна!
    Есть о чём задуматься!
    У сына (190 см, вес точно не знаю, но внешне от нормы + 5-7 кг, не худой) на сегодня отёк нервн.ствола в шейном отделе позвоночника +боль в ногах. Женат, детей пока нет, работают в тяжёлых условиях, на ногах.
    Была родовая травма 2го позвонка, в 8-9 лет компрессион.перелом шейн.позвонка (неудачный кувырок), а также травма в 17 лет поясничного отдела при падении на льду (носил корсет) - в связи с травмами в больницах не лежал.
    При угрозе прерывания беременности я много пила Бриканил (по назначению врача), о чём потом пожалела, надо было лежать не обращая внимание ни на что!
    В 12 лет у него заподозрили рассеянный склероз, до 18 обследовался, установили полинейропатию.
    До 20 лет ходил в тренаж.зал на металл.
    Знакомая мне доказывает: если бы был этот диагноз, то он бы уже не работал. Это немного успокаивает, но проблемы со здоровьем остаются.
    Как уговорить 22х-летнего парня с установленной полинейропатией принимать витамины группы В, да и другие? Я понимаю их необходимость. Отец же внушил ему, что пить таблетки вредно и организм сам справится. Однако, в те же 12 лет, при предъязвенном состоянии (гастродуаденит, рефлюкс), медикаментозно, диетами и санаториями, мы победили болезнь и на сегодня жалоб практически нет. Иногда при нарушении диеты принимает Маалокс. А вот стул бывает жидкий, зачастую после приёма пищи. Надоедаю ему с напоминаниями о диете, витаминах, отдыхе, выпрямлении спины. Сутулится - поднимает плечи, опускает голову.
    Для позвоночника - всё лечение для него висеть на руках на перекладине?
    Купил ролик, катает его руками по полу, видимо стоя на коленях. Я не видела, но не думаю, что это именно то упражнение, которое ему нужно.

    • @user-ir7dl7ho5o
      @user-ir7dl7ho5o 2 года назад

      Порекомендуйте сыну канал ЛФК каждый день. Он там найдёт для себя много чего полезного.
      Да и для всех не лишним будет заглянуть туда.

    • @user-tz5kx3fg2p
      @user-tz5kx3fg2p 2 года назад +1

      @@user-ir7dl7ho5o Спасибо!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      К сожалению, заставить взрослого человека что-то делать невозможно, если он сам этого не захочет. Чем больше вы наседаете с заботой, тем больше он протестует. Можно, конечно, просто подарить витамины. Но проглотить их не заставите, если сам не пожелает. Я тоже часто сутулюсь, и когда мне делают замечаение- это не радует. Я обычно отвечаю: "горбатого могила исправит", чтобы не приставали. Такие замечания ничего, кроме раздражения не вызывают, поэтому лучше их не делать. К сожалению, именно близкие люди чаще всего эти бесполезные замечания делают. 22 года - взрослый человек. Можно и нужно пустить всё на самотек. В любом случае он будет жить так, как считает нужным. А вы только рвёте себе душу переживаниями. Любые упражнения, которые нравятся и не вызывают боли и дискомфорта можно делать.

    • @karinabadrina2729
      @karinabadrina2729 Год назад

      @@DoctorLisenkova Доктор, здравствуйте, очень прошу, помогите пожалуйста советом,маме назначили Пароксетин,а на ночь Мирзатен 15, Квентиакс 25,она ещё пьёт Золпиден пол таблетки,спать стала лучше,но с вечера очень сильно крутит ноги,какой припарат может больше вызывать этот синдром,без них она вообще не спала, подбирали очень долго,от Мирзатена такого не было, остальные потом добавили и началось!!! Помогите пожалуйста!

  • @user-ky3es3vm4u
    @user-ky3es3vm4u 2 года назад

    Здравствуйте после операции на позвоночник меня самопроизвольно дёргается ноги что делать

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Без осмотра не смогу угадать причины. Но в любом случае покажите ноги неврологу и принимайте магний регулярно

  • @user-hp9ko1ct4s
    @user-hp9ko1ct4s 2 года назад +2

    Ольга , а что делать если отекают ноги очень сильно. Подскажите пожалуйста.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +3

      Обследоваться. Консультация терапевта для начала, чтобы определиться с факторами риска и продумать объем диагностики. Сердце в первую очередь проверять, вены, печень, почки. Терапевт, кардиолог, флеболог

  • @user-rq2mp3ze9j
    @user-rq2mp3ze9j 9 месяцев назад

    Ольга, здравствуйте! Можно к вам попасть на приём? В каком городе и в где принимаете? Заранее благодарю за ответ!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  9 месяцев назад

      Нижний Новгород. Запись по ссылке prodoctorov.ru/nnovgorod/vrach/102150-lisenkova/

  • @Aria-tp6dk
    @Aria-tp6dk 2 года назад +3

    Мне эту проблему решил д3 . Я 30 лет мучилась синдромом беспокойных ног

    • @user-hp7qt9ur4d
      @user-hp7qt9ur4d Год назад

      Что такое д3?

