Rejoignez le défi complet ! 🌞 10 JOURS DE YOGA MATINAL ➡ tinyurl.com/bdehd9h4 ✨ Nouveau ! ATELIER Intime Yoga et Méditation « Corps et Esprit » ➡ tinyurl.com/pbn6nb3f
Merci Joëlle 😊 J'enchaîne ce nouveau défi yoga après celui de 28 jours. Par contre, c'est compliqué pour moi de le faire le matin (là, il est 20 h), est-ce correct quand même ?. J'appliquerai la phrase étincelle jusque demain soir. Grand merci pour l'instant meditation 😊 PS : que pensez-vous du yoga du visage ?
2 года назад
@@m.m.3107 Bravo ! Absolument aucun souci si ça joue mieux pour vous de suivre les séances plus tard dans la journée. Ça aura de toute façon un résultat positif, c'est ce qui compte ! 😊 Ah, et pour ce qui est du yoga du visage, j'avoue que je n'ai jamais essayé
compliquées les postures d équilibre ce matin 😊. J'ai suivi les séances fibromyalgie et fatigue chronique ces derniers jours (ça fait un bien fou) Merci Joëlle pour toutes ces séances qui font du bien 🙏
2 года назад+1
Bravo Isabelle ! La persévérance est absolument admirable et porte bien ses fruits 😉🙏
Merci pour ce défi, Joëlle. Je m aperçois au fil des séances que les postures et les enchaînements sont de plus en plus faciles pour moi. Belle journée, Joëlle 🙏❤
2 года назад+1
C'est excellent, ça montre que les efforts font leur effet ! Bravo Isabelle 😄
Bonjour Joelle, à nouveau un grand merci du cœur pour ces séances qui me permettent de très belles découvertes tant sur le fond que sur la forme. Un vrai plaisir chaque jour!🙏😊
2 года назад
C'est vraiment gentil Corinne, merci ! À très bientôt 🙏😊
Ce défi est une belle découverte ! Cette première pratique avec une prise d'intention m'a beaucoup plu et m'a vraiment fait du bien ! Comme à chaque fois, je me sens en confiance grâce à votre bienveillance et à la précision de vos consignes. Merci Joëlle! Belle journée 🙏💞
2 года назад+1
Un grand merci pour ce gentil message qui m'a fait très plaisir ! Belle journée aussi Sandrine :)
Merci pour ce défi pour un excellent début d’année 2022.
2 года назад
Avec plaisir Catherine ! Vous êtes aussi la bienvenue si vous aimeriez vous joindre à nous pour l'atelier et pour continuer sur cette belle lancée : yoga-with-joelle.teachable.com/p/atelier-mieux-dans-son-corps-et-esprit 🌟
Merci Joelle pour ces nouvelles vidéo pour qui nous accompagnent en ce début d annee. Cela fait du bien de pouvoir partager avec toi ces moments avec comme toujours ta gentillesse et ta bienveillance. Merci à toi joelle et très très belle année 2022. Magali
Petite séance que je me suis offerte ce matin à la sortie du lit. Première pratique de l'année que je suis heureuse de faire avec toi. Tu as toujours des positions qui changent de ce qu'on voit habituellement et j'adore ! 🤩 Cette séance m'a fait beaucoup de bien. Elle m'a permis de renouer avec mon corps et ses sensations et me rappelle à quel point le yoga me fait du bien au quotidien. Superbe pratique pour se faire du bien 🧘🏻♀️ Aujourd'hui, je serai forte ! 😁 Merci beaucoup et belle journée ❤️
2 года назад
Oui, aujourd'hui tu ES forte ! 😉Bravo et très belle année - et à bientôt !
Bonjour Joëlle voilà c'est fait! Ce matin réveil 30mn plus tôt je pensais que ça allait être rude mais au final je suis bien avec un corps qui me dit déjà merci et qu'il va être fort ;) super séance déjà hâte de la prochaine :) belle journée 🌞
2 года назад+1
La journée a bien commencé ! À tout bientôt Elodie 🌞
Excellente année 2022 Joëlle ! Quelle belle façon de la commencer en votre compagnie , c’est toujours si bénéfique à tout point de vue … je vous souhaite le meilleur et vous remercie à nouveau pour votre bienveillance .
