Yoga para la espalda baja. Nivel Principiante | Kavaalya

Si sientes molestia en la zona baja de la espalda, esta clase de yoga es para ti. Laura Santisteban te guía en una práctica para aliviar el dolor lumbar y descomprimir la columna. Anímate a hacerla y sentirás alivio en tan solo 15 minutos. Esperamos que la disfrutes. Si tienes cualquier duda o sugerencia déjanosla en comentarios! Gracias por acompañarnos :)
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