誰がやっても簡単に広背筋に効くようになる、背中の最強種目デッドリフト

[@motokametaro-]

動画見て無駄な力みが多かった事に気付きました！！
ありがとうございます！！

[@福地紀夫]

トップサイドデッド🎉🎉……凄く参考になりました✨✨今度…試してみます🎉🎉

[@ヤマユウ-x2m]

デッド下手くそで、何回も腰ぶっ壊してます。怖くてできません。

[@K-masato]

床引き、ハーフデッドはやらずにトップサイドデッドリフトは必ずやってるので、めちゃくちゃ参考になります！

[@garm1670]

筋トレシューズ、Vivobarefootお勧めです

[@心の底から温泉]

ちょうどデッドリフトのやり方迷走してたからめちゃめちゃありがたいです🙏

[@ちょこ-h3b]

だいぶ早め

[@蓮根マン]

やっぱデッドは見てても分かんねーな。直接誰かに指導してもらわないと

[@バブみSharon]

はやめ