2 года назад
Un grand merci Guilaine, l'année a déjà bien commencé - bravo !!
Merci beaucoup pour cette séance. Je suis inscrite au défi. Et je vous souhaite une bonne année à vous et à vos proches, avec beaucoup de petits bonheurs, projets et moments de bien-être. A demain
Bonjour Joëlle. Merci pour cette proposition de 10 séances sur ce thème pour bien commencer l'année. Ce défi est une bonne façon de nous encourager à pratiquer alors que ce n'est pas toujours évident de le faire au lever et en cette période de l'année . Lumineuse année à vous.
2 года назад
Avec plaisir Valérie ! Aujourd'hui, nous serons tous forts 😉
Merci Joelle pour cette toute nouvelle séance pour démarrer cette nouvelle année. Tous mes meilleurs vœux de bonheur et santé , et aujourd'hui je serai forte :)
2 года назад+1
Ouiiiiii, aujourd'hui nous seront tous forts !! Bravo Denise !
Bonjour Joëlle ! Je n'ai pas pu faire cette séance hier mais je me rattrape aujourd'hui ! Quelle joie de te retrouver sur Instagram également ! Merci de nous offrir ces 10 jours car je sais déjà qu'ils vont me faire le plus grand bien !😄
2 года назад
Super, bravo Lyly !! On se retrouve très bientôt pour le deuxième jour ;)
Bonjour Joëlle, tous mes vœux pour 2022 Je viens de finir la séance avec la méditation je l'ai faite avant ça m'a aidé pour me recentrer. Merci pour vos séances toujours bien expliquer. Personnellement, j'avais un peu de mal pour l'équilibre jambe gauche, je suis fière de moi j'ai fais la séance jusqu'au bout à mon rythme avec mon nouveau tapis😉🙏 ,
2 года назад
Merci Gaya et un grand bravo ! Toutes ces petites en équilibre ne sont pas faciles, le fait que vous y travaillez plutôt que d'abandonner dit beaucoup sur vous 😉👏
Merci beaucoup, ayant été 😷, je mensuis doucement remise en état grace à vos vidéos toutes douces qui font énormément de bien. Je commence le défi aujourd hui. Bonne et heureuse année à vous.💜
2 года назад
Je suis ravie de vous avoir avec nous, bonne année pleine de lumière 💫
Bonjour Joëlle, Je vous souhaite une merveilleuse année pleine de bonheur et de santé..Merci pour vos séances qui sont un vrai plaisir de pratiquer avec vous. 🙏🙏🙏
2 года назад
Je vous souhaite aussi une année pleine de belles surprises Marie ! Merci de nous avoir rejoint 🙏
Bonjour je suis Brigitte ,je relève le défi pour moi Merci Joelle pour ttes ces vidéos et séances gratuites ,elles me font beaucoup de bien meme si je suis trés novice
9 месяцев назад
Merci pour tes gentils mots, c'est un plaisir de t'accompagner ! 😊
Rejoignez le défi complet ! 🌞 10 JOURS DE YOGA MATINAL ➡ tinyurl.com/bdehd9h4
✨ Nouveau ! ATELIER Intime Yoga et Méditation « Corps et Esprit » ➡ tinyurl.com/pbn6nb3f
Merci Joëlle 😊 J'enchaîne ce nouveau défi yoga après celui de 28 jours. Par contre, c'est compliqué pour moi de le faire le matin (là, il est 20 h), est-ce correct quand même ?. J'appliquerai la phrase étincelle jusque demain soir. Grand merci pour l'instant meditation 😊
PS : que pensez-vous du yoga du visage ?