    • @sp1derkagames493
      @sp1derkagames493 6 месяцев назад

      Скажите пожалуйста 🙏 как вы вылечились. Я готова в петлю залезть 😢😢😢сил больше нет

    • @Aria-tp6dk
      @Aria-tp6dk 6 месяцев назад

      @@sp1derkagames493 мне прописали витамин D3 +К2 … и вуаля через месяц я перестала просыпаться от этого идиотского стояния с ногами . И по сей день, максимум если погода меняется резко то бывает . А так стабильно спокойные ноги

  • @Evgenij777Super
    @Evgenij777Super 2 года назад +2

    У меня бывают ноют ноги на погоду,перед дождём или во время него.Это вообще нормальное явление?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад +1

      Нет, не нормальное. Ноги не должны быть барометром

  • @user-vn3tp4om4v
    @user-vn3tp4om4v 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @user-cy7vo8gs8x
    @user-cy7vo8gs8x 2 года назад +2

    👍💐

  • @user-ps7gi7my7n
    @user-ps7gi7my7n 2 года назад

    Почему атрофируется слизистая желудка? Спасибо

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  2 года назад

      Причин много. Смотрите у Вялова: ruclips.net/video/oIaGKm2ms0U/видео.html

  • @suk783
    @suk783 7 месяцев назад

    Ольга здравствуйте. Делают видио доктора, а ответить на вопрос мне никто не хочет. Я сдала анализ, ферритин 207, железо сыворотка 5,82. Надо ли мне принимать железо? Спасибо, если ответите.

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  7 месяцев назад

      Мало этих данных, нужна полная железная панель: ОАК, ферритин, трансферрин, коэффициент насыщения трансферрина железом, ОЖСС, железо в сыворотке. И потмо уже принимать решение. Ферритин такой повышенный может быть воспалительный, а дефицит железа явный есть у вас. Выбор препарата железа требует перечисленных анализов

  • @user-wr8gq2zs5o
    @user-wr8gq2zs5o 8 месяцев назад

    У меня именно левая нога дёргается!!! Когда засыпаю. Уже достало... сразу просыпаюсь ...
    Думаю поясница или сидалищьный нерв... Что делать, добрые Люди...?

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  8 месяцев назад

      Идти к врачу и обследоваться

    • @user-wr8gq2zs5o
      @user-wr8gq2zs5o 8 месяцев назад

      Спасибо Большое! Та я это конечно понимаю! У меня чуток сложная ситуация, я только переехл в ЕС с Украины... здесь это осуществить тяжеловато (языковой барьер и т.д.)

    • @user-zd5jt2db7d
      @user-zd5jt2db7d 3 месяца назад

      @@user-wr8gq2zs5o ну так твои проблемы, хрюша.

  • @user-jp4zi3uz2h
    @user-jp4zi3uz2h 10 месяцев назад

    звук плохой. тихо

  • @user-gq8xo4es8r
    @user-gq8xo4es8r 3 месяца назад

    Встаю и хожу по ночам. Ноют ноги . Не высываюсь

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  3 месяца назад

      Нужна консультация невролога.

  • @Jdjkjh
    @Jdjkjh 8 месяцев назад

    У меня симптомы атрофического гастрита, но я не знаю как это подтвердить

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  7 месяцев назад

      Гастроскопия с биопсией

    • @Jdjkjh
      @Jdjkjh 7 месяцев назад

      @@DoctorLisenkova хорошо, спасибо

  • @user-pb3sr7mc6k
    @user-pb3sr7mc6k Год назад

    Про алкоголизм это обо мне

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  Год назад

      нарколог в помощь www.youtube.com/@zapisinarkologa

    • @user-pb3sr7mc6k
      @user-pb3sr7mc6k Год назад

      @@DoctorLisenkova Оля это смешно, не мне вам говорить, женский алкоголизм не лечится

  • @user-np3si7gz5x
    @user-np3si7gz5x 8 месяцев назад

    А я дак не верю что анализы все проверяются! Везде экономят. Сдавай сколько хочешь толку нет. Только платно толк будет!

    • @DoctorLisenkova
      @DoctorLisenkova  8 месяцев назад

      Не могу запретить вам так думать.

    • @user-np3si7gz5x
      @user-np3si7gz5x 8 месяцев назад

      @@DoctorLisenkova Все закономерно. Я выписалась из одного района и прописалась на даче в другом! Так вот по полосу первого в этом же районе меня лечить обследовать не хотят. Делайте все за деньги. Как будто сама администрация деньги отпускает. Насколько я понимаю деньги отпускает Минздрав. И куда обращаться?

  • @user-wj8uf7il9c
    @user-wj8uf7il9c 2 месяца назад

    Малокровие это врятли гемоглобин всегда около 160. Диабета нету значит витамины группы B и минералы а надоело как ляжешь от колена и ниже левоя нога достала крутит

  • @Виталий-Волков
    @Виталий-Волков Год назад

    У меня эти черви под кожей в коленях с первого класса, как только сел за парту и до сих по р, а мне 49 лет!!!))))