@@m.m.3107 Bravo ! Absolument aucun souci si ça joue mieux pour vous de suivre les séances plus tard dans la journée. Ça aura de toute façon un résultat positif, c'est ce qui compte ! 😊 Ah, et pour ce qui est du yoga du visage, j'avoue que je n'ai jamais essayé
Merci j aime
compliquées les postures d équilibre ce matin 😊. J'ai suivi les séances fibromyalgie et fatigue chronique ces derniers jours (ça fait un bien fou) Merci Joëlle pour toutes ces séances qui font du bien 🙏
Bravo Isabelle ! La persévérance est absolument admirable et porte bien ses fruits 😉🙏
Je refais le parcours des dix jours merci j'ai tout gardé ! Namaste brigitte
Jour 1 Mieux dans son corps. Merci Joëlle ♥️
Ça commence bien, bravo 😉
🙏❤ belle journée, Joëlle
Magnifique j'aime ton style🙏🙏
Wow... énormément d énergie positive... merci ❤
Merci pour ce réveil efficace et en douceur 🪷
Merci pour ce défi, Joëlle. Je m aperçois au fil des séances que les postures et les enchaînements sont de plus en plus faciles pour moi. Belle journée, Joëlle 🙏❤
C'est excellent, ça montre que les efforts font leur effet ! Bravo Isabelle 😄
Très belle séance. Namatse
Merci Claude 🌞
Merci merci beaucoup j'adore 💕
Merci beaucoup de m'avoir rejoint ! ✨
Merci beaucoup pour cette séance agréable et soignante
Plein de bonnes choses pour cette nouvelle année ! Merci Joëlle
Oui, elle s'annonce bonne ! Merci Joelle 😉
C'est reparti pour un tour... merci Joëlle, belle journée !
Génial ! Plus on prend l'habitude, plus on peut s'étonner soi-même ;)
Bonjour Joëlle. Une exellente séance de bonheur. Je me remets au yoga grâce à vous.
Ça me fait si plaisir Marc ! Re-bienvenue sur le tapis et bravo pour la reprise :)
Merci Joëlle ❤🙏
Avec plaisir Anne ! 🙏
@ 😉😉
Merci beaucoup Joëlle pour cette nouvelle séance complémentaire à ma pratique de course à pied 🙏
Merci 🙌
Génial 🙏💖💖👍
Un grand merci et belle année, je vous souhaite le meilleur ✨🌸☀🌟✨
Pareillement, un grand merci 🙌🌞🌺
Bonne Année Joëlle et à tous ici!! À demain!! 😀🎉
Ouiiii, génial Barbara ! À tout bientôt pour le Jour 2 🌟
Bonjour Joelle, à nouveau un grand merci du cœur pour ces séances qui me permettent de très belles découvertes tant sur le fond que sur la forme. Un vrai plaisir chaque jour!🙏😊
C'est vraiment gentil Corinne, merci ! À très bientôt 🙏😊
Merci Joëlle ! Belle journée 🙏❤
Super ce défi, il arrive au bon moment, celui des résolutions ! Allez, fi ....
Très contente qu'il soit bien tombé :)
Merci Joelle c’est une bonne séance pour commencer l’ année
Ravie qu'elle vous ait plu Martine ! :)
Merci Joëlle et belle Année à vous
Belle année aussi, à bientôt ! 🌞
Bonjour Joëlle 1er jour entamé avec succès. Merci pour vos défis 🙏 belle journée
Formidable Aurélie ! On se retrouve avec grand plaisir pour la suite 😉
Merci Joëlle , bonne année et à demain 🙏
Bravo Jacqueline et bonne année aussi ! À demain 🙏
Je l'a fait tout les matins cette séance. Elle est vraiment superbe. J'aime beaucoup 😊 pour détendre les articulations . Merci beaucoup Joëlle.
Merci beaucoup pour votre message ! Je suis ravie que cette séance vous accompagne chaque matin et vous apporte détente et bien-être 🙏
Merci et a demain...
Bravo Francoise ! À demain :)
Meilleurs et sincères vœux Joëlle.
Heureuse de participer à cette première séance.
Ce fut un réel plaisir.
Bsr
Ce défi est une belle découverte ! Cette première pratique avec une prise d'intention m'a beaucoup plu et m'a vraiment fait du bien ! Comme à chaque fois, je me sens en confiance grâce à votre bienveillance et à la précision de vos consignes. Merci Joëlle! Belle journée 🙏💞
Un grand merci pour ce gentil message qui m'a fait très plaisir ! Belle journée aussi Sandrine :)
Merci pour ce défi pour un excellent début d’année 2022.
Avec plaisir Catherine ! Vous êtes aussi la bienvenue si vous aimeriez vous joindre à nous pour l'atelier et pour continuer sur cette belle lancée : yoga-with-joelle.teachable.com/p/atelier-mieux-dans-son-corps-et-esprit 🌟
Merci Joelle pour ces nouvelles vidéo pour qui nous accompagnent en ce début d annee. Cela fait du bien de pouvoir partager avec toi ces moments avec comme toujours ta gentillesse et ta bienveillance. Merci à toi joelle et très très belle année 2022. Magali
Merci bien Magali, cela sera une belle année ✨✨✨
Merci bcp pour cette séance .
Avec plaisir !
Merci pour ce cours et meilleurs vœux.
Avec plaisir Jean Claude !
Merci pour ce défi
Avec plaisir Nadia :)
J aime bien . Merci
merci pour ce défi ça fait vraiment du bien merci beaucoup
Merci beaucoup de m'avoir rejoint Marie :)
Bonjour fait hier mais en fin de journée. Ça fait beaucoup de bien. Merci
Formidable, bravo Tamara !
Jour de vacances 1= jour de défi 1 Merci,merci,merci🙏🙏
Génial ! Bonnes vacances 😉☀️
Merci beaucoup🙏
À demain pour la suite Josiane ! 🙏
@ avec grand plaisir
Super super merci Joëlle 🙏🙏
Merci !
J'ai adoré 🙌🫶
merci et bonne et heureuse année
Merci Anis, très bonne année aussi !
Bonne Année en santé! Merci pour cette excellente pratique!
Bonne année aussi Odette, ravie qu'elle vous ait plu 🌞
Namasté et 🥳belle journée à vous tous. Merci Joëlle 🙏
Belle journée à vous aussi Virginie ! À demain 🙏
Bonjour Joëlle merci pour ce défi et votre générosité. C’est un bon moyen de commencer cette nouvelle année.Meilleurs vœux .Namasté🙏
Un grand merci Chantal, et bravo à vous d'avoir bien commencé l'année en forme 🌞
Merci pour de défi et belle année
Avec grand plaisir, merci de m'y rejoindre !!
Petite séance que je me suis offerte ce matin à la sortie du lit. Première pratique de l'année que je suis heureuse de faire avec toi. Tu as toujours des positions qui changent de ce qu'on voit habituellement et j'adore ! 🤩 Cette séance m'a fait beaucoup de bien. Elle m'a permis de renouer avec mon corps et ses sensations et me rappelle à quel point le yoga me fait du bien au quotidien. Superbe pratique pour se faire du bien 🧘🏻♀️ Aujourd'hui, je serai forte ! 😁 Merci beaucoup et belle journée ❤️
Oui, aujourd'hui tu ES forte ! 😉Bravo et très belle année - et à bientôt !
Bonjour Joëlle , merci pour cette pratique et tous mes vœux pour une année sereine ✨
Une très belle année aussi Francoise !!
Merci Joelle pour ce beau cadeau et bonne année à toi!
Merci Veronique, à toi aussi !
j'aime bien refaire souvent "yoga santé articulaire" et yoga matin au lit merci beaucoup pour toutes ces vidéos.
Beau dimanche Sylviane :)
Merci Joëlle 🙏pour cette séance ❤ qui me permet de bien démarrer ma journée 🌞
Belle journée 🙂
Merci, belle semaine à vous 🙏
Bonjour bonne année à tous j ai fais le cours de yoga et j aime
Je suis très contente qu'il vous ait plu :)
Merci beaucoup pour ce défi et cette douceur 🧘♀️Namasté 🙏
Avec plaisir Armelle ✨
Je reviens souvent à ce défi très complet. Merci Joëlle 🙏❤
Ah ça me fait vraiment plaisir Isa 🙏
Bonjour Joëlle voilà c'est fait! Ce matin réveil 30mn plus tôt je pensais que ça allait être rude mais au final je suis bien avec un corps qui me dit déjà merci et qu'il va être fort ;) super séance déjà hâte de la prochaine :) belle journée 🌞
La journée a bien commencé ! À tout bientôt Elodie 🌞
Excellente année 2022 Joëlle ! Quelle belle façon de la commencer en votre compagnie , c’est toujours si bénéfique à tout point de vue … je vous souhaite le meilleur et vous remercie à nouveau pour votre bienveillance .
Un grand merci Guilaine, l'année a déjà bien commencé - bravo !!
Merci beaucoup pour cette séance. Je suis inscrite au défi. Et je vous souhaite une bonne année à vous et à vos proches, avec beaucoup de petits bonheurs, projets et moments de bien-être. A demain
Bravo Fabienne, à demain !! 🌞
Bonjour Joëlle. Merci pour cette proposition de 10 séances sur ce thème pour bien commencer l'année. Ce défi est une bonne façon de nous encourager à pratiquer alors que ce n'est pas toujours évident de le faire au lever et en cette période de l'année . Lumineuse année à vous.
Avec plaisir Valérie ! Aujourd'hui, nous serons tous forts 😉
Merci Joelle pour cette toute nouvelle séance pour démarrer cette nouvelle année. Tous mes meilleurs vœux de bonheur et santé , et aujourd'hui je serai forte :)
Ouiiiiii, aujourd'hui nous seront tous forts !! Bravo Denise !
@ merciii :)
Je me lance dans ce défi...
J'ai énormément apprécié cette 1ère séance.
Vivement demain pour la prochaine
Merci
Ah je suis ravie de vous avoir parmi nous!! À tout bientôt pour la suite ✨😉
Merci beaucoup Joëlle lumineuse séance belle journée 💕☀️💕☀️💕
Belle journée et à demain Patricia ! 🌺
Merci, bonne année Joëlle !
Bonne année Sandrine, merci d'avoir commencé la journée avec moi :)
Bonne année et merci
Bonne année et bravo !!
Retour au jour 1 du défi 👍🙏❤ j'adore cette séance qui est pour moi le prélude à une belle journée pour mon corps et mon esprit. Merci Joëlle 🙏❤
Et c'est reparti !! Bravo d'avance Isabelle 🌟
Bonjour Joëlle, merci pour ce très beau défi 2022🙏
🙏🙏🙏
Vous avez changé ma vie 🤗😻je fais vos séances tous les jours, MERCIIII MERCIIII 🐾
Bravo d'avoir commencé l'année en beauté, et merci pour tout ! 💫
@
MERCIIII à vous et tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui commence 😻🐾🐾🐾
Merci Joëlle, je me réjouis de te retrouver demain sur le tapis pour ce 2ème jour de défi.
Avec grand plaisir Chantal !!
Merci pour ce moment 🙏🤗
Belle journée, Joëlle 🙏
Merci Isabelle, belle reprise du jour 1! 🙏
Merci Joëlle, premier jour de vacances et premier jour du défi.
On repart à zéro !
Quelle bonne idée d'associer les vacances à une reprise du défi ! Bonnes vacances Melanie !! 😃
Merci. Les enchaînements sont agréables. Votre voix et la musique aussi. Bonne journée
C'est très gentil, merci Natalia :)
Bonne année et merci pour ce défi hâte de te retrouver demain jour 2.Namaste.
Super Sylvia, à demain !! 😊
Merci pour cette première séance, et une bien belle année !
Bien réussi ! Belle année aussi !
Bonne année à toi! Au plaisir de pratiquer avec toi en 2022 :)
Un plaisir pour moi aussi, merci Ysa :)
excellent !
Merci Joëlle 🙏 quel bonheur de démarrer cette nouvelle année avec vous !!! Merciiiii 🙏😊💋♥️❤️♥️❤️
Tout le plaisir est pour moi Sandra ! 🙏
Je recommande. Abonnez-vous et je me réjouis de poursuivre demain sur ce chemin !
Merci beaucoup, c'est vraiment très gentil ! 😊
Belle année 2022 à vous Joëlle !!! Et merci beaucoup ce défi que je commence avec joie aujourd'hui !
Bienvenue au défi et très bonne année !!
Merci pour ce yoga accessible 🙏
Avec plaisir Manon, bravo ! 😃
Bonjour Joëlle ! Je n'ai pas pu faire cette séance hier mais je me rattrape aujourd'hui ! Quelle joie de te retrouver sur Instagram également ! Merci de nous offrir ces 10 jours car je sais déjà qu'ils vont me faire le plus grand bien !😄
Super, bravo Lyly !! On se retrouve très bientôt pour le deuxième jour ;)
Meilleurs vœux Joëlle, merci pour cette séance matinale!
Merci Steffy, et belle année !
Une de mes séances préférées du défi . Merci Joëlle et belle journée. 🙏❤
J'adore quand quelqu'un revient vers une séance qui l'a marqué 😉
Tres bonne année Joëlle, merci d'être là 🥰
Bravo d'avoir bien commencé l'année Marie Louise ! :)
Bonjour Joëlle, tous mes vœux pour 2022
Je viens de finir la séance avec la méditation je l'ai faite avant ça m'a aidé pour me recentrer.
Merci pour vos séances toujours bien expliquer.
Personnellement, j'avais un peu de mal pour l'équilibre jambe gauche, je suis fière de moi j'ai fais la séance jusqu'au bout à mon rythme avec mon nouveau tapis😉🙏
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Merci Gaya et un grand bravo ! Toutes ces petites en équilibre ne sont pas faciles, le fait que vous y travaillez plutôt que d'abandonner dit beaucoup sur vous 😉👏
Tout mes meilleurs vœux pour cette annee2022.je rejoins le défi et merci pour cette première séance.a demain sur le tapis
Bienvenue au défi Valérie, et à tout bientôt pour la suite :)
Merci Joëlle, 🙏 ce fut un plaisir de commencer l'année de ce façon 🌞🙂
Belle et heureuse année 😘
Pareillement, merci :)
Nous allons refaire ce défi pour la deuxième fois, il est vraiment bénéfique. 🥰 Merci beaucoup Joëlle ! 🙏☺
Ça me fait si plaisir Vanessa!! À demain pour la suite alors ! 😉
Quel bonheur de commencer ainsi l année merci Joëlle. Tout le meilleur à toi et à toute cette belle communauté
Tout le meilleur à toi aussi, merci !
je viens de commencer la routine , cetait chouette
Super Nathanëlle, à bientôt pour la suite ! 👍
et c'est parti ! merci encore Joëlle pour vos exercices qui font tant de bien
Ouiiii, bien démarré !!
Bonjour joelle, tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année . Ravie de continuer l aventure yoga avec vous. Belle journée 😊
Merci Anne, et superbe journée à vous aussi ! 💫
Merci Joëlle pour ce moment de bien être et sérénité.
Merci Joëlle pour ce défi que je recommence car il me fait beaucoup de bien
Un plaisir de nous y retrouver Sophia !!
Merci beaucoup, ayant été 😷, je mensuis doucement remise en état grace à vos vidéos toutes douces qui font énormément de bien. Je commence le défi aujourd hui. Bonne et heureuse année à vous.💜
Je suis ravie de vous avoir avec nous, bonne année pleine de lumière 💫
Bonjour Joëlle,
Je vous souhaite une merveilleuse année pleine de bonheur et de santé..Merci pour vos séances qui sont un vrai plaisir de pratiquer avec vous. 🙏🙏🙏
Je vous souhaite aussi une année pleine de belles surprises Marie ! Merci de nous avoir rejoint 🙏
Bonjour je suis Brigitte ,je relève le défi pour moi
Merci Joelle pour ttes ces vidéos et séances gratuites ,elles me font beaucoup de bien meme si je suis trés novice
Merci pour tes gentils mots, c'est un plaisir de t'accompagner ! 😊
C'est une séance au top. Mes articulations sont en meilleure forme. Merci beaucoup Joëlle 🙏👍
Bravo !! 👏 👏 👏
Mon défi préféré 🙏❤
Youpie ! On remet ça !!! 🙏